Բովանդակություն:
- Ինչու՞ են մեծահասակներին անհրաժեշտ մանկական պատվաստումներ:
- Ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, թե ինչ պատվաստումներ եմ արել:
- Ի՞նչ թեստեր ցույց կտան, որ պատվաստումները կատարվել են:
- Ի՞նչ պատվաստանյութեր կարելի է պատվաստել:
- Ինչպե՞ս պատվաստվել հեպատիտ B-ի դեմ:
- Ինչպե՞ս պատվաստվել դիֆթերիայի, կապույտ հազի և տետանուսի դեմ
- Ինչպե՞ս պատվաստել կարմրուկի, կարմրախտի, խոզուկի դեմ
- Ինչպե՞ս պատվաստվել ջրծաղիկի դեմ
- Ինչպե՞ս պատվաստվել պոլիոմելիտի դեմ:
- Ինչպե՞ս պատվաստվել հեմոֆիլային վարակի դեմ:
- Ինչպե՞ս պատվաստվել պապիլոմավիրուսի դեմ
- Ինչպե՞ս պատվաստվել պնևմակոկի դեմ:
- Ինչպե՞ս պատվաստվել մենինգոկոկի դեմ:
- Ի՞նչ այլ պատվաստումներ արժե ստանալ:
- Ի՞նչ անել հենց հիմա:
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Դուք պետք է պատվաստում կատարեք, քանի որ տետանուսը, կարմրուկը և հեպատիտը չեն հետաքրքրում ձեր ծննդյան ամսաթվին:
Ինչու՞ են մեծահասակներին անհրաժեշտ մանկական պատվաստումներ:
Մանկության հիվանդությունները սովորաբար կոչվում են կարմրուկ, դիֆթերիա, ջրծաղիկ և այն հիվանդությունների մեծ մասը, որոնց դեմ պատվաստվում են: Իրականում նրանք ամենևին էլ երեխա չեն՝ տարիքի հետ ոչինչ չի փոխվում։
Պարզապես այս բոլոր հիվանդությունները հեշտ է բռնել։ Մինչ զանգվածային պատվաստումների սկսվելը, մարդիկ վարակվում էին հենց պաթոգեններին հանդիպելիս: Դա տեղի է ունեցել վաղ տարիքում, իսկ հետո հիվանդները կամ մահանում էին, կամ ձեռք էին բերում ակտիվ իմունիտետ, որը պաշտպանում էր նրանց: Այսպիսով, թվում էր, թե միայն երեխաները հիվանդ են:
Այժմ պետք չէ վտանգել ձեր կյանքը հանուն անձեռնմխելիության. կան պատվաստումներ։ Բայց եթե դուք դրանք չեք արել կամ շատ երկար եք արել, դուք վտանգի տակ եք:
Օլգա Վլադիմիրովնա Շիրայ համաճարակաբան, Սանկտ Պետերբուրգի «Ելիզավետինսկայա հիվանդանոց» պետական բյուջետային առողջապահական հիմնարկի համաճարակաբանական բաժանմունքի վարիչ.
Ներկայումս ոչ ոք չի զգուշացնի մարդուն իմունիզացիայի ժամանակի մասին. դուք ինքներդ պետք է պարզեք վերապատվաստման ճիշտ ժամանակը և տարիքը:
Շատ մեծահասակներ չեն ուժեղանում, բայց դեռևս չեն հիվանդանում իմունիտետի պատճառով: Ինչ-որ մեկը դա թողել է հիվանդությունից հետո, ինչ-որ մեկը պատվաստումից հետո (նույնիսկ եթե բոլորը մոռացել են դրա մասին), մյուսները պաշտպանված են հոտի իմունիտետով. համաճարակները պարզապես թափառելու տեղ չունեն, եթե մեծամասնությունը պատվաստված է: Չհիվանդանալու և համաճարակներ չհրահրելու համար անհրաժեշտ է վերապատվաստում։
Ինչպե՞ս կարող եմ իմանալ, թե ինչ պատվաստումներ եմ արել:
Տեսականորեն, բոլոր պատվաստումները գրանցվում են քարտի կամ պատվաստումների վկայագրի վրա, և տվյալների քարտերը մարդու հետ թափառում են կլինիկայից կլինիկա:
Գործնականում սրանից ոչ մեկը չկա։ Նույնիսկ եթե դուք ամբողջ կյանքում կապված եք եղել մեկ կլինիկայի հետ, ձեր գրանցումը չի փոխվել, այս բոլոր տվյալները հեշտությամբ կարող են կորչել: Մնացած բոլորի համար սա «Հիշում եմ - չեմ հիշում» որոնում է: Հավանական է, որ դուք չեք հիշում:
Եթե դա այդպես է, ապա Ռուսաստանում ծնվածների համար կա հղման կետ՝ պատվաստումների ազգային օրացույց: Եթե այն ունի պատվաստանյութ, հնարավոր է, որ դուք ստացել եք այն: Այնուհետև, ամենայն հավանականությամբ, ձեզ պետք է վերապատվաստում, քանի որ ոչ բոլոր պատվաստումներն են գործում ցմահ: Եթե պատվաստումը ազգային օրացույցում չէ, ապա դուք ամեն դեպքում պետք է դա անեք:
Ի՞նչ թեստեր ցույց կտան, որ պատվաստումները կատարվել են:
Եթե մարդը երբևէ պատվաստվել է, ապա նա հակամարմիններ ունի այս հիվանդության դեմ: Սրանք սպիտակուցներ են, որոնք հարձակվում են օրգանիզմ ներթափանցած բակտերիաների կամ վիրուսների վրա: Դրանք կոչվում են IgG: - իմունոգոլոբուլիններ տիպի G.
Անցկացրեք արյան ստուգում վիրուսային հեպատիտ B-ի, դիֆթերիայի, տետանուսի, պոլիոմիելիտի (վիրուսի երեք տեսակի հետ կապված), կարմրուկի, կարմրախտի, խոզուկի, կապույտ հազի նկատմամբ հակամարմինների համար: Դրա համար կատարվում է RPHA ռեակցիա՝ համապատասխան ախտորոշմամբ (դիֆթերիա, տետանուս, կարմրուկ, խոզուկ) կամ ELISA (կապույտ հազ, հեպատիտ, կարմրախտ):
Օլգա Շիրայ
Որպեսզի իմունիտետն աշխատի, ձեզ անհրաժեշտ է որոշակի տիտր՝ այս նույն իմունոգլոբուլինների քանակությունը: Եթե տիտրը փոքր է, դուք պետք է պատվաստվեք: Բոլոր պատվաստումների ցուցանիշները տարբեր են, դա բժշկի հետ քննարկվում է առանձին:
Բայց նույնիսկ եթե դուք պատվաստվեք մի հիվանդության դեմ, որի նկատմամբ արդեն իսկ ունեք իմունիտետ, առանձնահատուկ ոչինչ չի պատահի. պատվաստանյութը ներարկված գործակալները կկործանվեն:
Ի՞նչ պատվաստանյութեր կարելի է պատվաստել:
Պատվաստանյութերի հիմնական կանոնն է «որքան ավելի ժամանակակից, այնքան լավ», քանի որ հետազոտողները մշտապես աշխատում են բարելավումների վրա: Նոր պատվաստանյութերը լավ են հանդուրժվում և հաճախ պաշտպանում են միանգամից մի քանի հիվանդություններից:
Նույնիսկ եթե մանկության տարիներին պատվաստվել եք հին պատվաստանյութերով, կարող եք ապահով կերպով վերապատվաստում կատարել նորերի հետ՝ կոնֆլիկտ չի լինի:
Մենք թվարկել ենք այն պատվաստանյութերը, որոնք թույլատրվում է օգտագործել Ռուսաստանում։ Նրանց մասին ավելին իմանալու համար հարկավոր է կարդալ հրահանգները և ուսումնասիրել հակացուցումները։ Որոշ պատվաստանյութեր չեն հայտնաբերվում կլինիկաներում, իսկ որոշները պարզապես դժվար է գտնել:
Ինչպե՞ս պատվաստվել հեպատիտ B-ի դեմ:
Հեպատիտ B-ն վտանգավոր վիրուսային վարակ է, որը փոխանցվում է արյան և սեռական ճանապարհով: Այն ազդում է լյարդի վրա, դրա համար հատուկ դեղամիջոցներ չկան։ Հիվանդության ընթացքը կարող է լինել բարդ և մինչև մահ բարդություններով։ Հեպատիտ B-ից ամեն տարի աշխարհում մահանում է մոտ 700,000 մարդ:
Պատվաստումն իրականացվում է երեխաների և մեծահասակների համար, ովքեր նախկինում չեն պատվաստվել վիրուսային հեպատիտ B-ի դեմ՝ 0–1–6 սխեմայի համաձայն (առաջին դեղաչափը պատվաստման սկզբում է, երկրորդ դոզան՝ առաջին պատվաստումից մեկ ամիս հետո, երրորդ դոզան՝ պատվաստումը սկսելուց 6 ամիս հետո):
Գլխավորը երեք պատվաստում անելն է, որ նորից չմտածես։ Եթե նրանք սկսել են պատվաստել ձեզ, բայց սխեման չի ավարտվել, ապա իմունիտետն անկայուն կլինի, և ոչ ոք հաստատ չի ասի, թե որքան կտևի այն։
Պատվաստանյութեր: «Euvax V», «Regevak B», «Engerix B».
Ինչպե՞ս պատվաստվել դիֆթերիայի, կապույտ հազի և տետանուսի դեմ
Երեխաներին տրվում է պատվաստանյութ, որը պաշտպանում է միանգամից երեք հիվանդությունից. 26 տարի անց նրանցից առնվազն երկուսից 10 տարին մեկ պետք է վերապատվաստում կատարեք։
- Դիֆթերիան հիվանդություն է, որն ախտահարում է կոկորդը և բրոնխներն այն աստիճան, որ մարդը չի կարողանում շնչել: Դասընթացը բարդ է՝ բարձր ջերմությամբ և ներքին օրգանների վնասմամբ։ Վարակման հարուցիչը՝ դիֆթերիայի բացիլը, թունավոր է, ուստի հաճախ են առաջանում բարդություններ։ Հիվանդությունը մահացու է.
- Տետանուսը ազդում է նյարդային համակարգի վրա, այն կարող եք ստանալ ցանկացած պահի, եթե վարակը մտնի վերքի մեջ (օրինակ՝ բեկորով): Տետանուսի պատճառով ցնցումներ են սկսվում, իսկ եթե հիվանդությունը վատ է զարգանում, մարդը մահանում է, քանի որ անջատվում են շնչառության համար պատասխանատու նյարդերը։
- Կապույտ հազը ազդում է շնչառական համակարգի վրա և բնորոշվում է բնորոշ հազով։ Դասընթացը ավելի ծանր է, այնքան երիտասարդ է հիվանդը:
Մեծահասակները, ըստ ազգային օրացույցի, պատվաստվում են միայն դիֆթերիայի և տետանուսի դեմ (ADS-m պատվաստանյութ): Կապույտ հազի բաղադրիչը ներառված չէ պատվաստանյութում, քանի որ հիվանդությունը մեծահասակների համար այնքան սարսափելի չէ, որքան երեխայի համար: Կապույտ հազի մեջ ոչ մի լավ բան չկա ցանկացած տարիքում, ուստի խորհուրդ ենք տալիս գնել կապույտ հազի բաղադրիչով պատվաստանյութեր՝ ամեն ինչից միանգամից պաշտպանվելու համար:
Եթե մանկության տարիներին պատվաստումը չի իրականացվել, ապա պետք է երեք պատվաստում կատարել. պատվաստանյութի առաջին երկու չափաբաժինները ներարկվում են մեկ ամիս ընդմիջումով, երրորդը` երկրորդ դեղաչափից մեկ տարի անց: Այնուհետեւ վերապատվաստում է կատարվում նաեւ 10 տարին մեկ անգամ։
Օլգա Շիրայ
Նույնիսկ եթե դուք պատվաստվել եք դպրոցում, 26 տարեկանից հետո ձեզ անհրաժեշտ է խթանող պատվաստում առնվազն դիֆթերիայի և տետանուսի համար:
Ամերիկյան մանկաբուժական ասոցիացիան խորհուրդ է տալիս հղիներին ստանալ կապույտ հազի պատվաստանյութ՝ նորածիններին հակամարմիններ փոխանցելու համար:
Պատվաստանյութեր: դիֆթերիայի և տետանուսի դեմ - «ADS-M»; դիֆթերիայի, տետանուսի և կապույտ հազի դեմ՝ «Ադասել».
Դմիտրի Մալիխը մանկաբույժ է, նյարդաբան, Ռուսաստանի մանկաբույժների միության անդամ։
Adacel-ը միակ պատվաստանյութն է Եվրոպայում, որը լիցենզավորված է մեծահասակների պատվաստման համար: «ADS-M» դեղը ներառված է պետական ապահովագրության մեջ և հասանելի է անվճար բժշկական պարտադիր ապահովագրության քաղաքականության շրջանակներում: «Ադասելը» վճարվում է մի շարք կամավոր բժշկական ապահովագրության ծրագրերով, այն կարելի է ձեռք բերել նաև հանրապետության մասնավոր կլինիկաներում կանխիկ կամ անկանխիկ վճարումների դեպքում։ Երկու դեղամիջոցներն էլ առկա են շուկայում:
Ինչպե՞ս պատվաստել կարմրուկի, կարմրախտի, խոզուկի դեմ
Երեխաները նույնպես պատվաստվում են այս հիվանդությունների դեմ միաժամանակ։
- Կարմրուկը խիստ վարակիչ հիվանդություն է, որը վտանգավոր է այնպիսի բարդություններով, ինչպիսիք են էնցեֆալիտը կամ թոքաբորբը:
- Կարմրախտը հատկապես վտանգավոր է հղիների համար, քանի որ այն ազդում է պտղի վրա:
- Խոզուկը վտանգավոր է, քանի որ հիվանդությունը հաճախ ավարտվում է բարդություններով՝ ախտահարվում են գեղձերը, երիկամները և ուղեղը։
Պատվաստումը, եթե դա եղել է ժամանակին, պետք է կրկնել 22-29 տարեկանում (կախված վերջին վերապատվաստման ժամկետից), իսկ հետո՝ 10 տարին մեկ։
Բժշկական գրականության մեջ դուք կարող եք գտնել ապացույցներ, որ կարմրուկի և խոզուկի դեմ պատվաստումներից հետո իմունիտետը պահպանվում է 20-30 տարի:Ուստի 10 տարին մեկ երեք բաղադրիչ պատվաստանյութ ներարկելու կարիք չկա, այլ միայն կարմրախտի դեմ կարելի է պատվաստել, որի դեմ հետպատվաստումային պաշտպանությունը գոյություն ունի ընդամենը 10 տարի։ Այնուամենայնիվ, սա վիճելի հարց է: Պատվաստումից 10 տարի անց կարմրուկից և խոզուկից պաշտպանությունը նույնպես կարող է թուլանալ, ուստի վերպատվաստման համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել բոլոր երեք վիրուսները պարունակող պատվաստանյութ:
Օլգա Շիրայ
Մեծահասակները, ովքեր մանկության տարիներին չեն ունեցել այդ վարակները և չեն պատվաստվել, ստանում են պատվաստանյութի երկու չափաբաժին` ներարկումների միջև մեկ ամիս ընդմիջումով` իմունիտետ ձևավորելու համար, այնուհետև կատարվում է նաև վերապատվաստում 10 տարին մեկ անգամ:
Պատվաստանյութեր: M-M-P II, կարմրուկ-խոզուկի կուլտուրա կենդանի պատվաստանյութ, կարմրախտի դեմ պատվաստանյութ կենդանի կուլտուրա։
Ինչպե՞ս պատվաստվել ջրծաղիկի դեմ
Ջրծաղիկի դեմ պատվաստանյութը վերջերս ավելացվել է ազգային օրացույցում և պարտադիր չէ: Մեծահասակի համար դա կարելի է անել ցանկացած տարիքում, եթե նա մանկության տարիներին ջրծաղիկ չի ունեցել կամ չի պատվաստվել։
Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ պատվաստումից հետո անձեռնմխելիությունը տևում է 30 տարուց ավելի, ուստի վերապատվաստման ծրագրեր չեն իրականացվում (ջրծաղիկի դեմ պատվաստումը կատարվում է կյանքում մեկ անգամ):
Ի տարբերություն տարածված կարծիքի՝ ջրծաղիկը ավելի լավ չէ հիվանդանալու համար։ Նախ, մեծահասակները ավելի շատ են տառապում հիվանդությունից, քան երեխաները: Երկրորդ՝ ջրծաղիկ առաջացնող վիրուսը հավերժ մնում է օրգանիզմում և կարող է նորից հայտնվել որպես եզերք:
Կանայք, ովքեր ջրծաղիկ չեն ունեցել և հղիություն են պլանավորում, նույնպես պետք է պատվաստվեն այս հիվանդության դեմ, քանի որ հղիության ընթացքում վարակը (հատկապես վաղ փուլերում) կարող է հանգեցնել պտղի արատների և նույնիսկ վիժման:
Օլգա Շիրայ
Ջրծաղիկի դեմ պատվաստում կարելի է անել հիվանդությունը կանխելու համար, եթե եղել է հիվանդի հետ շփում։ ԱՀԿ-ն այս միջոցն արդյունավետ է համարում, եթե պատվաստումն իրականացվի առողջ մարդու հիվանդի հետ շփումից ոչ ուշ, քան 72 ժամ հետո։
Պատվաստանյութ: «Վարիլրիքս».
Ինչպե՞ս պատվաստվել պոլիոմելիտի դեմ:
Պոլիոմիելիտի վիրուսները սարսափելի են բարդություններով. հիվանդացող 200 մարդուց մեկը բարդություններ է ունենում կաթվածի տեսքով։ Դուք պետք է պատվաստվեք, եթե չկա իմունիտետ, և դուք գնում եք երկիր, որտեղ հիվանդությունը տարածված է։
Պատվաստումն իրականացվում է երեք փուլով. Ավելի լավ է օգտագործել ինակտիվացված պատվաստանյութը՝ այն ներարկումների մեջ, այն շատ ավելի անվտանգ է, քան կաթիլները բերանում։
Պատվաստանյութեր: Imovax Polio, Poliorix, Tetraxim.
Ինչպե՞ս պատվաստվել հեմոֆիլային վարակի դեմ:
Հեմոֆիլային վարակը առաջացնում է մենինգիտի, թոքաբորբի ծանր ձևեր և երբեմն հանգեցնում սեպսիսի: Վարակը լավ չի արձագանքում հակաբիոտիկներին:
Երեխաների շրջանում պատվաստվում են միայն առողջական պատճառներով վտանգի տակ գտնվողները։ Դա վերաբերում է նաև մեծերին՝ պատվաստվում են տարեցները, հիվանդ մարդկանց հետ շփվողները, խրոնիկական հիվանդություններ ունեցողները։
Պատվաստանյութեր: «Ակտ-ՀԻԲ», «Հիբերիկս».
Ինչպե՞ս պատվաստվել պապիլոմավիրուսի դեմ
Մարդու պապիլոմավիրուսի (HPV) որոշ տեսակներ վտանգ են ներկայացնում կանանց առողջության համար՝ առաջացնելով արգանդի վզիկի քաղցկեղ, սեռական օրգանների գորտնուկներ և մի շարք այլ հիվանդություններ:
Պատվաստումը խորհուրդ է տրվում 9-ից 26 տարեկան աղջիկներին և կանանց, նախընտրելի է մինչև սեռական ակտիվության սկիզբը (քանի որ դրա սկզբից կտրուկ մեծանում է զուգընկերոջ կողմից վարակվելու վտանգը): Պատվաստումը կարող է կատարվել ավելի ուշ տարիքում՝ մինչև 45 տարեկան։
Օլգա Շիրայ
Տղամարդիկ նույնպես կարող են պատվաստվել այս պատվաստանյութով, որպեսզի չծաղրեն քաղցկեղ առաջացնող վիրուսը (ոչ միայն արգանդի վզիկի, այլ նաև այլ օրգանների) և չտառապեն գորտնուկներով։ Պատվաստումն իրականացվում է երեք փուլով՝ ըստ ցուցումների.
Պատվաստանյութեր: Գարդասիլ, Ցերվարիքս.
Այժմ մարդու պապիլոմավիրուսի դեմ մեկ այլ դեղամիջոց կա. Առևտրային անվանումը՝ Գարդասիլ 9։ Ի տարբերություն Gardasil-ի, որը պաշտպանում է մարդու պապիլոմավիրուսի չորս սերոտիպերից, Gardasil 9-ը պաշտպանում է ինը HPV սերոտիպերից: Պատվաստանյութը հասանելի է ԱՄՆ-ում և եվրոպական մի շարք երկրներում:
Դմիտրի Մալիխ
Ինչպե՞ս պատվաստվել պնևմակոկի դեմ:
Մեծահասակների համար պատվաստումները պարտադիր չեն:Պնևմակոկային վարակը, որպես կանոն, միանում է այլ հիվանդությունների և բարդություն է։ Այն առաջացնում է մենինգիտ, միջին ականջի բորբոքում, սինուսիտ, թոքաբորբ:
Պատվաստումը խորհուրդ է տրվում այն մարդկանց, ովքեր վարակվելու բարձր ռիսկի տակ են, ինչպես նաև նրանց, ում պնևմոկոկի հետևանքով առաջացած հիվանդություններն առավել ծանր են և առաջացնում են բարդություններ.
- 65 տարեկանից բարձր մեծահասակներ;
- մարդիկ, ովքեր հաճախ շփվում են վարակի հնարավոր կրողների հետ.
- նախադպրոցական, դպրոցական հաստատությունների, գիշերօթիկ հաստատությունների աշխատակիցներ.
- նրանք, ովքեր ունեն շնչառական համակարգի, լյարդի, շաքարային դիաբետի քրոնիկական հիվանդություններ.
- իմունային անբավարարությամբ տառապող մարդիկ;
- հիվանդներ, ովքեր ունեն մենինգիտի բարձր ռիսկ (ուղեղի տրավմատիկ վնասվածքից հետո, ողնաշարի նյարդավիրաբուժական միջամտություններից հետո):
Պատվաստանյութեր: «Պնևմո-23», «Պրեվենար 13».
Ինչպե՞ս պատվաստվել մենինգոկոկի դեմ:
Մենինգոկոկը առաջացնում է մենինգիտ, բայց դա առանձնահատուկ է։ Դա միշտ արագ շարժվող վարակ է, պոտենցիալ մահացու: Հիվանդության յուրաքանչյուր դեպք արտակարգ իրավիճակ է:
Ռուսաստանում պատվաստումն իրականացվում է հիվանդության բռնկման դեպքում, ինչպես նաև զորակոչի ենթակաների և Աֆրիկա և Ասիա մեկնողների շրջանում։
Ռուսաստանում ներկայումս հասանելի է չորս սերոտիպերի մենինգոկոկային վարակի դեմ պատվաստումներ՝ A, C, Y, W-135: Բ տիպի մենինգոկոկի դեմ պատվաստանյութը հասանելի է նաև եվրոպական և հյուսիսամերիկյան երկրների մեծ մասում:Դեղամիջոցի ֆիրմային անվանումն է Bexero: Խորհուրդ եմ տալիս գնել այս դեղը արտերկիր մեկնելիս (կորոնավիրուսային պանդեմիայի հետ կապված իրավիճակը կայունացնելուց հետո):
Դմիտրի Մալիխ
Ժամանակակից պատվաստանյութերը պաշտպանում են հիվանդության միանգամից մի քանի ենթատեսակներից։ Մեծահասակների մեկ պատվաստումը բավական է։
Պատվաստանյութեր: Menaktra, Mentsevax ACWY.
Ի՞նչ այլ պատվաստումներ արժե ստանալ:
Բացի թվարկվածներից, կան նաև համաճարակային ցուցումների պատվաստումներ։ Դրանք արվում են այն դեպքում, երբ ինչ-որ տեղ համաճարակ է սկսվել կամ եթե աշխատավայրում մարդը հաճախ հանդիպում է հազվադեպ հիվանդությունների։ Սա մասնագետների գործն է, բայց կան մի քանի պատվաստումներ, որոնք պետք է անել՝ չսպասելով համաճարակների։
- Տիզից փոխանցվող էնցեֆալիտ … Մենք արդեն գրել ենք, թե ում, ինչպես և երբ պետք է պատվաստել տզերի միջոցով փոխանցվող էնցեֆալիտի դեմ (սկսեք զբաղվել այդ հարցով փետրվարից, որպեսզի ժամանակ ունենաք ամբողջական կուրս անցնելու և իմունիտետը զարգացնելու մինչև տզերի արթնանալը):
- Գրիպ. Գրիպի դեմ պատվաստանյութի մասին մենք արդեն մանրամասն գրել ենք։ Կարդացեք այն ամենը, ինչ ցանկանում եք իմանալ: Պատվաստումը գրիպի դեմ լավագույն պաշտպանությունն է։ Համաճարակը լիովին զինված դիմակայելու համար արժե պատվաստել մինչև հոկտեմբերի կեսերը։
- Պատվաստումներ ճանապարհորդների համար. Եթե դուք գնում եք երկիր, որտեղ վարակների հաճախակի բռնկումներ կան, դուք պետք է պատվաստվեք ճանապարհորդելուց առաջ: Սովորաբար դա հեպատիտ Ա է (կարելի է պատվաստվել դրանից և միայն կանխարգելման նպատակով), դեղին տենդը։ Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե որ երկրից եք որոշել գնալ:
Ի՞նչ անել հենց հիմա:
Որպեսզի երաշխավորվի չհիվանդանալ.
- Գնացեք ձեր տեղական պոլիկլինիկա և հարցրեք ձեր բժշկին, թե ինչ պատվաստանյութեր կան ձեր քարտում:
- Անցեք թեստ այն հիվանդությունների դեմ հակամարմինների համար, որոնց համար դա պահանջվում է:
- Ստուգեք, արդյոք կլինիկան ունի պատվաստանյութեր և դրանց անունները:
- Գտեք մասնավոր առողջապահական կենտրոն, որը լիցենզավորված է պատվաստումներ իրականացնելու համար:
- Պարզեք, թե որ դեղատներում են պատվաստանյութեր վաճառում:
- Պլանավորեք պատվաստումները ձեր բժշկի հետ: Մի քանի պատվաստանյութ կարող են կիրառվել միաժամանակ, ամենևին էլ պարտադիր չէ տարբեր դեղերի միջև ընդմիջումներ անել։ Ամեն ինչ կախված է յուրաքանչյուր կոնկրետ պատվաստանյութի հրահանգներից:
- Պատվաստվե՛ք այս ժամանակացույցով:
- Մի հիվանդացեք:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Հոգեկան հանգիստ. ինչու է դա անհրաժեշտ և ինչպես կազմակերպել այն
Արդյունավետության ձգտման ժամանակ մենք հաճախ մոռանում ենք, որ հանգիստն անհրաժեշտ է ուղեղի համար: Հոդվածը հիշեցնում է այս մասին և թվարկում խելքին դադար տալու առկա ուղիները։
Ինչ թեստեր և պատվաստումներ են անհրաժեշտ կյանքի տարբեր ժամանակահատվածներում
Մենք ձեզ ասում ենք, թե ինչ պատվաստումներ են անհրաժեշտ 20, 40, 50 և 60 տարեկանում և ինչ այլ միջոցներ ձեռնարկել առողջական խնդիրները ժամանակին կանխելու համար
Ինչ պատվաստումներ կարելի է անել հղիներին
Այս մասին ոչ բոլորն են խոսում, բայց իրականում հղի կանանց որոշ պատվաստումներ արժե անել. դրանք կարող են փրկել չծնված երեխայի կյանքը: Միևնույն ժամանակ, որոշ պատվաստանյութեր, ընդհակառակը, կարող են վտանգավոր լինել։
Ինչու «Պինոկիո» գեղեցիկ հեքիաթը կվախեցնի նույնիսկ մեծահասակներին
Մատեո Գարոնեի «Պինոկիո» ֆիլմը պարտադիր է տեսնել իրական արվեստի յուրաքանչյուր գիտակ։ Բայց միեւնույն ժամանակ ավելի լավ է երեխաներին թողնել տանը։
Ինչու Թոմն ու Ջերին չեն գրավում երեխաներին կամ մեծահասակներին
Ձեզ սպասում են անհիմն դաժանություն, տհաճ հերոսներ և ավելին: Եկեք միասին պարզենք, թե ինչու «Թոմ և Ջերի» ֆիլմը հաստատ չի դառնա ձեր սիրելի ֆիլմը