Ալցհեյմերի հիվանդության 9 վաղ ախտանիշ

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Մոռանալը, թե որտեղ եք դրել բանալիները, վատ եղանակի մասին մրմնջալը, չափից շատ զրուցելը երբեմն աննորմալ է:

Ալցհեյմերի հիվանդությունը ծերունական դեմենցիայի ամենատարածված տեսակն է, որը կազմում է դեմենցիայի 10 տեսակ՝ տարիքային բոլոր նյարդաբանական խանգարումների 60%-ից մինչև 80%-ը:

Իր ողջ ուժով հիվանդությունը դրսևորվում է, որպես կանոն, 60 տարի անց։ Այնուամենայնիվ, վատ արդյունք հուշող առաջին զանգերը կարելի է տեսնել շատ ավելի վաղ:

Ուղեղի բջիջների մահը (և սա է Ալցհեյմերի հիվանդության էությունը) կարող է դանդաղել, եթե ժամանակին ճանաչեք մոտալուտ հիվանդությունը և օգնություն խնդրեք բժշկից:

Համոզվեք, որ խորհրդակցեք մասնագետի հետ, եթե ձեր կամ ձեր սիրելիի մոտ նկատում եք Ալցհեյմերի 10 վաղ նշանների և ախտանիշների հետևյալ ախտանիշներից առնվազն մի քանիսը:

Ալցհեյմերի վաղ ախտանիշներ փնտրել

1. Պարբերական հոսանքազրկումներ, որոնք բարդացնում են առօրյան

Աճող մոռացկոտությունը առաջին և ամենակարևոր նշանն է, որ Ալցհեյմերի հիվանդությունը կարող է գաղտագողի ձեր մեջ լինել: Չես կարող հիշել, թե երեկ ինչի մասին ես զրուցել գործընկերոջ հետ։ Դուք մոռանում եք կարևոր ամսաթվերն ու պլանավորված իրադարձությունները։ Ավելի ու ավելի հաճախ, տեսնելով ծանոթ թվացող դեմք, քեզ տանջում է հարցը՝ «կարծում եմ՝ ճանաչում եմ նրան, ի՞նչ է նրա անունը»։ Ավելի ու ավելի շատ են ձեզ հարկավոր օրագրեր, պլանավորողներ, անելիքների ցուցակներ և հիշեցումներով կպչուն գրառումներ:

Անմոռուկը, որը հասել է այն շեմին, երբ սկսում է լրջորեն բարդացնել ձեր կյանքը, ինքնին, նույնիսկ առանց այլ ախտանիշների, լուրջ պատճառ է հնարավորինս շուտ դիմել թերապևտին:

2. Պլանավորման և որոշումների կայացման հետ կապված դժվարություններ

Հավանաբար ձեր հիշողությունը լավ է, և դուք հստակ հիշում եք, թե ինչ եք արել երեկ և մտադիր եք անել հաջորդ օրը: Բայց ինչպես դա անել: Օրը պլանավորելու գործընթացը, մինչև վերջերս այդքան պարզ և բնական, վերածվում է հոգնեցուցիչ գործի, որից ուզում եք խուսափել։

Ընկերոջդ՝ ճաշին հանդիպելու առաջարկին, դու տատանվում ես պատասխանում. «Չգիտեմ՝ ազատ կլինե՞մ»։ Ավելի ու ավելի հազվադեպ եք համաձայնում հանգստյան օրերն անցկացնել ընկերների հետ (ի վերջո, պետք է այնպես պլանավորել միջոցառումը, որ այն հարմար լինի բոլորի համար): Ավելի ու ավելի հաճախ եք նկատում, որ մոռանում եք ժամանակին վճարել կոմունալ վճարումները, սխալներ եք թույլ տալիս հաշվարկներում և չգիտեք, թե որքան գումար ունեք ձեր դրամապանակում: Ինչու՞ կան օրինագծեր և ընկերական պլաններ՝ նույնիսկ վաղուց հայտնի բաղադրատոմսով տորթ պատրաստելը դժվար է դառնում։

Այս խառնաշփոթը խոսում է այսպես կոչված ուղեղի գործադիր համակարգի հետ կապված խնդիրների մասին, որն առաջիններից է, որ վնասվում է դեմենցիայի առաջացման ժամանակ։

3. Ընդհանուր առաջադրանքները կատարելու դժվարություն

Դուք երկար տարիներ խաղացել եք այս խաղը, և հիմա հանկարծ չեք կարող հիշել հիմնական կանոնը: Կամ բռնում ես մոլորվելիս, չնայած լավ գիտես տարածքը։ Կամ նայեք խմբագրում բացված փաստաթղթին և չեք հասկանում, թե ինչ սեղմել տառատեսակը փոխելու համար, չնայած մի քանի ամիս է, ինչ աշխատում եք այս ծրագրի հետ։

Առաջադրանքները չկատարելը, որոնք նախկինում հեշտ էին, ևս մեկ ահազանգ է:

4. Շփոթություն ժամանակի և տարածության մեջ

Երբեմն այնքան խորն ես մտածում, որ ինչ-որ պահի սկսում ես, նայում շուրջդ և մտածում. «Որտե՞ղ եմ ես: Ինչպե՞ս հասա այստեղ»: Կամ, օրինակ, չե՞ք կարողանում հստակ հիշել, թե երբ եք հանդիպել հին ընկերոջ հետ՝ երկու օր առաջ, թե անցած շաբաթ: Կամ գուցե այն վերադարձել է ամռանը?

Դժվար է դառնում ժամանակն ու հեռավորությունը գնահատելը։ Խնդիրներ կան աստիճաններով իջնելու և բարձրանալու, լոգանք ընդունելու (ի վերջո, դրա մեջ պետք է բարձրանալ՝ հաշվարկելով խորությունը և անհրաժեշտ շարժումները), ճանապարհ գտնել դեպի ցանկալի վայրը։

5. Խոսելու և գրելու հետ կապված խնդիրներ

Դուք մոռանում եք բառերը և ավելի ու ավելի հաճախ դրանք փոխարինում արտահայտություններով, ինչպիսիք են «դե, այն բանը, որը … լավ, հասկանում եք»: Բառապաշարն ընդհանուր առմամբ ավելի սակավ է դառնում:Բայց հայտնվում է խոսակցություն. ուղեղի աշխատանքի խանգարումները թույլ չեն տալիս մտքերը հստակ և հակիրճ ձևակերպել, պետք է տրվել երկար դատողությունների: Եվ այդ ընթացքում հաճախ հայտնվում ես այն փաստի վրա, որ մոռացել ես, թե իրականում ինչ էիր ուզում ասել։

6. Անընդհատ առարկաներ տեղափոխելու միտում

Մի տեղ դրեք դրամապանակ կամ ակնոց, հետո փնտրեք, թե որտեղ են անհետացել, ընդհանրապես շատերին ծանոթ նորմալ երեւույթ։ Բայց մոտեցող դեմենցիայի հետ այն ավելի ընդգծված է դառնում։ Իրերն ավելի ու ավելի հաճախ են «կորչում», և սկսում ես պարբերաբար նախատել մեկին, ով «վերցրեց ու չվերադարձավ»։

7. Դատողության կորուստ

Ալցհեյմերի հիվանդությունը մարդկանց դարձնում է անհարկի միամիտ և կյանքին ոչ հարմարեցված: Գումար տա՞լ խաբեբաին, ով խոստացել է տարեկան 300%: Հեշտ. Դուրս եկեք -10 ° C-ով խալաթով, որովհետև արևը շողում է պատուհանից և թվում էր, թե տաք է: Ոչ մի խնդիր.

Մարդիկ, ում ուղեղը հարձակվում է Ալցհեյմերի հիվանդությամբ, հաճախ անփույթ և փշրված տեսք ունեն, քանի որ նրանք չեն կարողանում համարժեք գնահատել ուրիշների վրա թողած տպավորությունը: Բայց նոր գնած միկրոալիքային վառարանը կարող են դեն նետել, քանի որ հեռուստացույցով ասել են, որ այն «մեռած սնունդ» է արտադրում։

8. Շփման և սովորական գործունեության նկատմամբ հետաքրքրության նվազում

Մշտական ապատիա, հետաքրքրության կորուստ հոբբիի նկատմամբ, որը երկար տարիներ սիրել եք, շփումից խուսափելու հակում, նույնիսկ ընկերների հետ: - նաև մոտալուտ դեմենցիայի նշաններ:

9. Անհատականության և վարքի կտրուկ փոփոխություններ

Դեմենցիան կտրուկ փոխում է մարդկանց։ Երեկվա ուրախ ընկերն ու լավատեսը սկսում է տրտնջալ և բողոքել անարդար կյանքից: Նրանք, ովքեր սիրում են ընկերների հետ շփվել, վերածվում են ճգնավորի: Սիրող հայրը այն մարդն է, ով իր երեխաներին մեղադրում է նրանում, որ նա պարզապես սպասում է իր մահին և նրանց բնակարան թողնում: Հանգիստ և քաղաքավարի մարդը սկսում է սկանդալներ սարքել բառացիորեն զրոյից: Բնավորության և վարքի նման ակնհայտ փոփոխությունները հստակ ցույց են տալիս, որ ուղեղի հետ ինչ-որ բան այն չէ:

Ինչ անել, եթե կասկածում եք, որ ունեք Ալցհեյմերի հիվանդություն

Առաջին քայլը թերապևտի հետ կապվելն է՝ նրան նկարագրելով իր մեջ հայտնաբերված բոլոր ախտանիշները: Բժիշկը ձեզ լրացուցիչ հարցեր կտա և, հնարավոր է, կառաջարկի անցնել մի շարք անալիզներ՝ մեզի, արյան (այդ թվում՝ վահանաձև գեղձի հորմոնների համար): Դեմենցիայի առաջացման որոշ նշաններ նման են այլ հիվանդությունների՝ էնդոկրին խանգարումների, դեպրեսիայի, անեմիայի նշաններին, և այստեղ կարևոր է դրանք չշփոթել:

Այն դեպքում, երբ թերապևտը, այնուամենայնիվ, հաստատի ձեր կասկածները, դուք ուղեգիր կստանաք նյարդաբանի մոտ: Մասնագիտացված մասնագետը կգնահատի ձեր վիճակը և կառաջարկի ամենահարմար կանխարգելիչ միջոցները կոնկրետ դեպքի համար: Ցավոք, Ալցհեյմերի հիվանդությունը հնարավոր չէ ամբողջությամբ կանխել։ Բայց դուք կարող եք դադարեցնել դրա զարգացումը:

Ի դեպ, այս տեսակի դեմենցիայի կանխարգելմամբ կարելի է ինքնուրույն զբաղվել։ Այն ներառում է Ալցհեյմերի հիվանդության կանխարգելումը, որը ներառում է.

• Առողջ սննդակարգ՝ հարուստ բանջարեղենով, մրգերով, ձուկով, ընկույզով, ձիթապտղի յուղով: Միջերկրածովյան դիետան իդեալական է։
• Ուղեղի ամենօրյա վարժություններ. Կարդալ ավելին, լուծել խաչբառեր և հանելուկներ, սովորել նոր բաներ, շփվել:
• Կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվություն՝ շեշտը դնելով աերոբիկայի վրա՝ քայլել, վազել, լող, հեծանվավազք, աերոբիկա և այլն։
• Ծխելը թողնելը. Ծխախոտի հանդեպ կիրքը մեծացնում է Ալցհեյմերի հիվանդության զարգացման ռիսկը: