Բովանդակություն:
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-13 01:54
Այս պարզ պիտայի հացերը նման են քեսադիլաների, բայց տորտիլլայի փոխարեն օգտագործում են ավելի տարածված պիտայի հացը, իսկ միջուկը հավի ֆիլե է համեղ ալֆրեդո սոուսով: Նախաճաշի հիանալի ուտեստ. դրեց միջուկը, փաթաթված, տապակած և պատրաստի:
Բաղադրիչներ
Տորթերի համար
- 5 հատ պիտա հաց;
- ½ հավի ֆիլե;
- 150 գ քերած պանիր;
- կիլանտրո, հալապենո պղպեղ, սոուս՝ մատուցելու համար։
Սոուսի համար
- 240 մլ թանձր սերուցք;
- 2 ճաշի գդալ կարագ;
- 150 գ քերած պանիր;
- ½ թեյի գդալ չորացրած սխտոր;
- 2 ճաշի գդալ կիլանտրո կանաչի։
Նախապատրաստում
Հավի ֆիլեը կարելի է խաշել, թխել կամ տապակել մինչև եփելը։ Կարող եք նաև օգտագործել նախկին կերակուրից մնացած միսը, իսկ ճաշատեսակի բուսակերական տարբերակի համար միջուկ պատրաստել հատիկաընդեղենով և ձեր սիրելի բանջարեղենով։
Սոուսը ծիծաղելիորեն պարզ է պատրաստվում։ Հալած կարագի վրա լցնել մի բաժակ թանձր սերուցք, սպասել, մինչև նրանք սկսեն եռալ և ավելացնել պանիրը։ Խառնելու ընթացքում պանիրն ամբողջությամբ հալեցնում ենք, իսկ հետո ավելացնում չորացրած սխտորն ու կիլանտրոն։ Աղ ավելացնել ըստ ճաշակի։
Թող սոուսը սառչի, ապա միացրեք եփած հավի կտորները։
Պիտայի հացի կեսին մի քիչ պինդ պանիր քսել, սոուսով քսել հավի միջուկը և վրան պանիր ցանել։ Տապակած հացը կիսով չափ ծալեք, մի փոքր սեղմելով ներքև, որպեսզի միջուկը հավասարաչափ բաշխվի ներսում և պիտայի հացի կեսերը միասին պահեք:
Տապակել տորթերը մի փոքր բուսայուղի մեջ, մինչև երկու կողմից կարմրեն (մոտ մեկ րոպե):
Մատուցեք պատրաստի ուտեստը՝ ցողված կիլանտրոյով, հալապենոսով և ձեր սիրած սոուսով:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ջեռոցում հավի միս և չիփս թխելու 10 լավագույն եղանակները
Lifehacker-ը ջեռոցում հավաքել է հավի և կարտոֆիլի զով բաղադրատոմսեր: Միսն ու բանջարեղենը շատ նուրբ կլինեն սնկով, պանիրով, սխտորով կամ սերուցքով։
ԲԱՂԱԴՐԱՏՈՂՆԵՐ. Հավի ռուլետ չորացրած ծիրանով և պեստո սոուսով
Չգիտե՞ք, թե ինչ պետք է հարել: Ստացեք հավի ռուլետի արագ բաղադրատոմս Ես ուզում եմ ձեզ հետ կիսվել նախուտեստի բաղադրատոմսով, որն ինձ փրկել է ավելի քան մեկ անգամ այն իրավիճակներում, երբ անհրաժեշտ է արագ ինչ-որ համեղ պատրաստել կամ երբ պարզապես ցանկանում եք դիվերսիֆիկացնել ձեր ճաշացանկը և չանցկացնել երեկոն վառարանի մոտ:
Օրիգինալ պիկնիկի խորտիկներ՝ համակցված հացով և բանջարեղենով
Այս գրառումից դուք կսովորեք պատրաստել համեղ պիկնիկի խորտիկներ՝ լոբիո, փափուկ պանիր դեղաբույսերով, ֆորշմակ, վայրի սխտորով խոզի ճարպ և բաբագանուշ:
Ինչպես պատրաստել հավի հավի միս. 8 բաղադրատոմս առատ և համեղ կարկանդակի համար
Հարսանիքների համար պատրաստում էին ռուսական ավանդական կուրնիկ, իսկ պարտադիր բաղադրիչները հավի միս, շիլա, ձու և սոխ էին։ Այսօր հավի բաղադրատոմսերը շատ ավելի պարզ են: Դուք չեք կարող ժամանակ վատնել նրբաբլիթների վրա, հացահատիկները փոխարինել կարտոֆիլով, ընտրել ցանկացած խմոր
16 պարզ նախաճաշ անտառում և լեռներում զբոսանքի համար
Դուք կարող եք հեշտությամբ պատրաստել համեղ նախաճաշ գրիլի վրա կամ անմիջապես ածուխի վրա, և ահա 16 հեշտ բաղադրատոմս, թե ինչպես դա անել: