7 հայտնի սխալ պատկերացումներ դաշտանի մասին, որոնցից պետք է ազատվել

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Զարմանալի է, որ այդքան քիչ բան է հայտնի այնպիսի սովորական երեւույթի մասին, ինչպիսին դաշտանն է:

1. Menstruation-ը օրգանիզմը մաքրելու միջոց է

Իրականում օրգանիզմը ոչ մի մաքրման կարիք չունի և ոչ մի տոքսին չի հեռացվում դաշտանի միջոցով (մեզ մոտ դրանք ընդհանրապես չկան, այս տոքսինները):

Ամենազարմանալին այն է, որ շատ կանայք կարծում են, որ ամեն ամիս իրենց մարմինը դաշտանի օգնությամբ ինչ-որ բան դուրս է նետում։ Գուցե ինչ-որ մեկն ուզում է, որ ավելորդ քաշն այս կերպ վերանա, բայց դաշտանն այլ մեխանիզմ ունի։

Ձեր դաշտանը պարզապես նշան է, որ ձեր ամսական առօրյան ավարտվել է: Այս ցիկլի ընթացքում արգանդում աճում է լորձաթաղանթ՝ ներքին շերտը, որն անհրաժեշտ է սաղմի ամրացման համար: Բայց եթե հայեցակարգ չի եղել, ապա այս շերտը պետք չէ։

Մենք դեն ենք նետում կամ նորից նվիրում ենք հագուստ, որը չենք կրելու: Կոպիտ ասած, արգանդը նույնն է անում՝ ազատվում է անօգուտ էնդոմետրիումից։

Երբ մարմինը հասկանում է դա, հորմոնների մակարդակը, որոնք աջակցել են հյուսվածքների աճին, նվազում է: Առաջանում է հեռացման արյունահոսություն:

2. Ցավոտ ու ծանր դաշտաններն անցնում են միայն ծննդաբերությունից հետո

Ձեր դաշտանի ընթացքում ավելի հաճախ եք վազում տամպոնների նոր տուփի համար, քան հացի: Սա չի նշանակում, որ դուք ստիպված կլինեք այդքան տանջվել մինչև դաշտանադադարը, նույնիսկ եթե մայրիկն ու տատիկը ծանր շրջան են ունեցել։

Ուժեղ դաշտանը ոչ միայն գենետիկական վատ բախտն է, այլ նաև որոշակի հիվանդությունների նշան։ Առատ է, եթե պահանջվի ավելի քան ինը նորմալ ներծծող բարձիկներ: Իհարկե, իրական կյանքում ոչ ոք չի սպասի, մինչև բարձիկը լիովին հագեցած լինի սեկրեցներով. սա հակահիգիենիկ է: Բայց մենք կարող ենք գնահատել և համեմատել։

Ի դեպ, հիանալի ժողովրդական միջոցները՝ նկատի ունեմ կանոնավոր սեքսը և ծննդաբերությունը, անմիջապես չեն լուծում դաշտանի հետ կապված բոլոր խնդիրները: Այսպիսով, եթե բողոքում եք առատ ու ցավոտ դաշտանից, իսկ բժիշկը խորհուրդ է տալիս ծննդաբերել, ապա փոխեք բժշկին։

3. Դուք չեք կարող սեռական հարաբերություն ունենալ դաշտանի ընթացքում

Իրականում դուք կարող եք, ոչ մի սարսափելի բան տեղի չի ունենա։ Դա կարող է անհարմար լինել, և դուք և ձեր գործընկերը կկեղտոտվեք: Բայց սա առողջական որևէ հետևանք չի առաջացնում։

Մի վախեցեք, որ արյան տեսողությունը ձեր զուգընկերոջը կհիվանդացնի։ Ի վերջո, այն փոխարինում է քսանյութը: Եթե, ի վերջո, գոհ չեք խառնաշփոթի հեռանկարից, մի մոռացեք, որ սեքսը միայն հեշտոցային չէ, այլ ձևերն էլ նույնքան լավն են:

4. Դաշտանի ժամանակ չի կարելի ծանր մարզվել և հեղափոխություններով վարժություններ անել

Հանգիստ գլորվեք: Շարժումները ոչ մի կերպ չեն ազդի ձեր դաշտանի վրա, և ձեր դաշտանը չի փչացնի ձեր մարզումը։ Բնականաբար, եթե ընդհանուր առմամբ լավ ես զգում:

Ի դեպ, կանոնավոր վարժությունը դաշտանային ցավերի կանխարգելումն է։ Շաբաթական յոթանասունհինգ րոպե ակտիվ կամ 150 րոպե չափավոր ակտիվություն (ընդհանուր), ներառյալ ձգվող վարժությունները:

Այսպիսով, միայն դաշտանը մարզումը հետաձգելու պատճառ չէ: Եթե լավ չեք զգում, խոսեք ձեր գինեկոլոգի հետ, թե ինչպես կարող եք նվազեցնել ձեր ախտանիշները: Դաշտանի ընթացքում և դրանից մի քանի օր հետո թուլությունը կարող է վկայել անեմիայի մասին:

5. Նորմալ ցիկլը տեւում է 28 օր

Միջին ցիկլի տևողությունը իսկապես մոտ 28 օր է: Բայց սա հենց միջինն է, ոչ թե նորմը, քանի որ նորմը շատ ավելի լայն է՝ 21-ից 35 օր:

Չկա հստակ կանոն, թե որ ցիկլն է լավ, որը ոչ, քանի որ բոլորի օրգանիզմը տարբեր է։ Հետևաբար, լավ սովորություն է ամեն ամիս հետևել ձեր ցիկլին, այսինքն՝ միշտ:

Ցիկլի տեւողությունը հաշվարկելու համար հարկավոր է չափումներ սկսել դաշտանի առաջին օրվանից եւ ավարտել այն հաջորդ դաշտանի առաջին օրը: Եթե ցիկլը կանոնավոր է (այսինքն, դաշտանը գալիս է հավասար ժամանակահատվածից հետո, գումարած կամ մինուս յոթ օր), սա ձեր նորմն է:

Բայց եթե ցիկլի կեսին խայտաբղետություն ունես, եթե դաշտանը գալիս է, երբ ուզում են, եթե ընդհանրապես չես գալիս, պետք է դիմել բժշկի։ Սրանք տարբեր պայմանների ախտանիշներ են, որոնք հնարավոր չէ ախտորոշել տանը:

6. Մի լողացեք դաշտանի ժամանակ։

Այս առասպելը գալիս է այն ժամանակներից, երբ տամպոնների հետ կապված խնդիրներ կային: Առասպելի առանձին ընթերցում. չես կարող լողալ ծովում, որպեսզի արյունով չգրավես շնաձկներին։ Շնաձկները, իհարկե, արյուն են զգում, բայց ինչ-ինչ պատճառներով նրանք դեռ ավելի հաճախ են հարձակվում տղամարդկանց, քան կանանց վրա։ Եվ ոչ մի ապացույց չկա, որ շնաձկները որսում են կանանց իրենց դաշտանի ընթացքում:

Ընդհանուր առմամբ, դուք կարող եք լողալ: Բայց եթե պատրաստվում եք սուզվել կամ ճամփորդել վտանգավոր ափին, ապա ամեն դեպքում պլանավորեք սուզվել արյունահոսությունից զերծ օրերով:

7. Դաշտանները սինխրոնիզացված են

Կա մի զվարճալի պատմություն, որ կանայք, ովքեր շատ են շփվում (ընկերներ կամ միասին աշխատում) սինխրոնիզացնում են իրենց ցիկլերը և որոշ ժամանակ անց նրանց դաշտանները միաժամանակ գալիս են: Սա ժողովրդականորեն կոչվում է «Ֆրանսիական հասարակաց տան համախտանիշ»։

Գիտությունը դա չի հաստատել, բոլոր զուգադիպությունները պատահական են։ Ցիկլի մեջ շատ օրեր չկան, երկու պատահական կանանց ցիկլի սկզբի միջև կլինի մոտավորապես յոթ օր: Իսկ եթե հաշվի առնեք, որ դաշտանը տեւում է միջինը հինգ օր, ապա ինչ-որ տեղ ցիկլերը վաղ թե ուշ կհատվեն։