5 խորհուրդ՝ ճիշտ որոշումներ կայացնելու համար

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

«Մի՛ հոգ տանելու նուրբ արվեստը» գրքի հեղինակը պատմում է, թե ինչպես կարելի է առանձնացնել զգացմունքները բանականությունից և ապագայում չզղջալ ընտրությանդ համար։

Մարկ Մենսոնը՝ ինքնօգնության հեղինակ, բլոգեր և ձեռնարկատեր, կիսվում է խորհուրդներով, թե ինչպես կայացնել տեղեկացված որոշումներ և լինել հաջողակ:

1. Եղեք օբյեկտիվ

Կյանքի բոլոր կարևոր որոշումներն այս կամ այն կերպ կապված են ֆինանսական, էմոցիոնալ, սոցիալական, ինտելեկտուալ և այլ արժեքների գնահատման հետ։ Յուրաքանչյուրը պետք է հաշվի առնել և ուշադիր կշռել: Եվ միևնույն ժամանակ հաշվի առեք ոչ միայն մոտ, այլև հեռավոր ապագան։

Ձեր սեփական արժեքները վերլուծելը սովորաբար շատ դժվար է, քանի որ դրա համար անհրաժեշտ է լինել օբյեկտիվ:

Մենք հակված ենք ակնթարթային պարգևատրումների և հույզերի վրա գործելու: Բացի այդ, մենք կախված ենք առկա նախապաշարմունքներից և մեր հեղինակությունը պաշտպանելու ցանկությունից: Մենք դժվարանում ենք տարբերակել ցանկացած լուծման երկարաժամկետ օգուտները, քանի որ կան վախեր և անհանգստություններ, որոնք մեզ անհանգստացնում են հենց հիմա: Եվ դժվար է դրանք անտեսել:

Զգացմունքները բարդացնում են ամեն ինչ։ Նրանք երբեք մեզ թույլ չեն տա խոստովանել, որ սխալվել ենք և հրաժարվել այն, ինչին շատ ժամանակ ենք նվիրել։ Խնդիրը հենց սխալ առաջնահերթությունների մեջ է։ Եվ որպեսզի սովորեք ճիշտ որոշումներ կայացնել, նախ պետք է անկեղծորեն ընդունեք ձեր սխալները։

Ի թիվս այլ բաների, զգացմունքները ստիպում են մեզ խուսափել կարճաժամկետ դժվարություններից, նույնիսկ եթե դրանք երկարաժամկետ հեռանկարում կարող են հանգեցնել հաջողության: Այնուամենայնիվ, որոշումների կայացման գլխավոր գաղտնիքը սովորելն է տեսնել հենց այն դժվարությունները, որոնք, ի վերջո, կօգնեն ձեզ հաջողության հասնել:

2. Մի վախեցեք պարտվելուց

Դուք հավանաբար լսել եք ձեռներեցների պատմություններ, ովքեր անցել են տասնյակ անհաջողությունների միջով մինչև շահութաբեր բիզնես կառուցելը:

Երբեմն թվում է, թե նրանց բախտը պարզապես բերել է։ Բայց մենք թաքցնում ենք մեր ուշադրությունից տասնյակ հում բիզնես գաղափարների հետ կապված աշխատանքը, որոնցից յուրաքանչյուրը հաջողության քիչ հնարավորություն ունի, բայց մեծ օգուտներ է խոստանում: Այսինքն, եթե բիզնեսը դուրս գա բիզնեսից, ապա ձեռնարկատերը շատ քիչ գումար կկորցնի։ Բայց եթե այս գաղափարը գործի, ապա շահույթը հսկայական կլինի:

Պատկերացրեք, որ երկու զառ եք գլորում: Եվ հենց նրանք ունենան նույնքան միավորներ, դուք կստանաք $10,000: Բայց յուրաքանչյուր ռուլետն արժե 100 դոլար։ Քանի՞ անգամ պետք է խաղալ: Եթե մաթեմատիկայի հարցում հանգիստ եք, ապա կհասկանաք, որ հաղթելու հավանականությունը բավականին մեծ է։ Հետեւաբար, դուք պետք է փորձեք, քանի դեռ չեք սպառել ամբողջ գումարը:

Մարդկանց մեծամասնությունը չի էլ մտածում այն մասին, որ կյանքը նման նետումների անդադար շարան է։ Եվ նույնիսկ ամեն փորձի համար ինչ-որ բան կորցնելով՝ ի վերջո կարող ես հաղթել։

Այո, այս խաղում դուք ավելի շատ անհաջողություններ կունենաք, քան հաղթանակներ: Բայց մեկ շահույթը կգերազանցի բոլոր կորուստները, ուստի արժե այն:

Այս մոտեցումը կարող է կիրառվել կյանքի բոլոր ոլորտներում.

• Աշխատանքի վայրում. Առաջարկեք համարձակ գաղափարներ, նույնիսկ եթե գիտեք, որ դրանց 90%-ը կմերժի: Իսկ եթե գոնե մեկը գնահատվի, ապա դա հզոր խթան կհանդիսանա ձեր կարիերայի զարգացման համար։
• Կրթության մեջ. Թույլ տվեք ձեր երեխաներին վաղ տարիքում դիմակայել դժվարություններին, նույնիսկ եթե վստահ են, որ չեն դիմանա: Եթե հաջողվի, դա նրանց ապագայում հսկայական առավելություն կտա։
• Անձնական կյանքում. Ժամադրության ժամանակ եղեք համարձակ և շիտակ՝ չթաքցնելով, թե ով և ինչ եք ուզում: Պատրաստ եղեք, որ դրա պատճառով շատերի հետ լեզու չեք գտնի։
• Ինքնակրթության մեջ. Գնեք մի փունջ բարդ գրքեր, նույնիսկ եթե վախենում եք, որ դրանցից շատերը ձեզ համար բոլորովին անհասկանալի և անօգուտ կլինեն: Եվ դրանցից մեկը արմատապես կփոխի ձեր կյանքը։
• Ուրիշների հետ հարաբերություններում. Ընդունեք բոլոր հրավերները՝ նախապես իմանալով, որ միջոցառումը կամ այնտեղ ներկա մարդիկ ձանձրալի են լինելու, և դուք տուն կգնաք բոլորից առաջ։Մի օր այնտեղ կհանդիպեք իսկապես կարևոր և հետաքրքիր մեկին։

Անմիջական արդյունքի սպասելով՝ դուք ձեզ զրկում եք ապագայում հաջողության հասնելու հնարավորությունից։ Մարդկանց մեծամասնությունը դա անում է նույն զգացմունքների պատճառով: Սակայն դրանք կարճատև են և թելադրված են ներկա պահով։ Իսկ դա խանգարում է ճիշտ որոշումների կայացմանը։

3. Սնուցեք ձեր զգացմունքները

Եթե ուշադիր հետևեք, կարող եք եզրակացնել, որ չարաճճի շները միշտ էլ վատ տերեր ունեն։ Ի վերջո, կենդանու կարգապահությունը նրա տիրոջ ինքնակարգապահության արտացոլումն է: Հազվադեպ եք տեսնում նորմալ տիրոջ հետ շուն, որը քանդում է տունը, զուգարանի թուղթ է ծամում, բազմոցը ներկում։

Դա պայմանավորված է նրանով, որ մեր կապը ընտանի կենդանիների հետ զգացմունքային է: Եթե չգիտես, թե ինչպես գլուխ հանել սեփական էմոցիաներից, չես կարող գլուխ հանել շան հետ: Դա պարզ է.

Զգացմունքները նույն շունն են, միայն նա ապրում է գլխում: Նա պարզապես ուզում է ուտել, քնել, սեքսով զբաղվել և զվարճանալ, բայց հետևանքների մասին ընդհանրապես չի մտածում։ Իսկ մեր «ես»-ի այս մասով պետք է աշխատել։

Մեր գլխում այս «շունն» իրականում ընդունակ է ազդել վարքի վրա։ Օրինակ, մենք ինտելեկտուալ առումով գիտենք, որ նախաճաշին պաղպաղակ ուտելը վատ գաղափար է: Բայց եթե մեր «շան» ուղեղը սա ցանկանա, դժվար կլինի նրան համոզել։ Այդ իսկ պատճառով գիտակցության այս հատվածը կարիք ունի անընդհատ կրթվելու և վարժեցնելու՝ բառիս բուն իմաստով ընտանի կենդանու նման: Դուք պետք է ձեզ ճիշտ հրամաններ տաք, պարգևատրեք և պատժեք ինքներդ ձեզ: Բայց, իհարկե, երբեմն անձնատուր լինել:

4. Ապագայի ափսոսանքները նվազագույնի հասցրե՛ք:

Հոգեբանները երբեմն ափսոսանքն անվանում են ռացիոնալ հույզեր: Փորձելով գուշակել ապագան և գտնել դրա մեջ այն, ինչի համար պետք է ափսոսանք, մենք փորձում ենք ռացիոնալ տրամաբանել:

Որոշում կայացնելիս ներկայացե՛ք տարբերակներից մեկը ընտրելուց հետո։ Փորձեք հասկանալ, թե այս դեպքում ինչն է ձեզ խղճում։ Հետո նորից խաղացեք նույն ապագան, բայց պատկերացնելով, որ դուք այլ ընտրություն եք կատարել: Համեմատեք տարբեր տարբերակները՝ գնահատելով, թե երբ եք ավելի շատ ափսոսում։

Այս մեթոդը, առաջին հերթին, շատ հուզիչ է, երկրորդ՝ շատ արդյունավետ։ Բայց պայմանով, որ դուք մտածել եք բոլոր հնարավոր տարբերակների մասին և ունեք բոլոր անհրաժեշտ տեղեկությունները, որոնք հասանելի են ձեզ:

Մեզանից շատերը վախենում են ձախողվելուց կամ լուրջ սխալ թույլ տալուց: Բայց բավական է ինքներդ ձեզ հարցնեք. «Կզղջա՞մ այս սխալի համար»: Եթե պատասխանը ոչ է, սա ռիսկ է, որը պետք է ձեռնարկել:

Նմանապես, շատերը սիրում են հսկայական հաջողություններ նկարել իրենց երևակայության մեջ: Ինքներդ ձեզ հարց տվեք՝ «կներե՞մ, եթե չստանամ»: Իսկ եթե պատասխանես՝ այո, արժե ինչ-որ բան զոհաբերել։

Երբեմն ճիշտ որոշումը չափազանց պարզ է դառնում, հենց որ այն բերում ես այս երկու պայմաններով։ Ասում են՝ Ջեֆ Բեզոսը թողեց իր բարձր և լավ վարձատրվող պաշտոնը՝ հիմնելով Amazon-ը հենց այն պատճառով, որ վստահ էր, որ կզղջա, եթե գոնե չփորձեր նման բան ստեղծել իր ողջ կյանքում։ Մնալով իր հին աշխատանքին, նա, այնուամենայնիվ, ավելի շատ կհանդիմանար իրեն։

Փոխանակ ձեր որոշումները հիմնավորեք հաջողության կամ ձախողման հավանականության վրա, մտածեք հնարավոր ափսոսանքների մասին: Սա ամենաճշգրիտ ցուցանիշն է այն բանի, թե ինչն է իրականում ձեզ համար կարևոր:

5. Գրի առեք ամեն ինչ

Զգացմունքային պոռթկումները խելացի որոշումներից տարբերելու լավագույն միջոցը դրանք գրի առնելն է:

Ձեր մտքերը թղթի վրա արտահայտելը պարզ, բայց շատ արդյունավետ միջոց է՝ կազմակերպելու այն ամենը, ինչ պտտվում է ձեր գլխում:

Անորոշ զգացմունքները կառուցվածքային են և հասկանալի: Նկատելի են դառնում ներքին հակասությունները։ Իսկ գրածիդ վերընթերցումը թույլ է տալիս տեսնել քո սեփական տրամաբանությունը (կամ դրա բացակայությունը) և բացում է նոր գաղափարներ, որոնց մասին երբեք չես մտածել:

Ահա թե ինչ կարող եք գրել, որպեսզի օգնի ձեզ ճիշտ որոշում կայացնել.

• Որո՞նք են ծախսերն ու օգուտները: Առաջին քայլը մանրակրկիտ վերլուծելն է, թե ինչ եք ստանում և ինչ կորցնում յուրաքանչյուր տարբերակով: Մի սահմանափակվեք դրական և բացասական կողմերի սովորական ցուցակով: Կազմեք հինգ սյունակ սեղան:Բաժանեք «կողմ» սյունակը կիսով չափ՝ երկարաժամկետ և կարճաժամկետ օգուտների. դուք դրանք ստանում եք որոշում կայացնելով: Ի հավելումն մինուսների, ավելացրեք ափսոսանքի սյունակ. դուք կարող եք դրանք զգալ ապագայում՝ որոշակի ընտրություն կատարելով: Վերջին սյունակում նշեք, թե արդյոք գոյություն ունի հսկայական հաջողության փոքր հնարավորություն ունեցող տարբերակ:
• Ինչո՞վ էր պայմանավորված ձեր որոշումը: Արդյո՞ք սա այն որակն է, որը ցանկանում եք զարգացնել ձեր մեջ: Բոլոր որոշումները, որոնք մենք կայացնում ենք, լուրջ և ոչ այնքան, ինչ-որ կերպ պայմանավորված են մեր մտադրություններով: Երբեմն դրանք ակնհայտ են, օրինակ, եթե քաղցը հագեցնելու ցանկությունը ձեզ հուշում է ինչ-որ բան ուտելու։ Բայց երբեմն ամեն ինչ այնքան էլ պարզ չէ. երբ մենք ինքներս չենք կարողանում հասկանալ, թե ինչն է մեզ մղում, կամ երբ նպատակները հատվում են մեր հիմնական արժեքների հետ:

Ահա մի քանի հարցերի օրինակներ, որոնք կարող եք ինքներդ ձեզ տալ.

• Դուք նոր մեքենա եք գնում, քանի որ այն իսկապես ավելի շահավետ է և ավելի լավը, թե՞ այն պատճառով, որ ցանկանում եք տպավորություն թողնել ուրիշների վրա:
• Դուք դիմում եք ձեր երեխաների միանձնյա խնամակալության համար, քանի որ դա իրականում բխում է նրանց լավագույն շահերից, թե՞ պարզապես փորձում եք վրեժ լուծել ձեր նախկին ամուսնուց:
• Փորձում եք բիզնես սկսել, քանի որ ձեզ ոգեշնչում են ճանապարհի դժվարությունները, վերելքներն ու վայրէջքները, թե՞ պարզապես նախանձում եք ընկերներին, ովքեր ունեն իրենց բիզնեսը:

Եթե ի վերջո բացահայտեք որոշ հետին դրդապատճառներ, կանգ առեք և ինքներդ ձեզ հարցրեք՝ արդյոք ձեր մտադրությունները կօգնեն ձեզ դառնալ այնպիսին, ինչպիսին իսկապես ցանկանում եք լինել: