Ինչ է աթերոսկլերոզը և ինչպես կանխել այն

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Եթե ամեն տարի հետազոտության չեք ենթարկվում, ապա կարող է շատ ուշ լինել վտանգավոր հիվանդության մասին իմանալու համար։

Ինչ է աթերոսկլերոզը

Մեր արյան անոթները (զարկերակները) թթվածին և սննդանյութեր են տեղափոխում մարմնի բոլոր մասերը: Երբեմն անոթներում առաջանում են ճարպային նստվածքներ՝ թիթեղներ։ Դրանց պատճառով զարկերակները նեղանում են Աթերոսկլերոզը (արթերիոսկլերոզ), կոշտանում և կոշտանում, նրանց համար ավելի դժվար է արյուն և թթվածին հասցնել օրգաններին։ Սա աթերոսկլերոզ է՝ վտանգավոր քրոնիկ հիվանդություն:

Լյուդմիլա Սբրոդովա «Teledoktor-24» ավագ բժշկական խորհրդատու, սրտաբան, բժշկական գիտությունների թեկնածու

Հիվանդությունը դանդաղ է զարգանում։ Սակայն ժամանակի ընթացքում ափսեը կարող է ամբողջությամբ արգելափակել զարկերակը:

Ինչպես ճանաչել աթերոսկլերոզը

Շատ մարդիկ տեղյակ չեն հիվանդության մասին, քանի որ այն հաճախ չունի ախտանիշներ: Սկզբնական փուլերում հաստատ հնարավոր չի լինի ինքնուրույն հայտնաբերել աթերոսկլերոզը։ Եթե գոնե տարին մեկ անգամ մարմնի ամբողջական զննում չանես, հիվանդության մասին կարող ես տեղեկանալ տարիներ անց, երբ այն անցնում է ծանր փուլ, և թիթեղները արգելափակում են արյան հոսքը։

Միջին և ծանր աթերոսկլերոզի աթերոսկլերոզի ախտանիշները կախված են նրանից, թե որ զարկերակները ախտահարված են: Լյուդմիլա Սբրոդովայի խոսքով՝ հիվանդությունը հաճախ ազդում է միանգամից մի քանի օրգանների անոթների վրա։

Սրտի անոթներ

Դուք կարող եք զգալ ճնշում և անհանգստություն կրծքավանդակում: Ցավը հաճախ տարածվում է մեջքի, պարանոցի, ուսերի, ձեռքերի կամ ծնոտի վրա: Երբեմն նկատվում է շնչահեղձություն, առիթմիա (սրտի արագ բաբախում), անքնություն, հոգնածություն։

Ուղեղի անոթներ

Այս դեպքում հիմնական նշաններն են ձեռքերի կամ ոտքերի հանկարծակի թմրությունը կամ թուլությունը, խոսակցության խանգարումը, տեսողության ժամանակավոր կորուստը, գլխապտույտը, քայլելիս կոորդինացիայի կորուստը, ուժեղ գլխացավը, ուշագնացությունը:

Ձեռքերի և ոտքերի անոթներ

Եթե այս զարկերակները նեղացել են, ձեր վերջույթները կարող են ցավոտ և թմրած լինել, հատկապես երբ դուք շարժվում եք:

Երիկամային անոթներ

Երիկամային անբավարարությունը կարող է զարգանալ երիկամային զարկերակների մեջ ափսեի պատճառով: Նրա հիմնական նշաններն են՝ թուլություն, ախորժակի կորուստ, սրտխառնոց, շատ հաճախակի կամ հազվադեպ միզակապություն, ձեռքերի և ոտքերի այտուցվածություն, կենտրոնացման խնդիրներ, քոր։

Որտեղի՞ց է առաջանում աթերոսկլերոզը:

Հիվանդությունը կարող է ի հայտ գալ դեռ մանկությունից։ Ինչու ստույգ հայտնի չէ։ Այն սովորաբար սկսվում է էնդոթելիում` զարկերակի ներքին շերտի վնասմամբ:

Մի քանի բան կարող է վնասել աթերոսկլերոզի անոթները: Պատճառները.

• բարձր արյան ճնշում;
• ծխախոտ ծխելը;
• խոլեստերինի կամ տրիգլիցերիդի բարձր մակարդակ;
• 1-ին տիպի շաքարային դիաբետ;
• գիրություն, գիրություն;
• ֆիզիկական ակտիվության բացակայություն.

Ինչու է աթերոսկլերոզը վտանգավոր:

Հիվանդությունն ունի աթերոսկլերոզի առողջության և կյանքին սպառնացող մի շարք բարդություններ:

• Եթե դեպի սիրտ տանող զարկերակները նեղանում են, արյան հոսքը դանդաղում է։ Սա հանգեցնում է կորոնար արտրի հիվանդության և անգինա պեկտորիսի: Եվ հետագայում երբեմն դա դառնում է սրտամկանի ինֆարկտի և մահվան պատճառ։
• Արյունը դեպի ուղեղ տանող անոթների նեղացման պատճառով կարող է ինսուլտ առաջանալ։
• Ձեռքերի կամ ոտքերի զարկերակների խցանումը հանգեցնում է սպազմերի, մկանային ցավի և երբեմն նույնիսկ գանգրենաների:
• Աթերոսկլերոզը կարող է առաջացնել անոթային պատի անևրիզմա: Սա ուռուցիկ է, որը ժամանակի ընթացքում պայթում է և ներքին արյունահոսություն է առաջացնում:

Երբ դիմել բժշկի

Հենց վերը նշված ախտանիշներից որևէ մեկը նկատվի։

Նախ գնացեք թերապևտի մոտ: Նա կհետազոտի ձեզ և ուղեգիր կտա նեղ մասնագետի, կախված նրանից, թե որ զարկերակների վրա է տուժել հիվանդությունը: Սրտի անոթների աթերոսկլերոզով զբաղվում են սրտաբանը և սրտային վիրաբույժը, ուղեղը` նյարդաբանը, վերջույթները` անգիոլոգը կամ անոթային վիրաբույժը, երիկամը` նեֆրոլոգը:

Ինչպես բուժել աթերոսկլերոզը

Սա կարող է դանդաղեցնել աթերոսկլերոզի / աթերոսկլերոզի զարգացումը և բարելավել հիվանդի ինքնազգացողությունը:

Կյանքի ոճի փոփոխություն

Առաջին հերթին բժիշկը ձեզ խորհուրդ կտա ռեժիմ սահմանել և ազատվել վատ սովորություններից։Ահա թե ինչպես դա անել Աթերոսկլերոզ (արթերիոսկլերոզ).

• Եթե ծխում եք, թողեք։
• Խոլեստերինը նվազեցնելու համար առողջ սննդակարգ կերեք: Փորձեք խուսափել հագեցած ճարպերով, աղով և շաքարով հարուստ մթերքներից: Հենվեք բանջարեղենի և մրգերի վրա:
• Եղեք նախաձեռնող: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս ամեն օր սրան հատկացնել առնվազն 2,5 ժամ։ Օրինակ՝ կարող եք շաբաթը մի քանի անգամ հեծանիվ վարել, քայլել և ուժային մարզումներ անել։
• Պահպանեք օպտիմալ քաշը մարմնի զանգվածի ինդեքսում (BMI) 18,5-ից 24,9-ի սահմաններում:
• Ավելի քիչ ալկոհոլ խմեք։

Եթե դուք ժամանակին բռնել եք ինքներդ ձեզ և չեք սկսել հիվանդությունը, այլ բուժում կարող է անհրաժեշտ լինել:

Դեղորայք ընդունելը

Սա հաջորդ քայլն է, որը պետք է կատարվի, եթե ձեր սովորությունների փոփոխությունը չօգնի:

Աթերոսկլերոզի բուժման համար այժմ օգտագործվում են դեղամիջոցներ, որոնք կանխում են աթերոգեն լիպոպրոտեինների ձևավորումը, արգելակում են խոլեստերինի կլանումը աղիքներում, լիպիդային նյութափոխանակության ֆիզիոլոգիական ուղղիչները, անգիոպրոտեկտորները և որոշ այլ միջոցներ, որոնք ընտրվում են ներկա բժշկի կողմից: Ոչ մի դեպքում ինքներդ ոչինչ չեք կարող ընդունել։

Լյուդմիլա Սբրոդովա, սրտաբան

Գործողություն

Դա անհրաժեշտ է, եթե հիվանդը զարկերակի խիստ խցանվածություն ունի։ Վիրահատությունը կօգնի հեռացնել ափսեը պատերից և վերականգնել արյան հոսքը:

Հնարավո՞ր է կանխարգելել աթերոսկլերոզը:

Անհնար է ձեզ հարյուր տոկոսով պաշտպանել։ Սակայն որոշ ռիսկային գործոններ վերահսկվում են:

Վերևում մենք արդեն տվել ենք առաջարկություններ աթերոսկլերոզի բուժման համար կենսակերպի փոփոխության վերաբերյալ: Նրանք նաև հարմար են նրանց համար, ովքեր ցանկանում են կանխել հիվանդությունը։