Բովանդակություն:
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Ալկոհոլը պետք է ընտրել ըստ տրամադրության։ Որոշ խմիչքներ մարդկանց ավելի վստահ են դարձնում, մյուսները հանգստանում են և օգնում հանգստանալ:
Ուժեղ ալկոհոլ
Ուրախություն և քաջություն
Հարցման տվյալների հիման վրա գիտնականները պարզել են, որ ալկոհոլի օգտագործման հետ կապված զգացմունքները տարբերվու՞մ են ըստ ալկոհոլի տեսակների: Ալկոհոլի օգտագործման և խմիչքի ընտրության վրա ազդելու միջազգային համապարփակ հետազոտությունը տարբեր միջավայրերում, երբ 40 °-ից բարձր ալկոհոլի պարունակությամբ ալկոհոլը օգնում է մարդկանց ավելի վստահ և գրավիչ զգալ: Հարցվածների 59%-ը պատասխանել է, որ ավելի թունդ ըմպելիքներն իրենց աչքերում միավորներ են ավելացնում, 58%-ն իրեն ավելի կենսուրախ է զգում, 42%-ը՝ ավելի սեքսուալ։
Տրամադրությունը կախված է նաև ալկոհոլի օգտագործման վայրից։ Վերոնշյալ բոլոր զգացմունքներն ավելի վառ են զգացվում, եթե դուք խմում եք բարում կամ ռեստորանում, այլ ոչ թե տանը։
Աղմուկ և կատաղություն
Այնուամենայնիվ, մի քանի լրացուցիչ բաժակից հետո ուրախ տրամադրությունը կարող է կտրուկ փոխվել։ Մարդկանց 30%-ը թունդ ըմպելիքները դարձնում է ագրեսիվ, 28%-ը՝ անհանգիստ, 22%-ը՝ նվնվոց։ Ավելին, հարբած տղամարդիկ շատ ավելի հաճախ են կատաղում, քան կանայք։
Գինի
Վստահություն և հանգստություն
Եթե ցանկանում եք հանգստանալ ծանր օրից հետո, ավելի լավ է ընտրել կարմիր գինին։ Հարցվածների 53%-ը կարծում է, որ դա օգնում է հանգստանալ, իսկ 27%-ը՝ ավելի վստահ զգալ։ Սա կարելի է բացատրել նրանով, որ կարմիր գինու չափավոր օգտագործումը նվազեցնում է սրտի բեռը և լայնացնում արյան անոթները, ուստի մարդն իրեն հանգիստ է զգում Կարմիր գինի.
Սպիտակ գինին մի փոքր ավելի մեղմ հանգստացնող հատկություն ունի. դրանից հետո թուլացում է զգացել 32%-ով, իսկ վստահությունը՝ 28%-ով։
Լեթարգիա և հոգնածություն
Սակայն մեկ գավաթ կարմիր գինուց հետո հանգստանալը կարող է հեշտությամբ վերածվել հոգնածության. դա զգացել է հարցվածների 60%-ը։ Սպիտակ գինու մեջ այս էֆեկտն այնքան էլ ընդգծված չէ. այն մարդկանց միայն 18%-ին է դանդաղեցնում։
Գաղտնիքը բնական «հանգստացնող միջոցներով» չարաշահելն է. առաջին բաժակ գինին օգտակար է առողջության համար, սակայն երկրորդը այլևս ոչ թե կարմիր գինու մեկ ըմպելիքն է կամ ալկոհոլը հանգստացնում է շրջանառությունը, այլ երկու ըմպելիքը սթրեսային է: Այնուհետև սրտի բաբախյունն ավելի հաճախակի է դառնում, անոթները ծանրաբեռնվում են, իսկ առաջին մասի դրական ազդեցությունը զրոյանում է:
Գարեջուր
Յուրաքանչյուրը իր սեփական
Բայց գարեջուրը, ինչպես պարզվեց, մարդկանց մոտ հակասական էմոցիաներ է առաջացնում։ Հարցվածների 44%-ին դա դարձնում է ինքնավստահ, 50%-ին՝ հանգիստ, 25%-ին՝ կենսուրախ։
Եվ գրեթե առանց հետևանքների
Բայց գարեջուրը շատ քչերին է բերում վատ տրամադրություն։ Ամենամեծ ռիսկը հոգնածություն զգալն է. այս մասին ասել է հարցվածների 39%-ը։ Մյուս կողմից, 10%-ից պակասը զգացել է ագրեսիա, անհանգստություն կամ անմիջապես արտասվելու ցանկություն:
Ցանկացած ալկոհոլ
Որոշ ազդեցություններ բնորոշ են ալկոհոլի բոլոր տեսակների համար: Օրինակ՝ հարբած մարդիկ ավելի իմպուլսիվ են, երբ հարբած են։ Ավելին, դա հանգեցնում է արատավոր շրջանի ազդեցությանը. իմպուլսիվ վարքագիծը առաջացնում է ավելի շատ խմելու ցանկություն, և մեկ բաժակից հետո մարդը սկսում է իրեն ավելի ռիսկային պահել: Տղամարդկանց մոտ ուժեղանում է իմպուլսիվ պահվածքը առատ խմելու ժամանակաշրջաններից հետո:
Քոլեջի ուսանողների և երիտասարդների շրջանում ալկոհոլի օգտագործման և ռիսկային սեռական վարքագծի վերաբերյալ ուսումնասիրությունը. գնահատելով ապացույցները, որն անցկացվել է ամերիկյան քոլեջի ուսանողների շրջանում, պարզել է, որ ալկոհոլը հաճախ երիտասարդներին դրդում է ռիսկային սեռական վարքի: Կրծքավանդակի վրա վերցնելով՝ երիտասարդներն ավելի պատրաստ են համաձայնվել սեքսի հետ և ավելի քիչ են մտածում հետևանքների մասին։
Կանայք և երիտասարդներն ավելի վառ էմոցիաներ են ապրում ալկոհոլ օգտագործելուց հետո: Իսկ հարբած վիճակում տրամադրությունը մեծապես կախված է մարդու սպասումներից։ Եթե դուք խմում եք ավելի ինքնավստահ զգալու համար, սա այն էֆեկտն է, որին, ամենայն հավանականությամբ, կհասնեք ալկոհոլի տարբեր ակնկալիքների դեպքում՝ կախված օգտագործվող ալկոհոլային խմիչքի տեսակից:
Այնուամենայնիվ, դուք չպետք է մտածեք ալկոհոլի մասին որպես հեղուկ տրամադրության կատալիզատոր: Ավելի ինքնավստահ կամ հանգիստ զգալու այլ եղանակներ կան, որոնք չեն վնասի ձեր առողջությանը:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Որոնք են քաղաքային լեգենդները և ինչպես են դրանք ազդում մարդկանց վարքի վրա
Հասարակության մեջ գոյություն ունեցող սարսափ պատմությունները կարող են հանգեցնել իսկապես սարսափելի հետևանքների: Հիսուն տարի առաջ Ֆոլկլորի ինստիտուտի գիտական հանդեսում տպագրված հոդվածներից մեկում առաջին անգամ գիտական լեզվով հանդիպում էր «քաղաքային լեգենդ» արտահայտությունը։ Դրա հեղինակը Ուիլյամ Էդգերթոնն էր, և հոդվածն ինքնին պատմում էր կրթված քաղաքաբնակների շրջանում շրջանառվող պատմությունների մասին, թե ինչպես է որոշակի ոգին օգնություն խնդրում մահացող մարդուն:
Ինչպես է փողն ազդում ձեր ուղեղի և ձեր վարքի վրա
Հարստությունը կարող է ձեզ ավելի անբարոյական դարձնել, իսկ աղքատությունը՝ ավելի հիմար: Մենք պարզում ենք, թե այլ կերպ փողն ինչպես է ազդում մարդու վրա և ինչ կարելի է անել դրա դեմ
Արդյո՞ք ձեր ղեկավարն իրավունք ունի ազդելու ձեր վարքի վրա սոցիալական ցանցերում:
Թվում է, թե ցանկացած սոցիալական ցանցում ձեր հաշիվը և աշխատանքը կյանքի տարբեր ոլորտներում են: Բայց ավելի ու ավելի հաճախ է պատահում, որ շեֆը փորձում է վերահսկել իր աշխատակցի պահվածքը վիրտուալ տարածքում։ Life hacker-ը նման իրավիճակների հստակ վերլուծություն է տալիս և խոսում ենթակաների իրավունքների մասին
Ինչպես են տարբեր տեսակի վարժություններն ազդում մեր ուղեղի վրա
Ուղեղի վրա վարժությունների ազդեցությունն ապացուցվել է բազմաթիվ գիտնականների կողմից: Ուստի, եթե ցանկանում եք առողջ պահել ձեր ուղեղը, իմացեք, թե որ վարժությունները կօգնեն ձեզ այդ հարցում։
Վախ և ատելություն կինոյում. ինչպես են տարբեր ֆիլմերն ազդում մեր ուղեղի վրա
Ի՞նչ է ասում գիտությունը այն մասին, թե ինչու ենք մենք նախընտրում քրեական դրամաներն ու թրիլլերը ռոմանտիկ կատակերգություններից: The Fear & Loathing in Cinema Theatre ուսումնասիրությունը, որը նվիրված է IMDb-ի լավագույն 250 ֆիլմերին, ցույց է տվել, որ կինոյում մենք ամենաշատը սիրում ենք հանցագործությունը, դրամա, կենսագրությունը, արկածները և թրիլլերը: