Բովանդակություն:
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Հնարավոր է, որ դուք ամեն ինչ սխալ եք անում:
Ինչու են մազերը յուղոտվում
Պատճառը մեր մաշկի ճարպագեղձերի մեջ է: Նրանք օրական մոտ 20 գ ճարպային ճարպ են արտազատում։ Այս նյութը թափանցում է մազերի մեջ և կանխում դրանց չորացումը։
Երկու հիմնական բան, որ պետք է հիշել.
- Սեբումը բնության տարօրինակ քմահաճույք չէ, որը մեզ տգեղ է դարձնում: Անհրաժեշտ է կանխել մազերի ավելորդ չորացումն ու կոտրվելը։
- Ճարպագեղձերի աշխատանքը մարդու անհատական հատկանիշն է՝ կախված նրա տարիքից, առողջական վիճակից, գենետիկայից և այլ գործոններից։
Որքա՞ն հաճախ պետք է լվանալ ձեր մազերը:
Kaiser Permanente-ի մաշկաբան Պարադի Միրմիրանին պատասխանում է այս հարցին՝ ասելով, որ բոլոր մարդկանց համար պարզապես մեկ լուծում չկա: Բայց կա մեկ ճշմարտություն, որն առանց բացառության վերաբերում է բոլորին.
Ոչ ոք չպետք է ամեն օր լվանա իր մազերը։
Շատ հաճախ շամպունով լվանալը կարող է ավելի շատ վնաս հասցնել, քան օգուտ, ասում է Բոստոնի բժշկական կենտրոնի մազերի կլինիկայի տնօրեն Լին Գոլդբերգը: Պարադոքսալ է, բայց մարդիկ, ովքեր փորձում են հաճախ լվանալ իրենց մազերը, բախվում են այն փաստի հետ, որ նրանց ճարպագեղձերը սկսում են ավելի շատ ճարպ արտադրել։ Օրգանիզմը չի հանդուրժում նման անխոհեմ միջամտությունը և ձգտում է փոխհատուցել կորուստները։
Վերոնշյալ հարցին ճիշտ պատասխանելու համար պետք է հաշվի առնել երեք գործոն.
- Մաշկի տեսակը. Եթե ձեր մաշկը և մազերը նորմալ են (ոչ շատ յուղոտ կամ շատ չոր), ապա դուք հավանաբար պետք է լվացեք ձեր մազերը շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ: Եթե դուք ունեք յուղոտ մաշկ, ապա դուք պետք է դա անեք մի փոքր ավելի հաճախ։
- Մազերի հյուսվածք. Այս գործոնը ազդում է այն բանի վրա, թե որքան արագ է ճարպը տարածվում արմատներից ամբողջ երկարությամբ: Կոշտ կամ գանգուր մազերը դանդաղեցնում են այս գործընթացը, ուստի կրողներին կարող է անհրաժեշտ լինել շաբաթական ընդամենը մեկ լվացում: Մյուս կողմից, բարակ, ուղիղ մազերով մարդիկ ստիպված են լինում լվանալ մազերը շաբաթը երկու անգամ կամ նույնիսկ ավելի հաճախ։
- Ոճ. Մեկ այլ բան, որը դուք պետք է հաշվի առնեք, ձեր սանրվածքն է: Կան տարբեր առաջարկություններ կարճ և երկար սանրվածքների և գունավոր մազերի համար:
Լավագույն պատասխանը, որը կաշխատի հնարավորինս շատ մարդկանց համար, ձեր մազերը լվանալն է մոտավորապես երեք օրը մեկ:
Նրանց համար, ովքեր սովոր են ամեն օր լվանալ իրենց մազերը, այս խորհուրդը կարող է չափազանց արմատական թվալ: Այնուամենայնիվ, հենց որ գոնե մի քանի շաբաթ հետևեք նոր գրաֆիկին, ճարպագեղձերի աշխատանքը կկարգավորվի, և դրանք կսկսեն շատ ավելի քիչ ճարպ արտազատել։ Արդյունքում՝ ձեր մազերը նույնքան գեղեցիկ, առողջ և մաքուր տեսք կունենան, որքան ամենօրյա լվացման դեպքում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Որքա՞ն հաճախ պետք է թարմացնեք ձեր զգեստապահարանը և ինչպես դա անել խելամտորեն
Գիրքը «Մարմին և հագուստ. Ինչպես նորաոճ տեսք ունենալ՝ չզոհաբերելով հարմարավետությունը », ձեզ կասի, թե որքան հաճախ պետք է թարմացնեք ձեր զգեստապահարանը և ինչպես խելամտորեն ընտրել նոր հագուստ:
Ինչպես ճիշտ լվանալ մազերը, որպեսզի դրանք ավելի երկար մնան մաքուր և ծավալուն
Խորհուրդներ փարիզցի հայտնի գունազարդից, ով գիտի, թե ինչպես ճիշտ լվանալ ձեր մազերը և ինչպես տալ դրանց աննախադեպ ծավալ և փայլ
Ինչպես լվանալ և լվանալ գլանափաթեթները, որպեսզի դրանք չփչանան
Life hacker-ը պատրաստել է քայլ առ քայլ հրահանգներ և օգտակար խորհուրդներ։ Դրանցով ավելի հեշտ կլինի մաքրել, լվանալ և լվանալ գլանաձեւ շերտավարագույրները, քան թվում է։
8 տեղ բնակարանում, որոնք պետք է ավելի հաճախ լվանալ
Աղբարկղ, վարագույրներ, խոզանակի բաժակ, լույսի անջատիչներ. սրանք այն բոլոր վայրերը չեն, որոնք մենք սովորաբար շրջում ենք մաքրելիս:
Որքա՞ն արժեն իրականում ձեր սովորությունները:
Ձեր ամենօրյա սովորությունները մեծ գումար են խլում: Որքա՞ն շահույթ եք բաց թողնում ևս մեկ բաժակ սուրճի վրա ծախսելու համար: Պարզեք այս հաշվիչի միջոցով