Ինչպես և ինչու պլանավորել ձեր օրը

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Մարդիկ հաճախ են բախվում ժամանակի սղության խնդրին։ Լինում են ժամանակներ, երբ անընդհատ ժամանակի պակաս է զգացվում։ Թվում է, թե օրը 24 ժամը շատ քիչ է, մի քիչ ավելին է պետք։ Անընդհատ փորձում եք շտապել, քանի որ դեռ շատ անելիքներ կան, իսկ ժամանակը քիչ է։ Այստեղ կօգնի միայն մեկ բան՝ պլանավորումը։

Ձեր օրը պլանավորելու և ժամանակացույց ստեղծելու բազմաթիվ եղանակներ կան: Օրինակ, դուք կարող եք հատուկ պլան ստեղծել, կա նաև: Եվ եթե ցանկանում եք ձեր պլանը տանել ձեզ հետ, կարող եք այն ստեղծել անմիջապես ձեզ հետ: Շատերը նախընտրում են ավանդական թղթե օրագրեր և պլաններ գրում գրիչով: Այս մեթոդը նույնպես ունի իր սեփականը.

Երբ ընտրեք ժամանակացույց ստեղծելու ամենահարմար մեթոդը, կարող եք սկսել այն գրել։ Բոլոր գործերը, նույնիսկ ամենափոքրը, պետք է ներառվեն ցուցակում, քանի որ ժամանակի մեծ մասը ծախսվում է մանրուքների վրա։ Արժե ժամանակացույց գրելու համար շատ ժամանակ հատկացնել, քանի որ ոչինչ չպետք է բաց թողնել։ Պետք է լավ մտածել մեկ օրվա համար նախատեսված առաջադրանքների քանակի մասին, ձեզ պետք չէ ծանրաբեռնել ձեզ։

Դուք պետք է կամաց-կամաց ավելացնեք իրերը ցուցակում՝ մտածելով յուրաքանչյուր կետի մասին: Սկսեք ամենակարևոր բաներից և աստիճանաբար անցեք երկրորդական գործերին, որոնք կարող են հետաձգվել մեկ այլ օրվա համար կամ ավարտվել ազատ ժամանակ:

Պլանը կազմելուց հետո մի երկու անգամ կարդացեք, անհրաժեշտության դեպքում ինչ-որ բան ավելացրեք կամ հանեք։ Այս պահից սկսվում է ամենադժվար փուլը՝ պլանին հետևելը։ Նախ պետք է ինքդ քեզ ստիպել, երբեմն շտապել, բայց մի երկու շաբաթ անց փոփոխությունները կզգաս։

Նախ, անընդհատ շտապելու անհրաժեշտությունը կվերանա, քանի որ բոլոր առաջադրանքները նախատեսված են ժամով: Բացի այդ, այժմ դուք միշտ ժամանակ կգտնեք քայլելու, ընկերների հետ հանդիպելու և սպորտով զբաղվելու համար։ Այսպիսով, դուք կարող եք ազատել ձեր հանգստյան օրերը՝ ամեն ինչ տեղափոխելով աշխատանքային օրեր:

Գրաֆիկները ստեղծելուց հետո կհասկանաք, որ շատ ժամանակ ունեք և կարող եք անել ամեն ինչ։ Բացի այդ, դուք կազատվեք բոլոր խոստումներն ու ծրագրված առաջադրանքները հիշելու անհրաժեշտությունից, քանի որ դրանք կոկիկ կտեղադրվեն ձեր օրագրի կամ դիմումի էջերին։ Հարկ է նշել, որ բոլոր հաջողակ մարդիկ կազմում են իրենց գրաֆիկները, դա օգնում է պահպանել տեմպը և աշխատել հնարավորինս արդյունավետ:

Դուք ինքներդ կազմո՞ւմ եք ձեր ժամանակացույցը: Եթե ոչ, ինչո՞ւ ոչ։