Բովանդակություն:

Էլվի - խելացի մարզիչ՝ կանանց ինտիմ մկանները ամրապնդելու համար
Էլվի - խելացի մարզիչ՝ կանանց ինտիմ մկանները ամրապնդելու համար
Anonim

Գաջեթը կօգնի ձեզ ճիշտ կատարել Կեգելի վարժությունները և հիշեցնել ձեր մարզումների մասին։

Էլվի - խելացի մարզիչ՝ կանանց ինտիմ մկանները ամրապնդելու համար
Էլվի - խելացի մարզիչ՝ կանանց ինտիմ մկանները ամրապնդելու համար

Մոտ 70 տարի ամերիկացի գինեկոլոգ Առնոլդ Քեգելի անունը դադարել է կապվել մարդու հետ և դարձել է հայտնի մարմնամարզության շնորհիվ, որը նա մշակել է ինտիմ մկաններն ամրացնելու համար։ Այժմ առաջարկվող վարժությունների համալիրը և դրա համար նախատեսված պարագաները կոչվում են «Կեգելի վարժություններ» և «Կեգելի մարզիչներ»: Առաջին կենսահետադարձ սարքը, որը որոշում էր ինտիմ մկանների ուժը, մշակվել է անձամբ Առնոլդ Քեգելի կողմից:

Այսօր ավելի ու ավելի հաճախ են սկսել հայտնվել Kegel-ի խելացի մարզիչները։ Անդրադառնանք ամենահայտնիներից մեկին՝ Էլվիին:

Ինչու է ձեզ պետք Kegel-ի խելացի մարզիչ

Էլվին ունի երկու պարզ, բայց կարևոր գործառույթ.

1. Ամրացնում է սեղմման ուժը։ Սիմուլյատորով առաջադրանքներ կատարելիս սմարթֆոնի էկրանին տեսանելի կլինեն ինտերակտիվ մարգարիտի շարժումները։

Elvie Trainer. Pearl-ը ցույց է տալիս սեղմման ուժը
Elvie Trainer. Pearl-ը ցույց է տալիս սեղմման ուժը

2. Մոտիվացնում է. Մկանների ամրապնդման համար վարժությունների մի շարք, ինչպես ցանկացած այլ, պահանջում է համակարգված մոտեցում: Առաջին արդյունքները, որոնք ենթակա են ամենօրյա վերապատրաստման, կարող են նկատելի դառնալ միայն մեկ ամսվա ընթացքում: Այսպիսով, դասերը հետաձգելու ցանկություն միշտ կարող է լինել:

Elvie հավելվածը ինտերակտիվ է, խաղային, որտեղ յուրաքանչյուր մակարդակ ունի պարզ, բայց եզակի պատմություն: Օրինակ՝ փուլերից մեկում պետք է հարվածել թիրախին, մյուսում՝ պահել մարգարիտը կենտրոնում՝ լարելով մկանները։ Եթե ինչ-ինչ պատճառներով արդյունքն այնքան էլ լավը չէ, ապա ցանկանում եք կա՛մ կրկնել, կա՛մ հաջորդ անգամ մեծ հաջողության հասնել:

Էլվիի մարզիչ. վարժություն
Էլվիի մարզիչ. վարժություն

Բացի այդ, կա հիշեցումների և նախապես սահմանված նպատակների համակարգ:

Էլվի սիմուլյատոր. Մենյու
Էլվի սիմուլյատոր. Մենյու
Էլվի մարզիչ. Սահմանել հիշեցում
Էլվի մարզիչ. Սահմանել հիշեցում

Ինչպես է Էլվին աշխատում

Ֆանտաստիկ պարզ. Մարզման թրեկերը պետք է տեղադրվի հեշտոցի ներսում, այնուհետև հետևեք միայն ընտրված ծրագրի հրահանգներին:

Elvie Trainer. Զորավարժությունների հրահանգներ
Elvie Trainer. Զորավարժությունների հրահանգներ
Elvie Trainer. Զորավարժությունների հրահանգներ
Elvie Trainer. Զորավարժությունների հրահանգներ

Իհարկե, Կեգելի վարժությունները ամենադժվար տեխնիկան չեն, այնուամենայնիվ, սեղմելու և հանգստանալու համադրությունը միշտ չէ, որ հեշտ է հիշել ճիշտ հաջորդականությամբ։ Այստեղ ռուսերենով հավելվածը ձեզ կասի, թե ինչ անել կոնկրետ պահին:

Elvie Trainer. Զորավարժությունների հրահանգներ
Elvie Trainer. Զորավարժությունների հրահանգներ
Elvie Trainer. Զորավարժությունների հրահանգներ
Elvie Trainer. Զորավարժությունների հրահանգներ

Եվ յուրաքանչյուր փուլի վերջում ցույց կտա արդյունքները։

Էլվիի մարզիչ. արդյունքներ
Էլվիի մարզիչ. արդյունքներ
Էլվի մարզիչ. մարզումների արդյունքներ
Էլվի մարզիչ. մարզումների արդյունքներ

Մարզումները շատ ժամանակ չեն պահանջում, դրանք միանգամայն հնարավոր է անել, օրինակ՝ քնելուց առաջ։ Օգտագործման բոլոր վիճակագրությունը հասանելի է iOS-ի և Android-ի ֆիրմային հավելվածում:

Գաջեթը բավականին կայուն է աշխատում, սակայն պետք է նշել, որ տարածության հայտնի սահմանափակության պատճառով երբեմն կարող է ազդանշանի կորուստ լինել, ուստի չպետք է հեռախոսը շատ հեռու պահել։

Ինչ տեսք ունի Էլվին

Էլվին շատ փոքր մեքենա է։ Դրա մակերեսը ամբողջությամբ կնքված է, և այն լիցքավորվում է հատուկ տուփի միջոցով, որը ծառայում է որպես կցակայան։

Image
Image
Image
Image
Image
Image

Առավելություններից մեկը կոմպակտությունն է՝ այն հեշտությամբ տեղավորվում է ձեռքի պայուսակի մեջ։ Գաջեթի շարժունակությունը, զուգորդված բարձր ինքնավարության հետ (մինչև մեկ ամիս աշխատանք մարզման ռեժիմում), այն բավականին հարմար է դարձնում օգտագործելը:

Էլվի մարզիչ. կոմպակտ
Էլվի մարզիչ. կոմպակտ

Կախված մարզումների մակարդակից՝ դուք կարող եք «թարմացնել» գաջեթը՝ օգտագործելով մեծացնող կցորդը, որը տրված է հավաքածուի մեջ։

Հարկ է հատկապես նշել, որ Elvie-ն պատրաստված է բժշկական սիլիկոնից՝ առանց լատեքսի և ռետինի ավելացման, ինչը մեծապես նվազեցնում է անհարմարության և ալերգիկ ռեակցիաների վտանգը։

Ներսում այն կորցնելը նույնպես անհնար է՝ դրսում միշտ փափուկ պոչ կա, որը անհարմարություն ու անհարմարություն չի առաջացնում և օգտագործման ժամանակ գրեթե աննկատ է։

Ձեզ ընդհանրապես պետք են Կեգելի վարժություններ և խելացի մարզիչ:

Կեգելի վարժությունների վերաբերյալ ակնարկի ժամանակ Lifehacker-ն ասում է, որ դրանք օգնում են պայքարել միզուղիների անմիզապահության դեմ սթրեսի ժամանակ (հազալիս կամ ծիծաղելիս), ինչպես նաև կոնքի օրգանների, օրինակ՝ արգանդի պրոլապսով: Բացի այդ, շատ կանայք նշում են, որ մարզվելուց հետո իրենց օրգազմը դառնում է ավելի պայծառ ու երկար։

Վարժություններն ինքնին բավական ինքնաբավ են, սակայն Էլվիի խելացի գաջեթը կօգնի ձեզ չհրաժարվել վարժությունների կեսից և ճիշտ կատարել համալիրը։ Ամեն ինչ հավերժ հետաձգելով ավելի ուշ՝ կարող եք հասցնել նրան, որ առաջացած խնդիրների վիրահատական շտկում է պահանջվում։

Հաշվի առնելով Էլվիի առանձնահատկությունները, բնութագրերը, նյութերը և ծրագրակազմը, որոնիչը էժան չէ: Սակայն Lifehacker-ի ընթերցողների համար մենք պատրաստել ենք 10% զեղչ մինչև օգոստոսի վերջ՝ ըստ գովազդային կոդի. ԼՀԿԵԳԵԼ.

Խորհուրդ ենք տալիս: