Բովանդակություն:
- Ի՞նչ է տեղեկատվական արագ սնունդը և որքանո՞վ է այն վնասակար
- Տեղեկատվության խեղաթյուրման խնդիրներ
- Ինչպես որոշել, թե ինչ արժե կարդալ
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Երբ դուք կլանում եք հոդված առ հոդված և գիրք առ գիրք, զգույշ եղեք. ոչ բոլոր ընթերցումները հավասարապես օգտակար են: Լայֆ հաքերը հասկացել է, թե ինչ պետք է փնտրել սպառման ենթակա ինֆորմացիան ընտրելիս՝ իզուր ժամանակ չկորցնելու համար։
Ի՞նչ է տեղեկատվական արագ սնունդը և որքանո՞վ է այն վնասակար
Ձեր ուտած սնունդը մեծ ազդեցություն ունի ձեր մարմնի աշխատանքի վրա: Նմանապես, ձեր կարդացած գրքերն ու հոդվածները ազդում են ձեր ուղեղի արդյունավետության վրա:
Մենք ավելի ու ավելի ենք լցնում մեր գլուխները ֆասթֆուդին համարժեք գրական աղբով։ Դժվար թե դուք զգաք դրա բացասական ազդեցությունը ձեր ուղեղի վրա մեկ օրում կամ նույնիսկ մեկ շաբաթում: Նմանապես, վատ սնունդը անմիջապես չի փչացնում ձեր ստամոքսը: Այնուամենայնիվ, եթե դուք ավելացնեք ազդեցության ժամանակը մինչև մեկ ամիս, մեկ տարի կամ ավելի, դուք կբախվեք սարսափելի իրականության:
Տգիտության մի ամբողջ փոր կմեծանա։
Եթե ձեր ուղեղը համարում եք գրադարան, ապա հատուկ ուշադրություն դարձրեք երեք բանի.
- տեղեկատվությունը, որը դուք հավաքում եք այս գրադարանում, դրա հուսալիությունը և կարևորությունը.
- Ձեզ անհրաժեշտ տեղեկատվությունը գտնելու և հիշելու ձեր ունակությունը.
- անհրաժեշտության դեպքում այն կիրառելու ունակությունը.
Իմաստ չկա ձեր գլխում գիտելիքի մի ամբողջ պաշար կազմակերպել, եթե դրա բովանդակության մեջ չեք կարողանում գտնել այն, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է և կիրառել այն գործնականում:
Տեղեկատվական աղբը ձեր մտքում նման է թմրանյութի: Այն հանգստացնում է ուղեղը և կարճ ժամանակով ձեզ ավելի լավ է զգում: Եվ որքան շատ եք այն սպառում, այնքան ավելի շատ եք ուզում դա՝ արատավոր շրջան։
Այնուամենայնիվ, ուղեղը չի կարող խաբվել: Նա հասկանում է, որ իրեն պետք չէ այս կեղտը։ Ձեր մարմնի դոֆամինի մակարդակը մի փոքր բարձրանում է, բայց ոչ մի լավ բան չի մտնում ձեր գրադարան:
Այս չմտածված սպառման գինը չափազանց բարձր է՝ վատնված ժամանակ։
Այս ծուղակը չընկնելու համար կարեւոր է զտել տեղեկատվությունը եւ հասկանալ, թե ինչ ֆիլտրերով է այն արդեն անցել։
Տեղեկատվության խեղաթյուրման խնդիրներ
Բացասական զտիչներ կարելի է գտնել ամենուր: Ոչ ոք չեղարկեց կոտրված հեռախոսի էֆեկտը։
Պատկերացրեք մի ղեկավարի, ով զեկուցում է ղեկավարների ևս վեց մակարդակների: Այն, ինչ տեղի է ունենում զրոյական մակարդակում, ինչպիսին է վաճառողի և հաճախորդի փոխազդեցությունը, սովորաբար անցնում է վեց ֆիլտրով: Հավանականությունը, որ այս տեղեկատվությունը կմնա բավական ճշգրիտ՝ կառավարման համապատասխան որոշումներ կայացնելու համար, շատ փոքր է:
Շեֆը պետք է ընդունի այս փաստը և իր անմիջական զեկուցողներին ասի. «Ես վստահ չեմ, որ ես ճիշտ տեղեկատվություն եմ ստացել ձեզանից»: Նա պետք է շրջվի սովորական ճանապարհից և սկսի ավելի մանրամասն, տեղին ու օբյեկտիվ տվյալներ փնտրել քննարկվող խնդրին մոտ կանգնած մարդկանցից։
Սրա հետ կապված ևս մեկ բարդություն կա. Իմաստության և որակյալ տեղեկատվության աղբյուր փնտրելիս մենք հաճախ դիմում ենք համատեքստից դուրս բերված կարճ արտահայտություններին: Դրանք կարող են լինել մեջբերումներ, ամփոփագրեր, վկայություններ կամ կոնկրետ գրքերի հղումներ:
Այս ամբողջ մասնատված գիտելիքը շատ խաբուսիկ է։
Իհարկե, դրանք ստիպում են ձեզ ավելի խելացի թվալ և ավելի վստահ զգալ: Բայց խնդիրն այն է, որ այս մակերևութային գիտելիքները կարելի է կտրել նույնքան հեշտությամբ, որքան ցորենը, և դրա տակ ոչ մի արժեքավոր բան չկա:
Ցավոք սրտի, մարդկանց մեծ մասը սովոր է բավարարվել միայն այս մակարդակով: Հետևաբար, մենք հազվադեպ, եթե երբևէ, բռնվում ենք անհեթեթությունների մեջ: Մեր զրուցակիցները հաճախ մեզնից լավը չեն։ Եվ երբեմն նրանք պարզապես վախենում են, որ իրենք էլ կբռնվեն նույնն անելիս։
Արդյունքում, մենք չափազանց շատ ենք ապավինում այս պատրանքային գիտելիքին, երբ պետք է որոշումներ կայացնենք: Հաճախ դա տեղի է ունենում ենթագիտակցական մակարդակում: Իրադարձությունների զարգացման տարբերակները բազմազան են, արդյունքները՝ ողբալի։
Ինչպես որոշել, թե ինչ արժե կարդալ
Կա մեկ պարզ սկզբունք, որը կօգնի ձեզ պարզել, թե ինչ դնել ձեր գիտակցության գրադարանում, և ինչն է ավելի լավ թողնել դրանից դուրս: Ձեզ անհրաժեշտ է միայն տեղեկատվությունը փոխանցել երկու զտիչների միջոցով.
- ժամանակ;
- մանրամասներ.
Առաջին զտիչը ցույց կտա, թե որքան ամուր է տեղեկատվությունը կապված ներկա պահի հետ, որքանով է այն համապատասխան: Որքա՞ն ժամանակ այն կմնա համապատասխան՝ 10 րոպե, 10 ամիս, 10 տարի: Եթե շուտով դա որևէ կարևորություն չի ունենա, կարող եք անմիջապես զտել այն:
Ստուգելու եղանակներից մեկը, թե արդյոք տեղեկատվությունը կդիմանա ժամանակի փորձությանը, դրա ճշգրտությունը գնահատելն է մանրամասների միջոցով:
Մասերը փոքր, բայց չափազանց հզոր վիտամիններ են, որոնք անհրաժեշտ են ձեր ընթերցանության սննդակարգի համար:
Պետք է սովորել մարդկանցից, ովքեր տիրապետում են գիտելիքի որոշակի ոլորտին: Լավագույն ֆիլտրը խելացի ուղեղն է։ Ապավինեք նրանց, ովքեր գիտեն, թե ինչի մասին են խոսում:
Գնահատելու համար, թե որքան իրավասու է մարդը, ուշադրություն դարձրեք նրա պատմության մանրամասներին։ Մակերեսային բովանդակությամբ հոդվածները երբեմն դիտավորյալ են արվում, որպեսզի լայն հանրությունը հասկանա դրանք: Սակայն ավելի հաճախ պատճառն այլ է՝ դրանց հեղինակը չափազանց մակերեսային գիտելիքներ ունի։ Եթե մարդը վկայակոչում է տարբեր աղբյուրներ, դա ցույց է տալիս, որ նա խնամքով զտել է այն տեղեկատվությունը, որը ներկայացնում է ձեզ։
«Արագ սննդի» հոդվածների 99,9%-ը չի անցնում այս ֆիլտրերով։
Հիշեք, որ նույնիսկ տեղեկատվության սպառման հետ կապված անտեսված իրավիճակը կարող է շտկվել: Կարդացեք ավելի շատ որակյալ բովանդակություն կայացած հեղինակներից, և ձեր տեղեկատվական ճաշակը կբարելավվի: Սա կօգնի ձեզ ընտելանալ իրական մաքուր մտքերի տեսքին և զարգացնել ձեր ներքին զտիչը ավտոմատ լինելու համար: Դուք կկարողանաք մի հայացքով տարբերել անորակ ընթերցանության նյութը իսկական առողջարար սննդից ուղեղի համար։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչ է տեղեկատվական աղմուկը և ինչպես վարվել դրա հետ
Տեղեկատվական աղմուկը մեր ժամանակի պատուհասն է, և մենք պետք է պաշտպանվենք դրանից: Որո՞նք են դրա հիմնական աղբյուրները և ինչպես չեզոքացնել դրանք: Իմացեք մեր հոդվածից
Ի՞նչ է արագ ընթերցանությունը և ինչպես տիրապետել այս հմտությանը
Գործադիր տնօրեն Task & Solution Marketing Անդրեյ Պոմետունը պատմել է, թե ինչպես է աշխատում արագ ընթերցումը, ինչպես է դա տեղի ունենում և ինչպես չկորցնել իմաստը բարձր արագությամբ:
Ինչպես ընթերցանությունը վերադարձնել առօրյային
Կարդալու իմացությունը նա չէ, ով տիրապետում է ABC գրքի բոլոր տառերին, այլ նա, ով դա անում է ամեն օր, անկախ ամեն ինչից: Ահա մի քանի խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ սկսել գրքեր կարդալ:
Ինչպես արագ պատրաստել համեղ և առողջ սնունդ՝ ձկան շոգեխաշել
Եթե որոշել եք սպիտակուցներով հարուստ սնունդ ընդունել, ուշադրություն դարձրեք ձկան շոգեխաշածին, որը համատեղում է կատարյալ ընթրիքի չափանիշները:
Առողջ սնունդ. ինչպես սովորել սիրել առողջ սնունդ
Առողջ սնվելը հիանալի է հնչում: Բայց ինչպե՞ս ընտելացնել ձեր օրգանիզմը սիրել առողջ սնունդ, որոնք, անկեղծ ասած, միշտ չէ, որ համեղ են լինում։ Կա պատասխան