2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Մարդիկ բաժանվում են երկու կատեգորիայի. Առաջինը նրանք են, որոնք արձակուրդից բերում են լուսանկարներ, խեցիներ և հուշանվերներ։ Վերջիններս իրենց կյանքը փոխելու համար բերում են նոր գաղափարներ, նոր իմաստներ և լիցք։ Եթե ցանկանում եք արձակուրդից բերել ոչ միայն սառնարանի մագնիս, այլ նաև մի քանի հետաքրքիր և օգտակար մտքեր, ապա ահա Lifehacker-ի և «Mann, Ivanov and Ferber» հրատարակչության գրքերի ցանկը։
Գրքերի ամբողջական ցանկը + նվերը սպասում է ձեզ այստեղ։ ↓
Ինչի մասին երազել
Ձեր մայրիկը ցանկանում էր, որ դուք բժիշկ լինեք: Հայրիկը ցանկանում էր ամուսնանալ ֆուտբոլիստի հետ. Տատիկը ցանկանում էր, որ դուք կարողանաք կարտոֆիլով կերակրատեսակների 89 տարբերակ պատրաստել: Բայց մոռացան քեզ հարցնել՝ ի՞նչ ես ուզում։
Սա աշխարհի ամենաոգեշնչող դրդապատճառներից մեկի և ամենաշատ վաճառվող «Երազելը վնասակար չէ» գրքի հեղինակ Բարբարա Շերի երկրորդ գիրքն է, որը կպատմի ձեզ, թե ինչպես գտնել ինքներդ ձեզ և հասկանալ, թե իրականում ինչ եք ուզում։
Եղիր քո լավագույն տարբերակը
Եթե արձակուրդ եք գնում բավականին հոգնած և նույնիսկ ավերված, ապա այս գիրքն այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է:
Այն գրել է Դեն Վալդշմիդտ անունով մի տղա, ով 25 տարեկանում ամեն ինչ ուներ, բայց այնքան մոլորված և հոգնած էր, որ որոշեց ինքնասպան լինել: Այնուամենայնիվ, նա մտավ ամուր հանդերձանք, ուսումնասիրեց 1000 նշանավոր մարդկանց պատմությունները և այժմ պատրաստ է մեզանից յուրաքանչյուրին լիցքավորել սառը իմաստներով և մոտիվացիայի չափաբաժիններով:
Արիստոտելը բոլորի համար
Բոլորը գիտեն, որ Արիստոտելը մարդկության պատմության ամենաազդեցիկ փիլիսոփաներից է և Ալեքսանդր Մակեդոնացու ուսուցիչը։ Եվ, հավանաբար, մեզանից շատերը կցանկանային ուսումնասիրել նրա աշխատանքը։ Բայց չէ՞ որ Արիստոտելի աշխատանքը շատ ծանր ընթերցանություն է արձակուրդի համար: Հիմա չկա!
Ամերիկացի հայտնի փիլիսոփա Մորտիմեր Ադլերը պարզ ու հասկանալի լեզվով բացատրում է Արիստոտելի գաղափարները։
Փոփոխությունների սիրտ
Գիտե՞ք ինչու կարող եք փոխել ինքներդ ձեզ: Հիմնական խնդիրն այն է, որ դուք կոնֆլիկտ ունեք Փղի և Հեծյալի միջև: Փիղը ձեր էմոցիոնալ համակարգն է, որն ուզում է ամեն ինչ միանգամից։ Իսկ Rider-ը ձեր ռացիոնալ համակարգն է, որը փորձում է համոզել ձեզ գործել զսպվածությամբ և զգուշությամբ:
Ցանկանու՞մ եք իմանալ, թե ինչպես ներդաշնակության բերել Փղին և Հեծյալին և հեշտությամբ և երկար ժամանակ հասնել փոփոխությունների: Վերցրեք այս գիրքը արձակուրդում:
Կամքի ուժի զարգացում
Մեծ գիտնական Վալտեր Միշելը, որը հայտնի է որպես ինքնատիրապետման Պապ, 1960-ականներին զվարճալի փորձ է անցկացրել նախադպրոցական տարիքի երեխաների հետ, որն ապացուցեց մի հետաքրքիր բան. Այն երեխաները, ովքեր արդեն այս տարիքում էին, պատրաստ էին կամքի ուժ դրսևորել, 30 տարի անց ավելի հաջողակ մարդիկ են դարձել։
Զարմանում եք, թե ինչպես ձևավորել կամքի ուժ: Այս ծածկույթի տակ են գտնվում Պապի ինքնատիրապետման բոլոր հիմնարար սկզբունքները:
Հիշողությունը չի փոխվում
Հաճելի է օգտակար - սա արձակուրդի մասին է և հոգեբան Անխել Նավարոյի այս գիրքը, որը հավաքել է 95 վարժություն հիշողության զարգացման համար: Հիշողության բարելավման մեթոդներն ու տեխնիկան կազմված են խաղային ձևով և դուր կգան ցանկացած տարիքի մարդուն: Angel's-ը ապացուցում է, որ հիշողության բարելավումը ոչ միայն հնարավոր է, այլեւ հետաքրքիր։ Օգտվե՛ք ձեր արձակուրդից առավելագույնը:
Մտքի տեսողություն
Հայտնի հոգեբույժ դոկտոր Սիգելը վստահ է, որ մեր ներսում եղած ծովը շատ ավելի գրավիչ է, քան աշխարհի ցանկացած ծով: Նա ստեղծեց մի նոր տեսություն նեյրոգիտության մեջ, որը նա անվանեց մտայնություն (միտք - միտք և ինսայթ - ինսայթ բառերից): Մտքի տեսողությունը օգնում է հաղթահարել մեր ներքին խնդիրների մեծ մասը՝ դեպրեսիայից մինչև ինքնավստահության զգացում:
Եթե վաղուց եք փորձում հասկանալ ինքներդ ձեզ, ապա ժամանակն է դա անելու։
Իմ 5 տարին
Արձակուրդում ձեռքերը վերջապես կարող են հասնել այնպիսի բաների, որոնց համար առօրյա կյանքում միշտ չէ, որ բավական ժամանակ կա: Օրինակ՝ օրագիր պահելը, քանի որ սա ինքդ քեզ հասկանալու հիանալի միջոց է։ Այս օրագիրը կարող է պարունակել ձեր կյանքի հինգ տարին:
«Իմ 5 տարիները» կօգնի ձեզ հիշել ձեր կյանքի վառ պահերը և հետևել, թե ինչպես են փոխվում ձեր նպատակները, երազանքներն ու վերաբերմունքը հինգ տարվա ընթացքում:
Միացրեք ձեր սիրտն ու ուղեղը
Եթե ձեր գլխում վաղուց է հասունացել ձեր սեփական ստեղծագործական արտադրանքը ստեղծելու և ձեր ամբողջ հոգին դրա մեջ դնելու ցանկությունը, ապա այս գիրքը ձեզ կպատմի, թե ինչպես: Բիզնես կրեատիվության սադրիչ Դարիա Բիկբաևան կբացատրի «գլխում նախագիծը» գնվող ապրանքի վերածելու ամբողջ համակարգը։ Իմացեք, թե ինչպես կյանքի կոչել ձեր տաղանդները:
Ռայսի հարձակում
Բոլոր լավագույն գաղափարները, թե ինչպես կարելի է գաղափարներ առաջացնել, կարելի է գտնել Rice Storm-ում: Միքայել Միկալկոն՝ ստեղծագործելու աշխարհի լավագույն մասնագետներից մեկը, իր գրքում հավաքել է մի շարք հետաքրքիր խնդիրներ, խաղեր և հանելուկներ կողային մտածողության համար: Սովորեք մի քանի տեխնիկա ամեն օր, և արձակուրդից կվերադառնաք բազմաթիվ նոր գաղափարներով:
Ուզու՞մ եք ավելի շատ գրքեր:
Մնացած արձակուրդային գրքերի մասին կարդացեք այստեղ: ↓ Եվ այնտեղ ձեզ նվեր է սպասում։:)
Լավ հանգստացեք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
15 հեշտ ֆիլմեր, որոնք կօգնեն ձեզ հանգստանալ և հանգստանալ
«Moonlight Magic», «Բարև Ջուլի»:
Հետ արձակուրդային դեպրեսիա. ինչպես վերադառնալ արձակուրդից նվազագույն կորուստներով
Մենք ձեզ կասենք, թե ինչ է իրենից ներկայացնում հետարձակուրդային դեպրեսիան, ինչպես ճիշտ պլանավորել ձեր արձակուրդը և ինչպես կազմակերպել ձեր վերադարձը աշխատանքի՝ սթրեսը նվազագույնի հասցնելու համար:
12 հավելված, որոնք կօգնեն ձեզ շեղել ուշադրությունը, հանգստանալ և հանգստանալ
Wordalot, Atmosphere, Colorfy, «Audiobooks Gramophone» և այլ հավելվածներ, որոնք կօգնեն թեթևացնել սթրեսը կամ հնարավորություն կտան ձեզ շեղել ձեր ուշադրությունը՝ ներգրավելով ձեր գլուխը հետաքրքիր առաջադրանքներով, կրեատիվությամբ կամ աուդիոգրքերով:
Մեր գրքերը. Օգտակար, ոգեշնչող և բոլորովին անվճար
Lifehacker-ի բոլոր անվճար գրքերը մեկ էջում
5 YouTube ալիք, որոնք կօգնեն ձեզ հանգստանալ և հանգստանալ
Անկախ նրանից, թե դուք պետք է հանգստանաք, խորհրդածեք կամ քնեք, YouTube-ի այս ալիքների երաժշտությունը ձեզ այդ հնարավորությունը կտա: Ժամանակն այժմ տագնապալի է. Նյարդերն ամբողջությամբ կոտրված են, ուղեղը պայթում է լուրերից, իսկ գիտակցությունը հրաժարվում է ընդունել, որ այս բոլոր անհեթեթությունները տեղի են ունենում այստեղ և հիմա։ Ուղղակի ուզում եմ մեկուսանալ այս ամենից ու գոնե մեկ անգամ հանգիստ քնել։ Գնացեք բնություն, քայլեք անտառով, նստեք ափին ձկնորսական գավազանով։ Սակայն