Այսքան շատ գիրք կարդալու 7 եղանակ

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 04:00

Դուք գիտեք, որ ընթերցանությունը հաջողության գրավականն է, ազատում է սթրեսից և բարելավում հիշողությունը: Իսկ գրքերի համար դեռ ժամանակ չես գտնում։ Այս խորհուրդները կօգնեն ձեզ։

1. Դադարեք կարդալ, եթե գիրքը ձեզ դուր չի գալիս

Դուք նույնպես չե՞ք ցանկանում թվալ այնպիսի մարդ, ով տրվում է դժվարություններին, և հետևաբար ինքներդ ձեզ ստիպում եք ավարտել գիրքը, նույնիսկ եթե այն ձեզ դուր չի գալիս: Եթե այո, ապա սխալվում եք։ Այս մոտեցումը չպետք է կիրառվի ընթերցանության համար, ասում է Գրետչեն Ռուբինը, որը բեսթսելերային «Երջանկություն» նախագծի հեղինակն է:

Ընթերցանությունը պարտավորություն չպետք է լինի. Դադարեք կարդալ, եթե գիրքը ձեզ դուր չի գալիս: Այդ դեպքում դուք ավելի շատ ժամանակ կունենաք կարդալու այն, ինչը ձեզ հաճույք է պատճառում։

Գրետչեն Ռուբին

Եվ դադարեցրեք ինքներդ ձեզ մեղադրել, եթե գիրքն անընթեռնելի է:

2. Օգտագործեք յուրաքանչյուր անվճար րոպե

Սթիվեն Քինգը համարում է ընթերցանության իր հաջողությունը որպես հեղինակ և խորհուրդ է տալիս բոլորին կարդալ օրական հինգ ժամ: Հատկապես եթե ուզում ես գրող լինել։ Ինքը առանց գրքի տնից դուրս չի գալիս ու ամենուր կարդում է։ Փորձեք ինքներդ:

Օրվա ընթացքում շատ ազատ րոպեներ կան, որոնք կարելի է ծախսել ընթերցանության վրա։ Իհարկե, ընկերների հետ հանդիպելիս պետք չէ խորամուխ լինել գրքի մեջ։ Բայց ինչո՞ւ չկարդալ հերթում կամ երթևեկության մեջ:

3. Պահպանեք ձեր ծրագրերը ձեզ համար

Հետազոտողների կարծիքով, երբ մենք խոսում ենք ինչ-որ մեծ նպատակի հասնելու մեր մտադրության մասին, հաջողության հասնելու հավանականությունը քիչ է: Հենց այն փաստը, որ մենք կիսում ենք տեղեկատվություն, ուղեղն ընկալում է որպես նպատակի ձեռքբերում, և մոտիվացիան ընկնում է։

Հետևաբար, եթե ցանկանում եք ավելին կարդալ, դրեք ինքներդ ձեզ այս նպատակը, գուցե նույնիսկ գրեք անհրաժեշտ քայլերը, բայց մի ասեք ուրիշներին այդ մասին:

4. Սահմանափակեք շեղումները

Եթե ձեզ սովորաբար շեղում է հեռուստացույցը կամ համակարգիչը, նստեք կարդալու մեկ այլ սենյակում, դրանից հեռու: Հակառակ դեպքում բոլոր ուժերը կծախսեք հեռուստացույցը չմիացնելու կամ ինտերնետ մտնելու համար, և այլեւս էներգիա չեք ունենա կարդալու համար։

Դա հաստատում է հոգեբան Ռոյ Բաումեյսթերի փորձը։ Սոված սուբյեկտներին խնդրել են լուծել բարդ գլուխկոտրուկ: Մասնակիցների մի խմբին թխվածքաբլիթներ են տվել և ասել՝ չուտել դրանք, մյուսին ոչինչ չեն տվել: Թխվածքաբլիթները ստացած մասնակիցները շատ ավելի վաղ հանձնվեցին։

5. Կարդացեք թղթե գրքեր

Սա կօգնի նաև ձեզ չշեղվել և չվատնել ձեր կամքի ուժը։ Չէ՞ որ էլեկտրոնային սարքերով կարդալիս հաճախ ենք մտնում ինտերնետ ու հրաժարվում կարդալուց։

Դե, թղթե գիրքը պարզապես հաճելի է ձեռքերում պահել:

6. Փոխեք ձեր վերաբերմունքը ընթերցանության նկատմամբ

Գրող Ռայան Հոլիդեյը սա համարում է ավելին կարդալու նախապայման:

Դադարեք մտածել կարդալու մասին որպես մի բանի, որ դուք պետք է անեք: Ընթերցանությունը պետք է դառնա նույնքան բնական, որքան շնչելը կամ ուտելը:

Ռայան Հոլիդեյ

Նախ, փորձեք օրական որոշակի քանակությամբ էջեր կարդալ: Ժամանակի ընթացքում դուք կվարժվեք ընթերցանությանը։

7. Փնտրեք առաջարկությունների ցուցակները

Որոշումների հոգնածությունն իրական է: Հաջորդ գիրքն ընտրելու վրա էներգիա չվատնելու համար թերթեք գրքերի ընտրանիները: Փնտրեք հղումներ ձեր կուռքերից, հեղինակավոր հրատարակություններից կամ հայտնի գրողներից:

Իհարկե, ոչ բոլորն են կարող կարդալ օրական 500 էջ, ինչպես Ուորեն Բաֆեթը, կամ տարեկան 50 գիրք, ինչպես Բիլ Գեյթսը: Բայց եթե հետևեք այս խորհուրդներին, այս տարի ավելի շատ կկարդաք, քան նախորդ տարի: