Ինչպես արագ բուժել քիթը

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

8 եղանակ, որոնք իսկապես աշխատում են.

Քթի հոսող 10 պատճառները կարող են լինել տասնյակ պատճառներով՝ սկսած SARS-ից և այլ վարակներից մինչև սեզոնային ալերգիա, հորմոնալ փոփոխություններ կամ ջերմաստիճանի հանկարծակի փոփոխություններ:

Բայց դա էական չէ։ Անկախ այն բանից, թե ինչն է սնկի կամ քթի գերբնակվածության պատճառները, կան խնդիրներից ազատվելու պարզ ուղիներ։ Դրանցից ոմանք միայն ժամանակավոր թեթևացում կբերեն, բայց մյուսները կօգնեն արագ և ընդմիշտ բուժել քիթը: Ընտրեք այն տարբերակը, որն առավել հարմարավետ է թվում ձեզ:

1. Խմեք տաք թեյ

Կամ ցանկացած այլ խմիչք: Հիմնական բանը այն է, որ այն տաք է, բայց ոչ այրող: Ջերմությունը և գոլորշին մեծացնում են արյան շրջանառությունը քթի խոռոչում: Արդյունքը՝ քիթը նահանջում է, հեշտանում է շնչելը Տաք ըմպելիքի ազդեցությունը քթի օդափոխության և մրսածության և գրիպի ախտանիշների վրա: …

2. Պարզապես խմեք որքան հնարավոր է շատ հեղուկ

Հաշվի առնելով վերը նշված կետը, ավելի լավ է լինել տաք, այդ դեպքում ազդեցությունը կավելանա: Բայց եթե ձեռքի տակ ունեք միայն զով ըմպելիքներ կամ պարզապես սառնարանից ջուր, նրանք նույնպես կանեն: Բանն այսպիսին է.

Երբ օրգանիզմում ջուրը բավարար չէ, քիթը նույնպես դառնում է անառողջ։ Քթանցքների ներսում լորձը (հենց բունը) չորանում է, դառնում հաստ, դրա շերտը թանձրանում է, և դա հանգեցնում է քթի գերբնակվածության։ Բացի այդ, վիրուսներն ու բակտերիաներն իրենց հանգիստ են զգում նման հաստ սնոտի բարձի մեջ, այսինքն՝ հիվանդությունը կարող է ձգձգվել կամ վերածվել մրսածությունից շատ ավելի տհաճ բանի։ Օրինակ, sinusitis.

Հեղուկ ավելացնելով՝ լորձն ավելի հեղուկ կդարձնեք, իսկ շերտը՝ ավելի բարակ։ Եթե դուք քթի գերբնակվածություն ունեիք, այն կանցնի, և նորմալ հոսող հետևողականության հոտը թույլ կտա մարմնին արագորեն հեռացնել վիրուսները քթի խոռոչից և ազատվել քթից և ընդհանրապես մրսածությունից:

3. Վերցրեք ինհալացիա

Տաք գոլորշու ներշնչումը կտրուկ նվազեցնում է գոլորշու ինհալացիայի ազդեցությունը քթի անցանելիության և քթի ախտանիշների վրա սովորական մրսածության ախտանիշներով հիվանդների մոտ, ներառյալ՝ քթից, և կրճատում է հիվանդության ժամանակը:

Հեղինակավոր Healthline բժշկական ռեսուրսը խորհուրդ է տալիս, թե ինչպես դադարեցնել քիթը տանը ներշնչելու համար հետևյալ կերպ.

• Մաքուր ջուր տաքացրեք կաթսայի մեջ։ Պարտադիր չէ այն հասցնել եռման՝ բավական է, որ հեղուկի վերեւում գոլորշի առաջանա։
• Սեղանի կամ այլ հարմարավետ հորիզոնական մակերեսի վրա դրեք մի կաթսա ջրի վրա և պահեք ձեր դեմքը դրա վրա 20-30 րոպե՝ հետ քաշվելով, եթե գոլորշին շատ տաք է:
• Խորը շունչ քաշեք քթով։ Արտաշնչիր քթով։ Փորձեք ուժգին արտաշնչել՝ լորձը մաքրելու համար։

Ինհալացիայի համար ջրի մեջ կարելի է մի քանի կաթիլ դեկոնգեստանտ եթերայուղ ավելացնել: Էվկալիպտ, անանուխ, եղեսպակ, խնկունի, սոճին, թեյի ծառ, ուրց - ընտրեք ըստ ձեր ճաշակի։

4. Ընդունեք տաք ցնցուղ

Լավ տարբերակ է, եթե ձեզ արագ օգնություն է հարկավոր: Ինչպես ինհալացիա կամ տաք թեյ, ցնցուղներն արդյունավետորեն դադարեցնում են քթի արտահոսքը և թեթևացնում խցանվածության զգացումը:

5. Պատրաստեք քթի տաք կոմպրես

Օրական 3-4 անգամ 2-3 րոպե քսեք տաք (բայց ոչ այրող) ջրի մեջ թաթախված անձեռոցիկը:

6. Լվացեք քիթը ֆիզիոլոգիական լուծույթով:

Դուք կարող եք գնել պատրաստի աղի սփրեյ դեղատնից, կամ կարող եք պատրաստել ինքներդ։ Բաղադրատոմսը պարզ է՝ մեկ բաժակ (240 մլ) տաք ջրին ավելացրեք ½ թեյի գդալ աղ և մի պտղունց խմորի սոդա: Օրական 3-4 անգամ ողողեք քիթը այս լուծույթով, մինչև տհաճ ախտանիշներն ամբողջությամբ անհետանան։

7. Օգտագործեք վազոկոնստրրիտոր ռնգային սփրեյներ կամ կաթիլներ

Նրանք վերացնում են այտուցը և դանդաղեցնում նոր սնկի ձևավորումը։ Արդյունքը գրեթե ակնթարթային է՝ քիթը նորից շնչում է ու դրանից չի կաթում։ Այս կախարդական ազդեցությունը, որպես կանոն, տևում է մի քանի ժամ, այնուհետև պետք է կրկնել ընթացակարգը։ Եթե, իհարկե, մարմինը այս ընթացքում չի զբաղվել սնոտի առաջացման հիմնական պատճառի հետ:

Կարևոր է հիշել. նման միջոցները չպետք է օգտագործվեն ավելի քան 3 օր:

Հակառակ դեպքում հնարավոր են տհաճ կողմնակի բարդություններ՝ պարզ կախվածությունից մինչև կոնկրետ միջոց (այնուհետև անոթները պարզապես կդադարեն արձագանքել դրան) մինչև քթի լորձաթաղանթի նոսրացում, դեղորայքային ռինիտի զարգացում և այլ տհաճ բաներ:

8. Եվ դիմե՛ք բժշկի։

Հոսող քիթը անկախ հիվանդություն չէ, այլ ընդամենը ախտանիշ: Դրանից լիովին ազատվելու համար անհրաժեշտ է հաղթահարել հիվանդությունը, որի «կողմնակի ազդեցությունն» է։ Սա ամենաարդյունավետն արվում է պրոֆեսիոնալ բժշկի՝ թերապևտի կամ ավելի նեղ մասնագետի (ԼՕՌ, ալերգոլոգի) ղեկավարությամբ:

Կարևոր նշում. կան ռինիտի տեսակներ, որոնք պահանջում են անհապաղ բժշկական օգնություն: Այցելեք թերապևտի կամ գոնե խորհրդակցեք, եթե.

• Ձեր հոսող քիթը ուղեկցվում է ճակատի, քթի կամ այտերի, աչքերի ցանկացած կողմի այտուցով կամ կապված է մշուշոտ տեսողության հետ:
• Բացի հոսող քթից, դուք ունեք ուժեղ կոկորդի ցավ կամ նշագեղձերի և քթի խոռոչի այլ հատվածների վրա նկատում եք սպիտակ կամ դեղին բծեր:
• Մռութն ունի ընդգծված տհաճ հոտ։
• Ավելի քան 10 օր տեւող հազի ֆոնին ի հայտ է եկել հոսող քիթ, իսկ բշտիկը՝ դեղնականաչավուն կամ մոխրագույն։
• Գլխի վնասվածքից անմիջապես հետո քթահոս է առաջացել։
• Հոսող քիթը ուղեկցվում է ջերմությամբ։

Ախտանիշների այս համակցությունը հուշում է, որ դուք կարող եք ավելի լուրջ հիվանդություն ունենալ, քան սովորական ռինիտը: Կարելի է խոսել անգինայի, սինուսիտի, լուրջ հորմոնալ խանգարումների, գլխուղեղի կոնտուզիաների, բակտերիալ վնասվածքների, այդ թվում՝ մենինգիտի և այլնի մասին։ Եվ այս դեպքում ավելի լավ է անվտանգ խաղալ: