Ինչպես ցույց տալ ձեր սերը հպման միջոցով

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Հպումը կարող է փոխանցել մի շարք զգացողություններ, ուստի կարևոր է կիրառել այն ուշադիր և ինչպես նախատեսված է: Հոգեբան Ռոնի Բեթ Թաուերը պատմում է այն մասին, թե ինչ պետք է իմանաք շոշափելի լեզուն ճշգրիտ օգտագործելու համար։

Ծնողների գրկախառնությունները և հարվածները հանգստացնում են երեխային: Ավագ եղբայրը կրտսերի ձեռքով տանում է անապահով փողոցով։ Ուսին ապտակ նշանակում է աջակցություն։ Մեր զինանոցում կան բազմաթիվ տարբեր հպումներ, որոնցով մենք արտահայտում ենք մեր զգացմունքները: Սեր արտահայտելու այս ոչ խոսքային եղանակները կարող են լինել ամենահզորն ու ազնիվը հաղորդակցման բոլոր մեթոդներից:

Ահա թե ինչու հպումը ցույց է տալիս սերը։

• Այն միմյանց հետ շփվելու միջոց է։ Արգանդում երեխան շրջապատված է մորով, և առաջինը, որ ծնվում է, վերցնում են գրկում՝ հանգստացնելով նրան։ Այսպիսով, առաջին օրերից մենք սովորում ենք կապվել աշխարհի հետ հպման միջոցով։
• Սա հեռավորությունը վերահսկելու բազմակողմանի միջոց է: Մարդկանց համար, ովքեր մտերիմ հարաբերությունների մեջ են, կարևոր է, որ կարողանան պահպանել իրենց հեռավորությունը՝ հարմարավետ ժամանակ անցկացնել միասին և առանձին: Ոչինչ ձեզ այնքան անկեղծ չի ասի, որքան սիրելիի հպումը, ուզում է նա հիմա ձեզ հետ ժամանակ անցկացնել, թե ոչ, ինչ տրամադրություն ունի և այլն։ Ուստի հեռահար հարաբերություններում շփման բացակայությունը հիմնական դժվարություններից մեկն է։
• Հպումը տեղեկատվություն է հաղորդում: Ձեռք ձեռքը ոչ պակաս կարևոր նշանակություն ունի, քան աջակցության խոսքերը։ Շոշափելի շփումը կարող է փոխանցել տեղեկատվություն, ինչպես նաև խոսք:
• Արտազատվում է օքսիտոցին։ Դա հիպոթալամուսի հորմոն է, որը մարդկանց ավելի համակրում է միմյանց նկատմամբ:
• Հպումը մեծացնում է հարմարավետության և վստահության զգացումը: Մտերիմներին դիպչելը նվազեցնում է սթրեսի մակարդակը և նաև թույլ է տալիս ձեզ ավելի ապահով զգալ, նույնիսկ պայքարել վարակների դեմ և նվազեցնել ցավը:

Հպումները կարող են շատ տարբեր լինել՝ կախված նրանից, թե ինչ են արտահայտում:

• Դրական: Դրանք բոլորի կողմից ճիշտ են ընկալվում որպես գուրգուրանքի արտահայտություն՝ գրկել, շոյել, համբուրվել, շոյել, մերսել և այլ շոյող շարժումներ:
• Բացասական. Իմպուլսիվ կամ դիտավորյալ այս հպումները սովորաբար արտահայտում են հեռավորություն ստեղծելու ամենաանմեղ ձևով կամ ամենաթունավոր կերպով վիրավորելու ցանկությունը: Սա հարված է, ապտակ, հրում, ոտքով, քերծվածք, հարված, կծում:
• Ոչ միանշանակ. Այս հպումները կարելի է տարբեր կերպ ընկալել։ Թե ինչպես են դրանք ընկալվում, կախված է այն մտադրությունից, որով արվում է այս հպումը և որքան զգայուն է տվյալ անձը, և ամենակարևորը՝ մարդկանց առանց խոսքերի հասկանալու կարողությունից: Օրինակ, վաճառողը, որը միտումնավոր դիպչում է գնորդի ձեռքին, դառնում է ավելի հաճելի մարդ ոմանց համար և խրախուսում է նրանց գնել, բայց կարող է վախեցնել մյուսներին ընդմիշտ: Մի աղջկա համար կծկելը կարող է սիրո նշան լինել նրա համար, իսկ մյուսի համար՝ ցավալի և վիրավորական։

Բաներ, որոնք պետք է հաշվի առնել՝ ձեր սերը հպման միջոցով ցույց տալու համար

Ճանաչել անհատականության գծերը

Մենք ծնվում ենք տարբեր խառնվածքներով, որոնց հիմքը զգայունության շեմն է։ Տարբեր մարդկանց ընկալումը տարբերվում է նրանով, թե որքան ուժեղ և որքան պետք է լինի ազդեցությունը նրանց կողմից դրական կամ բացասական արձագանք առաջացնելու համար: Օրինակ՝ մեկի համար թրթռալը խաղ է, իսկ մյուսը դա ընկալում է բացասաբար և վերածվում խոշտանգումների։ Հասկանալը, թե ինչպես է ձեր զուգընկերը արձագանքում տարբեր տեսակի հպումներին, ցույց է տալիս ձեր ուշադրությունն ու հարգանքը, նրան որպես ձեր յուրահատուկ կարիքներով անձնավորություն տեսնելու ցանկությունը:

Հաղորդակցություն

Հպումը մարդկանց միջև հաղորդակցությունն է: Այն ցույց է տալիս դիմացինի ցանկությունների և կարիքների ըմբռնումը, թույլ է տալիս մարդկանց զարգացնել իրենց անձնական լեզուն:Ամուսինը, սեղմելով կնոջ ձեռքը, օգնում է նրան պաշտպանված զգալ: Ֆիլմի լարված պահին ձեռքը սեղմելը թույլ է տալիս կիսվել զգացմունքներով։ Անհանգստացած մարդը կբռնի զուգընկերոջ ձեռքը և զգալով նրանից բխող ջերմությունը՝ կհանգստանա։ Մենք սովորում ենք շատ բան հասկանալ առանց բառերի:

Մշակույթի նկատմամբ հարգանք

Մշակույթը ոչ միայն որոշում է տարբեր տեսակի հպումների նշանակությունը, այլև դրանց ցուցադրման կանոնները։ Այս կանոններն ամենակարևորն են զգացմունքների արտահայտման ձևերի համար. հաճախ որևէ մեկի կողմից չհայտարարված, դրանք ցույց են տալիս, թե տվյալ նշանն ընդունելի է հանրության մեջ, թե ոչ, արտահայտում է սեր, թե թշնամանք: