Լեո Բաբաուտայի խորհուրդները՝ ինչպես ազատվել բնակարանի աղբից

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Խառնաշփոթ տունը ոչ միայն ճիշտ բաների և վատ մթնոլորտի մշտական որոնում է, դա ձեր ներաշխարհի, ձեր գլխում կատարվողի պրոյեկցիան է: Ահա մի քանի խորհուրդ Լեո Բաբաուտայից, թե ինչպես սկսել ձեր տան աղբից ազատվել և բացահայտել նոր աշխարհ առանց ավելորդ բաների:

Մարդը որքան երկար է ապրում մեկ տեղում, այնքան ավելորդ բաներ է կուտակում՝ սրամիտ հուշանվերներ, սարքավորումների տուփեր, հին իրեր, որոնք երկար ժամանակ պետք է դեն նետել, և այլ աղբ, որը «կարող է օգտակար լինել»։ Հանրահայտ բլոգեր Լեո Բաբաուտան, ով մինիմալիզմը որպես ապրելակերպ է քարոզում, նույնպես տուժել է այս վատ սովորությունից՝ տանը աղբից սարեր խնայելով, բայց նրան հաջողվել է ազատվել դրանից։ Կարդացեք նրա խորհուրդն այն մասին, թե ինչպես «մաքրել» ձեր տունը և ինչու է դա անհրաժեշտ յուրաքանչյուր մարդու համար:

Իմ սիրելի սովորություններից մեկը, որը ես ձեռք եմ բերել ինը տարի առաջ փոխելով իմ կյանքը, տանը կարգուկանոն պահպանելն է՝ առանց անպետքություն կուտակելու։ Հիմա հասկանում եմ, որ միշտ ատել եմ խառնաշփոթը, բայց ինձ թույլ չեմ տվել մտածել այդ մասին, քանի որ նման մտքերը տհաճ էին։

Այն միտքը, որ ես պետք է այդքան շատ բաներ մաքրեմ, ուղղակի վախեցրեց ինձ, և ես միշտ ինչ-որ բան էի գտնում անելու կամ հանկարծակի հոգնած էի զգում, ընդհանրապես, ես հետաձգում էի:

Բայց հետո որոշեցի ամեն դեպքում ազատվել աղբից; աստիճանաբար, մի կույտ իրեր, ես սկսեցի տունը մաքրել, և ստացվեց: Դա պարզապես հայտնագործություն էր, հիմնականում այն պատճառով, որ ես գաղափար չունեի, որ կարող եմ դա անել, քանի դեռ չեմ արել: Ինչն է առավել զարմանալի և գեղեցիկ. աղբի հետ մեկտեղ, գրգռվածությունն ու ավերածությունները թողեցին իմ կյանքը:

Այսինքն՝ տանը կարգի բերելը նշանակում էր ոչ միայն մաքրություն, այլ նաև խաղաղ կյանք՝ մինիմալիզմի ոգով։ Այժմ ես ավելի քիչ ժամանակ եմ ծախսում մաքրելու, կարգուկանոն պահպանելու և նույնիսկ ինձ անհրաժեշտ իրերը գտնելու համար։ Ես ավելի քիչ գումար եմ ծախսում իրերի վրա և քիչ բաներ եմ պահում: Ես գրեթե չեմ կապվում իրերի հետ:

Ահա մի փոքրիկ ուղեցույց բոլորի համար, ովքեր ցանկանում են երկար ժամանակ ազատվել իրենց տան աղբից: Իհարկե, այս գործընթացը ակնթարթային չի լինի, և դուք նույնիսկ չեք կարող այն արագ անվանել. այն կարող է ամիսներ տևել, մինչև ձեր տունն ազատվի աղբից: Բայց եթե դուք դա ճիշտ եք անում, գործընթացն ինքնին կլինի հետաքրքիր և զվարճալի, և ի վերջո այն ձեզ կտանի դեպի ներքին ազատություն և հզորացում:

1. Սկսեք փոքրից

Աղբի լեռները կարող են ճնշող լինել, և այդ պատճառով մենք դա հետաձգում ենք ավելի ուշ, որը երբեք չի գալիս: Լավագույն բանը, ինչի մասին կարող եմ մտածել, կենտրոնանալ տան մի փոքրիկ կետի վրա և սկսել այնտեղից:

Լավ օրինակ է խոհանոցային միավորը, սեղանը կամ դարակը: Մաքրել ամեն ինչ նախատեսված կետում, թողնել միայն այն, ինչ իսկապես անհրաժեշտ է: Տեղադրեք իրերը կոկիկորեն և դասավորեք մնացածը: Ինչ-որ բան պետք է դեն նետվի, ինչ-որ բան պետք է նվիրաբերվի կամ վաճառվի։ Տեսակավորումը ձեզանից կպահանջի ընդամենը 10 րոպե, և դուք կարող եք հետագայում վերադարձնել այն իրերը, որոնք ձեզ օգտակար չեն:

2. Ապամոնտաժել մասերով

Այսպիսով, դուք ազատել եք տան մի փոքր հատվածը աղբից։ Հիանալի է, դուք հպարտ կզգաք ինքներդ ձեզնով և կվայելեք կատարված աշխատանքը: Բայց ինչ վերաբերում է տան մնացած մասերին: Այն դեռ լի է աղբով: Տվեք այս գործունեությանը օրական 10 րոպե, կամ ավելի շատ, եթե ոգևորությունը արթնանա:

Եթե դուք ունեք ազատ ժամանակ հանգստյան օրերին, կարող եք մեծ քանակությամբ աշխատանք կատարել և մաքրել շատ ավելին, քան աշխատանքային օրերին: Եթե ցանկանում եք, կարող եք նույնիսկ ձեր ամբողջ շաբաթավերջն անցկացնել աղբը հավաքելով:

3. Օգտագործեք պարզ մեթոդ

Տան մի մասի բոլոր իրերը, օրինակ՝ գրասեղանի բոլոր գզրոցները, դրեք մեկ կույտի մեջ: Վերցրեք մի բան այս կույտից և ինքներդ ձեզ հարցրեք. «Ես սիրում եմ նրան: Օգտագործո՞ւմ եմ այն»: Եթե ոչ, ապա ազատ զգալ նետեք այն: Գլխավորը որոշումն ավելի ուշ չհետաձգելն է։

Եթե պատասխանը այո է, ապա գտեք նրա համար կոնկրետ տեղ՝ նրա «տունը»: Եթե դուք ինչ-որ բան եք սիրում կամ իսկապես դրա կարիքն ունեք, այն արժանի է իր տեղը զբաղեցնելու, որտեղ դուք կվերադարձնեք այն ամեն անգամ օգտագործելիս:

Հենց որոշեք մի բան, հանեք հաջորդը և նորից կրկնեք։ Եթե դուք արագ աշխատեք և արագ որոշումներ կայացնեք, կարող եք 10 րոպեում դասավորել մի շարք բաներ (իհարկե, եթե կույտը հսկայական չէ):

4. Անմիջապես դրեք բեռնախցիկում

Այն իրերը, որոնք այլևս կարիք չունեն, պետք է հնարավորինս շուտ լքեն ձեր տունը: Դա անելու համար դրանք դրեք տոպրակի մեջ և ձեր մեքենայի բեռնախցիկում: Երբեմն դրանք դեն եք նետում կամ տալիս ինչ-որ մեկին։ Եթե մեքենա չունեք, դռան կողքին դրեք անցանկալի իրերով պարկեր, որպեսզի չմոռանաք դրանք դեն նետել։

5. Խոսեք ընտանիքի անդամների (սենյակի) հետ

Եթե դուք ապրում եք այլ մարդկանց հետ, նրանք կզարմանան, երբ սկսեք ձերբազատվել աղբից: Դուք պետք է խոսեք նրանց հետ սկսելուց առաջ: Բացատրեք, թե ինչու եք դա անում, և թող նրանք նույնպես մասնակցեն իրերի վերաբերյալ որոշումներ կայացնելուն:

Պետք չէ սեղմել կամ համոզել, պարզապես փորձեք խոսել, պատմել, գուցե ցույց տալ այս հոդվածը։ Եթե նրանք համաձայն չեն, դա նորմալ է: Վերցրեք ձեր անձնական աղբը, միայն ձեր իրերը և ցույց տվեք արդյունքը: Միգուցե, երբ տեսնեն բոլոր առավելությունները, համաձայնեն փոխվել։

6. Հետևեք ձեր դիմադրությանը

Աղբարկղից ազատվելու գործընթացում դուք, ամենայն հավանականությամբ, կունենաք ներքին դիմադրություն։ Նույնիսկ եթե դուք չեք օգտագործում ապրանքը, երբ գալիս է դրանից ձերբազատվելու ժամանակը, դա անելու խիստ դժկամություն կարող է լինել:

Օրինակ, դա կարող է լինել սիրելիի լուսանկարը, ընտանիքի անդամի նվերը, հարսանիքի կամ ճանապարհորդության հուշերը կամ այլ բան: Զարմանալի է, թե ինչպես ենք մենք առարկաները կապում հիշողությունների և այլ մարդկանց հանդեպ սիրո հետ:

Իրականում այս անպետք բաների մեջ սեր չկա, դա քո ներսում է: Այսպիսով, աղբից ազատվելը, ներսում միայն զգացմունքներ թողնելը օգտակար պրակտիկա է:

7. Վայելեք գործընթացը

Եթե աղբից ազատվելը սկսեք մտածել որպես հերթական ձանձրալի տնային աշխատանք, ապա առաջընթաց չի լինի: Ավելի հավանական է, որ դուք ինքներդ ձեզ համար արդարացումներ կստեղծեք՝ ձերբազատվելու այս ավելորդ առօրյայից:

Փոխարենը, աղբից ազատվելը դիտեք որպես ազատագրման գործընթաց, քայլ դեպի ներքին ամբողջականություն և պարզություն: Ժպտացեք ավելորդ բաները դասավորելիս և դեն նետելիս, կենտրոնացեք շնչառության, մարմնի, շարժումների, ձեր զգացմունքների վրա այն բաների մասին, որոնք դուք բաժանում եք: Սա լավ պրակտիկա է, և ես խորհուրդ եմ տալիս բոլորին դա անել:

Այս քայլերը չեն օգնի ձեզ ազատվել աղբից մեկ շաբաթավերջում: Բայց դուք կարող եք վայելել գործընթացն ինքնին, քանի դեռ ամբողջությամբ ազատվել եք աղբից, և ձեր տունը կվերափոխվի: Դուք կսիրեք այս փոփոխությունները այնքան, որքան ես սիրում եմ դրանք: