Ի՞նչ է ֆինանսական դիետան և ինչպես է այն օգնում ձեզ վերահսկել ծախսերը

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 04:00

The 21-day Financial Fast. Your Path to Financial Peace and Freedom-ում Washington Post-ի ֆինանսական խորհրդատու և սյունակագիր Միշել Սինգլետարին առաջարկում է փորձել «ֆինանսական արագ դիետան», որը վատ ֆինանսական սովորություններից ազատվելու, վարկերից ազատվելու և ձեր պլանավորելու միջոց է: բյուջեն ճիշտ.

Ֆինանսական սովի ժամանակ կարող եք գումար ծախսել այն ամենի վրա, ինչ ձեզ հարկավոր է ապրելու համար՝ կացարան, սնունդ, անհրաժեշտ իրեր։ Բայց միայն դրա համար, այլապես պետք է բավարարվել ունեցածով։ Դուք կարճաժամկետ ֆինանսական դիետայի վրա եք: Սակայն, ի վերջո, դա օգնում է երկար ժամանակով ազատվել վատ սովորություններից կամ գոնե որոշ ժամանակ գումար չծախսել։

Արդյո՞ք ֆինանսական դիետան ճիշտ է ձեզ համար: Մի քանի կանոն

Ֆինանսական սովը լուրջ փորձություն է. Եվ մինչ այն սկսելը, հասկացեք մի քանի կարևոր կանոն.

• 21 օր ծոմ պահեք։ Երեք շաբաթը ողջամիտ ժամանակահատված է, որի ընթացքում կարող եք կենտրոնանալ միայն կարիքների վրա և չտրվել ցանկություններին։ Ավելի քիչ ժամանակում դուք ժամանակ չեք ունենա սովորություններ ձևավորելու համար, իսկ ավելի երկար ծոմ պահելով՝ ձեր վճռականությունն ու կամքի ուժը կմատուցեք անհիմն փորձությունների։
• Գնեք միայն այն, ինչ ձեզ հարկավոր է: Դիետայի ընթացքում մի գնեք ոչինչ, որը չի պահանջվում գոյատևման համար։ Բացառեք վարսավիրանոց գնալը, կինոթատրոնը, բարերում և սրճարաններում հավաքվելը, ծննդյան և այլ տոների նվերները, հագուստի գնումները։ Դուք կարող եք գումար ծախսել միայն սննդի, բնակարանի, դեղորայքի և առաջին անհրաժեշտության ապրանքների վրա:
• Վճարեք կանխիկով։ Դուք ավելի հստակ գիտեք ծախսված գումարի չափը, երբ վճարում եք կանխիկ: Սա տեսողական հիշեցում է ձեր կայացրած որոշումների մասին: Երբ խանութ գնալուց հետո մի քանի թղթադրամներ են մնում ձեր դրամապանակում, դուք ուրախ եք, որ կարողացել եք գումար խնայել։
• Պահպանեք ծախսերի մատյան: Դիետայի ընթացքում ուշադիր գրեք, թե որտեղ եք ծախսել գումար, ինչի վրա կարող եք խնայել և ինչ ավելորդ բաների վրա եք ամենից հաճախ ցանկանում գումար ծախսել։ Դուք ավելի ուշ կվերադառնաք այս ամսագրին՝ այն վերլուծելու և հասկանալու, թե ինչի վրա եք իմպուլսիվորեն ծախսում ձեր գումարի մեծ մասը:

Ֆինանսական սովը բոլորի համար չէ. Դուք պետք է ինքնուրույն հասկանաք խնայողության դրական և բացասական կողմերը 21 օրվա ընթացքում, որպեսզի տեսնեք, թե արդյոք սա ճիշտ մեթոդ է ձեզ համար:

Ֆինանսական դիետայի առավելությունները

1. Դուք ավելի գիտակից կդառնաք։ Մի բաժակ սուրճ աշխատանքի ճանապարհին, ճաշի ժամին գրասենյակ սնունդ պատվիրելը, աշխատանքից տունդարձի ճանապարհին մի բանկա գազավորված ըմպելիք՝ մի քանի հարյուր ռուբլի, որը դուք աննկատ ծախսեցիք ինքներդ ձեզ համար: Ֆինանսական սովը ձեզ կսովորեցնի հետևել, թե ինչի վրա եք ծախսում ձեր գումարը:
2. Սա երկար ճանապարհի սկիզբն է։ Սահմանափակելով ձեզ 21 օրվա ծախսերը՝ դուք կխնայեք մի փոքր գումար, որը ձեզ կշարունակի խնայել հետագա: Կհասկանաք, որ օրական մի երկու հարյուր հոգի կարող եք անցավ խնայել, որը կարելի է մի կողմ դնել ընթացիկ վարկերը փակելու համար կամ հենց այդպես։
3. Դուք կսովորեք ավելի քիչ օգտագործել վարկային քարտեր: «Փող չկա, խնդիր չկա, մենք այն կհանենք կրեդիտ քարտից»: Որքան հաճախ ենք մենք այդպես պատճառաբանում: Ֆինանսական դիետան կփրկի ձեզ վարկային քարտի վրա ծախսելուց առնվազն երեք շաբաթ, իսկ դրա ավարտից հետո, ամենայն հավանականությամբ, ավելի զուսպ կդառնաք փոխառու միջոցները ծախսելիս:
4. Դիետան կսովորեցնի խուսափել գայթակղություններից։ Երբ դուք պայքարում եք ավելորդ քաշի դեմ, տանը չպետք է լինեն քաղցրավենիք ու յուղոտ մթերքներ, որպեսզի դրանք ձեզ չգայթակղեն։ Նույնը վերաբերում է ֆինանսական սննդակարգին. մի փորձեք ձեր կամքի ուժը, մի գնացեք խանութներ կամ խանութներ: Երբ ծոմն ավարտվի, շարունակեք խուսափել ավելորդ գայթակղություններից:

Ֆինանսական դիետայի թերությունները

1. Դա հակադարձ արդյունք է տալիս: Ինչպես ավելորդ քաշի դեմ պայքարում, այնպես էլ երեքշաբաթյա ծոմ պահելուց հետո կարող եք էլ ավելի գիրանալ, այսինքն՝ գնումներ կատարել ու ծախսել խնայված գումարը։ 21 օր. Հենց այս ժամանակահատվածում ձեր վատ սովորությունները կոտրվում են։Կամ մի կոտրեք … Մի շարունակեք հերքել ինքներդ ձեզ ամեն ինչ, այլ խուսափեք ավելորդ ծախսերից:
2. Ֆինանսական դիետան կախարդական կերպով չի լուծի ձեր բոլոր խնդիրները: Եթե դուք խորը պարտքերի մեջ եք, վճարում եք ձեր հիփոթեքը կամ այլ լուրջ ֆինանսական խնդիրներ ունեք, մի ակնկալեք, որ կախարդական կերպով կազատվեք դրանցից: 21-օրյա հացադուլը կօգնի ձեզ վերանայել ձեր վերաբերմունքը փողի և ծախսերի նկատմամբ, կօգնի նորովի պլանավորել ձեր բյուջեն, բայց դուք դեռ երկար ու դժվարին պայքար ունեք ֆինանսական ազատության համար։
3. Ֆինանսական սովը կարճաժամկետ միջոց է։ Սինգլետարին իր գրքում խորհուրդ է տալիս չպահել ավելի քան 21 օր։ Սա բավական է ձեզ որոշակի գումար խնայելու և այն ծախսերը բացահայտելու համար, որոնց վրա դուք անգիտակցաբար մեծ գումարներ եք ծախսում։ Սա վերաբեռնում է, ժամանակն է, որ դուք վերանայեք և փոխեք ձեր ֆինանսական սովորությունները:

Ֆինանսական դիետայի հաջողության 5 գաղտնիք

Տարբերակել կարիքներն ու ցանկությունները

Քանի մարդ, այսքան տարբերակ նման բաժանման համար։ Թեև ոմանք սանրվածքի համար սրահ այցելելը ցանկություն են համարում, մյուսների համար դա պարտադիր է, օրինակ, գործնական հանդիպման ժամանակ կատարյալ տեսք ունենալու համար:

Կազմեք ձեր ցուցակը: Ուղիղ թղթի վրա, որպեսզի կարողանաք վերընթերցել այն: Ձեր աչքի առաջ ցուցակ ունենալը կօգնի ձեզ խուսափել գայթակղություններից: Եթե ինքներդ որոշեք, որ սրճարանում ճաշելը ցանկություն է, ոչ թե անհրաժեշտություն, ապա ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի մերժել ընկերների առաջարկները։

Կիսվեք ձեր փորձով

Ձեր շրջապատում բոլորը չեն հասկանա ձեր ֆինանսական սովի իմաստը։ Որոշ ընկերներ կամ սիրելիներ կարող են ծիծաղել կամ տարակուսել: Բայց ձեզ անհրաժեշտ է աջակցող խումբ, մեկ կամ մի քանի հոգի, ովքեր ձեզ հետ կկիսվեն հաջողությունների և ձախողումների մասին: Նրանք կարող են նույնիսկ ցանկանալ ընդունել մարտահրավերը և նաև «սովամահ լինել»:

Եթե չեք կարողանում աջակցության խումբ գտնել, օրագիր պահեք: Եվ անկեղծորեն գրեք դրա մեջ ամեն ինչ, մի խաբվեք:

Խուսափեք գայթակղությունից

Դուք առցանց գնումների սիրահար՞ եք: որտեղ ամենից հաճախ իրեր եք գնում: Փորձեք չմտնել նորերի մեջ: Ավելի քիչ նստեք ձեր համակարգչի շուրջը:

Մի նայեք օֆլայն խանութների ցուցափեղկերին և մի գնացեք խոշոր առևտրի կենտրոններ։ Եթե հանկարծ տխրեք, հիշեք, որ այս սահմանափակումը ցմահ չէ, այլ ընդամենը 21 օր։

Մտածեք այլ կերպ

Ֆինանսական սովը կստիպի ապամոնտաժել պահարանը։ Դուք կգտնեք շատ բաներ, որոնց մասին վաղուց մոռացել եք, սովորեք դրանք համատեղել նորովի։ Դուք կգտնեք ծախսարդյունավետ լուծումներ:

Դուք սովորություն ունե՞ք գրասենյակում օրվա կեսին ինչ-որ բան ծամելու: Մեքենայի մոտ վազելու և կրկնակի թանկ գնով գնումներ կատարելու փոխարեն, տնից խորտիկներ բերեք: Սրճարանում նստելը փոխարինեք զբոսանքներով կամ վաղուց մոռացված հոբբիներով։ Գտեք ոչ ստանդարտ տարբերակներ զվարճանքի և ծանոթ իրերի օգտագործման համար:

Տոնեք հաջողությունը

Նշեք մարտահրավերի ավարտը: Ամբողջ խնայված գումարի համար կոտորած կազմակերպելու կարիք չկա։ Ինքներդ ձեզ համեստ նվեր արեք, իսկ մնացած գումարը դրեք խնայողական հաշվին կամ մարեք պարտքերը: Իսկական տոնը ձեր աշխատանքի արդյունքներից անմիջապես օգտվելն է:

Ֆինանսական դիետան ծայրահեղ է թվում, բայց դրան հավատարիմ մնալն այնքան էլ դժվար չէ: Զինված մեր խորհուրդներով և նախապատրաստական աշխատանքով՝ դուք կարող եք երեք շաբաթով հրաժարվել ձեզ գնումներ կատարելուց և ծոմի ավարտին տեսնել հուսադրող արդյունքներ: Այս մեթոդը հրաշքով բուժում չէ փողերը անվերահսկելի ծախսելու սովորության դեմ, սակայն այն քայլ է դեպի ֆինանսական պատասխանատվությունը հասկանալու։