Բովանդակություն:
- 1. Նման մարտահրավեր
- 2. Մի սկսիր հիմա մարտահրավեր
- 3. Մարտահրավեր Supalonely
- 4 Սպանեք այս սիրո մարտահրավերը
- 5. Մարտահրավեր WAP
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-15 16:45
Ընտրված և վերարտադրված զով պարեր, որոնք բեմադրվել են Tiktokers-ի կողմից ամբողջ աշխարհում: Պարզվեց, որ այդքան էլ դժվար չէ։ Դուք նույնպես կարող եք դա անել:
1. Նման մարտահրավեր
Բարդություն: 1-ը 5-ից.
Կարճ ու բավականին հեշտ պար, որը դժվար չի լինի, նույնիսկ եթե երբեք խորեոգրաֆիա չեք արել։ Այն կարելի է կիրառել նույնիսկ լոգարանում՝ հայելու դիմաց։ Մարտահրավերի երգը հիթ ռեփ երգչուհի Դոջա Քաթն է։ Tiktokers-ը կատակում է, որ իրեն հետքեր չեն մնացել, որոնք վիրուսային չեն լինի TikTok-ում պարելու պատճառով: Ի դեպ, այս համադրությունը հեշտությամբ կտեղավորվի նաեւ այլ երաժշտության մեջ։ Այսպիսով, եթե դուք սովորաբար չգիտեք, թե որտեղ պետք է ձեզ դրեք պարահրապարակ, մարտահրավերը կօգնի ձեզ հանգստանալ և սկսել պարել:
@ ayiram21 ## 1 ♬ Հենց այդպես էլ արի իմ ճանապարհը - jordanaudiož
Ձեռնարկ Մաշայից
- Փորձեք հասնել երաժշտության սկզբին. դա կհեշտացնի ռիթմին հետևելը;
- աջ ձեռքի տակ ալիք արեք, մատներով կտտացրեք, ապա ձախ ձեռքի տակ ալիք արեք և կտտացրեք;
- ալիքով ետ թեքվեք, այնուհետև ձեր ձեռքերը ոլորեք ձեր առջև;
- ձեր ձեռքերով ձեր առջև մի ճոճանակ արեք և անմիջապես մեկ այլ ճոճք դեպի ձեր աջ ոտքը.
- ձգիր աջ ձեռքդ առաջ և մատդ ուղղիր դեպի տեսախցիկը կամ այն մարդուն, ում համար պարում ես, թեւդ շրջանիր գլխիդ;
- երկու ձեռքերը հերթով առաջ քաշեք, աջ ափով կանչեք ձեզ՝ նստած:
2. Մի սկսիր հիմա մարտահրավեր
Բարդություն:5-ից 2-ը.
Սովորեք սա՝ ձեր պարերին 80-ականների մթնոլորտ հաղորդելու համար: Դժվար չէ։ Գլխավորը մարմնով ալիք քշելն է, ժամացույցը ցույց տալն ու Մայքլ Ջեքսոնի ոճով արդյունավետ հեռանալն է։ Կատարում է անգլիացի երգչուհի Դուա Լիպայի՝ այն ժամանակների հմայքի մեծ սիրահարի երգը։ Այս մարտահրավերը սկզբում գրանցել է Tiktoker-ը անունով, իսկ հետո նրա պարը կրկնել է 3,8 միլիոն մարդ ամբողջ աշխարհում։
@ ayiram21 ## 2 ♬ Մի սկսիր հիմա - Դուա Լիպա
Ձեռնարկ Մաշայից
- Պարեք տեղում և կենտրոնացեք՝ ուղղելով ձեր թեքված ձեռքերը ներքև և ձեր ափերով մատնացույց անելով հատակին;
- ձեռքերը բռունցքների մեջ սեղմեք, ծնկները ծալեք և ազդրերը ճոճեք: Տեղափոխեք ձեր ձեռքերը ձեր կոնքով;
- շարունակեք ճոճել ձեր կոնքերը, յուրաքանչյուր բռունցքից երկու մատ բաց թողեք;
- ալիք արեք դեպի աջ, ծափահարեք ձեր ձեռքերը և տարածեք ձեր ձեռքերը.
- պարեք փափուկ ծնկների վրա (ինչպես պարի սկզբում), աջ ձեռքը դրեք ձեր գլխի հետևում, այնուհետև սահուն ուղղեք;
- բռունցքներդ դրեք կոնքի ոսկորների վրա, այնուհետև մատներով հպեք դաստակին, կարծես ժամանակը ցույց տաք.
- Կրկին սեղմեք ձեր ձեռքերը բռունցքների մեջ, ծալեք ձեր ծնկները և ձեր ազդրերը կողքից այն կողմ շրջեք.
- ուսով փոքր շրջան կազմեք, կողք շրջվեք և լուսնային քայլքով դուրս եկեք շրջանակից։
3. Մարտահրավեր Supalonely
Բարդություն:3-ը 5-ից.
Ուրախ պար Նոր Զելանդիայից BENEE երգչուհու տխուր երգի ներքո։ Եթե չլսեք տեքստը, չեք էլ կասկածի, որ բովանդակությունը բավականին ճնշող է ուրախ ռիթմից։ Ընդհանրապես, եթե ձեզ ձանձրանում եք միայնակ, ահա երեկոյան դաս: Դուք կարող եք շատ արագ սովորել փունջը. թակեք երևակայական թմբուկին, տարածեք ձեր ձեռքերը, ձևացրեք, որ խմում եք շշից - վերջ: Եվ ժպտա՜ Ինչպես առաջացավ Tiktoker մականունը, ով սկսեց մարտահրավերը:
@ ayiram21 ## 3 ♬ Supalonely (feat. Gus Dapperton) - BENEE
Ձեռնարկ Մաշայից
- Սպասեք ճիշտ հարվածին, ձախ ձեռքի սեղմած բռունցքը մոտեցրեք ձեր աջ ուսին և ձեր ուսը թեքեք առաջ՝ ձևացնելով, թե ձեր ձեռքով քաշում եք այն;
- գլուխը թեքեք դեպի ձախ, բռունցքներով ծեծեք աջ կողմի երևակայական պատը.
- երկարացրեք ձեր ձախ ձեռքը դեպի աջ, ապա վերև: Կենտրոնացեք ձեր գլուխը դեպի ձախ՝ ձեր կոնքի հետ միասին, ապա մի փոքր շրջան՝ ձեր ձեռքով դեպի ձախ;
- բարձրացրեք ձեր ձեռքերը ձեր առջև, կարծես տեսախցիկ բռնած: «Լուսանկարեք» ձեր առջև և ձեր աջ կողմում.
- ձեռքերը խաչեք կրծքավանդակի վրա և երկու անգամ ուղղեք ներքև;
- ձեր ձեռքերից «սեղան» պատրաստեք. աջ ձեռքը ձախ արմունկի տակ է, իսկ ձախը՝ կզակի տակ;
- ձախ ձեռքով հարվածեք ձախ կոնքի ոսկորին, աջ կողմում;
- ցատկեք առաջ՝ թեքված ծնկների վրա գտնվող ոտքի կիսաթաթերի վրա և ձեր ձեռքերով այս պահին առաջ ալիք արեք.
- աջ ձեռքով հետ շրջան դարձրեք և քայլեք տեղում, ապա ձախ ձեռքով և քայլեք տեղում;
- ձեռքերը դրեք «շիշի» մեջ և ձևացրեք, որ խմում եք՝ երկու ուղղությամբ ալեկոծելով.
- երկու քայլ կատարեք տեղում, ձեր մատը պտտեցրեք քունքում և ուղղեք երկու ձեռքերը վերև:
4 Սպանեք այս սիրո մարտահրավերը
Բարդություն:4-ը 5-ից.
Հարմար է K-pop և արագ շարժումների սիրահարների համար։ Challenge-ը ոգեշնչված է կորեական BLACKPINK խմբի երգից: Կատարողից պահանջվում են պարուսույցի որոշակի հմտություններ: Կամ պարզապես մի քիչ ավելի երկար է տևում սովորելու համար: Բայց դուք կկարողանաք պտտվել սրտից և դուրս շպրտել էներգիան: Պարը հիանալի է, եթե այն հավաքում ես կամ ընկերների խմբի հետ: Երաժշտությունը շատ դինամիկ է, եթե տան խնջույքը սկսեց մարել:
@ ayiram21 ## 4 ♬ Kill This Love - BLACKPINK
Ձեռնարկ Մաշայից
- Թեքեք ձեր ձախ ձեռքը - արմունկը ուղղված է դեպի ձախ, բռունցքը ուսի մոտ է: Աջ ոտքով հետ քաշվեք և ձախ թեւը հետ բերեք։ Նույնը արեք մյուս կողմից;
- թեքեք ձեր ձախ կողմը, ձևացրեք, որ ձեր ձեռքերում ավտոմատ կա, որից կրակում եք։ «Կադրերի» հետ միաժամանակ դանդաղ ալիք արեք դեպի հետ;
- ոտքը դրեք ձեր մատների վրա և պտտեք ոտքը տարբեր ուղղություններով՝ «պարելով» թեքված ձեռքերով մարմնի վրա;
- կտրուկ ուղղվեք՝ շրջվելով դեպի տեսախցիկը. ձեռքերը գլխի հետևում, ոտքերը՝ միասին: Ձեր աջ ձեռքը անկյունագծով վեր բարձրացրեք, իսկ մյուսը դրեք ձեր գոտու վրա;
- ձախ ոտքը մի կողմ դրեք, ապա ձախ ձեռքը դրեք ազդրի վրա և նստեք ձախ ծնկի վրա;
- Ձեր աջ ձեռքով շրջան կազմեք ձեր գլխին, նույն դիրքով շրջեք ձեր աջ կողմը, աջ ձեռքով հպեք ձեր ձախ ուսին.
- երեք շրջան կազմեք՝ ձեր ձեռքը ձեր գլխին դնելով և ձեր կոնքերը բարձրացրեք: Երկու ձեռքով ներքևի միջով շրջան կազմեք, այնուհետև երկու անգամ մատնացույց արեք ձեռքերով և կոնքերով;
- քայլեք ձեր ձախ ոտքով, ձեր ձեռքը կենտրոնանալով ցած: Ձեր արմունկները հետ վերցրեք, ինչպես պարի սկզբում;
- հավաքեք ձեր ոտքերը և ծալեք ձեր ձեռքերը շրջանակի մեջ, այնուհետև դրանք բաժանեք տարբեր ուղղություններով: Մարմնով երկու ալիք արեք, աջ բռունցքը իջեցրեք հատակին։
5. Մարտահրավեր WAP
Բարդություն:5-ը 5-ից.
Սա ռումբ է։ Բարդ, բայց շատ արդյունավետ համադրություն։ Եթե դուք լավ եք անում ձգվելը, կարող եք տպավորել բոլորին: Պարեք ծնկների բարձիկներով, եթե չեք ցանկանում վիրավորվել: Որոշ անփորձ պարողներ ծնկի վնասվածքներով հիվանդանոց են ընդունվում անհաջող վայրէջքների պատճառով։ WAP-ը հորինել է պրոֆեսիոնալ պարուսույցը Խաղաղ օվկիանոսի Գուամ փոքրիկ կղզուց: Այս պարն ունի բարձր բեթմեն, թել, տվերկ՝ պարային և մարմնամարզական տարրերի ամբողջական զինանոց։
@ ayiram21 ## 5 ♬ WAP (feat. Մեգան Թի հովատակ) - Քարդի Բ
Ձեռնարկ Մաշայից
- Տեղում ցատկ կատարեք՝ ոտքը գցելով. ձախ ծունկը թեքեք դեպի ուսին, այնուհետև աջ ուղիղ վերև;
- նստեք մեծ շերտի մեջ և տարածեք ձեր ձեռքերը: Ձեռք բերեք չորս ոտքերի վրա, առանց ձեր ծնկները հատակին գցելու: Գլուխը և կոնքը մի կողմ գլորեք;
- մի վայրկյան ուղղեք՝ կոնքը առաջ մղեք, ձեռքերն ու գլուխը հետ տարեք, մեջքի թեքեք։ Այնուհետև նորից ծնկի իջեք «կատվի» մեջ;
- փափուկ ալիքի միջոցով պառկեք ստամոքսի վրա՝ աջ ծնկը «գորտի մեջ», ձախ ոտքը՝ ուղիղ: Աջ ձեռքով հարվածեք հատակին և միևնույն պահին պոկեք հատակը և իջեցրեք ձեր հետույքը մինչև ռիթմը;
- շրջեք ձեր ձախ ուսը մեջքի վրա, գլորվեք՝ բացելով ձեր ոտքերը լայնակի ճեղքի մեջ: Կրկին կանգնեք «կատվի» մեջ;
- քայլեք երեք քայլ ձեր ծնկների վրա, հերթով թեքվելով ձեր մեջքին վեր ու վար.
-
ձգեք ձեր ծնկները, ձեր աջ ոտքով մեծ շրջան կազմեք և նստեք երկայնական ճեղքի վրա: Երաժշտության ներքո ժամանակին բարձրացրեք և իջեցրեք ձեր հետույքը:
Պրոմո
Միշտ լինել մարզավիճակում և միևնույն ժամանակ կապի մեջ մնալը կօգնի։ Նրանք ունեն 2 հզոր պրոցեսոր, վառ AMOLED էկրան, 1 ԳԲ օպերատիվ հիշողություն և 8 ԳԲ ներքին հիշողություն, Bluetooth, Wi-Fi և NFC մոդուլներ։ Եվ ավելի քան 90 ուսուցման ռեժիմներ, ներառյալ հատուկ ORRO-ի համար նախատեսված ռեժիմները: Ավելի դժվար մարզվեք երաժշտությամբ, կարող եք այն լսել հոսքային ծառայություններում կամ ներբեռնել հետքերը ձեր ժամացույցի հիշողության մեջ: Եթե ցանկանում եք վայելել մաքուր ձայնը, ապա դրանք օգտակար են: 8 մմ տրամագծով բարձրախոսները, ձայնի բարձրորակ փոխանցման լրացուցիչ խոսափողը և կայուն կապը հնարավորինս հարմարավետ կդարձնեն երաժշտություն լսելը և հեռախոսով խոսելը։ Ցույց տվեք ձեր խելացի ժամացույցն ու ականջակալները:
Խորհուրդ ենք տալիս:
12 անգլերեն նեոլոգիզմներ, որոնք դուք կցանկանաք օգտագործել
Ալեքսեյ Շչետկինը Ամերիկյան բրիտանական կենտրոնից հավաքել է տարողունակ և զվարճալի անգլերեն նեոլոգիզմներ, որոնք բոլոր հնարավորություններն ունեն ռուսերենում արմատավորվելու։
Յոգայի 15 պարզ, առողջ վարժություններ, որոնք հեշտ է կրկնել
Նրբորեն ձգեք ձեր մկանները, զարգացրեք հավասարակշռության զգացում և զվարճացեք: Նույնիսկ բացարձակ սկսնակները կյուրացնեն յոգայի այս վարժությունները։
Պարային շարժումների թերապիա. ինչպես ճանաչել և փոխել ինքներդ ձեզ շարժման միջոցով
Պետք չէ պարել սովորել։ Պարզեք, թե ինչպես է իսկական շարժումն օգնում բացահայտել անհատականությունը, ազատել հոգեբանական բլոկները և մկանային սեղմակները
15 ֆիլմի սիրո խոստովանություններ, որոնք կցանկանաք կրկնել
Եթե չեք կարողանում սիրո հռչակագիր գրել, ոգեշնչվեք ձեր սիրելի ֆիլմերի հերոսների ելույթներից։ Ահա կրկնելու արժանի 15 օրինակ
18 մարտահրավերներ ֆրիլանսերների առջև
Freelancing-ն ունի իր առավելություններն ու առավելությունները: Դուք ձեր սեփական շեֆն ու շեֆն եք: Բայց ֆրիլանսերը նույնպես բավական խնդիրներ ունեն։ Եվ դրանք մի փոքր տարբերվում են գրասենյակային աշխատողներից: Եթե ցանկանում եք դառնալ ֆրիլանսեր, ապա անպայման պետք է նախապես տեղյակ լինեք այս խնդիրների մասին: