Իմունիտետի մասին 5 առասպելներ, որոնց չպետք է հավատալ 21-րդ դարում

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Պարզեք, թե մեր օրգանիզմի պաշտպանական համակարգի մասին գոյություն ունեցող ինչ սխալ պատկերացումներ կարող են լրջորեն վնասել մեր առողջությանը։

Առասպել # 1. Պատվաստումները չեն օգնի:

Պատվաստանյութերի ներմուծումը մարդու օրգանիզմ իրականացվում է նրան վտանգավոր պաթոգեններից պաշտպանություն ապահովելու նպատակով։ Առողջ մարդուն պատվաստում են անում՝ օրգանիզմը վարակի դեմ պայքարի միջոցներով նախապես «զինելու» համար։

Այն բանից հետո, երբ պատվաստանյութերի բաղադրիչները մտնում են օրգանիզմ, գործարկվում է նույն մեխանիզմը, որն աշխատում է վարակի դեպքում: Իմունային բջիջները՝ B-լիմֆոցիտները, հրահրում են հակամարմինների, իմունային մոլեկուլների արտադրությունը, որոնք ծառայում են որպես օտարերկրյա պիտակներ և օգնում արագորեն ազատել մարմինը պաթոգեններից:

Պատվաստման ընթացքում ակտիվ գործողություններ չեն սկսվում պաթոգենը ոչնչացնելու համար, քանի որ պատվաստանյութերը չեն կարող հիվանդություն առաջացնել: Սա իմունային համակարգի գործողությունների մի տեսակ «փորձ» է` ի պատասխան վտանգավոր վարակիչ գործակալի ներթափանցման:

Անհրաժեշտ հակամարմինների պատվաստումից և սինթեզից հետո օրգանիզմն արդեն «ժամանակ է շահում»՝ նրա B-լիմֆոցիտները «հիշում» են, թե որ հակամարմինները պետք է արտադրվեն այս կամ այն հարուցչի հետ հանդիպելիս։ Այս հակամարմինները հաջողությամբ թույլ կտան իմունային համակարգի բաղադրիչներին հայտնաբերել սպառնալիքը և հեռացնել այն մարմնից մինչև հիվանդության զարգացումը:

Լիցենզավորված պատվաստանյութերը խիստ փորձարկվում են և ենթակա են կրկնակի վերանայումների և վերանայումների՝ շուկա մտնելուց հետո:

Պատվաստումը 100% երաշխիք չի տալիս, որ պատվաստվածը չի հիվանդանա, սակայն այս պրոցեդուրան զգալիորեն նվազեցնում է վտանգավոր հարուցիչով վարակվելու հավանականությունը։

Ըստ ԱՀԿ-ի (Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպություն) ամեն տարի իմունիզացիան կանխում է դիֆթերիայից, տետանուսից, կապույտ հազից և կարմրուկից երկուսից երեք միլիոն մահ, իսկ վտանգավոր վարիոլա վիրուսը լիովին հաղթահարվեց պատվաստումների միջոցով:

Առասպել թիվ 2. Երեխաներին պետք է ստերիլ պահել, քանի որ նրանք իմունիտետ չունեն։

Իրականում, նորածիններն ունեն անձեռնմխելիություն, բայց այն աստիճանաբար զարգանում է մի քանի տարիների ընթացքում՝ համաձայն Բաշա Ս., Սուրենդրան Ն., Պիչիչերո Մ. նորածինների իմունային պատասխանների ԴՆԹ-ում ներդրված գենետիկ ծրագրի: // Փորձագետ Rev Clin Immunol. 2014. Հատ. 10, No 9. P. 1171-1184. … Այն իրականացվում է, քանի որ երեխան մեծանում է:

Մինչ պտուղը արգանդում է, այն պաշտպանված է մայրական իմունիտետով: Աստիճանաբար ձևավորվում են ավշային օրգաններ՝ ոսկրածուծ, տիմուս, ցրված լիմֆոիդ հյուսվածքի, ավշային հանգույցների, փայծաղի կուտակումներ։ Բացի այդ, իմունային բջիջները՝ լիմֆոցիտները, նեյտրոֆիլները, էոզինոֆիլները, ձևավորվում են պտղի լյարդում, փայծաղում և ոսկրածուծում։

Ծնվելուց հետո առաջին երեք ամիսներին երեխան պաշտպանված է բացառապես մայրական հակամարմիններով Adkins B., Leclerc C., Marshall-Clarke S. Նորածինների հարմարվողական իմունիտետը հասունանում է: // Nat Rev Immunol. 2004. Հատ. 4, No 7. P. 553–564: … IgG հակամարմինների փոխանցումը տեղի է ունենում հղիության վերջին եռամսյակում: Մայրական հակամարմինները ժամանակի ընթացքում քայքայվում են, և 3-6 ամսվա ընթացքում նրանցից շատերը դադարում են գործել:

Երեխայի մաշկը, որը զգայուն է նույնիսկ աննշան վնասվածքների նկատմամբ, ծածկված է vernix caseosa vernix-ով։ Այս մոմի նման խառնուրդը արտազատվում է ճարպագեղձերի կողմից: Այն պարունակում է հակամանրէային նյութեր՝ լիզոզիմներ, դեֆենսիններ, պսորիազիններ, հակամանրէային ճարպաթթուներ։ Նրանք բոլորը հակամանրէային վահան են կազմում, որը պաշտպանում է երեխային հիվանդություն առաջացնող մանրէների լայն տեսականիից Լևի Օ. Նորածնի բնածին իմունիտետ. հիմնական մեխանիզմներ և կլինիկական կապեր: // Nat Rev Immunol. 2007. Հատ. 7, No 5. P. 379-390. …

Բացի այդ, ծննդյան պահին նորածնի աղիքներում արդեն առկա են Պեյերի բծերը՝ T և B լիմֆոցիտների կուտակումները լորձաթաղանթում։ Երբ մանրէները ներթափանցում են, նրանք հրահրում են իմունային պատասխան և հետագայում օգնում են պատշաճ կերպով արձագանքել մարսողական տրակտի օտար նյութերին Reboldi A., Cyster J. G. Peyer patches. կազմակերպելով B բջիջների արձագանքները աղիքային սահմանին: // Immunol Rev. 2016. Հատ. 271, No 1. P. 230–245: …

Ծնունդից երեխան ունի իմունային համակարգի զարգացման ծրագիր։ Որպեսզի դրա հասունացումը իրականացվի, անհրաժեշտ է շփում տարբեր անտիգենների հետ և ժամանակ։

Իհարկե, քանի դեռ իմունային համակարգը լիովին չի ամրապնդվել, երեխաները մեծահասակներից ավելի ուժեղ են՝ այս կամ այն վարակով վարակվելու վտանգի տակ։ Այնուամենայնիվ, երեխայի համար «ստերիլ պայմաններ» ստեղծելու ցանկությունը սպառնում է գերզգայուն ռեակցիաների՝ ալերգիայի և աուտոիմուն հիվանդությունների զարգացմանը։

Գոյություն ունի հիգիենայի մասին վարկած, ըստ որի՝ նման պայմանների զարգացումը հրահրվում է վարակիչ գործակալների, սիմբիոտիկ միկրոօրգանիզմների՝ վաղ մանկության նորմալ միկրոֆլորայի և մակաբույծների ներկայացուցիչների հետ անբավարար շփման պատճառով: Նման շփումների բացակայությունը հանգեցնում է իմունային հանդուրժողականության՝ սեփական բջիջների և մոլեկուլների նկատմամբ իմունիտետի հաստատման խախտման։

Երեխաների անձեռնմխելիությունը, ովքեր ապրում են ստերիլ պայմաններում, ապագայում կարող է չզարգանալ:

Էվոլյուցիոն առումով մարդը միշտ ստացել է իմունային համակարգի որոշակի բեռ՝ որոշակի քանակությամբ պաթոգենների տեսքով: Եթե շրջապատող անտիգենների թիվը նվազում է, ապա մարմինը սկսում է հարձակվել անվնաս մասնիկների և միացությունների վրա: Օրինակ, ծաղկափոշին կամ սննդի բաղադրիչները կարող են առաջացնել իմունային պատասխանի զարգացում Okada H., Kuhn C., Feillet H., Bach J-F: «Հիգիենայի հիպոթեզը» աուտոիմուն և ալերգիկ հիվանդությունների համար. թարմացում. // ClinExp Իմունոլ. 2010. Հատ. 160, No 1. P. 1-9. …

Ենթադրվում է, որ իմունային համակարգը հասունանում է 12-14 տարեկանում, երբ երիտասարդ մարմինը սկսում է արտադրել նույն քանակությամբ հակամարմիններ, ինչ մեծահասակների օրգանիզմում:

Առասպել թիվ 3. Իմունիտետն ամրապնդում են յոգուրտներն ու մուլտիվիտամինային հավելումները։

Գովազդում և լրատվամիջոցներում կան բազմաթիվ առաջարկություններ, որոնք համոզում են ձեզ գնել յոգուրտ բակտերիաներով, մուլտիվիտամինային համալիրներով, հրաշք իմունոստիմուլյատորներով և շատ ավելին: Ցավոք սրտի, վարակիչ հիվանդությունների կանխարգելման իդեալական ու պարզ բաղադրատոմս չկա։

Սկսենք յոգուրտից։ Գովազդային հոլովակներում մեզ ասում են, որ իմունիտետը կախված է աղիների միկրոֆլորայից, իսկ օգտակար բակտերիաներով յոգուրտները բարելավում են միկրոֆլորան, հետևաբար՝ օրգանիզմի իմունիտետը:

Այսօր մենք գիտենք, որ մարդու աղիքներում ապրում են մոտ հազար տեսակի բակտերիաներ, որոնք էական դեր են խաղում օրգանիզմի բնականոն գործունեության մեջ։ Բակտերիաների և մարդու մարմնի երկարաժամկետ համատեղ էվոլյուցիան հանգեցրել է իմունային բաղադրիչների փոխազդեցության բարդ մեխանիզմների առաջացմանը միկրոբիոմի ներկայացուցիչների հետ Hillman ET, Lu H., Yao T., Nakatsu CH Մանրէաբանական էկոլոգիա ստամոքս-աղիքային տրակտի երկայնքով / / Microbes Environ. 2017. Հատ. 32, թիվ 4։ P. 300-313. …

Աղիքային միկրոֆլորան ոչ միայն նպաստում է մարսողությանը և արտադրում է կենսական B վիտամիններ և վիտամին K, որոնք մեր օրգանիզմը չի կարող սինթեզել, այլ նաև կանխում է պաթոգեն միկրոբների մուտքը՝ պահպանելով աղիների լորձաթաղանթի ամբողջականությունը և ֆիզիկապես կանխելով դրանք աղիքային բջիջներին միանալուց:

Բայց փաստն այն է, որ արտաքին բակտերիաները, մասնավորապես՝ մածունի օգտակար բակտերիաները, չեն կարողանում երկար մնալ աղիներում։

Սա հաստատել է ամերիկացի հետազոտող Շերվուդ Գորբախը, ով ավելի քան 20 տարի ուսումնասիրել է բակտերիաների շտամները. նա չկարողացավ գտնել բակտերիաներ, որոնք մնացին աղիքներում Ամերիկայի, Եվրոպայի և Ասիայի կաթնամթերքի մշակույթներից որևէ մեկում: Եթե որոշ շտամներ գոյատևել են ստամոքսի աղաթթվից հետո, ապա Ջեսիկա Սնայդեր Սաքսի կողմից 1-2 օր հետո դրանք անհետացել են: «Մանրէները լավ են և վատ»: Մ., ՀՍՏ՝ Կորպուս, 2014.-- 496 էջ. …

Թեև այսօր որոշ պրոբիոտիկներ փորձարկումներում խոստումնալից արդյունքներ են ցույց տվել, մինչ այժմ գիտնականները բավարար համոզիչ գիտական տվյալներ չունեն դրանց օգուտների վերաբերյալ Sanders ME, Guarner F., Guerrant R., Holt PR, Quigley EM, Sartor RB, Sherman PM, Mayer EA An թարմացում: առողջության և հիվանդության մեջ պրոբիոտիկների օգտագործման և հետազոտության վերաբերյալ // Աղիքներ. 2013. Հատ. 62, թիվ 5։ P. 787-796. …

Միացյալ Նահանգներում Սննդամթերքի և դեղերի վարչությունը չի հաստատել որևէ պրոբիոտիկ որևէ հիվանդության կանխարգելման կամ բուժման համար, ներառյալ իմունային համակարգի հետ կապված Degnan FH ԱՄՆ Սննդի և դեղերի վարչությունը և պրոբիոտիկները. կարգավորող դասակարգում // Clin Infect Dis. 2008. Հատ. 46, թիվ 2՝ S. 133-136; քննարկում S. 144-151. …

Միգուցե մուլտիվիտամինային հավելումները օգնե՞ն այդ ժամանակ։ Վիտամիններն օգնում են իրականացնել օրգանիզմի բոլոր կարևորագույն ֆերմենտային ռեակցիաները։ Ընդհանուր առմամբ, նորմալ կյանքի համար մարդու մարմնին անհրաժեշտ է 13 վիտամին՝ վիտամին A, B վիտամիններ (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12), վիտամիններ C, D, E և K Bender DA Սննդային կենսաքիմիա: վիտամիններ. Քեմբրիջ, Մեծ Բրիտանիա: Քեմբրիջի համալսարանի հրատարակչություն. 2003.488 էջ. …

A, C, D, E և B6 վիտամինները ճանաչվել են որպես իմունային հետ կապված գործընթացների կարևոր մասնակիցներ: Դրանց պակասով խաթարվում է T և B-լիմֆոցիտների ակտիվացումը, և ավելի մեծ չափով առաջանում են պրոբորբոքային ազդանշանային մոլեկուլներ, որոնք որոշ դեպքերում կարող են բարդացնել Mora JR, Iwata M., von Andrian UH վիտամինի ախտաբանական պրոցեսները: իմունային համակարգը. A և D վիտամինները կենտրոնական փուլում են // Nat Rev Immunol. 2008. Հատ. 8, No 9, P. 685–698։ …

Ցավոք, մուլտիվիտամինային համալիրները հաճախ անօգուտ են դառնում, քանի որ պլանշետներում պարունակվող սինթետիկ վիտամինները մեր օրգանիզմում ավելի վատ կամ ընդհանրապես չեն ներծծվում։

Հավելումների որոշ բաղադրիչներ, ինչպիսիք են կալցիումը և երկաթը, չեն կարող ներծծվել միասին: Մասնավորապես, ճարպային լուծվող A, D, E և K վիտամինները հաճախ հասանելի են հաբերի տեսքով, որոնք չեն պարունակում ներծծման համար անհրաժեշտ լիպիդներ:

Դիետոլոգները, գիտնականները և փորձագետները հեղինակավոր կազմակերպություններից, ինչպիսիք են ԱՀԿ-ն և FDA-ն (Սննդի և դեղերի վարչությունը) խորհուրդ են տալիս լավ սնվել և վիտամիններ ստանալ սննդից: Վիտամինների պակասի դեպքում անհրաժեշտ է խորհրդակցել բժշկի հետ, վերանայել սննդակարգն ու մթերքների բաղադրությունը։

Վիտամինների պաշարը ինքնուրույն լրացնելու փորձերը՝ առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու, կարող են բավականին վտանգավոր լինել։

Տասնյակ գիտական հետազոտությունների համաձայն՝ վիտամինների ամենօրյա չափից ավելի ընդունումը կարող է հանգեցնել տարբեր հիվանդությունների զարգացման ռիսկի բարձրացման՝ Համիշեհկար Հ., Ռանջդոստ Ֆ., Ասղարյան Պ., Մահմուդփուր Ա., Սանայե Ս. վիտամիններ, արդյոք դրանք անվտանգ են: ? // Adv Pharm Bull, 2016. Vol. 6, No 4. P. 467–477: …

Առասպել թիվ 4. Ուղեղը իմունիտետ չունի

Ուղեղը, ինչպես և որոշ այլ հյուսվածքներ և օրգաններ՝ աչքի եղջերաթաղանթ, ամորձիներ, վահանաձև գեղձ, կոչվում է իմունային արտոնյալ օրգան, քանի որ այն մեկուսացված է իմունային համակարգի հիմնական բաղադրիչներից՝ օգտագործելով արյունը: ուղեղի արգելքը. Այս պատնեշը, ի թիվս այլ բաների, պաշտպանում է օրգանների հյուսվածքները արյան հետ շփումից, որը պարունակում է բջիջներ և իմունային մոլեկուլներ։

Ուղեղի իմունային պատասխանները տարբերվում են մարմնի մնացած մասերից: Քանի որ ուղեղը շատ զգայուն է տարբեր վնասների նկատմամբ, նրա իմունային պատասխանը թուլանում է, բայց դա չի նշանակում, որ ընդհանրապես չկա:

Օրինակ, ուղեղն ունի իր իմունային բջիջները՝ միկրոգլիաները ուղեղի մեկուսացված մակրոֆագներ են, որոնք պաշտպանում են օրգանների հյուսվածքները վարակիչ նյութերից: Երբ phagocytosis («ուտում») պաթոգեն վարակների, microglia արտադրում է ազդանշաններ, որոնք առաջացնում են բորբոքում որոշակի հատվածներում ուղեղի Ribes S., Ebert S., Czesnik D., Regen T., Zeug A., Bukowski S., Mildner Ա. Eiffert H., Hanisch U.-K., Hammerschmidt S. Toll-like receptor prestimulation-ը մեծացնում է Escherichia coli DH5alpha և Escherichia coli K1 շտամների ֆագոցիտոզը մկների միկրոգլիալ բջիջների կողմից: // Վարակել իմուն. 2009. Հատ. 77. P. 557-564; Ռիբես Ս., Էբերտ Ս., Ռեգեն Թ., Ագարվալ Ա., Տաուբեր Ս. Կ., Չեսնիկ Դ., Սպրեր Ա., Բունկովսկի Ս., Էյֆերտ Հ., Հանիշ Ու.-Կ. Զանգվածային նման ընկալիչների խթանումը ուժեղացնում է ֆագոցիտոզը և ոչ պարկուճված և պարփակված Streptococcus pneumoniae-ի ներբջջային սպանությունը մկների միկրոգլիայի միջոցով: // Վարակել իմուն. 2010. Հատ. 78. P. 865-871. …

Նախկինում կարծում էին, որ ուղեղում իմունային համակարգի առկայությունը սահմանափակվում է միկրոգլիալ բջիջներով: Բայց 2017-ին դոկտոր Դանիել Ռայխը իր գիտական խմբի հետ մի շարք փորձեր կատարեց՝ օգտագործելով մագնիսական ռեզոնանսային տոմոգրաֆիա և հայտնաբերեց ավշային անոթները կապիկների և մարդկանց գլխուղեղներում Absinta M., Ha S.-K., Nair G., Sati P., Luciano NJ, Palisoc M., Louveau A., Zaghloul KA, Pittaluga S., Kipnis J., Reich DS Մարդու և ոչ մարդկային պրիմատների ուղեղները պարունակում են ավշային անոթներ, որոնք կարող են տեսանելի լինել ոչ ինվազիվ ճանապարհով MRI-ով: // eLife. 2017. Հատ. 6. Հոդված e29738. …

Բացի իմունային բջիջներից և ավշային անոթներից, իմունային մոլեկուլները նույնպես կարևոր դեր են խաղում ուղեղի բնականոն գործունեության մեջ: Այսպիսով, ցիտոկինը՝ IFN-γ, ազդանշանային մոլեկուլ, որը պաշտպանում է վիրուսներից, մասնակցում է սոցիալական վարքագծի կարգավորմանը։

Վիրջինիայի և Մասաչուսեթսի համալսարանների գիտնականները հայտնաբերել են ցիտոկինային անբավարարության կապը սոցիալական խանգարումների և նեյրոնային կապերի խանգարման հետ, որոնք նկատվել են նաև իմունային անբավարարություն ունեցող կենդանիների մոտ: Սա կարելի է վերացնել՝ ինտերֆերոն ներարկելով ողնուղեղային հեղուկի մեջ Filiano AJ, Xu Y., Tustison NJ, Marsh RL, Baker W., Smirnov I., Overall CC, Gadani SP, Turner SD, Weng Z., Peerzade SN, Chen H.., Լի Ք. Ս., Սքոթ Մ. Մ., Բենհակեր պատգամավոր, Լիտվակ Վ., Կիպնիս Ջ. // Բնություն. 2016. Հատ. 535. P. 425-429.

Առասպել թիվ 5. Եթե իմունային համակարգը շատ ակտիվ է աշխատում, ապա դա միշտ լավ է

Իմունային համակարգի ավելորդ ակտիվությունը կարող է վտանգավոր լինել օրգանիզմի համար։

Իմունային համակարգը ունակ է ոչնչացնել օտար առարկաները, այդ թվում՝ վարակիչները, և օրգանիզմը մաքրել դրանցից։ Բայց երբեմն իմունային համակարգը կարող է շփոթել մարմնի անվնաս բջիջները որպես պոտենցիալ պաթոգեն: Անվերահսկելի իմունային պատասխանի արդյունքում կարող են առաջանալ ալերգիկ կամ գերզգայուն ռեակցիաներ։

Բրիտանացի իմունոլոգներ Ֆիլիպ Ջելի և Ռոբին Կումբսի կողմից դեռևս 1963 թվականին առաջարկված դասակարգման համաձայն, կան չորս տեսակի նման ռեակցիաներ Gell P. G. H., Coombs R. R. A. Հիվանդության հիմքում ընկած ալերգիկ ռեակցիաների դասակարգումը: // Իմունոլոգիայի կլինիկական ասպեկտները. Բլեքվելի գիտություն. 1963 թ…. Գերզգայունության ռեակցիաների առաջին երեք տեսակները անմիջական ռեակցիաներ են, քանի որ իմունային պատասխանը զարգանում է ալերգենի հետ շփումից մի քանի րոպեի ընթացքում: Չորրորդ տեսակի ռեակցիան բնութագրվում է զարգացման ավելի երկար ժամանակահատվածով՝ մի քանի ժամից մինչև մի քանի օր։

Նյութը հիմնված է Եկատերինա Ումնյակովայի «Ինչպես է գործում իմունիտետը» գրքի հիման վրա։ Մարդն ամեն օր ենթարկվում է միլիարդավոր մանրադիտակային օրգանիզմների: Մեզ ամենուր դարանակալում են վիրուսները, բակտերիաները, սնկերը, նախակենդանիները։

Բարեբախտաբար, դրանք ոչ բոլորն են վտանգ ներկայացնում մեր գոյության համար, սակայն շատերը կարող են լրջորեն վնասել մեր առողջությանը։ Այս գիրքը լայնորեն և հասկանալի կերպով խոսում է այն մասին, թե ինչպես է աշխատում իմունային համակարգը, ինչպես նաև այն սխալ պատկերացումները, որոնք մեզ խանգարում են հասկանալ, թե ինչ է տեղի ունենում մարմնի հետ, երբ այն առողջ չէ: