Ինչպես չվատնել, երբ հարբած ես

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 04:00

Հեռատեսությունը և պլանավորումը կարող են օգնել ձեզ հաղթահարել ալկոհոլից առաջացած առատաձեռնությունը:

Ինչու եք ավելի շատ գումար ծախսում, երբ խմում եք

Այս մասին հայտնել է Լոնդոնի բժիշկների կլինիկայի հիմնադիր բժիշկ Սեթ Ռանկինը։

1. Դուք մոռանում եք անհանգստությունների մասին

Ալկոհոլի պատճառով դուք չեք մտածում սովորական բաների մասին, ինչպիսիք են հիփոթեքային վճարումները, կոմունալ վճարումները և սնունդ գնելու անհրաժեշտությունը: Ալկոհոլը անջատում է անհանգստությունը, և ձեզ թվում է, որ ինչ-որ կերպ դուրս կգաք:

2. Դուք սկսում եք սխալ հաշվել

Ալկոհոլի ազդեցության տակ հաշվարկները դառնում են շատ մոտավոր։ Դուք կարող եք շարունակել պատվիրել խմիչքներ՝ նույնիսկ իմանալով վերջնական հաշիվների գումարը:

3. Դուք վճարելու հեշտ եղանակներ եք օգտագործում

Ալկոհոլը հրահրում է իմպուլսիվ վարքագիծ։ Ձեր հեռախոսը կամ քարտը տերմինալին ուղղակի պահելով վճարելու հնարավորությունը լավ է աշխատում դրա հետ միասին:

4. Փորձում եք տիրել

Ալկոհոլը հրահրում է ագրեսիվ վարքագիծ։ Ձեր գերակայությունը հաստատելու և երախտագիտություն առաջացնելու ամենահեշտ ձևը բոլորի համար վճարելն է:

5. Դուք փորձում եք բարելավել ձեր տրամադրությունը

Միայն գերակայելու ցանկությունը չէ, որ կարող է ինչ-որ մեկին ստիպել քեզ վերաբերվել: Դուք ցանկանում եք ինչ-որ լավ բան անել մարդկանց համար, իսկ առատաձեռն լինելը ձեզ լավ է զգում:

Ինչպես խնայել գումար խմելու ժամանակ

1. Պահպանեք կանխիկ գումար

Մտածեք, թե որքան եք պատրաստ ծախսել երեկույթի համար: Հաշվի առեք բոլոր հնարավոր ծախսերը և պատրաստեք այս գումարը կանխիկ: Այսպիսով, դուք պարզապես չեք կարող ծախսել ավելին, քան ունեք:

Առանձին գրպանում դրեք ձեր տաքսիի գումարը։ Ռիսկը, որ դուք դրանք ավելի վաղ կազատեք, դեռ մնում է: Բայց գոնե պատահական չես անի, պարզապես գրպանիցդ բոլոր հաշիվները հանես։

2. Թաքցնել բանկային քարտերը

Դուք հաստատ պետք չէ քարտերը ձեզ հետ վերցնել: Ալկոհոլի առատ չափաբաժնից հետո ձեզ կարող է գայթակղվել ավելի շատ գումար հանել և ոչ թե ձեր բանկի բանկոմատից, այլ մոտակա բանկոմատից, որտեղ ձեզանից միջնորդավճար կգանձվի:

Բայց սա դեռ ամենը չէ: Հետո կվերադառնաք տուն և կնստեք համակարգչի մոտ, որտեղ ձեզ սպասում են առցանց խանութների կայքերը։ Եվ, իհարկե, այստեղ ձեզ հարկավոր է կովբոյի հանդերձանք, Thanos-ի կոլեկցիոն ֆիգուր և նոր խաղ Steam-ում:

Գայթակղությանը դիմակայելու համար ավելի լավ է բացիկները թողնել անհասանելի վայրում՝ խմելուց առաջ, օրինակ՝ ծնողներիդ բնակարանում։ Բայց դրանք վստահել տանն ու խնդրել, որ ոչ մի պատրվակով չտան։ Եթե դուք ագրեսիվ եք և հարբած, ամեն ինչ կարող է վատ ավարտ ունենալ:

3. Ջնջել քարտի տվյալները

Անջատեք ձեր հեռախոսով վճարելու հնարավորությունը: Ջնջել այն կայքերի տվյալները, որոնց կցված է քարտեզը: Դուք չպետք է կարողանաք ինչ-որ բան գնել մեկ սեղմումով: Եթե ձեզ հատկապես գրավում է առցանց խանութի որևէ հավելված, ժամանակավորապես հեռացրեք դրանք:

4. Փոխել գաղտնաբառերը

Հավելվածների վրա գումար ծախսելը կանխելու մեկ այլ միջոց է գաղտնաբառերը փոխելը: Գտեք մի քանի իսկապես բարդ համակցություններ և գրեք դրանք մի թղթի վրա, որը դուք կմնաք տանը: Առավոտյան հանգիստ քնեք և ամեն ինչ վերադարձրեք այնպես, ինչպես եղել է:

5. Նախապես պայմանավորվեք ընկերների հետ, թե ինչպես եք վճարելու հաշիվները

Խնջույքի ժամանակ ձեր մեջ ալկոհոլը կարող է ասել. «Տեսեք, այս տղաները սիրուն են: Եկեք բոլորին վերաբերվենք»: Հուսանք, որ ընկերությունից ինչ-որ մեկը կպահպանի իր ողջախոհությունը և կհիշի նախնական պայմանավորվածությունները: