8 պատճառ՝ ձերբազատվելու ամեն ավելորդից և դառնալու մինիմալիստ

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Ավելի քիչ խառնաշփոթ, ավելի քիչ շեղումներ և ավելի քիչ պարտավորվածություն. դա ձեզ դուր կգա:

Մեր հասարակության մեջ անմիտ սպառումը առաջընթաց է ապրում։ Մենք ձեռք ենք բերում իրերի սարեր և չենք կարող բացատրել, թե ինչու են դրանք մեզ անհրաժեշտ, ինչու են մեզ այդքան շատ բաներ անհրաժեշտ: Եվ հետո մենք խեղդվում ենք աղբի կույտի մեջ՝ վախենալով բաժանվել անզուսպ սպառման արդյունքներից։

Ընդունելով մինիմալիզմի սկզբունքները՝ դուք ոչ միայն ձեր տունն եք ազատում ավելորդ բաներից, այլև ձեր կյանքն ավելի գիտակից եք դարձնում։

1. Չես էլ հիշի, թե ինչից ես ազատվել

Երբ դուք պարզապես սկսում եք ազատվել ավելորդ բաներից, ձեզ մոտ շատ հարցեր են առաջանում. «Ես իսկապես չեմ օգտագործում այս իրը», «Իսկ եթե ինձ անհրաժեշտ լինի», «Մի օր ես ուզում եմ օգտագործել այն, բայց դա այդպես չէ»:

Ձեզ թվում է, որ այս հարցերն ու մտահոգությունները բավականին ռացիոնալ են, բայց իրականում հենց ազատվում եք թեմայից, անմիջապես մոռանում եք դրա մասին։ Այն բաները, որոնք աղտոտում են ձեր կյանքը և ստիպում մտածել, թե դրանք ձեզ պե՞տք են, թե՞ ոչ, հիմնականում այնքան անօգուտ են, որ ձեր «մեկ օրը» երբեք չի գա:

2. Հիշողությունները ապրում են մտքում, ոչ թե դարակներում

Այնքան դժվար է պահարաններն ու դարակները ազատել փոշոտ արձանիկներից, շրջանակված լուսանկարներից և հաճելի հիշողությունների հետ կապված այլ բաներից:

Այստեղ դուք պետք է հասկանաք, որ հիշողությունները ապրում են ձեր հիշողության մեջ և կախված չեն անօգուտ գիզմոներից, որոնք միայն աղբ են թափում ձեր բնակարանը: Ի վերջո, եթե դուք հանկարծ կորցնեք այս բաները, հաճելի ժամանակների, սիրելիների և ճանապարհորդությունների հիշողությունները ոչ մի տեղ չեն անհետանա:

Ուստի ազատ զգալ տնօրինելու անպետք հուշանվերները: Ինչի՞ հետ ես վերջանալու: Մաքուր դարակներ, ավելի ազատ տարածություն, որտեղ դուք կարող եք ավելի հեշտ շնչել և ավելի ազատ մտածել:

3. Միշտ չէ, որ կարգի բերելը լավագույն լուծումն է։

Երբ շատ բան ունես, բավականաչափ ժամանակ ես ծախսում կարգուկանոն պահպանելու համար: Դուք իրերը դնում եք տեղում, կազմակերպում եք տարածքը և կրկնում եք այն անընդհատ:

Այո, պատվիրեք սենյակում - պատվիրեք գլխում: Բայց կարգուկանոնը կարելի է հասնել առանց ազատ ժամանակը զոհաբերելու: Դեն նետեք այն իրերի մեծ մասը, որոնք պետք է անընդհատ տեղավորեք, և տան մաքրումը կդառնա պարզ և հաճելի։

Ձեր իրերը կազմակերպելու լավագույն միջոցը դրանցից շատերից ազատվելն է:

Ջոշուա Ֆիլդս-Միլբերն TheMinimalists բլոգի հիմնադիրը

4. Քո ունեցվածքը հաղթահարում է քեզ

Եթե ձեր աշխատանքային տարածքը լցված է ավելորդ բաներով, դրանք անընդհատ շեղում ու գերակշռում են ձեզ։ Ընդարձակ, դատարկ սենյակում դուք կկարողանաք շատ ավելի լավ կենտրոնանալ և ավելի երկար մնալ թարմ և առույգ:

Որքան շատ բան ունեք, այնքան ավելի շատ գործողություններ են պահանջում ձեզնից: Դուք պետք է մաքրեք դրանք, տեղափոխեք դրանք տեղից տեղ, կազմակերպեք և պահեք դրանք: Դա շատ ժամանակ է պահանջում, և ամենալավն այն է, որ դուք հեշտությամբ կարող եք ազատվել դրանից:

5. Դուք զարգացնում եք սպառման ավելի լայն տեսակետ

Ժամանակակից աշխարհում մենք շատ ենք գնում և շատ ենք սպառում։ Սպառումը տնտեսության շարժիչն է, և դրանից է կախված մեր վարքագիծը։ Չմտածված սպառողը միշտ ցանկանում է ինչ-որ բաներ գնել և միաժամանակ պատկերացնում է, թե ինչպես կփոխվի իր կյանքը հաջորդ գնումից հետո։

Գնումներ կատարելիս միտքը կարծես անջատված է, փոխարենը ակտիվանում է «գնորդների ռեժիմը» և վերահսկում է ձեր մարմինը:

Երբ դա տեղի է ունենում, դուք սկսում եք գումար ծախսել՝ հնազանդվելով ձեր զգայարաններին, ոչ թե ձեր բանականությանը: Դուք ցանկանում եք հարմարավետ զգալ և բարելավել ձեր տրամադրությունը գնումներով:

Բայց ճշմարտությունն այն է, որ գնումները երկարաժամկետ բավարարվածություն չեն բերում. հենց որ մի բան ես գնում, անմիջապես ուզում ես մյուսը, և քո տունը լցվում է այն իրերով, որոնք չես օգտագործում:

6. Դուք ավելի քիչ հավանական է գնել զեղչված ապրանքներ:

Երբ զեղչով ավելորդ բան եք գնում, թվում է, թե խնայում եք ձեր գումարը, քանի որ այդ դեպքում այս բանը կարող է օգտակար լինել։ Իրականում, դա դժվար թե ձեզ օգտակար լինի, և դուք ոչ թե խնայում եք, այլ պարզապես փող եք գցում ջրահեռացման տակ:

Այս մեծ զեղչային շուկայավարների հնարքը հիանալի է աշխատում, և անմիտ սպառողները գնում են մի փունջ ավելորդ բաներ: Բայց, եթե դուք տոգորված եք մինիմալիզմի ոգով, այս հնարքն անզոր կլինի, դուք նորից չեք ընկնի դրա վրա։

7. Դուք ավելի արդյունավետ եք անցկացնում ձեր ժամանակը առցանց

Մինիմալիզմը դրսևորվում է ոչ միայն իրերի մեջ, այլև կյանքի բոլոր այլ ոլորտներում, այդ թվում՝ համակարգչում աշխատելիս։ Լինել մինիմալիստ նշանակում է հեռացնել այն ամենը, ինչ ավելորդ է, ինչը քեզ իրականում պետք չէ:

Դուք չեք անհանգստանում ձեր աշխատասեղանի համար նախատեսված գեղեցիկ պաստառներով, չեք փնտրում գեղեցիկ թեմաներ և պատկերակներ, չեք ներբեռնում ավելորդ ծրագրեր:

Դուք օգտագործում եք պարզ անվճար կոմունալ ծառայություններ, որոնք ոչ պակաս ֆունկցիոնալ են, քան գեղեցիկ վճարովի տարբերակները: Երրորդ կողմի ծրագրերի տասնյակ պատկերակներ, որոնք դուք նույնիսկ չեք հիշում, թե երբ եք տեղադրել, չեն հայտնվում ձեր աշխատասեղանին, և մի քանի ներդիրներ չեն շեղում ձեր բրաուզերը:

Բրաուզերի մեկ ներդիրով աշխատելը ձեր արտադրողականությունը մեծացնելու հիանալի միջոց է: Այսպիսով, դուք կհաղթեք բազմաֆունկցիոնալ աշխատանքին և չեք շեղվի կողմնակի գործերով։

8. Less is more իսկապես աշխատում է

Ազատելով ձեր կյանքում տարածքը և մաքրելով ձեր միտքը, դուք սկսում եք հասկանալ, թե ինչու է դա անհրաժեշտ: Անպետք բաները թողնում են քեզ։ Որքան քիչ բաներ են գրավում ձեր ուշադրությունը, այնքան ավելի մեծ վերահսկողություն ունեք ձեր կյանքում:

Դուք ավելի քիչ ժամանակ եք ծախսում, ավելի քիչ խառնաշփոթ և ավելի քիչ բարդություններ ձեր կյանքում: Ավելի քիչ ավելորդ բաներ, ծախսեր, պարտականություններ։

Արդյունքում, այս բոլոր «պակասների» գումարը ձեզ շատ ավելին է տալիս՝ ավելի շատ ժամանակ, ազատություն և փող։ Եվ դուք հասկանում եք, որ «պակաս» իսկապես նշանակում է «ավելի շատ»: