Շնորհիվ այն բանի, որ մենք սովոր ենք ճիշտ լինելուն, մենք չենք տեսնում նրբերանգները և դժվարությամբ ենք ընդունում սխալները։ Մենք պարզում ենք, թե ինչպես ազատվել այս սովորությունից
Ահա 11 գիտականորեն ապացուցված մեթոդ. Այս հարցը ներկայացրել է մեր ընթերցողը. Ձեր հարցը կարող եք ուղղել նաև Lifehacker-ին, եթե հետաքրքիր է, անպայման կպատասխանենք։ Ինչպե՞ս թողնել ծխելը. Անանուն Բարեւ Ձեզ! Lifehacker-ը մանրամասն նյութեր ունի, որտեղ մենք վերլուծում ենք ծխելը թողնելու լավագույն միջոցներից 11-ը՝ բոլորը հիմնված են գիտնականների կարծիքի վրա:
Լավ առավոտ ունենալու համար հարկավոր է այն սկսել ճիշտ մտքերով։ Արթնանալուց հետո մի քանի վայրկյան անցկացրեք, և ձեր լավ տրամադրությունը կպահպանվի մինչև երեկո։
Անոթները ամրացնելու համար պետք չէ ինչ-որ գերբնական բան անել։ Բավական է պահպանել մի քանի պարզ կանոններ
5:2 դիետայի դեպքում պետք չէ ծոմ պահել, և մի քանի շաբաթվա ընթացքում կարող եք նիհարել մոտ 5 կիլոգրամով: Միեւնույն ժամանակ, մկանային զանգվածը ոչ մի տեղ չի գնա:
Շաֆլը, հիփ-հոփը կամ տանգոն հիանալի միջոցներ են ձեր մարմնի հետ ընկերանալու և վստահություն ձեռք բերելու համար: Մենք ձեզ ասում ենք, թե ինչպես սովորել պարել ցանկացած տարիքում
Պիրսինգի ի՞նչ տեսակներ կան, ավելի լավ է ծակել, արժե՞ ականջօղը ոլորել և ինչպես ճիշտ վարվել վերքի հետ,- հարցրեց Lifehacker-ը փորձառու ծակողին:
Lifehacker-ը մանրամասն առաջարկություններ է հավաքել ծնողների համար, թե ինչպես երեխային սովորեցնել խոսել: Պետք է սկսել երեխայի կյանքի առաջին օրերից:
Հոդվածում մենք խոսում ենք այն մասին, թե արդյոք բեղերը հիանալի տեսք ունեն, որոնք են դրական և բացասական կողմերը, և որ բեղերը դուք հաստատ երբեք չպետք է աճեցնեք:
Ծրագրավորվող վարդակ, շարժման սենսոր, արտաքին լուսավորություն. այս և այլ էժան գաջեթները կօգնեն խնայել էլեկտրաէներգիան