5 սխալ ծնողների թույլ տված, որոնց պատճառով երեխայի տեսողությունը վատանում է

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Աչքերի համար մարմնամարզության կախարդական հատկությունների հանդեպ հավատը և վաղ զարգացման հմայքը կարող են արժենալ ձեր երեխայի տեսողությունը:

Ստուգեք, արդյոք դուք անում եք այս սխալները:

Ներգրավվեք վաղ զարգացման մեջ

Երեխայի վաղ զարգացման նորաձևությունը հաճախ վնասակար է նրա առողջության համար: Ո՛չ նյարդային, ո՛չ էլ տեսողական համակարգերը, որոնք ձևավորվում են մինչև 3-4 տարեկանը, պատրաստ չեն վաղաժամ ավելորդ սթրեսին։ Այսպիսով, երեխայի հետ վաղ սկսված նկարչության, ընթերցանության և ուղղագրության դասերը կարող են հանգեցնել աչքի հիվանդությունների զարգացմանը:

Տնային աշխատանք կատարելիս ընդմիջումներ մի արեք

«Դու սեղանից վեր չես կենա, քանի դեռ դասերը չես անում»։ -Մեզանից շատերին մանկության տարիներին այդպես էին ասում մեր ծնողները: Դպրոցն ավարտեցինք, մեծացանք ու հիմա նույնն ենք ասում մեր երեխաներին։ Եվ թվում է, թե ամեն ինչ ճիշտ է՝ մենք նրանց սովորեցնում ենք քրտնաջան աշխատանքի, կարգապահության… և միևնույն ժամանակ փչացնում ենք նրանց տեսողությունը։

Քչերն են գիտակցում, որ կարճատեսությունը չի զարգանում դպրոցում, այլ տանը՝ տնային աշխատանք կատարելիս։ Դպրոցում 40 րոպեն մեկ փոփոխություններ են լինում, իսկ դասերի ժամանակ հայացքն անցնում է գրատախտակին, հետո տետրին, այսինքն՝ թարթիչավոր մկանները տարբեր հեռավորությունների վրա են կենտրոնացնում աչքերը։

Տանը երեխան դասագրքերի մոտ նստում է մեկ-երկու ժամ, ընդհատվելու դեպքում՝ սմարթֆոնի վրա։ Արդյունքում - նույն տեսակի շարունակական բեռը փակվում է: Իսկ եթե երեխան դեռ աշխատում է ոչ թե սեղանի մոտ, այլ անկողնում կամ հատակին, ապա տեսողական համակարգն էլ ավելի է լարվում, քանի որ աչքի ու առարկայի հեռավորությունը անընդհատ փոխվում է։

Ուստի ծնողների համար կարևոր է ապահովել, որ երեխան, տնային առաջադրանքները կատարելիս, ամեն ժամ ընդմիջում է անում: Եվ այս ընդմիջումների ժամանակ ավելի լավ է նրան շեղել սմարթֆոնից, օրինակ՝ խնդրեք օգնել լվանալ սպասքը կամ սեղան գցել, առաջարկել միասին ընթրել։ Թող նրա աչքերը հանգստանան:

Նկատի ունենալով, որ ակնաբույժի հետ հանդիպում պարտադիր չէ, եթե աչքերի հետ «ամեն ինչ լավ է»

Շատ ծնողներ ի սկզբանե չափազանց պաշտպանված են, և ամենափոքր բողոքի դեպքում նրանք պատրաստ են երեխային քաշել բժիշկների մոտ: Բայց երեխան սովորաբար չի բողոքում տեսողության խանգարումից։ Ի վերջո, եթե տեսողությունը ընկնում է մի աչքում, իսկ մյուսը շարունակում է աշխատել նույն սրությամբ, ապա երեխան կտեսնի նախկինի պես և չի նկատի փոփոխությունները։

Ավելին, ըստ արտաքին նշանների, դուք չեք կարող եզրակացություններ անել այնպիսի հիվանդությունների մասին, ինչպիսիք են աստիգմատիզմը, ամբլիոպիան, անիզոմետրոպիան, դա կարող է տեսնել միայն ակնաբույժը: Ուստի խստորեն խորհուրդ եմ տալիս ամեն տարի կանխարգելիչ հետազոտություններ անցնել ակնաբույժի մոտ, նույնիսկ եթե ձեզ թվում է, որ ամեն ինչ կարգին է։

Նախադպրոցականների համար ակնաբույժ այցելելու սեփական ռեժիմը՝ 1 ամիս, 3 ամիս, 6 ամիս, 1 տարի, 2 տարի, 3 տարի: Եթե շեղումներ չեն հայտնաբերվել, ապա հաջորդ հանդիպմանը կարող եք գալ 6 տարեկանում։

Ինչու՞ այդքան հաճախ այցելել ակնաբույժ: Փաստն այն է, որ աչքի պաթոլոգիաների մեծ մասը ժառանգական է, նույնիսկ կարճատեսությունը: Օրինակ, ըստ վիճակագրության, եթե ծնողներից մեկի տեսողությունը նվազել է, ապա 50 տոկոս հավանականությամբ երեխայի մոտ այն կկրճատվի։ Իսկ եթե երկու ծնողներն էլ կարճատես են, ապա 80% հավանականություն կա, որ երեխայի մոտ կարճատեսություն կառաջանա։ Ավելի լավ է զգոն լինել ու ժամանակին «բռնել» նրան։ Իրավասու ակնաբույժը ոչ միայն պետք է ախտորոշի կարճատեսությունը, այլև կայունացնի այն, դադարեցնի տեսողության վատթարացումը։

Հաշվեք սննդային հավելումներ և մարմնամարզություն աչքերի համար

Հապալասով հավելումներ, լյուտեինով հաբեր, գազար, ակնոցներ, մարմնամարզություն աչքերի համար՝ այս ամենը անօգուտ միջոցներ են, որոնք ոչ մի ազդեցություն չունեն տեսողական համակարգի վրա։

Օրինակ, աչքի պաթոլոգիան ժառանգել է երեխային: Օրինակ՝ շաքարային դիաբետը նույնպես ժառանգական է։ Բայց մարդիկ դիաբետը չեն բուժում սննդային հավելումներով և մարմնամարզությամբ։ Ուրեմն ինչու՞ պետք է մեր աչքերը՝ աշխարհընկալման մեր առաջնային օրգանը, տառապեն կատաղի «բուժումից»:

Եթե ձեր երեխան բախվում է կարճատեսության հետ, ապա դուք պետք է ճշգրիտ հասկանաք գործողությունների հաջորդականությունը:Նախ, ձեր բժշկի հետ միասին, դուք պետք է դադարեցնեք կարճատեսությունը, ապա փորձեք շտկել այն: Ժամանակակից ակնաբույժը դա կարող է անել ապարատային, դեղորայքային բուժման և տեսողության լազերային շտկման օգնությամբ:

Հավատացեք, որ ակնոցները փչացնում են ձեր տեսողությունը

Ծնողները հակված են հավատալ առասպելներին, և մենք հաճախ ստիպված ենք լինում հերքել այդ առասպելները ընդունելության ժամանակ: Այդ թյուր պատկերացումներից մեկը եկել է խորհրդային ժամանակներից՝ իբր ակնոցը վնասում է աչքերին, իսկ եթե մեկ անգամ դնես՝ չես հանի։ Աչքերը կծուլանան, տեսողությունը կշարունակի ընկնել, ակնոցների ակնոցները կդառնան ավելի հաստ, հետևաբար ակնոցներն արգելված են, նույնիսկ եթե դրանք բժիշկը նշանակել է:

Սակայն երեխաների դեպքում ակնոցները չեն կրում պարզապես ավելի լավ տեսնելու համար։ Սա բուժման մեթոդ է, տեսողության շտկում։ Եվ կարևոր է հասկանալ, որ եթե ձեզ այցելում է իրավասու մասնագետ, ապա ձեզ ժամանակավորապես ակնոց է նշանակվում։ Հենց հնարավոր լինի կայունացնել կարճատեսությունը և ազատվել ուղեկցող պաթոլոգիաներից, եթե այդպիսիք կան, ապա կարելի է քննարկել ակնոցներից ազատվելու տարբերակները։ Եթե կարճատեսությունը դադարել է և չի աճում երեք տարի, ապա խորհուրդ է տրվում տեսողության լազերային շտկում։

Եզրակացություն

Ի վերջո, կան նշաններ, որոնց միջոցով կարելի է հասկանալ, որ երեխայի տեսողությունը վատանում է։

• Ձեռագիրը փոխվել է դեպի վատը՝ դարձել է ավելի մեծ, «անշնորհք»։
• Երեխան չափազանց ցածր է հենվում նոթատետրի վրա:
• Հեռուստացույց դիտելիս երեխան ոչ թե նստում է բազմոցին, այլ մոտենում է էկրանին, կծկում է։

Եթե ծնողները սկսեն աշխատել իրենց սխալների վրա և հրաժարվեն կործանարար կարծրատիպերից, ապա, հավանաբար, շատ շուտով կարձանագրենք կարճատեսության համաճարակի նվազում։