3 արտահայտություն, որոնք վնասում են ձեր երջանկությունն ու հաջողությունը

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Մենք ստում ենք ինքներս մեզ, որպեսզի հանգստանանք և ավելի լավ զգանք ներկա պահին, բայց դա վատ է մեր ապագայի համար:

1. Ինձ պետք է X, որպեսզի դառնամ Y

Մեզ համար դժվար է հավատալ, որ մենք արդեն ունենք այն ամենը, ինչ մեզ անհրաժեշտ է երջանիկ լինելու համար: Միշտ թվում է, թե դա պահանջում է հերթական հաղթանակը կամ կյանքում մեկ այլ փոփոխություն։ Բայց սա մոլորություն է։

Որքան շատ հաջողության ենք հասնում, այնքան քիչ բավարարվածություն ենք սովորաբար զգում: Հետեւաբար, դուք պետք է անընդհատ հիշեցնեք ինքներդ ձեզ այն մասին, ինչ արդեն ունեք եւ ապրում եք ներկայով: Հաջողությունը գալիս է որպես մեր սիրած գործով զբաղվելու կողմնակի ազդեցություն:

Ամենայն հավանականությամբ, հիմա ձեզ թվում է, որ ձեր կյանքում ինչ-որ բան պետք է շտկել։ Որ պետք է տեղի ունենա ինչ-որ իրադարձություն, որից հետո վերջապես կարող ես երջանիկ դառնալ։ Բայց կյանքում փոփոխությունները տեղի են ունենում միայն այն ժամանակ, երբ մենք սկսում ենք այլ կերպ նայել ինքներս մեզ և գիտակցել, որ երջանկության համար մեզ ոչինչ պետք չէ, բացի սեփական թույլտվությունից:

2. Աշխարհն ինձ պարտական է

Հարցրեք ինքներդ ձեզ, թե ինչու եք ինչ-որ բանի արժանի: Դուք պետք է հարուստ և հաջողակ լինեք: Ինչո՞ւ։ Ի՞նչ ես արել դրան արժանի լինելու համար: Որքա՞ն ժամանակ եք աշխատել դրան հասնելու համար: Դուք պետք է լավ հարաբերություններ ունենաք։ Ինչո՞ւ։ Ինչպե՞ս եք վերաբերվում մարդկանց: Աշխատո՞ւմ եք ձեր վրա, թե՞ ակնկալում եք, որ դիմացինը կատարյալ կլինի, և դուք փոխվելու կարիք չունե՞ք:

Մենք բոլորս ֆիքսված ենք ինքներս մեզ վրա։ Մենք բոլորս ցանկանում ենք լինել հաջողակ, երջանիկ, հարուստ, սիրված: Սա անխուսափելի է, մենք այսպես ենք ստեղծված։ Պարզապես հավատալով, որ կյանքը քեզ ինչ-որ բան է պարտական, դու քեզ դատապարտում ես հիասթափության:

Դուք չեք սպասի ֆոնդային շուկայում շահույթ ստանալու առանց արժեթղթերում նախապես ներդրումներ կատարելու: Ինչու՞ եք սպասում ձեր ցանկությունների կատարմանը, առանց ջանքեր գործադրելու դրանց հասնելու համար:

Երբ ինչ-որ բան, որի մասին երազում եք, չի կատարվում, հարցրեք ինքներդ ձեզ. «Արդյո՞ք ես արել եմ առավելագույնը: Արդյո՞ք ես ինչ-որ բան բաց եմ թողնում, երբ փորձում եմ ժամանակ խնայել: Միգուցե պետք է համբերատար լինել »:

3. Ես ոչինչ չեմ կարող անել

Երբ երկար ժամանակ ապրում ես որոշակի ձևով, քեզ սկսում է թվալ, որ այլևս ոչինչ չես կարող փոխել։ Երբ դու նորից ու նորից լսում ես, որ հասել ես քո հնարավորությունների առաստաղին, դժվար է հավատալ, որ դու ավելիին ես ընդունակ։

Բայց քո անցյալը չպետք է որոշի ապագան: Կյանքում բոլորն էլ ունենում են դժվար պահեր։ Եթե իսկապես ցանկանում եք, կարող եք փոխել ձեր կյանքը և ինքներդ ձեզ: