Ինչու՞ է առաջանում փքվածություն և ինչպե՞ս ազատվել դրանից

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Սա սովորաբար անվնաս է, բայց արժե իմանալ վտանգավոր լրացուցիչ ախտանիշների մասին։

Այս հարցը ներկայացրել է մեր ընթերցողը. Ձեր հարցը կարող եք ուղղել նաև Lifehacker-ին, եթե հետաքրքիր է, անպայման կպատասխանենք։

Բարի օր. Ինչու՞ է առաջանում փքվածություն: Ի՞նչ է դա ընդհանրապես և ինչպե՞ս բուժել: Նախապես շնորհակալություն.

Անանուն

Բարեւ Ձեզ! Lifehacker-ը մանրամասն հոդված ունի այս թեմայով: Փքվածությունը կարող է առաջանալ բազմաթիվ պատճառներով։ Օրինակ՝ եթե չափից շատ եք ուտում կամ վատ եք ծամում։ Դուք կարող եք նաև ունենալ սննդային ալերգիա կամ անհանդուրժողականություն որոշ մթերքների նկատմամբ:

Սովորաբար փքվածությունը սպառնալիք չէ։ Օգտագործելով վերը նշված հղումը, մենք մանրամասն վերլուծում ենք, թե ինչն է առաջացնում այս վիճակը և տալիս ենք խորհուրդներ, թե ինչպես ազատվել փքվածությունից:

Այնուամենայնիվ, դուք պետք է շտապ այցելեք թերապևտի կամ գաստրոէնտերոլոգի, եթե որովայնի պայթելու զգացումը պարբերաբար հետապնդում է և ունեք լրացուցիչ ախտանիշներ.

• արյուն աթոռի մեջ;
• երկարատև փորկապություն կամ փորլուծություն;
• աղիքների շարժման հաճախականության ցանկացած փոփոխություն;
• քաշի կորուստ, չնայած այն հանգամանքին, որ դուք ոչինչ չեք փոխել ո՛չ սննդակարգում, ո՛չ ֆիզիկական ակտիվության մեջ.
• մշտական կամ ընդհատվող սրտխառնոց և փսխում.

Իսկ եթե փքվածությունը ուղեկցվում է որովայնի մշտական ցավով կամ կրծքավանդակի այրվող ցավով, անմիջապես զանգահարեք շտապօգնություն կամ գնացեք մոտակա շտապ օգնության բաժանմունք։