Բովանդակություն:
- Ներքև ձեր հարմարավետության գոտին
- Սխալներ և ձախողումներ
- Գործողություն ձեռնարկեք
- Փնտրեք դաստիարակ
- Ժամանակացույց
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Ջոշ Վեյցկինի «Ուսուցման արվեստը» մի մարդու ինքնակենսագրությունն է, ով կարողացել է դառնալ գրոսմայստեր և մարտարվեստի չեմպիոն։ Հնարավո՞ր է հաջողակ լինել նման տարբեր բաներում: Այո, և Վայտսկինը պատմում է, թե ինչպես:
Ձեզ երբևէ տարօրինակ թվե՞լ է մեր կյանքը բաժանելու սովորությունը երկու շրջանի՝ ուսում և աշխատանք: Ինչպիսի՞ չափահաս կյանք է, որում սովորելու կարիք չկա, և միայն պետք է աշխատել: Ես չեմ ուզում նման կյանք, և վստահ եմ, որ դու էլ չես ուզում: Ես սիրում եմ սովորել, չնայած այն հանգամանքին, որ համալսարանում այդ ցանկությունը գրեթե հուսահատվեց։
Եվ մինչ ես դեռ կարող եմ զգալ «աշխատել, ոչ թե սովորել» հասկացության հետևանքները ինքս ինձ վրա, Ջոշ Վեյցկինի «Ուսուցման արվեստը» կարող է ուղղել դա:
Հեղինակի կենսագրությունը ձեզ տպավորու՞մ է։ Ես - շատ: Խոսքը ոչ այնքան կոնկրետ մրցաշարերի ու մեդալների մասին է, որքան այն մասին, որ Վայիցկինը ահռելի հաջողությունների է հասել միանգամից երկու բնագավառում՝ շախմատի և մարտարվեստի, այսինքն՝ երկու բոլորովին տարբեր ոլորտներում։ Ո՞վ, եթե ոչ այս մարդը, կարող է խոսել այն մասին, թե ինչպես սովորել:
Ներքև ձեր հարմարավետության գոտին
Ճիշտ այնպես, ինչպես մկանների զարգացումը պահանջում է կանոնավոր վարժություն, ուժեղ հակառակորդները լրացուցիչ խթան են հաղորդում մարզիկի աճին:
Վեյցկինը շատ խորհուրդներ է տալիս, թե ինչպես սովորել: Այնուամենայնիվ, չպետք է մտածեք, որ նա կխոսի կախարդական կանոնի մասին, որը թույլ կտա ձեզ նստել և ոչինչ չանել, մինչդեռ գիտելիքը ինքնաբերաբար կհոսի ձեր գլխում։ Դա տեղի չի ունենում, ուսումը բավականին երկար ու բարդ խնդիր է։
Այս դժվարին գործում հաջողության գրավականը ստատիկ և հարմարավետության գոտու մերժումն է: Մտածեք ճգնավոր խեցգետնի մասին: Երբ նա մեծանա, նրան ավելի մեծ պատյան է պետք, և նա գնում է այն փնտրելու։ Այս պահին նա դառնում է շատ խոցելի գիշատիչների համար և իր շահերից է բխում հնարավորինս շուտ նոր բնակարան գտնելը: Հակառակ դեպքում՝ մահ։
Իհարկե, պետք չէ, ինչպես ճգնավոր խեցգետինը, ամեն ինչ հունի մեջ դնել, այնուամենայնիվ, որոշ հարմարավետությունից և անվտանգությունից հրաժարվելը չի տուժի: Ցանկանու՞մ եք սովորել լողալ: Գնացեք լողավազան և փորձեք: Լողի տեսության մասին գրքեր կարդալն ավելորդ չի լինի, բայց շրջապատի մեջ ընկղմվելը և ընտրության բացակայությունը կօգնեն ձեզ սովորել տասնյակ, հարյուրավոր անգամ ավելի արագ:
Սխալներ և ձախողումներ
Քանի անգամ ենք գրել, որ սխալները փակուղի չեն, այլ շրջադարձեր են հաջողության ճանապարհին: Սակայն այս խոսքերը չեն հեշտացնում գործը, իսկ սխալները դեռ ընկալվում են որպես հսկայական հարված սեփական էգոյին։ Իրավիճակն էլ ավելի վատ է պարտություններով. Կորցնելը շատ դաժան բան է։
Որքա՞ն հաճախ եք հանդիպել մարդկանց, ովքեր ասում են, որ գլխավորը ոչ թե արդյունքն է, այլ մասնակցությունը։ Սակայն նման արտահայտությունները պարզապես պարտության դառնությունից խուսափելու փորձ են։ Բայց ահա թե ինչի մասին շատերը չեն մտածում. ձախողումը լավագույն դասն է, որը կարելի է քաղել հաջողության ճանապարհին: Դուք հնարավորություն ունեք ձեր սեփական փորձից սովորելու, թե ինչպես դա չանել, ինչ կարող եք անել այլ կերպ և ինչպես վարվել տվյալ իրավիճակում։
Հիասթափություններն ու անհաջողությունները կդառնան մշտական ուղեկիցներ ձեր հաջողության և փառքի ճանապարհին, և միայն դրանց դիմակայելու ձեր ունակությունը կապացուցի, որ դուք ինչ-որ բանի արժանի եք: Որպես օրինակ կուզենայի բերել Իլոն Մասկին, ով կարողացավ բարձրանալ իր բիզնեսում չորս ջախջախիչ պարտություններից հետո։ Հաջողվեց բարձրանալ և դառնալ մոլորակի ամենահաջողակ մարդկանցից մեկը:
Գործողություն ձեռնարկեք
Եթե ցանկանում եք լինել միջակ, կարող եք բաց թողնել այս կետը: Չնայած ես չեմ կարող պատկերացնել մեկ մարդու, ով չի ցանկանում ամեն օր ավելի լավանալ։
Պատկերացրեք, որ ձեզ ազատում են աշխատանքից։ Դուք կարող եք ուղարկել Ձեր ռեզյումեն գործատուներին և սպասել նրանց պատասխանին օրերով, շաբաթներով կամ ամիսներով՝ մոտիվացնելով ձեզ, որ դուք արդեն արել եք այն ամենը, ինչ կարող էիք: Բայց կա երկրորդ ելք՝ պաշտոնանկությունն ընկալել որպես պարտություն, բայց հիշեք, որ պարտությունը նոր բանի մեջ ընկղմվելու հնարավորություն է։ Ցանկացած տրավմա կամ պարտություն շատ ավելի հեշտ է գոյատևել, եթե չհանձնվեք և նրանց առաջ մղեք:
Փնտրեք դաստիարակ
Ընդամենը մի քանի ժամ միասին աշխատելուց հետո ես զգացի, որ նա ինձ ավելի լավ է ճանաչում, քան բոլորն իմ ողջ կյանքում: Դա նման էր Յոդայի հետ շախմատ խաղալուն։ Վայծկինն իր մարզչի մասին
Ինքնակատարելագործումը բաղկացած է երկու բաղադրիչից. Առաջինը վերաբերում է ուսման նկատմամբ վերաբերմունքին։ իսկ երկրորդը կատարման արդյունավետությունն է։ Երկու ոլորտներում էլ լավ դաստիարակը ձեզ շատ բան կարող է տալ: Դուք դեռ կսխալվեք, բայց միևնույն ժամանակ հնարավորություն կունենաք խորհուրդներ ստանալ մեկից, ով գիտի, թե ինչու եք սխալվել և ինչպես ուղղել այն։ Մի վախեցեք խորհուրդներ խնդրելուց, երբեմն դրանք չափազանց մեծ նշանակություն ունեն անտեսելու համար:
Ժամանակացույց
«Հարմարավետության գոտի անցնելու մեխանիզմը» գլխում Վայիցկինը հիշում է այն անձին, ով մոտեցել է իրեն խնդրով: Այս մարդը, եկեք նրան կոչենք Դենիս, չէր կարողանում կենտրոնանալ իր աշխատանքի վրա։ Նա խնդրեց գտնել «կոճակ», որը կարող է միացնել մարմինն ու ուղեղը՝ թույլ տալով, որ այն հնարավորինս արդյունավետ աշխատի:
Դենիսին, ինչպես մեզանից յուրաքանչյուրին, օգնեց պարզ հարցի պատասխանը՝ «Ի՞նչ ես սիրում անել»։ Օրինակ՝ նա սիրում էր գնդակ խաղալ որդու հետ և լսել Բոբ Դիլանի երաժշտությունը։ Վեյզիկնի հետ նրանք մշակեցին հետևյալ հաջորդականությունը, որը նա ամեն օր փորձում էր անել.
- Փոքր խորտիկ - 10 րոպե:
- Մեդիտացիա - 15 րոպե
- Զորավարժություններ - 10 րոպե:
- Բոբ Դիլանի երգերի ունկնդրում - 10 րոպե.
- Որդու հետ գնդակ խաղալիս.
Այս զբաղմունքներից յուրաքանչյուրը միանգամայն բնական էր և հաճելի: Մեկ ամիս անց Դենիսը բացահայտեց, որ իրեն շատ ավելի լավ է զգում հանդիպումներում և սթրեսային իրավիճակներում։ Նրա կենտրոնացման և արդյունավետության հետ կապված խնդիրները վերացան։
Կիրառեք այս հաջորդականությունները որքան հնարավոր է հաճախ: Իհարկե, պետք չէ լսել Բոբ Դիլանին և մեդիտացիա անել: Բայց եթե գտնեք այնպիսի գործողություններ, որոնք ձեզ հաճույք է պատճառում, և որոշ ժամանակ տրամադրեք դրանց վրա, ապա կնկատեք, թե ինչպես եք ավելի լավը դառնում:
Ամփոփելով.
- Մի վախեցեք սխալներից և պարտություններից։
- Գործեք և արդարացումներ մի փնտրեք։
- Խուսափեք խրվել ձեր հարմարավետության գոտում և շարունակեք առաջ շարժվել:
Սովորելու արվեստը գիրք է, որը կարող է գլխիվայր շուռ տալ ձեր կյանքը: Մի փոքր պայմանով՝ կարդում ես ու սկսում ես գործել։ Հաջորդ անգամ, երբ որևէ բան չանելու համար արդարացումներ կգտնեք, մտածեք Ջոշ Վեյցկինի մասին: Մարդ, ով ոչնչով չի տարբերվում մեզանից ոչ մեկից, բայց կարողացել է անհավանական հաջողությունների հասնել։ Հիշեք և սկսեք գործել:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես հասնել նպատակներին և արդյունքի հասնել առանց սեփական անձի նկատմամբ բռնության
Հատված փոդքասթեր Նիկիտա Մակլախովի «Դա կկատարվի» գրքից: կօգնի ձեզ ավելի արագ և հեշտ փոխել սովորությունները՝ ձեր նպատակին հասնելու լավագույն միջոցը մշակելու համար
Ինչպես փոխել ձեր վերաբերմունքը հաջողության նկատմամբ և հասնել ավելիին
Մեծ հաջողությունը միշտ չէ, որ բերում է կայուն դրական հույզեր։ Երկարաժամկետ հաջողության գաղափարը կօգնի ձեզ թարմ հայացք նետել անձնական հաղթանակներին և ձեռքբերումներին:
Ինչպես հոբբիներն ու կողմնակի նախագծերը մեզ ավելի լավ են դարձնում ամեն ինչում
Մեր հասարակության մեջ հաճախ կարելի է գտնել այնպիսի համոզմունք, որ իբր հոբբիներն ու կողմնակի նախագծերը խանգարում են մեր աշխատանքին։ Սակայն այսօր կան բազմաթիվ հետազոտություններ, փորձեր և հիմնավոր պատճառաբանություններ, որոնք վկայում են ճիշտ հակառակի մասին։ Սա հաստատելու համար կարդացեք այս հոդվածը:
Ինչու ամեն ինչում հաղթանակները հաջողություն չեն երաշխավորում
Նույնիսկ եթե մենք հաղթահարում ենք նպատակներին հասնելը, սոցիալական ճնշումը և ճանաչման կարիքը խանգարում են մեզ ներքին ներդաշնակություն գտնել:
ԳՆԱԽՈՍՈՒՄԸ. «Ձեռքբերման հոգեբանություն. Ինչպես հասնել ձեր նպատակներին», Հայդի Գրանտ Հալվորսոն
Ի՞նչ գիտենք նպատակների մասին: Հասել են. Գրել են։ Մենք երբեմն կանցնենք: 99%-ի համար հենց այստեղ է ավարտվում նպատակների հետ աշխատանքը։ Պարզվում է՝ մոտեցումներն ու կանոնները շատ են… Գիտեի՞ք, որ մարդկության միայն 3%-ից քիչն է նպատակներ դնում տարվա համար: