Կազմե՞լ եք նոր տարվա անելիքների ցուցակ: Հիմա պարզիր, թե ինչու չես անում դա:

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Դուք չեք մոտենա ձեր նպատակներին, եթե թույլ տաք այս սխալներից մեկը:

Շատերի համար ձմեռային արձակուրդների մոտենալը տարվա արդյունքներն ամփոփելու, ինչպես նաև հաջորդի հիմնական նպատակները նախանշելու առիթ է։ Մենք վերցնում ենք նոր թանկարժեք նոթատետր (սա կարևոր է), գեղեցիկ գրիչ, մտածեք դրա մասին և … Կրկին գրում ենք նույն բառերի մասին, որոնք գրել էինք մեկ տարի առաջ. «նիհարել», «փոխել աշխատանքը», «գնա»: սպորտով զբաղվել», «թողնել ծխելը» և այլն ըստ ցանկի: Ինչու է դա տեղի ունենում:

1. Սա ձեր նպատակը չէ։

Մարդու իրական արժեքը չափվում է այն բաներով, որոնց նա ձգտում է:

Մարկոս Ավրելիոս Հռոմի կայսր

Եթե տարեցտարի նույն նպատակն եք դնում ձեզ համար, բայց ոչ մի կերպ չեք կարողանում գետնից իջնել, ապա միանգամայն հնարավոր է, որ դա ձեզ իրականում պետք չէ: Նպատակը կարող է պարտադրել շրջակա միջավայրը կամ գովազդը։ Ձեզ համար դժվար կլինի ճանապարհորդել արևադարձային կղզիներ, եթե ձեր սիրածը մոտակա լճակում ձուկ որսալն է կամ ձեր ատելի աշխատանքում առաջխաղացում ստանալը:

Այսպիսով, նախքան ձեր ցուցակը կազմելը, համոզվեք, որ սա այն է, ինչ ցանկանում եք ձեր ամբողջ սրտով: Նպատակը պետք է համապատասխանի ձեր հետաքրքրություններին և զգացմունքներին։

2. Նպատակը սխալ է դրված

Հավանական է, որ ձեր հավերժական նպատակների ցանկը ներառում է այնպիսի տարրեր, ինչպիսիք են «առողջ եղեք», «ավելի շատ փող աշխատեք» կամ նույնիսկ «ավելի եռանդուն»: Այս բոլոր երազանքները նախապես դատապարտված են ձախողման, քանի որ դրանք չեն բավարարում մի քանի պարզ պայմանների.

• նպատակը պետք է լինի կոնկրետ.
• ունեն հստակ պայման առաջընթացի հասնելու և չափելու համար.
• կարելի է բաժանել մի քանի պարզ առաջադրանքների:

Ձեր ցուցակում չպետք է ներառվի վերացական «առողջացեք», այլ կոնկրետ «1200 կիլոմետր վազք մեկ տարում»։ Այդ նպատակն այնուհետև կգտնի իր արտահայտությունը ամսական և շաբաթական պլաններում:

3. Դուք չունեք ձեր նպատակին հասնելու ծրագիր։

Ոչ մի բան անհնարին կթվա, եթե այն բաժանես փոքր մասերի:

Հենրի Ֆորդ Ամերիկացի արդյունաբերող, գյուտարար

Դուք կարող եք կամայականորեն հավակնոտ նպատակներ դնել ձեր առջեւ, բայց առանց կոնկրետ պլանի, դրանք կմնան չիրականացված։ Յուրաքանչյուր նպատակ պետք է հիմք հանդիսանա փոքր և կոնկրետ գործողությունների պլանի համար՝ հստակորեն կապված ամսաթվերի և հանգամանքների հետ: Այս ծրագիրը կարող է անթերի չլինել, բայց պետք է լինի:

4. Դուք չեք հետևում առաջընթացին

Մի հրաժարվեք ձեր պլանից արձակուրդների ավարտից անմիջապես հետո: Թող նա միշտ ձեռքի տակ լինի: Ավելի լավ է, նշեք հիշեցում ձեր օրացույցում և վերադառնաք դրան ամեն ամիս: Ստեղծեք ձեռք բերված ցուցանիշների հաշվառման և վերահսկման համակարգ, լինի դա կորցրած կիլոգրամներ, անցած կիլոմետրեր, վաստակած գումար, թե գրված էջեր: Պարգևատրեք ինքներդ ձեզ ձեր առաջընթացի համար:

5. Դուք պլանները չեք շտկում։

Միայն իդեալական կինոյի մարդիկ երբեք չեն սխալվում. Դուք կարող եք ձեր ուժերից վեր նպատակ դնել կամ դրան հասնելու սխալ ճանապարհ գծել: Կյանքը կարող է կտրուկ շրջադարձ ստանալ, որը դուք պարզապես չէիք կարող կանխատեսել: Մի վախեցեք դա ընդունել և շտկումներ կատարել:

Օրինակ, ենթադրենք, որ ցանկանում եք նիհարել և դրա համար մշակել եք վազքի մարզման մանրակրկիտ ծրագիր: Բայց եթե ընթացքում պարզվեց, որ վազելը քոնը չէ, կամ շատ դժվար է, կամ հակացուցված է քո մարմնին, ապա այլ կերպ հասիր քո նպատակին։ Բայց ոչ մի դեպքում չհրաժարվեք նպատակից:

6. Դուք ինքներդ չեք հավատում

Հավատքը ձեր և ձեր հնարավորությունների նկատմամբ հաջողության գլխավոր գաղտնիքներից մեկն է։ Նույն նպատակը դրեք երկու մարդու համար, և նա, ով հավատում է, կգտնի դրան հասնելու ուղիներ, իսկ ով չի հավատում, արդարացումներ և արդարացումներ կփնտրի:

Նորից նայեք ձեր ապագա ձեռքբերումների ցանկին: Դուք իսկապես հավատում եք, որ կարող եք դա անել: Դե ուրեմն, հաջողություն: