Ինչպես ինքնուրույն զանգահարել 7 օրվա ընթացքում

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Ուրախ ենք ձեզ ներկայացնել հյուրի գրառում, որում բիզնեսի մարզիչ և նախագծի հեղինակ Էլզա Ուտյաշևան կպատմի, թե ինչպես մեկ շաբաթվա ընթացքում գտնել աշխատանք, որին ցանկանում եք նվիրել ձեր ողջ կյանքը։

Մի քանի ամիս առաջ ես որոշեցի սկսել իմ առցանց աշխատանքի որոնման և կարիերայի խորհրդատվության նախագիծը: Որոշ ժամանակ անց ես նկատեցի, որ իմ հաճախորդների ստանդարտ հարցերի շարքում «ինչպես կազմել արդյունավետ ռեզյումե», «ինչպես վարվել հարցազրույցում», ես շատ հաճախ լսում եմ բոլորովին այլ, ավելի խորը հարցում. «ինչպես հասկանալ, թե ինչն է ինձ դուր գալիս. անել? իսկ «ինչպե՞ս սկսել անել այն, ինչ քեզ դուր է գալիս և կապել այն աշխատանքի հետ»:

Պարզվեց, որ 25-ից 35 տարեկան իմ հաճախորդները բավարարվածություն չեն զգում լավ աշխատավարձով հեղինակավոր աշխատանքի առկայությունից, այլ բոլորովին այլ պահանջներ ունեն աշխատանքի և գործատուի նկատմամբ։ Նրանց համար կարևոր է, որ իրենց դուր գա գործունեությունը, աշխատանքային պայմանները (ավելի շատ մարդիկ ցանկանում են ազատ գրաֆիկ և հեռավար աշխատանք), ինչպես նաև նախընտրում են հասկանալ իրենց գործունեության որոշակի խորը իմաստը և իմանալ, թե դա ինչ օգուտներ կբերի:

Բնականաբար, նման մեծ ակնկալիքներով այս մարդիկ դատապարտված են մշտական դժգոհության իրենց աշխատանքից։ Չունենալով հստակ պատկերացում իրենց շահերի մասին կամ հնարավորություն չգտնելով դրանք համատեղելու աշխատանքի հետ, «թղթի կտորները» գրասենյակում 9-ից 18 տեղափոխելով աշխարհը փրկելու փոխարեն, նրանք ավելի ու ավելի քիչ հաճույք են ստանում աշխատանքից։ Կարոտելով՝ նրանք փայփայում են ամեն ինչ թողնելու և ջերմություն մեկնելու երազանքը, որպեսզի անձնատուր լինեն այնտեղ իրենց և իրենց կոչման որոնումներին՝ հույս ունենալով գտնել հաճույքի, իմաստի և աշխատանքի ներդաշնակ կոկտեյլի կախարդական բաղադրատոմսը։

Իմ կարծիքով, նման ճանապարհորդությունը միայն դեկորացիայի փոփոխություն կլինի։ Պատասխանը կգտնվի՞։ Թերեւս. Միայն թե, ինձ թվում է, սրա համար ամենևին էլ պետք չէ հեռուն գնալ։ Համոզված եմ, որ մեզանից յուրաքանչյուրը հոգու խորքում գիտի իր կոչումը։ Պարզապես ինչ-որ մեկը դա բացահայտում է չորս տարեկանում, իսկ ինչ-որ մեկը հիշում է 80-ում: Բայց անկախ նրանից, թե քանի տարեկան ես, մասնագիտության որոնումը միշտ էլ հետաքրքիր ճանապարհորդություն է և բնավ ոչ դեպի արևադարձային երկիր: Դա նաև տքնաջան, ոսկերչական աշխատանք է, որը պահանջում է քաջություն, ստեղծարարություն և հաստատակամություն: Ի վերջո, ձեր սեփական բացառիկ խոհարարական գլուխգործոցը պատրաստելու համար բավական չէ լավ բաղադրատոմս գտնելը։ Դուք նախ պետք է սովորեք, թե ինչպես պատրաստել այն, այնուհետև մի քանի անգամ փորձեր կատարեք՝ գտնելու իդեալական համամասնություններն ու ձեր յուրահատուկ բաղադրիչները:

Իմ հաճախորդների համար ես որոշեցի մանրամասն ուսումնասիրել մասնագիտություն գտնելու շրջանակը, հավաքել առավելագույնը և ընտրել լավագույնը։ Միայն խորը սուզվելու վերջին երեք ամիսների ընթացքում ես կուտակել եմ ավելի քան 100 վարժություն, և իրականում ես նոր եմ բացել այս հետաքրքիր աշխարհի դուռը։ Որոշ վարժություններ ակնարկներ են և օգնում են որոշել մասնագիտությունը, մյուսները թույլ են տալիս այն փոխակերպել նոր աշխատանքի կամ ներդաշնակեցնել այն գոյություն ունեցողի հետ: Ես ուրախ կլինեմ կիսվել իմ գտածոներով ձեզ հետ:

Նրանց համար, ովքեր պատրաստ են գնալ անկախ ճանապարհորդության, ես կազմել եմ յոթ օրվա համընդհանուր երթուղի։ Բնականաբար, յուրաքանչյուրի համար պայմանները կլինեն անհատական։ Հավանաբար, ինչ-որ մեկը կգտնի պատասխանը հենց առաջին օրը, մինչդեռ ինչ-որ մեկին անհրաժեշտ կլինի յուրաքանչյուր առաջադրանքից հետո դադար վերցնել՝ խոհուն մտորումների համար: Բայց ժամանակն ամենակարևորը չէ, հատկապես, եթե ճանապարհորդությունը հուզիչ է: Պատրաստ ես? Գնա՛

Առաջին օրը. Նայեք ապագային և երազեք

Մեր երևակայությունները ոչ միայն մեր և մեր նպատակների մասին տեղեկատվության պահեստ են, այլ նաև դրանց իրականացման մոտիվացիայի հզոր աղբյուր: Որպեսզի ավելի հեշտ լինի ֆանտազիզացնելը, եկեք խաղ խաղանք: Պատկերացրեք, որ դուք այդքան հաջողակ հարյուրամյա երազող եք:Դուք ոչ միայն ապրել եք ձեր մտքով և առողջությամբ մինչև այդքան լուրջ անվան օրը, այլև կյանքում աներևակայելի հաջողակ եք եղել և հասել եք ֆանտաստիկ հաջողությունների այն ամենում, ինչ ձեռնարկել եք: Դուք առողջ եք, բարեկեցիկ, ապրում եք բարեկեցության մեջ, մի խոսքով բարգավաճում եք։ Ձեր ընտանիքն ու ընկերները հավաքվել են շնորհավորելու ձեզ և նշելու այս նշանակալի իրադարձությունը ձեզ հետ: Կամ գուցե ոչ միայն ընկերները, այլև լրագրողները, մամուլը, հայտնի մարդիկ…

Դուք ներկայացրել եք? Այժմ հիշեք ձեր ողջ երջանիկ կյանքը՝ լի հետաքրքիր և հուզիչ իրադարձություններով։ Ինչ արեցիր? Ի՞նչ էին նրանք անում։ Որտե՞ղ, ի՞նչ միջավայրում: Ո՞վ էր քո կողքին։ Ինչպե՞ս էիր քեզ զգում։ Նկարագրեք ձեր ապրելակերպը, այն ամենը, ինչ կարևոր էր ձեզ համար, կյանքի բոլոր ոլորտները: Ցանկալի է թղթի վրա կամ տեքստային խմբագրիչում:

Այնուհետև կարդացեք ձեր տեքստը, ցանկալի է բարձրաձայն, ուշադրություն դարձնելով, թե ինչ եք զգում և ինչպես է հնչում ձեր ձայնը: Իսկապե՞ս ուզում եք, որ այս երևակայությունները իրականանան: Պատրա՞ստ եք փորձել:

100 տարի հետո այնտեղ, որտեղ ցանկանում եք լինել, պետք է հենց հիմա սկսեք ճանապարհորդությունը ընտրած ուղղությամբ:

Երկրորդ օր. Ձեզ ամեն ինչ թույլ տվեք և երազեք

Շատ հաճախ մեր կոչումը թաքնված է ինչ-որ տեղ մեր հետաքրքրությունների, ամենաներքին ցանկությունների և մի քանի խորապես թաքնված ու մոռացված մանկության երազանքների միջև: Մենք այնքան ենք վախենում այս Պանդորայի արկղից, որ այն թաքցնում ենք մեր հիշողության պահարանի մեջ, որպեսզի հետո շտապով մղենք դրա մեջ այն ամենը, ինչ ուզում էինք, բայց չիրականացավ, ծրագրված էր, բայց չիրականացավ։ Եվ հետո մոռացեք.

Վարագույրը բացելու և դեպի ձեր կոչումը ևս մեկ քայլ անելու համար ձեզ հարկավոր է վերցնել այս տուփը, փչել փոշին և զգուշորեն թափահարել այն ամենը, ինչ դրել եք դրա մեջ: Մտածեք ձեր բոլոր երազանքների, ցանկությունների, հետաքրքրությունների և այն ամենի մասին, ինչ երբևէ ցանկացել եք փորձել և գրել այն: Ամբողջականության համար դրանց ավելացրեք անհավանականությունների ցանկը։ Մի սահմանափակեք ձեր երևակայությունը. որքան շատ կետեր գրեք, նույնիսկ ամենածիծաղելիները, այնքան լավ: Թող լինի 100 կամ ավելի, բայց ոչ պակաս, քան 20:

Ի դեպ, այս վարժությունը հետաքրքիր կողմնակի ազդեցություն ունի. Պահպանեք ցուցակը և որոշ ժամանակ անց ստուգեք այն: Ձեր որոշ ցանկություններ կիրականանան ինքնուրույն՝ առանց ձեր մասնակցության։ Որպեսզի ամեն ինչ իրականանա, դուք պետք է որոշ քայլեր ձեռնարկեք, բայց դա բոլորովին այլ պատմություն է:

Երբ մենք փոքր էինք, մեզանից յուրաքանչյուրը գիտեր իր ճակատագիրը։ Եթե մոռացել եք, թե ինչի մասին եք երազել մանկության տարիներին, հարցրեք ձեր ընտանիքին.

Օր երրորդ. Կազմեք ձեր իդեալական պայմանագիրը

Պատկերացրեք, որ աստղ եք: Դուք այնքան պրոֆեսիոնալ եք, պահանջված և սիրված, որ գլխի որսորդները հետապնդում են ձեզ և պատրաստ են ամեն ինչի ձեզ հասնելու համար: Ձեզ առաջարկում են պայմանագիր կնքել իդեալական աշխատավարձով, որում ձեզ թույլ են տալիս ինքնուրույն ընտրել, թե ինչով եք զբաղվելու, ինչ ոլորտում և ինչ պայմաններում։ Այո, դուք այնքան հաջողակ եք:

Դուք, իհարկե, կռահում եք, որ մեզանից յուրաքանչյուրն իրականում նման հնարավորություն ունի՞։ Եթե ոչ, ես ձեզ հետ կիսվում եմ գաղտնիքով. Ժամանակակից աշխարհն առաջարկում է մասնագիտությունների և գործունեության ոլորտների լայն տեսականի, աշխատանքային գրաֆիկի ցանկացած տարբերակ և այլ պայմաններ: Ցավոք սրտի, շատ հաճախ շատերը չգիտեն, թե ինչ են ուզում, կամ չեն ցանկանում ջանքեր գործադրել իրենց ուզածին հասնելու համար: Կամ, չգիտես ինչու, հնարավորություն չեն գտնում նստել ու լրջորեն մտածել այս հարցի շուրջ։

Այսպիսով, թույլ տվեք ձեզ հիմա շփոթել դրանցով և ընտրեք կատարյալ աշխատանքը: Եկեք ավելի լայն մտածենք, քանի որ մենք ինքներս ենք մեր բոլոր շրջանակների ու սահմանափակումների հեղինակը։ Ունեն 100 ապրանք ձեր ցուցակում կամ առնվազն 20: Ի դեպ, այս վարժությունը ժամանակ առ ժամանակ օգտակար է, քանի որ ձեր նախասիրությունները կարող են փոխվել, և կարևոր է հարմարեցնել ձեր իդեալական պայմանագիրը, որպեսզի աշխատանքը շարունակի ձեզ ոգեշնչել:

Արժե ոչ միայն կազմել ձեր իդեալական պայմանագիրը, այլև ժամանակ առ ժամանակ վերանայել այն։ Մեր նախասիրությունները կարող են փոխվել, և կարևոր է ժամանակին ճշգրտումներ կատարել, որպեսզի մեր աշխատանքը շարունակի ոգեշնչել մեզ:

Օր չորրորդ. Ի՞նչ կցանկանայիք նվիրել ուրիշներին:

Մենք բոլորս սոցիալական արարածներ ենք:Մենք ապրում ենք հասարակության մեջ և չենք կարող գոյություն ունենալ անկախ, ինքնուրույն։ Ուստի միշտ տագնապում եմ, երբ լսում եմ, որ ինչ-որ մեկն ուզում է ինչ-որ բան անել բացառապես իր համար։ Նա ցանկանում է զվարճանալ այդ ընթացքում, հասնել ինքնաիրացման իր սիրելի գործունեությամբ և բավարարվածություն ստանալ արդյունքի հասնելուց։ Այս բոլոր ցանկությունները գեղեցիկ են, բայց «Ինչո՞ւ», «Ինչո՞ւ ես դու», «Ի՞նչ է քո իմաստը» հարցերը մնում են անպատասխան։

Ինձ թվում է, որ նման էգոցենտրիկ դիրքորոշումն ի սկզբանե զիջում և թերի է այն դիրքի նկատմամբ, որտեղ առկա է «տալու» շարժառիթը: Ակտիվությունը կարող է լիովին բավարարել միայն այն դեպքում, եթե ինչ-որ բան կիսեք ուրիշների հետ, ծառայեք նրանց: Իսկ ձեր հոբբին աշխատանքի վերածելը հնարավոր է միայն այն դեպքում, եթե ձեր գործունեությամբ ուրիշներին օգուտ բերելու միջոց գտնեք:

«Ինչու՞» հարցերի պատասխանների համակցություն: և «Ի՞նչ եմ ուզում տալ ուրիշներին»: կտա հենց այն իմաստը, առանց որի աշխատանքից լիարժեք բավարարվածությունն անհնար է:

Օր հինգերորդ. Այն, ինչ ձեզ իսկապես դուր է գալիս և իսկապես վայելում

Մինչ օրս մենք կենտրոնացել ենք ձեր երազանքների, հետաքրքրությունների, ցանկությունների և այն ամենի վրա, ինչ կցանկանայիք անել։ Դուք ոչնչով չէիք սահմանափակվում, բացի ձեր սեփական երևակայություններից և ինքներդ ստեղծված սահմանափակումներից: Ձեր երազանքները, հետաքրքրությունները և ցանկությունները ուղեցույցներ են ձեր մասնագիտական աշխատանքի համար, բայց դրանք պարունակում են որոշակի ռիսկ: Եթե նրանցից շատերը մնացին ֆանտաստիկայի աշխարհում, և դուք չփորձեցիք դրանք իրականացնել, ապա չեք կարող վստահ լինել, որ դա հենց այն է, ինչ ձեզ դուր է գալիս և վայելում: Այնուամենայնիվ, այս ցուցակները շատ կարևոր են կոչումը բացահայտելու համար։ Եկեք մի քիչ թողնենք նրանց։

Այժմ մենք կվերադառնանք ֆանտազիայի ոլորտից իրական աշխարհ։ Ձեր անձնական փորձը տեղեկատվության ևս մեկ կարևոր աղբյուր է ձեր զանգի ճանապարհին: Զգուշորեն ուսումնասիրելով ինչ-որ բան անելու ձեր բոլոր փորձերը և այդ գործընթացից ձեր հաճույքի աստիճանը, դուք կարող եք նաև հուշումներ գտնել, որոնք ձեզ կտանեն կոչմանը:

Մտածեք այն մասին, թե ինչ եք իրականում հաճույք ստանում անելուց և ինչն է ձեզ անկասկած հաճույք պատճառում` ձեր նախկին աշխատանքում, ուսման ընթացքում, ցանկացած այլ գործունեության ընթացքում, որով զբաղվում եք: Հիշեցնեմ, որ երկրորդ օրը ձեր կազմած ցուցակից հիմնական տարբերությունն այն է, որ դուք այն փորձել եք և հաստատ գիտեք, որ այն ձեզ դուր է գալիս։ Ինչպես միշտ, նպատակ դրեք 100 միավորի վրա և պահեք դրանք առնվազն 20:

Դուք կարող եք վստահ լինել, որ դա ձեզ իսկապես դուր է գալիս և վայելեք այն՝ փորձելով այն, ինչի մասին երազել եք։ Փնտրեք ձեր կոչումը ձեր փորձառությունների մեջ և ավելի շատ փորձեք ձեր երևակայություններն ու հետաքրքրությունները:

Վեցերորդ օր. Ձեր տաղանդները, կարողությունները, հմտությունները և դրանց արտացոլումը ուրիշների մեջ

Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի բազմաթիվ տաղանդներ, անկախ նրանից՝ զարգացնում ենք դրանք, թե ոչ։ Մտածեք, թե ինչ եք լավ անում, ինչում եք հասել բարձունքների և ձեռքբերումների: Դուք հավանաբար ունեք մի բան, որը դուք գիտեք, թե ինչպես անել ավելի լավ, քան մյուսները: Չգիտե՞ք այս մասին: Մտածեք այն մասին, թե սովորաբար ինչ խնդրանքներ են արվում ձեզ: Չե՞ս հիշում։ Ապա օգտվել հնարավորությունից և հարցնել: Զանգահարեք ձեր սիրելիներին և ընկերներին և հարցրեք նրանց, թե ինչ կկորցնեին, եթե ձեզ չճանաչեին: Պատրաստ եղեք ամենաանսպասելի պատասխաններին։ Դուք անպայման շատ հետաքրքիր բաներ կսովորեք::)

Ձեր տաղանդներն ու կարողությունները ձեզ ուղղություն կտան դեպի ձեր կոչումը: Եթե չգիտեք, թե ինչում եք ուժեղ, հարցրեք ուրիշներին:

Յոթերորդ օր. Դեր, հմտություն, կոչում

Յոթերորդ օրը վերլուծության և հարցերի պատասխանների օրն է։ Կարդացեք յուրաքանչյուր ցուցակը և վերլուծեք այն: Ուշադրություն դարձրեք այն կետերին, որոնք.

• կրկնել մի քանի անգամ;
• ձեզ թվում է ամենաարժեքավորն ու կարևորը հենց հիմա.
• առաջացնել ձեզ հատուկ արձագանք և ակնածանք:

Յուրաքանչյուր ցանկից ընտրեք մոտ 10 կետ (տարրերի քանակը խիստ պարամետր չէ): Նյութերը բաժանեք չորս խմբի.

• Գործունեության ոլորտ (բժշկություն, արվեստ, սպորտ և այլն):
• Գործունեության էությունը (ինչ անել, ինչ անել):
• Պայմաններ (որտեղ, ինչպես, ում հետ, որքան ժամանակ):
• Որակներ և հմտություններ (ինչպես և ինչ կարող եմ անել):

Գրեք բոլոր կետերը դատարկ A4 թղթի վրա կամ նոր բառ մշակող փաստաթղթում: Ավելացրեք ձեր իդեալական ապրելակերպի նկարագրությունը 1-ին օրվանից և պատասխաններ «Ի՞նչ եմ ուզում տալ ուրիշներին» հարցին 4-րդ օրվանից:

Վերլուծեք ստացված նկարագրությունը և պատասխանեք հարցերին. «Ինչ եմ ես իրականում անում աշխարհի հետ, երբ ես դա անեմ: «Ի՞նչ եմ ես իրականում տալ աշխարհին, երբ ես դա անեմ: «Ի՞նչն է իմ իրականը դերը ե՞րբ եմ ես դա անում: «Ինչն է իմ բացառիկությունը նվեր ինչն է իմը հմտություն և կոչում ե՞րբ եմ ես դա անում»: Ժամանակ վերցրու, այս հարցերը լուրջ մտածելու կարիք ունեն։ Դրանց պատասխանները թույլ կտան գտնել ինքդ քեզ։

Ցանկանու՞մ եք կապել ձեր մասնագիտությունը ձեր աշխատանքի հետ: Վերացրե՛ք և ստացված արդյունքին նայե՛ք այնպես, կարծես դրսից, կարծես այն ոչ թե դու ես գրել, այլ ուրիշ մարդ։ Գրեք աշխատանքի տարբերակներ, որոնք կհամապատասխանեն նման խնդրանքին: Ցույց տվեք ուրիշներին և խնդրեք նրանց անվանել ձեզ հարմար տարբերակներ: Եթե համարձակվում եք, տեղադրեք ցանցերում։ Որքան շատ մարդկանց ցույց տաք տարբեր մասնագիտական էրուդիայով, այնքան ավելի բազմազան աշխատանքի հնարավորություններ կստանաք: Ցանկալի է, որ դուք ստանաք 20-30 տարբեր կարիերայի տարբերակների ցանկ։ Նրանցից ընտրեք մեկ կամ երկու կամ երեքը, որոնք ձեզ ամենաշատն են դուր գալիս:

Գնահատեք իրականությունը. Որքան մոտ և համահունչ է ձեր խնդրանքին այն, ինչ դուք այժմ անում եք: Մտածեք ձեր ռազմավարության մասին: Կարդինալ փոփոխություն? Հարթ անցում? Աշխատե՞լ միևնույն աշխատանքով, բայց հոբբի անելու և զուգահեռ հետաքրքիր ուղղությամբ զարգանալու կոչո՞ւմ: Գրեք պլան: Կատարեք առաջին քայլը. Ստուգեք այն փորձնականորեն:

Դա կտևի մի քանի ամիս կամ տարի: Վախենա՞վ։ Վախեցեք, բայց արեք դա։ Այս մի քանի ամիսը կամ տարին, այնուամենայնիվ, կանցնեն, վաղ թե ուշ, և դու կամ կփորձես, կամ ոչ։ Շտապե՛ք, քանի որ ոչ ոք չգիտի, թե երբ է գալու նրա հարյուրամյակը։ Հիշեք, որ երջանկությունը վերջնական նպատակակետը չէ, դա հենց ճամփորդությունն է: Նույնիսկ մի քանի վայրկյանով ձեր իդեալական կյանքին մոտենալն արդեն արդյունք է։