Բովանդակություն:
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Մանրուքների նկատմամբ չափազանց մեծ ուշադրությունը սպանում է ստեղծագործական գործընթացը: Lifehacker-ը պատմում է, թե ինչ դժվարությունների են հանդիպում ամեն օր անուղղելի պերֆեկցիոնիստները։
Պերֆեկցիոնիստները տառապում են իրենց մասին բարձր, անիրատեսական ակնկալիքներից: Պերֆեկցիոնիզմը պահանջում է ժամանակ, փող, ռեսուրսներ, իսկ դրա դիմաց տալիս է անհասանելի պատրանք։ Պերֆեկցիոնիզմը սահմանին աշխատելու անվերջ ցիկլ է:
Յուրաքանչյուր ոք, ով աշխատել է ստեղծագործական ոլորտում, հասկանում է, որ գերազանցության մշտական ձգտումը չափազանց շատ ժամանակ է պահանջում: Ամեն ինչ կատարյալ անելու ցանկությունը երբեք չի անհետանում։
Երբ դուք ձգտում եք կատարելության, տեսնում եք, որ այն շարժվող թիրախ է:
Ջորջ Ֆիշեր երաժիշտ
Պերֆեկցիոնիզմի բացակայությունը չի նշանակում որակի պակաս։ Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է ձեր գործը վատ կատարեք, ծույլ լինեք, արդարացումներ փնտրեք։ Լավ է, եթե ունես բարձր չափանիշներ և քո ոլորտում պրոֆեսիոնալ դառնալու ցանկություն: Բայց ստեղծագործական գործընթացի ցանկացած պահի դուք պետք է իմանաք, թե երբ դադարեցնեք, երբ ձեր աշխատանքը բավականաչափ լավն է:
Պերֆեկցիոնիզմի վտանգները
Բանախոս և գրող Սեթ Գոդինը կարծում է, որ իդեալները ստիպում են մեզ մնալ տեղում, ավելի շատ հարցեր տալ, անվերջ վերլուծել, գաղափարներ նետել, անել ծանոթն ու անվտանգը, խուսափել ձախողման ցանկացած հնարավորությունից:
Պերֆեկցիոնիզմը լավագույնին ձգտելու մեջ չէ: Սա ձգտում է դեպի վատը, մեր այն հատվածին, որն ասում է, որ մենք հաջողության չենք հասնի և որ պետք է սկսել նորից:
Ջուլիա Քեմերոն Ստեղծագործության մասնագետ, գրող
Երբ վերանայում եք ձեր աշխատանքը, տեսնում եք նոր սխալներ, սկսում եք կասկածել ինքներդ ձեզ և ավելի երկար մնալ մեկ տեղում: Պերֆեկցիոնիզմը խոչընդոտում է կարևոր առաջադրանքն ավարտին հասցնելու ճանապարհին։ Հետեւաբար, դուք պետք է խուսափեք ձեր աշխատանքը վերափոխելու, վերանայելու, վերախմբագրելու ցանկությունից:
Բրենե Բրաուն գրող և հոգեբան
Առողջ ձգտումների և պերֆեկցիոնիզմի միջև տարբերությունը հասկանալը կարևոր է վահանը մի կողմ դնելու և ձեր կյանքը լուծելու համար:
Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ պերֆեկցիոնիզմը խոչընդոտում է հաջողության հասնելուն: Այն հաճախ հանգեցնում է դեպրեսիայի, աճող անհանգստության, կախվածության և ապրելու վախի: Ինքնազարգացման առողջ ցանկությունն ուղղված է դեպի ինքն իրեն. «Ինչպե՞ս կարող եմ ավելի լավը դառնալ»: Պերֆեկցիոնիզմն ուղղված է ուրիշներին. «Ի՞նչ կմտածեն»: Պերֆեկցիոնիզմը դավաճանություն է։
Ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, թե երբ է կանգ առնելու ժամանակը: Սրանք կարևոր հարցեր են, որոնց դուք անընդհատ կբախվեք ձեր ստեղծագործական ճանապարհորդության ընթացքում: Միշտ մտածեք, թե որքան ժամանակ և ռեսուրսներ կարող եք տրամադրել տվյալ աշխատանքին:
Մնա ինչպիսին կաս
Պերֆեկցիոնիզմը ձեզ հետ է պահում ձեր աշխատանքները ցուցակագրելուց կամ հրապարակելուց՝ վախենալով անհաջողությունից: Դուք վախենում եք, որ ձեր աշխատանքը բավականաչափ լավը չէ։ Դուք վախենում եք, որ ոչ ոք չի գնի այն, չի գնահատի այն, չի օգտագործի այն կամ խորհուրդ չի տա ուրիշներին:
Ցույց տվեք ձեր աշխատանքը ուրիշներին առանց հապաղելու: Երբ դադարեք ինքն իրեն կատարյալ լինելու ձգտումը, դուք կզարմանաք, թե որքան կարող եք անել: Դուք կլինեք ավելի արդյունավետ, ավելի երջանիկ և ավելի հանգիստ: Կփոխվի ձեր մոտեցումը ստեղծագործության նկատմամբ։
Երբ ընդունում ես այն փաստը, որ դու անկատար ես, կարող ես ավելի վստահ դառնալ քո հանդեպ։
Ռոզալին Քարթեր (Ռոզալին Քարթեր) ԱՄՆ առաջին տիկին 1977-1981 թթ.
Ոչ ոք կատարյալ չէ. Այսպիսով, կենտրոնացեք առաջընթացի, ոչ թե կատարելության վրա: Ստեղծագործական գործընթացում աստիճանաբար փոփոխություններ կատարեք։ Կատարյալ ավարտին ձգտելու փոխարեն, դուք պետք է ձգտեք աստիճանական բարելավումների: Դադարեք ձեզ տանջել հարցերով և կասկածներով, պարզապես ձեր գործը լավ կատարեք։
Եթե մտադիր եք ինչ-որ հիշարժան բան ստեղծել, սովորեք ընդունել ձեզ այնպիսին, ինչպիսին կաք, նշեք ձեր ուժեղ կողմերը և թույլ մի տվեք, որ թերությունները արատավորեն ձեր լավագույն աշխատանքը: Մանրուքների նկատմամբ անհարկի ուշադրությունը հիմնական պատճառն է, թե ինչու դեռ չեք ավարտել ձեր աշխատանքը: Դա արեք անպայման և մի՛ ձգտեք կատարելության։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Պլացեբոյի էֆեկտ. ինչու է քվակի բուժումն աշխատում և ինչու է այն վտանգավոր
Պլացեբոն ոչ ակտիվ նյութ է, որը մարդուն ներկայացվում է որպես դեղամիջոց։ Համոզված լինելը, որ թերապիան կօգնի, վտանգավոր է, երբ խոսքը վերաբերում է լուրջ հիվանդություններին
Ինչու ենք մենք դատապարտված մենակ մնալու և ինչու դա չպետք է վախեցնի մեզ
Մենակությունը չպետք է վախեցնի մեզ կամ տհաճություն պատճառի։ Իրարից հեռավորության զգացումը ամենևին չի նշանակում, որ մեր կյանքում ինչ-որ բան այն չէ։
Ինչ անել, եթե պերֆեկցիոնիզմը անհարմար է
Պերֆեկցիոնիզմը կատարյալ արդյունքների, կատարելության ձգտումն է: Դա կարող է բազմաթիվ խնդիրներ առաջացնել կամ օգնել ձեզ հասնել ակնառու արդյունքների:
Կովիդիոտների ժամանակ. ինչու մարդիկ չեն հավատում COVID-19-ին և ինչու է այն վտանգավոր
Նրանք հավատում են համաշխարհային դավադրություններին, չեն պահպանում ինքնամեկուսացումը և իրենց հետ կոճապղպեղ են տանում. ովքեր են կովիդիոտները և ինչու է նրանց պահվածքն այդքան վտանգավոր
«Պերֆեկցիոնիզմը թույն է». 8 պատկերացում անձնական արդյունավետության և հաջողության ռազմավարությունների վերաբերյալ
Այն մասին, թե ինչու հիմնական ռեսուրսը էներգիան է, ոչ թե ժամանակը, ինչու՞ կարևոր բաները հետաձգել ավելի ուշ, ինչու արժե զերծ մնալ գնումներից, իսկ նորությունները ավելի լավ է կարդալ երեկոյան։