Բովանդակություն:
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
29 գաղափար՝ ձեր ճանապարհորդության ժամանակն արագացնելու համար:
Ինչ անել գնացքում, ավտոբուսում կամ ինքնաթիռում
1. Հաշվի առեք առաջիկա ճանապարհորդությունը
Եթե դուք թռչում եք արձակուրդում, գրեք բոլոր այն վայրերի ցանկը, որոնք ցանկանում եք այցելել, ներառյալ փոքրերը: Ուսումնասիրեք քարտեզը և պլանավորեք երթուղի առնվազն մինչև հյուրանոց: Ներբեռնեք անհրաժեշտ հավելվածներն ու հոդվածները ձեր հեռախոսում նախապես:
Եթե ճանապարհորդում եք այլ երկիր, սովորեք լեզվական հիմնական արտահայտություններն ու վարվելակարգը: Գործուղման ժամանակ միշտ կարևոր է ավելի լավ ելույթ պատրաստելը, փաստաթղթերը դասավորելը: Կարող եք նաև կազմել այն մարդկանց ցուցակը, ում ցանկանում եք նվերներ և հուշանվերներ բերել:
2. Կարդացեք
Ամենատարածված ճանապարհային զբաղմունքներից մեկը: Էլ ե՞րբ ժամանակ կունենաք կարդալու դասականների գործերը, որոնց ձեռքերդ չհասան։
Ամենահարմար տարբերակը ձեզ հետ ընթերցող վերցնելն է։ Այն քիչ է կշռում, շատ չի ծանրացնում աչքերը և կարող է տեղավորել բազմաթիվ աշխատանքներ։ Բայց դուք կարող եք նաև թղթե գիրք վերցնել, եթե ձեր ուղեբեռը շատ ծանր չէ: Նաև օդանավակայաններում և երկաթուղային կայարաններում վաճառվում են բազմաթիվ ամսագրեր՝ ոչ միայն ժամանցային, այլև բարձր մասնագիտացված (ծրագրավորողների, լուսանկարիչների, մեքենաների սիրահարների համար):
Մեկ այլ հիանալի տարբերակ աուդիոգրքերն ու ռադիոնյութերն են: Նախապես ստուգեք, որ հաղորդավարի ձայնը ձեզ չի նյարդայնացնում։
3. Գրել
Կազմեք և կարգավորեք ձեր ապագա պլանները, ամփոփեք վերջին ամսվա ձեռքբերումները, ավելացրեք անելիքների և գնումների ցուցակներ։ Գրեք սոցիալական ցանցի գրառում կամ անձնական օրագիր ձեր ճանապարհորդության ակնկալիքների մասին: Կամ արդեն ստացած տպավորությունների մասին, եթե վերադառնում եք։
4. Նկարիր
Ինքնաթիռում նկարելը այնքան էլ հարմար չէ, և հարևանների ուշադրությունը շեղում է, բայց օդանավակայանի կամ գնացքի համար այս գործունեությունը ճիշտ է: Ձեզ անհրաժեշտ կլինեն մատիտներ կամ գրիչներ, սրիչ և թուղթ: Եթե նախկինում երբեք չեք նկարել, նախօրոք տպեք կամ ներբեռնեք նկարչական ձեռնարկները:
5. Լսեք երաժշտություն
Ճանապարհին ոչինչ չի շեղում քեզ, չես շտապում։ Նույնիսկ ծանոթ ստեղծագործությունները կարող են բացահայտվել նոր ձևերով: Ներբեռնեք երգեր ձեզ համար նոր ուղղություններից և կատարողներից, ներառյալ նրանց, որոնք թվում է, թե ձեզ մոտ չեն: Դուք կարող եք բացահայտել ամբողջ աշխարհը:
6. Խաղալ
Եթե դուք ճանապարհորդում եք ընկերության հետ, ապա ձեզ համար խաղերի ցանկը պարզապես հսկայական է: Կապ, ասոցիացիաներ, ակնարկներ ու սադրանքներ, պարեր, ֆեոդալներ, կախաղան… Բոլորը հիշում են քաղաքների խաղը։ Դրան մոտ անալոգը կա՝ յուրաքանչյուրն իր հերթին բառեր է անվանում տվյալ տառի կամ վանկի համար։
Մեկ այլ զվարճալի խաղ. ցանկացած առարկա կոչվում է, իսկ հետո դուք պետք է պարզեք, թե ինչպես կարող եք այն օգտագործել այլ նպատակների համար: Գնացքում դուք կարող եք վերցնել երթային շախմատ և շաշկի, գնալ, քարտեր: Եթե դուք մենակ եք ճանապարհորդում, ապա ձեր սմարթֆոնի խաղերը ձեզ կօգնեն: Կարող եք գնել նաև խաչբառեր և գլուխկոտրուկներ, օրինակ՝ Ռուբիկի խորանարդը։
7. Դիտեք ֆիլմեր
Ներբեռնեք որոշ ֆիլմեր ձեր գաջեթում նախքան ճանապարհորդելը: Եթե դուք միայնակ եք ճանապարհորդում, վերցրեք ականջակալների բաժանարար: Հոգ տանել լիցքավորման մասին, քանի որ վարդակները, ինչպես օրինակ Wi-Fi-ը, հասանելի չեն բոլոր ինքնաթիռներում և գնացքներում:
8. Ապամոնտաժեք նոութբուքի թղթապանակները
Օգտվեք այս հիանալի հնարավորությունից՝ մաքրելու ձեր բոլոր արխիվները և կազմակերպելու ձեր աշխատասեղանը: Ջնջեք ավելորդ թղթապանակները, ֆայլերը, տեսանյութերը և երաժշտական ալբոմները, կազմակերպեք և ստորագրեք այն, ինչ ձեզ հարկավոր է:
9. Ջնջել վատ լուսանկարները
Այն, ինչ չի ստացվել և լղոզվել է, անմիջապես ջնջեք այն, իսկ որոշները կարող են մշակվել և հրապարակվել սոցիալական ցանցերում:
10. Սովորիր
Երկար ճանապարհորդությունը լավ պատճառ է բարելավելու ձեր լեզվական հմտությունները կամ ինչ-որ նոր բան սովորելու ձեր մասնագիտական ոլորտում: Ուսանողները հաճախ իրենց հետ վերցնում են դասագրքերը և պատրաստվում քննություններին ճանապարհին: Բայց հետո նրանք ավելի շատ ազատ ժամանակ կունենան։
11. Աշխատանք
Ձեզ հետ վերցրեք անհրաժեշտ փաստաթղթերը և կատարեք առաջիկա առաջադրանքները ժամանակից շուտ: Գրեք գործնական նամակներ:Ազատ մասնագետները, ընդհանուր առմամբ, շատ հաճախ աշխատում են գնացքների կամ էլեկտրական գնացքների վրա, սա հիանալի ժամանակ է խնայում:
12. Ճանաչեք ճանապարհորդների հետ
Եթե ձանձրանում եք, զրույց սկսեք ձեզ դուր եկած ուղևորի հետ: Ճամփորդությունների ժամանակ դուք կարող եք հանդիպել շատ հետաքրքիր և օգտակար մարդկանց, երբեմն նույնիսկ ձեր զուգընկերոջը: Հարցրեք զրուցակցին, թե ուր է գնում, քանի անգամ է արդեն եղել այնտեղ։ Այս կերպ Դուք կարող եք իմանալ հետաքրքիր մանրամասներ այն երկրի մասին, որտեղ դուք ճանապարհորդում եք:
13. Մտածիր և երազիր
Նոր փորձառություններով մտքերը այլ կերպ են հոսում ճանապարհին: Լսեք ինքներդ ձեզ. ինչպիսի՞ն են ձեր զգացմունքները ներսում, կա՞ն արդյոք նոր գաղափարներ, պատկերացումներ: Ճամփորդությունը, ներառյալ ճանապարհը, միշտ օգնում է ավելի լավ հասկանալ ինքներդ ձեզ և շատ բան վերանայել:
14. Դիտարկեք ուրիշներին
Տեսեք, թե շրջապատի մարդիկ ինչպես են հագնված, ինչպես են իրենց պահում, ինչ ազգության են։ Խաղացեք դետեկտիվ և պատկերացրեք, թե ինչ կարող էին անել նրանք իրենց կյանքում, ինչի մասին մտածել: Այս պարզ գործունեությունը կօգնի ձեզ զարգացնել դիտողական աչք և ավելի խորը հասկանալ մարդկանց:
15. Կատարեք ասեղնագործություն
Ճանապարհին կարելի է հյուսել, խաչաձև կարել, թեւնոցներ և մակրամե հյուսել։ Երկար գնացքով ճանապարհորդելու համար կարող եք հյուսել մի զույգ գուլպաներ կամ շարֆ:
16. Զանգահարեք ձեր ծնողներին
Ժամանակն է պարզելու, թե ինչպես են գործերը հարազատների կամ ընկերների հետ, որոնց վաղուց էիք ցանկանում զանգահարել, բայց ժամանակ չէիք գտնում։ Կարող եք նաև զրուցել ընկերների հետ սոցիալական ցանցերում:
17. Քնել
Հարմարության համար կարող եք օգտագործել քնի դիմակ, ականջակալներ և գլանափաթեթ բարձ ձեր պարանոցի տակ: Այս սարքերի շնորհիվ ձեր քունը կլինի և՛ հաճելի, և՛ օգտակար։ Հիմնական բանը ձեր կայանը չքնելն է:
Ինչ անել մեքենայում
Եթե դուք մեքենայով դուրս եք գալիս քաղաքից
Եթե դուք ճանապարհորդում եք որպես ուղևոր, ապա նախորդ պարբերություններից որոշ խորհուրդներ կհամապատասխանեն ձեզ: Բայց կան նաև հատուկ բաներ, որոնք ավելի նպատակահարմար է անել մեքենայում, որտեղ կողմնակի մարդիկ չեն կարող տեսնել քեզ։
1. Սրտանց զրույց վարեք
Եթե ճանապարհորդում եք ընտանիքի, գործընկերոջ կամ ընկերների հետ, օգտագործեք միմյանց ավելի լավ ճանաչելու հնարավորությունը: Քննարկեք ձեր ծրագրերը, երազանքները, կյանքի համոզմունքները: Նույնիսկ ամենամոտ մարդու մեջ միշտ շատ նորություններ կան, որոնք կարելի է բացահայտել։
2. Նայեք պատուհանից դուրս
Ուշադրություն դարձրեք բնության տարբեր մանրամասներին, անցնող մեքենաներին, տեղացիներին և նրանց հագուստին:
3. Գրի՛ր քաղաքների և գետերի զվարճալի անուններ
Կամ նկարեք: Ռուսաստանում կան շատ զվարճալի և անսովոր անուններ:
4. Երգեք երգերի հետ միասին
Դա կարելի է անել ինչպես վարորդի, այնպես էլ երեխաների հետ։ Այս գործունեությունը զարգացնում է հիշողությունը և բարելավում տրամադրությունը:
5. Զվարճացրեք ձեր երեխային նրա հետ ճանապարհորդելիս
Դուք կարող եք սովորել ոտանավոր կամ երգ, միասին հեքիաթ գրել, կրկնել լեզվի շրջադարձերը: Երկար ճանապարհորդությունների համար ավելի լավ է, որ երեխաները նոր խաղալիքներ գնեն, որպեսզի այդքան չձանձրանան։
Եթե դուք խրված եք երթեւեկության մեջ
Նույնիսկ երթևեկության մեջ անցկացրած ժամանակը կարող է արդյունավետ օգտագործվել: Փորձեք այս մեթոդները.
1. Կրկնել հաստատումները
Սա պարզ և բավականին արդյունավետ հոգեբանական մեթոդ է ձեր ինքնագնահատականը և տրամադրությունը բարձրացնելու համար։ Ոչ բոլոր հաստատումները լավ են աշխատում, որոշները կարող են նյարդայնացնել: Գտեք այնպիսիները, որոնք ձեզ դուր են գալիս, օրինակ՝ «Այսօր հիանալի կլինի» կամ «Ցանկացած խոչընդոտ իմ նպատակի մի մասն է»։
2. Խորտիկ ուտել ինչ-որ առողջարար բան
Եթե գիտեք, որ խցանման մեջ եք մնալու, ապա նախապես առողջարար մթերքներով մթերեք՝ մրգեր, հաց, բանջարեղեն։ Եվ, իհարկե, ձեր մեքենայում միշտ ջուր պետք է լինի։
3. Շոշափեք ձեր դիմահարդարումը
Սա խորհուրդ է բոլորովին խուլ խցանումներում գտնվող կանանց։ Դուք կարող եք նաև մաքրել ձեր մազերը կամ մաքրել կոշիկները:
4. Կատարեք ձեր վարժությունները
Նույնիսկ նստած կարող եք ձգել մարմնի առանձին մասեր։ Մարզեք ձեր աչքերը, պարանոցը, ձեռքերը, որովայնը կամ հետույքը:
5. Ազատվեք սթրեսից խաղալիքներով
Խոսքը հատուկ հակասթրեսային խաղալիքների մասին է, որոնք կարող են կնճռոտվել ու ոլորվել։ Գնեք ինքներդ ձեր մեքենայում:
6. Ապամոնտաժեք ձեր պայուսակը կամ ձեռնոցների խցիկը
Հաստատ այնտեղ շատ ավելորդ բաներ են կուտակվել։
7. Համացանցում փնտրեք, թե ինչ է լինելու քաղաքում այս շաբաթավերջին
Սոցցանցերը նորից թերթելու փոխարեն կարող եք ինքներդ ձեզ տոմս պատվիրել դեպի թատրոն կամ պլանավորել այցելություն ցուցահանդես։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչու են ոտքերը ցավում և ինչ անել, որպեսզի ավելի լավ զգաք
Ոտքերի ցավը կարող է դրսևորվել տարբեր ձևերով՝ ամեն ինչ կախված է դրա պատճառներից։ Life hacker-ը կազմել է ախտանիշների ցանկ, որոնց դեպքում անհրաժեշտ է շտապ օգնություն կանչել կամ դիմել բժշկի։ Եթե դրանք չունեք, ապա այս խորհուրդները անպայման կօգնեն ձեզ ազատվել ցավից։
Առաջին օգնություն օձի խայթոցի դեպքում. ինչ կարելի է անել և ինչ չի կարելի անել
Օձի խայթոցի դեպքում առաջին օգնությունը պետք է լինի արագ և գրագետ: Վկայագրված փրկարար Գեորգի Բուդարկևիչն ասում է, որ վտանգավոր է թույն ծծելը և շրջագայություն կիրառելը
Ի՞նչ է հեպատիտը և ինչ անել, որպեսզի չմնաք առանց լյարդի
Հեպատիտից տարեկան մահանում է 1,5 միլիոն մարդ: Շատերը պարզապես չգիտեն, որ իրենց վտանգ է սպառնում. քրոնիկ հիվանդների միայն 5%-ն է գիտի, թե ինչով է հիվանդ
Windows 10-ի վերականգնում. ինչ անել, որպեսզի ամեն ինչ ստացվի
Եթե ձեր Windows 10 համակարգիչը անսարք է կամ ընդհանրապես չի գործարկվում, դուք պետք է գործարկեք System Restore-ը: Ահա թե ինչպես դա անել արագ և հեշտությամբ
Ինչ անել նախքան անօդաչու թռչող սարքերի արգելումը և ինչ անել հետո
Քիչ է մնում ուժի մեջ մտնի օրենք, որը, ըստ էության, արգելելու է 250 գրամից ավելի կշռող դրոնները։ Հետաքրքիր է այս տարածքը: Շտապեք սկսել կարդալ և գործել: