Ինչպես հավաքել ճանապարհորդական առաջին օգնության հավաքածու

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Life hacker-ը կօգնի ձեզ հավաքել առաջին օգնության ճիշտ հավաքածուն, որպեսզի հանկարծակի հիվանդությունները չփչացնեն ձեր արձակուրդը, իսկ մաքսավորները տհաճ հարցեր չունենան ձեր հաբերի և փոշիների մասին։

Դեղորայք փաթեթավորելու և տեղափոխելու 5 խորհուրդ

1. Ձեզ անհրաժեշտ դեղամիջոցներն ընդունեք ռեզերվով

Ընդունեք դեղեր, որոնք պետք է պարբերաբար ընդունեք՝ 3-5 օր պարտադիր պաշարով։ Ոչ ոք չի բացառում ջրհեղեղի, փոթորկի կամ հրաբխի հանկարծակի ժայթքման իրավիճակները, որոնց պատճառով ձեր տուն վերադառնալը որոշ ժամանակով կհետաձգվի։

2. Ազատվեք մեծածավալ տուփերից

Միշտ գայթակղիչ է ճամպրուկի մեջ որոշ տեղ խնայել և դուրս նետել մեծածավալ տուփերն ու հրահանգները: Դուք կարող եք ազատվել տուփերից, քանի որ դեղամիջոցի անվանման, պիտանելիության ժամկետի և դեղաչափի մասին տեղեկությունները կրկնօրինակված են դեղի հետ անմիջական շփման մեջ գտնվող փաթեթավորման վրա։ Եթե վստահ չեք, որ այն վայրում, որտեղ դուք գնում եք, միշտ ձեռքի տակ կունենաք ինտերնետը, ապա լուսանկարեք կամ ներբեռնեք օգտագործման հրահանգները ձեր հեռախոսում։

3. Բացված բանկաները և սկսված բշտիկները կարելի է ընդունել

Հիմնական պայմանը դեղամիջոցի անձեռնմխելի անվանումն է, որպեսզի մաքսավորները հեշտությամբ հասկանան, թե ինչ եք փորձում ներմուծել։

4. Ընտրեք գործնական փաթեթավորում

Առնվազն ապակե տարաներ. սա և՛ ծանր է, և՛ բավականին փխրուն: Փնտրեք անալոգներ պլաստիկ փաթեթավորման մեջ:

5. Մի մոռացեք բաղադրատոմսը

Անպայման վերցրեք ձեր դեղատոմսը, եթե դեղը գտնվում է թմրամիջոցների և հոգեմետ նյութերի ցանկում:

Առաջին օգնության հավաքածու մեծահասակների և երեխաների համար

Ճանապարհորդի առաջին օգնության հավաքածուում առաջինը ցավազրկողներն են և ջերմիջեցնող դեղերը: Դրանք ներառում են դեղեր, որոնք հիմնված են ibuprofen, paracetamol, nimesulide: Երեխաների համար խելամիտ է կրկնօրինակել այդ դեղերը և ընդունել դրանք ազատման երկու ձևով՝ մոմերի և օշարակների կամ հաբերի տեսքով: Այսպիսով, դուք կապահովագրեք ձեզ մի իրավիճակում, եթե երեխան ջերմաստիճանի ֆոնին փսխում կամ փորլուծություն ունենա, գոնե ինչ-որ դեղամիջոց նրա մեջ կմնա։

Երեխաները և մեծահասակները կլիմայի փոփոխության ֆոնին անսովոր սննդի և ջրի պատճառով հակված են աղիքային վարակների։ Լոպերամիդի և էնտերոսորբենտների հիման վրա հակալուծային միջոցներ ընդունելը իմաստ ունի, որոնք կլանում են տոքսինները և բնական ճանապարհով հեռացնում դրանք: Մի մոռացեք թունավորման դեպքում ջրային հավասարակշռությունը վերականգնելու միջոցների և ենթաստամոքսային գեղձի վրա հիմնված ֆերմենտային պատրաստուկների մասին, որոնք բարելավում են մարսողությունը։

Ալերգիայի դեպքում անհրաժեշտ են հակահիստամիններ: Ավելի լավ է նոր սերնդի դեղամիջոցներ ընդունել ցետիրիզինի կամ ռուպատադինի հիման վրա, որոնք ձեզ չեն քնեցնում։

Դրոտավերինից հակասպազմոդիկները դնում ենք մեծահասակների առաջին օգնության հավաքածուի մեջ՝ ամեն դեպքում:

Եթե երկար ճանապարհորդություն ունեք մեքենայով կամ ծովով, վերցրեք շարժման հիվանդության դեմ դեղամիջոց:

Երեխաների համար, ովքեր ակտիվորեն ուսումնասիրում են աշխարհը և ոչ պակաս ակտիվորեն կապտուկներ և քերծվածքներ են ստանում, մենք ընդունում ենք ցանկացած հակասեպտիկ, դեքսպանտենոլի վրա հիմնված արտադրանք քսուքի և սփրեյի տեսքով, որոնք արագացնում են մաշկի բուժումը, վիրակապեր (վիրակապ, մանրէասպան սպեղանի): Վիրաբուժական ինքնասոսնձվող վիրակապեր և ինքնասոսնձվող վիրակապեր կարող են օգտագործվել ավանդական վիրակապերի և կարկատների փոխարեն: Դրանք ավելի թանկ են, բայց օգտագործման համար շատ ավելի հարմար:

Երեխաների առաջին օգնության հավաքածուում մենք ավելացնում ենք միջոցներ, որոնք կօգնեն մրսածությանը` ֆիզիոլոգիական լուծույթ կամ դրա անալոգներից որևէ մեկը, ցանկացած վազոկոնստրրիտոր դեղամիջոց, որպեսզի գիշերը քիթը շնչի: Եթե գիտեք, որ ձեր երեխան հակված է միջին ականջի բորբոքման, ականջի կաթիլներ դրեք դեղատուփի մեջ:

Մի մոռացեք նաև արևապաշտպան միջոցների և վանող միջոցների մասին, որոնք օգտակար են ինչպես մեծերի, այնպես էլ երեխաների համար։ Փոքր երեխայի համար դժվար կլինի բացատրել, որ չարժե սանրել այն տեղը, որտեղ մոծակը կծել է. այս իրադարձությունն ավելի հեշտ է կանխել։Եթե դուք իսկապես կծում եք, ապա գիշերը հանգիստ դարձնելու համար կօգնեն հակաալերգիկ քսուքները, օրինակ՝ պենսիկլովիրի հիման վրա։

Արշավային առաջին օգնության հավաքածու

Քարոզարշավի ընթացքում առաջին օգնության հավաքածուն բաժանվում է երկուսի՝ գործառնական, որը միշտ բժշկի մոտ է, և մեծ, որը կրում է մեկ այլ մասնակից։ Եթե երթուղին ներառում է ցանկացած անցում, որտեղ խումբը կարող է բաժանվել, ապա բոլորը պետք է ունենան անձնական պայուսակ:

Առաջին օգնության հավաքածուի փաթեթավորումը պետք է լինի հերմետիկ, լավ ներծծի ցնցումները և հեշտ տեղափոխվի: Առաջին օգնության հավաքածուն պետք է պարունակի նվազագույն միջոցներ և արագ հեռացվի: Իմաստ ունի դրա մեջ դնել վիրակապեր, ամոնիակ, ջրածնի պերօքսիդ, հակասեպտիկ, կանաչապատում (խիստ վերքերի շուրջ մակերեսները բուժելու համար), զբոսաշրջիկ:

Առաջին օգնության ընդհանուր փաթեթը ներառում է բոլոր հնարավոր հիվանդությունները, որոնք կարող են պատահել արշավի մասնակիցների հետ: Այն ներառում է ցավազրկողներ և ջերմիջեցնող միջոցներ, հակահիստամիններ, հակասեպտիկներ, սրտանոթային դեղամիջոցներ, հակափորլուծիչներ և լուծողականներ, ֆերմենտներ, հակասպազմոլիտիկներ, կոկորդի ցավ, քթահոսություն, հազի միջոցներ, այրման քսուք, աչքի կաթիլներ:

Մեկ խմբի համար դեղերի քանակը հաշվարկվում է հետևյալ կերպ՝ ստամոքս-աղիքային հիվանդությունների բոլոր դեղերը վերցվում են մեկ փաթեթի հաշվարկից մեկ մասնակցի համար, մնացած դեղերը՝ մեկ փաթեթ երկուսի համար:

Առաջին օգնության հավաքածուի քանակական պարունակությունը կախված է նաև ճանապարհորդության բնույթից (լինի դա լեռնային արշավ, ջրային զբոսաշրջություն, թե հեծանվավազք) և վայրից։ Այսպիսով, արշավի ժամանակ ավելի հաճախ են լինում տեղահանումներ և ցանումներ, ոտքերը քսվում են, իսկ ռաֆթինգը՝ կոկորդն ու քիթը տուժում են, հեծանվային ճանապարհորդությունների ժամանակ հատկապես կարևոր է դառնում կտրվածքների, քերծվածքների և կապտուկների օգնությունը:

Ծանր դեպքերում օգտագործվող դեղերը (ուժեղ ցավազրկողներ ամպուլներում և նմանատիպ դեղամիջոցներ) վերցված են «փրկարարներին ողջ մնալու» հաշվարկից։

Եթե դրանք պետք է օգտագործվեն, ապա արշավն ինքնաբերաբար վերածվում է փրկարարական աշխատանքի ու երթուղին շարունակելու մասին խոսք լինել չի կարող։

Դեղորայք մաքսային ճանապարհով տեղափոխելու կանոններ

Թմրամիջոցների և հոգեմետ դեղերի ցանկը, որը մենք նշեցինք հոդվածի սկզբում, գործում է միայն Ռուսաստանի Դաշնության տարածքում թմրամիջոցների ներմուծման և տեղաշարժի համար:

Ամենաճիշտ և անվտանգ միջոցը պարզելու, թե արդյոք ձեր հիվանդության դեղամիջոցն այլ երկրում արգելված է, դա հյուպատոսարանից հարցնելն է, երբ դիմում եք վիզայի համար:

Այսպիսով, օրինակ, Էստոնիայում դուք չեք կարողանա Corvalol-ը ընդունել իր բաղադրության մեջ գտնվող ֆենոբարբիտալի պատճառով, Գերմանիայում զգուշանում են կետորոլակի վրա հիմնված ցավազրկողներից, իսկ Ֆինլանդիայում դուք չեք կարողանա դեղեր ներմուծել գրիպի ծանր ձևերի համար: դեպի օսելտամիվիր: ԵՄ տարածք թմրամիջոցների ներմուծման միասնական կանոններ չկան, յուրաքանչյուր երկիր սահմանում է իրենը։

Օդանավակայանում անվտանգության զննման ժամանակ դեղերը պետք է տեղադրվեն թափանցիկ պլաստիկ տոպրակի մեջ և դրվեն ժապավենի վրա:

Եթե դեղամիջոցի ներմուծումը որևէ կերպ չի սահմանափակվում երկրի տարածքում, ապա բավական է մաքսավորների հարցին պատասխանել ձեր առաջին օգնության պայուսակի մասին «դեղորայքով»։

Եթե դեղամիջոցի ներմուծումը սահմանափակված է այն երկրի տարածքում, որտեղ ցանկանում եք գնալ, ապա մաքսակետում հայտարարագրեք ձեր դեղը և անցեք կարմիր միջանցքով։ Այս դեպքում հիշեք, որ պետք է ամբողջությամբ պահել օրիգինալ փաթեթավորումը և վերցնել ձեր բժշկի դեղատոմսը: Բաղադրատոմսը պետք է թարգմանվի անգլերեն՝ վավերացված թարգմանչի կողմից:

Եթե Ձեզ անհրաժեշտ հեղուկ դեղամիջոցների ծավալը գերազանցում է 100 մլ-ը, ապա այն գտնվում է ձեռքի ուղեբեռով հեղուկների տեղափոխման սահմանափակման տակ։ Բայց դա չի նշանակում, որ դուք չեք կարող ներմուծել ձեր դեղը։ Ամեն ինչ դրեք թափանցիկ տոպրակի մեջ, պայուսակը դրեք ժապավենի վրա, ստուգումից առաջ տեղեկացրեք մաքսավորներին, որ դեղը կրում եք, և դեղատոմսը ներկայացրեք վավերացված թարգմանությամբ։

Ինչպե՞ս բացատրել օտարերկրյա դեղագործին, թե որ դեղամիջոցն է ինձ անհրաժեշտ

Lifehacker-ը կազմել է դեղերի նվազագույն ցանկ, որոնք կօգնեն ձեզ արագ լուծել ձեր առողջական խնդիրը։ Բայց դուք չեք կարող ամենուր ծղոտներ փռել:Ի՞նչ անել այն իրավիճակում, երբ պետք է ինչ-որ կերպ բացատրել ձեզ օտարերկրյա դեղագործի հետ:

Նախապես տեղադրեք բառարան այն երկրի լեզվով, որտեղ դուք գնում եք: Ունիվերսալ անգլերենը նույնպես չի տուժի, բայց, ցավոք, զբոսաշրջային վայրերից հեռու գտնվող թաղամասերի բնակիչները դժվար թե այն խոսեն։

Եթե վստահ եք դեղի անվանման մեջ, որը պետք է ընդունեք, ապա կարող եք դիտել Դեղերի պետական ռեգիստրի կայքը։ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը պահպանում և մշտապես թարմացնում է ակտիվ բաղադրիչների ցանկը, որոնք կազմում են բոլոր դեղամիջոցները:

«Առևտրային անվանում» տողում մուտքագրեք ձեզ անհրաժեշտ դեղամիջոցի անվանումը և սեղմեք «Գտնել» կոճակը:

Կբացվի աղյուսակ, որտեղ նշված կլինեն դեղամիջոցը կազմող ակտիվ բաղադրիչները:

Այժմ դուք պարզապես պետք է օգտագործեք բառարանը, որպեսզի թարգմանեք ակտիվ բաղադրիչի անունը օտար լեզվով:

Կիսվեք մեկնաբանություններում, եթե հավաքում եք ճամփորդական առաջին օգնության հավաքածու և ինչ եք անպայման ձեզ հետ վերցնում: