Ինչու են ափերը քորում և ինչ անել դրա դեմ

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Խոսքը փողի մասին չէ: Եվ նույնիսկ, հավանաբար, նրանց կորստի համար:

Երբ շտապ օգնության կարիք ունեք

Որոշ դեպքերում ափերի քորը կարող է լինել կյանքին սպառնացող պայմանների ախտանիշ՝ Քոր առանց շտապելու:

Անմիջապես շտապ օգնություն կանչեք, եթե ձեռքերի քորից բացի, նկատում եք.

• Շնչառության դժվարություն. Այս համադրությունը կարող է ցույց տալ լուրջ ալերգիկ ռեակցիա՝ զարգացող անաֆիլակտիկ շոկ:
• Մաշկի կամ աչքերի սպիտակուցի դեղին երանգ: Սա վկայում է լյարդի ակնհայտ անսարքության մասին:

Դուք չեք կարող շտապ օգնություն կանչել, բայց խորհուրդ է տրվում որքան հնարավոր է շուտ այցելել թերապևտ, եթե, բացի կանոնավոր քորից, կան.

• Անհիմն, առաջին հայացքից, քաշի կորուստ. Ախտանիշների այս համակցությունը կարող է ուղեկցել քաղցկեղի որոշ տեսակների՝ հատկապես Հոջկինի հիվանդությանը:
• Այտուցված ավշային հանգույցներ, որոնք տևել են մի քանի շաբաթ կամ ավելի: Այստեղ պատճառը կարող է լինել նույնը, ինչ վերը նշված պարբերությունում:
• Չափազանց հազվադեպ միզելու ցանկություն՝ միզելու հաճախականությունից պակաս օրական չորս անգամ: Այս համակցությունը երիկամային անբավարարության զարգացման հնարավոր նշան է:

Այնուամենայնիվ, թվարկված իրավիճակները դեռ հազվադեպ են: Ավելի հաճախ, քան ոչ, քոր առաջանում է համեմատաբար անվնաս բաների պատճառով:

Ինչու են ափերը քորում

Հետազոտողները առանձնացնում են ափի քոր առաջացնող հինգ ընդհանուր պատճառ.

1. Մաշկի չորություն և գրգռվածություն

Սա հատկապես ճիշտ է ձմեռային սեզոնին, երբ սենյակում խոնավությունը նվազում է: Մաշկը արագորեն կորցնում է խոնավությունը, և առաջին հերթին տուժում է ափերի բարակ էպիդերմիսը։ Ահա թե ինչպես է առաջանում գրգռվածությունը, կլեպն ու քորը։

Մաշկի չորացումն առաջանում է նաև այլ պատճառներով, օրինակ՝ վահանաձև գեղձի անբավարար ակտիվության պատճառով (հիպոթիրեոզ):

Կամ գուցե դուք պարզապես սխալ օճառ կամ լվացող միջոց եք օգտագործել: Թե՞ ձեռքերը լվանալիս շատ մանրակրկիտ քսել ափերը: Էպիդերմիսի մակերևույթի վրա ճարպի բարակ թաղանթը կարող էր քայքայվել, և դա առաջացրեց գրգռվածություն և քոր առաջացում:

2. Ալերգիկ ռեակցիա

Ալերգիան կարող է առաջանալ այն առարկայից կամ բույսից, որին դուք դիպել եք: Կամ, օրինակ, ձեռքի լոսյոն, որը պարունակում է գրգռիչ նյութ, որին ձեր մաշկը արձագանքել է: Մեկ այլ տարբերակ՝ ռեակցիան առաջացել է արտադրանքի կամ դեղամիջոցի օգտագործմամբ։

Կարևոր նախազգուշացում. ալերգիկ քորը միշտ չէ, որ անմիջապես սկսվում է: Երբեմն գրգիռի ազդեցության և «օհ, ափերս քորում են» գիտակցության միջև տեւում է մի քանի ժամ:

3. Ատոպիկ դերմատիտ

Նա էկզեմա է: Ի դեպ, բավականին տարածված պայման. ԱՄՆ-ում մարդկանց մոտ 10%-ը տառապում է ձեռքի էկզեմայով ձեռքերի ատոպիկ դերմատիտից:

Այս ոչ վարակիչ հիվանդությունը կարող է առաջացնել կարմրություն, գունավոր (վարդագույն, մոխրագույն, շագանակագույն) բծեր, բշտիկներ և քոր առաջացում ափերի վրա։

Քոր առաջացնող ափերը ամենից հաճախ տառապում են էկզեմայով. 6 պատճառ, բուժում և կանխարգելում, որոնց ձեռքերը պարբերաբար ենթարկվում են խոնավության և կոպիտ քիմիական նյութերի.

• վարսահարդարներ;
• մաքրող միջոցներ;
• սննդի աշխատողներ;
• մեխանիկա;
• աշխատողներ բժշկական լաբորատորիաներում և հիվանդանոցներում.

Էկզեման կամ կարող է անհետանալ մի քանի ամիս, հետո նորից վատթարանալ, երբեմն առանց որևէ ակնհայտ պատճառի:

4. Հիպերգլիկեմիա կամ շաքարախտ

Արյան շաքարի բարձրացում կարող է զգալ նաև ափի քորը:

5. Նյարդային վնաս

Շաքարախտը կարող է վնասել ափի նյարդային մանրաթելերը: Կամ մի հիվանդություն, որը կոչվում է թունելի համախտանիշ (aka carpal tunnel syndrome), որը հայտնի է նրանց մոտ, ովքեր շատ ժամանակ են անցկացնում համակարգչի մոտ՝ մկնիկը ձեռքին:

Նման խանգարումները հաճախ առաջացնում են անհարմարության զգացում, ձեռքերում թմրություն և միաժամանակ քոր առաջացում ափերում։

Ինչ անել, եթե ափերը քոր են գալիս

Եթե սա միանգամյա գործողություն է կամ քորը հազվադեպ է ի հայտ գալիս (ամիսը մեկ, տարին մեկ անգամ), անհանգստանալու կարիք չկա։ Բայց եթե ափերը քորում են նախանձելի կայունությամբ, արժե ուսումնասիրել պատճառները:

Այցելեք բժշկի կամ մաշկաբանի: Բժիշկը կզննի ձեզ, կհարցնի ձեր ապրելակերպի, սննդակարգի մասին, կպարզաբանի, թե արդյոք որոշակի դեղամիջոցներ եք ընդունում և, հնարավոր է, ձեզ կուղարկի արյան անալիզ կամ մաշկի քերծում: Բուժումը հիմնված է թեստի արդյունքների վրա:

Եթե ալերգիա հաստատվի, ձեզ կառաջարկվի հաշվարկել ալերգեն արտադրանքը և նվազագույնի հասցնել դրա հետ շփումը: Ձեր բժիշկը կարող է նաև խորհուրդ տալ հակահիստամիններ ընդունել:

Էկզեմայի դեպքում ձեզ կնշանակեն դեղորայքային լոսյոններ կամ ստերոիդային քսուքներ։

Եթե քորի պատճառը հիպերգլիկեմիան է, շաքարախտը, կարպալ թունելի համախտանիշը, ապա նախ պետք է բուժել կամ շտկել հիմքում ընկած հիվանդությունը։ Դրանից հետո ձեր ձեռքերն ինքնուրույն կդադարեն քոր առաջացնել։

Ինչպես ազատել ափի քորը տանը

Մինչ բժշկին չհասնեք, կարող եք ինքներդ փորձել նվազեցնել անհարմարությունը։

1. Պատրաստեք սառը կոմպրեսներ

Օրինակ՝ 5-10 րոպե սառը ջրով թրջած շղարշ անձեռոցիկներ քսեք ձեր ափերին: Կամ բռնեք բարակ կտորի մեջ փաթաթված սառեցված բանջարեղենի պարկը:

2. Խոնավեցեք

Փորձեք օրական խմել առնվազն 2,5 լիտր հեղուկ։ Հիշեցնենք՝ դիտարկվում են նաև թեյը, հյութերը, հեղուկ ապուրները, հյութալի մրգերը։

3. Հետևեք սենյակի խոնավությանը

Օպտիմալ խոնավության մակարդակ Հարաբերական խոնավության անուղղակի առողջական ազդեցությունը փակ միջավայրում: - 40-60%:

4. Պարբերաբար խոնավացրեք ձեռքերը

Դրան կօգնեն խոնավեցնող միջոցներն ու լոսյոնները։ Բնականաբար, նրանք, որոնց բաղադրիչներից դուք ալերգիկ չեք։ Եթե կասկածներ ունեք, դիմեք թերապևտին կամ մաշկաբանին, որը կօգնի ձեզ գտնել հիպոալերգենային արտադրանք:

5. Պաշտպանեք ձեր ձեռքերը քիմիական նյութերի ազդեցությունից

Լվացեք սպասքը, խոնավ մաքրում արեք, մազերը ներկեք միայն ռետինե ձեռնոցներով։