2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Եթե ցանկանում եք ձեր երեխային ծանոթացնել առողջ ապրելակերպի հետ, սակայն հնարավորություն չունեք նրան գրանցել սպորտային բաժնում, ապա փորձեք սկսել մարզվել Sworkit Kids բջջային հավելվածի միջոցով։ Դրանում դուք կգտնեք պարզ, զվարճալի և օգտակար մարզումների համալիրներ՝ նախատեսված հատուկ երեխաների համար։
Ֆիզիկական ակտիվությունը անհրաժեշտ է ոչ միայն մեծահասակների, այլեւ երեխաների համար, գուցե նույնիսկ ավելին։ Ի վերջո, նրանցից ոմանք վարում են նստակյաց կենսակերպ, ինչը բացասաբար է անդրադառնում աճող մարմնի վրա։ Այնուամենայնիվ, մեծահասակների կողմից օգտագործվող վերապատրաստման մեթոդները միշտ չէ, որ հարմար են երեխաների համար:
Հանրահայտ Sworkit հավելվածի մշակողները՝ iOS-ի և Android-ի լավագույն բջջային մարզիչներից մեկը, ներկայացրել են երեխաների գործունեության համար նախատեսված Sworkit Kids ծրագիրը։ Ինչպես մեծահասակների հավելվածը, Sworkit Kids-ը թույլ է տալիս տանը մարզվել այնպիսի վարժություններով, որոնք լրացուցիչ սարքավորումներ չեն պահանջում: Այս ծրագրի գլխավոր կարևորությունը նոր ուսումնական համալիրների ավտոմատ գեներացումն է, այնպես որ կարող եք վստահ լինել, որ դասերը կլինեն զվարճալի և բազմազան:
Նախնական փուլում դուք պետք է ընտրեք մարզման տեսակը («Ուժ», «Ճկունություն», «Ճկունություն»), ապա նշեք դրա տևողությունը: Բոլոր ուսումնական համալիրները, ինչպես վերը նշեցի, յուրահատուկ են և բաղկացած են երեխաների համար հատուկ ընտրված մի շարք վարժություններից։ Դրանցից յուրաքանչյուրին ուղեկցվում է տեսողական ցուցադրություն, որը կատարում են նույն երիտասարդ մարզիկները։ Ի պատիվ ծրագրավորողների, Sworkit Kids ծրագիրը լիովին ռուսաֆիկացված է, որպեսզի երեխաները կարողանան հեշտությամբ հասկանալ այն նույնիսկ առանց իրենց ծնողների օգնության:
Sworkit Kids շարժական մարզիչը նախատեսված է 7-ից 14 տարեկան երեխաների համար։ Հավելվածը տարածվում է անվճար և չի պարունակում գովազդ: Եթե ֆիզկուլտուրայի ուսուցիչ եք, սպորտի բաժնի մարզիչ կամ պարզապես հոգատար ծնող, ապա անպայման ծանոթացրեք ձեր աշակերտներին այս ծրագրին: Համոզված եմ, որ դա նրանց դուր կգա։
Խորհուրդ ենք տալիս:
21 անվճար ռեսուրս երեխաների և մեծահասակների համար անգլերեն վարժեցնելու համար
Խաղեր, դասընթացներ և էլի շատ հետաքրքիր բաներ նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ընկղմվել լեզվական միջավայրում՝ առանց տնից դուրս գալու։ Անգլերենով զբաղվելն ավելի մատչելի է, քան թվում է
Ուղեղի 20 մարզիչ, որոնք խթանում են հիշողությունը, կենտրոնացումը և տրամաբանությունը
Lifehacker-ը հավաքել է հետաքրքիր խաղեր ուղեղի զարգացման համար։ Ուղեղի պատերազմներ, NeuroNation, Wikium, Uplift – ընտրեք այն, ինչը ձեզ համար է ճիշտ
10 կայք, որտեղ կարող եք առցանց անվճար լսել երեխաների համար նախատեսված հեքիաթներ
Այս լավ հեքիաթները կարող եք առցանց լսել ձեր երեխայի հետ։ Բացի այդ, audiokazki-ն թույլ կտա մի քանի անվճար րոպե ծախսել ինքներդ ձեզ վրա
YouTube Kids. տեսանյութեր բոլոր տարիքի երեխաների համար և ծնողական վերահսկողություն
«YouTube Kids» հավելվածի միջոցով կարող եք ապահով կերպով ձեր երեխային սմարթֆոն նվիրել և չանհանգստանալ, որ նա վատ բան կգտնի և կտեսնի։
Էլվի - խելացի մարզիչ՝ կանանց ինտիմ մկանները ամրապնդելու համար
Էլվի խելացի կեգելի մարզիչը ձեզ կասի, թե ինչպես ճիշտ կատարել վարժությունները, կհիշեցնի մարզումների մասին և կպաշտպանի ձեզ վիրահատությունից