7 սովորություն, որոնցից շտապ պետք է հրաժարվել

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Նրանք վնասում են ձեզ, ուրիշներին և ամբողջ մոլորակին:

1. Օգտագործեք միանգամյա օգտագործման սպասք և պլաստիկ տոպրակներ

Պլաստիկ ամանները լվանալու կարիք չունեն, իսկ պայուսակները պարզապես անփոխարինելի բան են. առանց դրանց դժվար է մթերքները տուն տանել։ Այս թվացյալ հարմարավետությունը թաքցնում է հսկայական վնաս բնությանը:

Պոլիէթիլենը և պլաստիկը քայքայվում են մի քանի հարյուր տարի, դրանցից արտադրանքը պահվում է աղբավայրերում կամ Համաշխարհային օվկիանոսներում։ Նրանց սխալմամբ ուտում են թռչունները և ծովային կենդանիները. օրինակ՝ 2019 թվականին Ֆիլիպիններում նրանք հայտնաբերել են կետի դի՝ ստամոքսում 40 կգ պարկերով։

Մինչև 2050 թվականը Համաշխարհային օվկիանոսում ավելի շատ պլաստիկ կլինի, քան ձուկ:

Բացի այդ, միանգամյա օգտագործման սպասքն ու պայուսակները ձեր բյուջեի լավագույն ընկերը չեն: Այո, դրանք մի քիչ արժեն, բայց սա միայն առաջին հայացքից է: Ենթադրենք, դուք գնում եք խանութ երեք օրը մեկ և ամեն անգամ 5 ռուբլով փաթեթ եք գնում: Արդյունքում մեկ ամսում կծախսեք 50 ռուբլի, իսկ վեց ամսում՝ 300։Այս գումարով կարելի է գնել վեց տուփ մակարոնեղեն, մի քանի կիլոգրամ խնձոր կամ մեկ կիլոգրամ հավի կրծքամիս։

Ինչպես կոտրել սովորությունը

Փոխարինեք պլաստիկ սպասքն ու պայուսակները էկոլոգիապես մաքուր նմանակներով: Ահա ձեզ անհրաժեշտ նվազագույն հավաքածուն.

• Գնորդ. Տեքստիլ մթերային պայուսակ. Այն ոչ միայն ավելի էկոլոգիապես մաքուր է, այլեւ ավելի գործնական, քան փաթեթը: Նախ, գնորդն ավելի դիմացկուն է և չի պատռվում տուփի սուր եզրի պատճառով խանութից դուրս գալուց մեկ րոպե անց։ Երկրորդ, այն կարող է օգտագործվել որպես սովորական քաղաքային կամ ծովափնյա պայուսակ:
• Մրգեր. Բանջարեղենի, մրգերի և ընկույզների համար բազմակի օգտագործման կտորից պայուսակներ:
• Շիշ ջրի համար. Ձեզ հետ ջուր վերցնել և այն պլաստիկից չգնել։
• Թերմո գավաթ. Անհրաժեշտ է նրանց համար, ովքեր սիրում են սուրճ կամ թեյ: Վերցրեք այն ձեզ հետ և խնդրեք բարիստային ըմպելիքը լցնել ձեր բաժակի մեջ՝ մեկանգամյա օգտագործման բաժակի փոխարեն։ Ի դեպ, շատ սրճարաններ սրա համար զեղչ են տալիս։

2. Չափից շատ հագուստ, կոշիկ և աքսեսուարներ գնելը

Մենք ապրում ենք «արագ նորաձեւության» ժամանակներում. գործարանները արտադրում են հարյուր հազարավոր հագուստներ, մասսայական խանութների տեսականին թարմացվում է սեզոնը մի քանի անգամ, երբեմն ամեն շաբաթ: Թրենդներին հետևելու համար մենք իրեր ենք գնում ամեն տարի, վեց ամիս, մի քանի ամիս կամ նույնիսկ ավելի հաճախ: Արդյունքում զգեստապահարանում մի սար է կուտակվում՝ լավագույն դեպքում երկու-երեք անգամ հագած։ Սա բացասաբար է անդրադառնում ոչ միայն անձնական բյուջեի, այլեւ մոլորակի վիճակի վրա։

Գործվածքների արտադրության շնորհիվ տարեկան մթնոլորտ է արտանետվում 1,2 միլիարդ տոննա ածխաթթու գազ։ Նորաձևության արդյունաբերությունը նույնպես շատ ջուր է սպառում։ Օրինակ, մեկ շապիկի ստեղծման համար ծախսվում է 2700 լիտր, ինչը բավական է բավարար քանակությամբ բամբակ աճեցնելու համար։ Այս քանակությամբ ջուրը կբավականացներ մեկ մարդուն երեք տարի ծարավը հագեցնելու համար։

Ինչպես կոտրել սովորությունը

• Պարբերաբար վերլուծեք ձեր զգեստապահարանը։ Նախքան գնումներ կատարելը, անցեք ձեր բոլոր հագուստները և կազմեք ցուցակ, թե ինչ եք իսկապես կարոտում: Սա ձեզ ավելի քիչ հավանական է դարձնում անհարկի շապիկ կամ հինգերորդ զույգ կապույտ ջինս գնելու հավանականությունը:
• Գնեք իրեր երկրորդ ձեռքով: «Արագ նորաձեւությանը» աջակցելու փոխարեն ավելի լավ է գնել հին, բայց լավ պահպանված հագուստ։ Բուկինիստների խանութներում դուք կարող եք գտնել մի բան, որը արդիական է նույնիսկ հիմա. ինչ-որ բան տարրական զգեստապահարանից կամ նորաձև իրեր. նորաձեւությունը ցիկլային է:
• Գնե՛ք որակյալ հագուստ և կոշիկ։ Նրանք ավելի թանկ են, բայց ավելի լավ տեսք ունեն և ավելի երկար են տևում:

3. Անցանկալի հագուստը դեն նետեք աղբավայր

Մի կետ, որը սահուն հոսում է նախորդից։ Սկզբում շորերի սարեր ենք գնում, հետո պահարանում փոշի են հավաքում, իսկ որոշ ժամանակ անց, որպես ավելորդ, գնում են աղբանոց։ Այնտեղ նրանք քայքայվում և արձակում են ջերմոցային գազեր, մասնավորապես ածխաթթու գազ և մեթան, և դրանք նպաստում են գլոբալ տաքացմանը։

Ինչպես կոտրել սովորությունը

Անցանկալի հագուստը աղբարկղ նետելու փոխարեն, տվեք նրանց երկրորդ կյանք։Ահա թե ինչ կարող եք անել:

• Հանձնել մշակման համար: Այս մեթոդը հարմար է հին, մաշված հագուստի համար՝ մշտական բծերով, անցքերով կամ խունացած գործվածքով։ Ընդհանրապես, մեկի համար, որը հազիվ թե նորից մաշվի:
• Նվիրաբերեք օգնության կենտրոնին կամ խնայողությունների խանութին: Նյութերը կտրամադրվեն ցածր եկամուտ ունեցող ընտանիքներին, անօթևաններին և այլ կարիքավորներին:
• Վաճառել առցանց. Կայքերից մեկում իրերի նկարներ ներկայացրեք գովազդով. հագուստը կշարունակի ապրել ուրիշի զգեստապահարանում, և դուք գումար կաշխատեք:
• Տարեք այն ազատ շուկա կամ փոխանակեք երեկույթի: Այնտեղ կարող եք անվճար փոխանակել ձեր իրերը այլ անձանց բերած հագուստի հետ։

4. Մի տեսակավորեք աղբը

Բնականաբար, աղբավայր են ուղարկվում ոչ միայն հագուստ, այլ նաև վերամշակման ենթակա այլ նյութեր: Պլաստմասսե շշեր, թղթի թափոն, ապակի և բանկա, տետրապակ. Այս ամենը քայքայվում է՝ արտանետելով ջերմոցային գազեր և աղտոտելով ջրային մարմինները։

Միջին ռուսաստանցին օրական արտադրում է 1-ից 1,5 կգ աղբ։

Երբեմն կենցաղային աղբի հետ միասին աղբավայր են նետում մարտկոցներ, կուտակիչներ և էլեկտրական սարքեր՝ վտանգավոր թափոններ: Պարունակում են թունավոր տարրեր՝ կապար, նիկել, կադմիում, լիթիում, սնդիկ։ Աղբավայրում հայտնվելուց հետո նման թափոնները սկսում են քայքայվել՝ այդ տարրերն ազատելով հողի և ստորերկրյա ջրերի մեջ: Կամ մթնոլորտ, եթե դրանք հեռացվեն այրման սարքում:

Ինչպես կոտրել սովորությունը

Տեսակավորեք աղբը և փորձեք վերամշակման ենթակա նյութերը հանձնել վերամշակման: Գրինփիսի տվյալներով՝ Ռուսաստանի խոշոր քաղաքների ավելի քան 27 միլիոն բնակիչներ իրենց տներում աղբի առանձին հավաքման հնարավորություն ունեն:

Բայց տեսակավորումը կարելի է անել նույնիսկ եթե ձեր բակում չկան աղբամաններ: Պարզապես տանը ավելացրեք լրացուցիչ տարաներ, օրինակ՝ դույլ կամ տուփ ապակու, վերամշակվող պլաստիկի կամ ստվարաթղթի համար: Երբ դրանք լցվեն, տարեք վերամշակման կենտրոն։ Դուք կարող եք դրանք գտնել ձեր քաղաքում՝ Recyclemap-ում:

Մարտկոցների վերամշակումը նույնիսկ ավելի հեշտ է: Շատ առևտրի կենտրոններում և սուպերմարկետներում հավաքման տուփեր կան. պարզապես գնումներ կատարելիս վերցրեք ձեր մարտկոցները:

Հին սմարթֆոնները, համակարգիչները, խառնիչները և այլ էլեկտրական սարքերը նույնպես պետք է վերամշակման հանձնվեն վերամշակման կենտրոններին կամ էլեկտրոնիկայի խանութներին. դրանք հաճախ ակցիաներ են անցկացնում, որոնց ընթացքում դուք կարող եք բաժանել օգտագործված սարքավորումները և զեղչ ստանալ նորերի համար:

5. Գնել ավելի շատ սնունդ, քան անհրաժեշտ է

Խոսքը ոչ թե շատ ուտելու մասին է, թեև սա նաև վատ սովորություն է, որը կարող է հանգեցնել գիրության, այլ սննդի վատնման: Հիշեք, թե որքան հաճախ եք սառնարանում հայտնաբերում ժամկետանց կաթ, փտած բանջարեղեն կամ մեկուկես շաբաթ առաջ եփած շոգեխաշել: Այս բոլոր ապրանքները նետվում են աղբարկղ՝ առանց իրենց գործառույթը կատարելու։

Ռուսաստանում տարեկան դեն են նետում գնված մրգերի 25%-ը, մսի պահածոների 15%-ը, կարտոֆիլի ու ալյուրի 20%-ը։

Երկու պատճառ կա, թե ինչու պետք է ազատվել այս սովորությունից.

1. Շրջակա միջավայրի վնաս. Մարդկային գործունեության արդյունքում առաջացող ջերմոցային գազերի մոտ մեկ քառորդը գալիս է սննդի գերօգտագործումից: Բնական ռեսուրսները ծախսվում են արտադրանքի ավելցուկային ծավալի արտադրության վրա՝ ջուր, հող, էներգիա։ Եվ դրա պատճառով անտառների ծավալը նվազում է։
2. Համաշխարհային սով. Մինչ մենք սնունդ ենք նետում աղբարկղը, Երկրի վրա ավելի քան 800 միլիոն մարդ թերսնված է:

Ինչպես կոտրել սովորությունը

• Մի գնացեք խանութներ, երբ սոված եք: Պարզ և արդյունավետ լայֆ հաք, որը ձեզ կփրկի քաղցրավենիքի, խորտիկների և այլ անհարկի մթերքների սարեր գնելուց:
• Կազմեք գնումների ցուցակ: Սա կօգնի ձեզ վերցնել միայն ձեզ անհրաժեշտ ապրանքները և չզբաղվել զեղչերից և ակցիաներից, ինչպիսիք են «3-ը 2-ի գնով»:
• Սառեցնել. Որոշ մթերքներ կարելի է պահել սառցախցում՝ երկարացնելով դրանց պահպանման ժամկետը, օրինակ՝ կարագը, միրգը, հացը։
• Վերանայեք ձեր վերաբերմունքը թարմության նկատմամբ։ Մի վախեցեք գնել երեկվա հացը կամ երեք օր առաջ պատրաստված կաթնաշոռը։ Նայեք ոչ թե արտադրության ամսաթվին, այլ այն ամսաթվին, որով դուք պետք է օգտագործեք ապրանքը:
• Եփել այնքան, որքան անհրաժեշտ է։ Եթե դուք գնել եք կրծքի մեծ փաթեթ, բայց ապրում եք միայնակ, մի օգտագործեք այն ամբողջությամբ. կեսը եփեք, իսկ մյուսը սառեցրեք հետագա օգտագործման համար:

6. Մի վերահսկեք ռեսուրսների օգտագործումը

Մի անջատեք միջանցքի լույսը, քուն մտեք հեռուստացույցի աղմուկի տակ, խոզանակեք ատամները միացրած ջրով։ Ձեզ հարկավոր չէ դա անել: Նախ, դրա պատճառով դուք գերավճար եք վճարում կոմունալ ծառայությունների համար: Երկրորդ՝ ռեսուրսներն անսահման չեն։ Օրինակ, կայանները էլեկտրաէներգիա արտադրելու համար օգտագործում են չվերականգնվող վառելիք՝ գազ, նավթ և ածուխ: Իսկ աշխարհում մարդկանց ավելի քան 40%-ը տառապում է ջրի պակասից։

Ինչպես կոտրել սովորությունը

• Մի թողեք լույսերը երբ դուրս ես գալիս սենյակից.
• Փորձիր օրվա ընթացքում մի օգտագործեք արհեստական լուսավորություն եթե արևն արդեն բավականաչափ պայծառ է:
• Անջատեք էլեկտրական սարքերը: Նրանք էներգիա են վատնում նույնիսկ այն ժամանակ, երբ դուք դրանք չեք օգտագործում:
• Գնեք ջուր խնայող կցորդներ: Նրանք կարող են տեղադրվել ծորակի և ցնցուղի վրա:
• Շատ մի թափեք: Անջատեք ջուրը ատամները խոզանակելիս և մի՛ բացեք ծորակը ամբողջ հզորությամբ սպասք լվանալիս։

7. Քաղաքում շարժվեք միայն մեքենայով կամ տաքսիով

Այն արագ և հարմար է, ինչպես նաև իդեալականորեն փրկում է, երբ եղանակը տհաճ է կամ պարզապես շատ ծույլ է քայլել: Ամեն ինչ լավ է, բայց մեքենաները չափազանց շատ ջերմոցային գազեր են արտադրում. մեկ մեքենա՝ տարեկան չորս տոննայից ավելի: Բացի այդ, նրանք օդ են արտանետում վնասակար նյութեր, մասնավորապես կապար, ազոտի երկօքսիդ, ածխածնի երկօքսիդ, որոնք բացասաբար են անդրադառնում առողջության վրա։

Ինչպես կոտրել սովորությունը

Փորձեք հնարավորինս քիչ օգտվել մեքենայից կամ տաքսիից:

• Ավելի լավ է անցնել կարճ տարածություններ ոտքով: դա օգտակար է առողջության, դրամապանակի և էկոլոգիայի համար։
• Ավելի երկար հեռավորությունների համար կարող եք օգտագործել մկանային տրանսպորտ, օրինակ՝ հեծանիվ կամ սկուտեր:
• Եթե ձեր նպատակակետը շատ հեռու է կամ դուք շտապում եք, վերցրեք հանրային տրանսպորտ.