Վաղաժամ սերմնաժայթքում. ինչ է դա և որոնք են դրա պատճառները

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Շատ տղամարդիկ բախվում են այս խնդրին իրենց կյանքի տարբեր ժամանակահատվածներում: Բարեբախտաբար, դրանով զբաղվելը բավականին հեշտ է:

Այսպիսով, ինչ է վաղաժամ սերմնաժայթքումը:

Վաղաժամ սերմնաժայթքումն այն է, երբ տղամարդը կորցնում է վերահսկողությունը սերմնաժայթքման նկատմամբ: Այն կարող է առաջանալ ակտի մեկնարկից 30-60 վայրկյան հետո կամ նույնիսկ ներթափանցումից առաջ։

Չնայած սերմնաժայթքումը սովորաբար նշանակում է սեքսի ժամանակ, ընդհանուր առմամբ, խնդիրը կարող է առաջանալ ցանկացած սեռական պրակտիկայի, այդ թվում՝ ձեռնաշարժության ժամանակ:

Նաև պետք է մոռանալ պոռնոգրաֆիայի կողմից պարտադրված «նորմալ» սեռական հարաբերության տեւողության չափանիշները։ Էնդրյու Ք. Կրամերը, բժիշկ, ուրոլոգ և Բալթիմորի Մերիլենդի համալսարանի բժշկական դպրոցի վիրաբուժության պրոֆեսոր, ասում է, թե ինչպես հաղթահարել վաղաժամ սերմնաժայթքումը: որ սեռական հարաբերության ընթացքում սերմնաժայթքման միջին ժամանակը մոտավորապես 4-5 րոպե է:

Որքանո՞վ է տարածված այս խնդիրը:

Բարձր. Այս խնդրին բախվում են վաղաժամ սերմնաժայթքման ժամանակակից թերապիաները: յուրաքանչյուր երրորդ տղամարդը ցանկացած տարիքում: Ամենից հաճախ այն հանդիպում է 18-40 տարեկան տղամարդկանց մոտ։

Բայց վաղաժամ սերմնաժայթքման ամեն դեպք չէ, որ համարվում է ախտորոշում։ Եթե դա ձեզ չի անհանգստացնում և հաճախ չի լինում, ապա դա նորմալ է:

Ավելի քան 3000 բժիշկների և գիտնականների հետ Մայոյի կլինիկան ասում է, որ դուք կարող եք ախտորոշվել, եթե.

• Դուք միշտ կամ գրեթե միշտ ավարտում եք ներթափանցումից հետո մեկ րոպեի ընթացքում:
• Դուք միշտ կամ գրեթե միշտ չեք կարողանում հետաձգել սերմնաժայթքումը սեռական հարաբերության ժամանակ:
• Այնուհետև դուք ճնշված և վրդովված եք զգում և խուսափում եք սեռական մտերմությունից:

Վաղաժամ սերմնաժայթքումը կարելի է դասակարգել որպես

• Կյանքի տևողությունը (առաջնային): Դա տեղի է ունենում գրեթե միշտ՝ սկսած ձեր առաջին սեռական շփումներից:
• Ձեռք բերված (երկրորդական). Այն զարգանում է սեռական հարաբերությունից և սեռական պրակտիկաներից հետո, որոնք անցել են առանց սերմնաժայթքման հետ կապված խնդիրների:

Mayo Clinic-ի բժիշկներն ասում են՝ վաղաժամ սերմնաժայթքում. որ շատ տղամարդիկ հակված են կարծելու, որ վաղաժամ սերմնաժայթքում ունեն, բայց նրանց ախտանիշները չեն համապատասխանում այն ախտորոշելու բժշկական չափանիշներին:

Փոխարենը, նրանք կարող են ունենալ բնական կրկնվող վաղաժամ սերմնաժայթքում, որը ներառում է արագ և նորմալ սերմնաժայթքման ժամանակաշրջաններ:

Որո՞նք են վաղաժամ սերմնաժայթքման պատճառները:

Հստակ պատճառը պարզ չէ։ Ժամանակին համարվում էր, որ ազդում են միայն հոգեբանական գործոնները։ Այժմ հայտնի է, որ վաղաժամ սերմնաժայթքումը կարող է կապված լինել հոգեբանական և կենսաբանական պատճառների բարդ փոխազդեցության հետ:

Որո՞նք են հոգեբանական պատճառները:

Ոտնձգություն կամ բռնություն

Անձնական սահմանների ցանկացած խախտում հետք է թողնում մարդու բնավորության վրա։ Եթե դուք դա զգացել եք, ապա թերապևտը կարող է օգնել ձեզ հաղթահարել բացասական փորձը:

Կարևոր է հիշել, որ դուք միայնակ չեք և ճիշտ կողմում եք, ոչ թե նա, ով խախտել է ձեր սահմանները։

Մարմնի վերաբերյալ բարդույթներ

Զանգվածային լրատվամիջոցների պատճառով մոլորակի բացարձակապես բոլոր մարդիկ անհանգստացած են իրենց արտաքինով։ Դիտեք BuzzFeed-ի կոշտ տղաները, ովքեր խոսում են տղամարդկանց վրա ճնշում գործադրելու մասին: Եվ նրանց լուսանկարները նույնպես մշակվում են գեղեցկության «իդեալական չափանիշներին» համապատասխանելու համար։

Դեպրեսիա

Ե՛վ պայմանն ինքնին, և՛ դրա համար նախատեսված դեղամիջոցները կարող են ազդել վաղաժամ սերմնաժայթքման վրա: Եթե որևէ դեղամիջոց չեք ընդունում և չգիտեք, որ դեպրեսիա ունեք, բայց երկար ժամանակ ընկճված եք, գուցե արժե դիմել հոգեբանին:

Անհանգստացեք վաղաժամ սերմնաժայթքման մասին

Եթե դա տեղի է ունեցել մեկից ավելի անգամ, ապա հնարավոր համակարգային սխալի մոլուցքը կարող է պարզապես առաջացնել վաղաժամ սերմնաժայթքում:

էրեկտիլ դիսֆունկցիա

Էրեկտիլ դիսֆունկցիան հոգեբանական խնդիր է, քանի որ տղամարդիկ, ովքեր կենտրոնանում են սեռական հարաբերության ժամանակ էրեկցիայի ձեռքբերման կամ պահպանման վրա, կարող են վաղաժամ սերմնաժայթքել:

Գործընկերոջ հետ հարաբերությունների հետ կապված խնդիրներ

Եթե դուք լավ չէիք սեքսով զբաղվել ուրիշների հետ, և վաղաժամ սերմնաժայթքումը հազվադեպ էր կամ բացակայում էր, ապա խնդիրը կարող է կապված լինել ձեր ներկայիս զուգընկերոջ հետ:

Մեղքի զգացում

Ինչպես պարզել են դեռահասների սովորությունները և մեծահասակների վաղաժամ սերմնաժայթքումը. Գիտնականների կարծիքով, մանկության մեջ սեքսի, հիգիենայի և անձնական տարածության մասին երկխոսության բացակայությունն ուղղակիորեն ազդում է հասուն տարիքում առկա խնդիրների վրա: Դրանք հանգեցնում են ոչ միայն վաղաժամ սերմնաժայթքման, այլեւ էրեկտիլ դիսֆունկցիայի։

Եթե ընտանիքում ընդունված չէ սեռական օրգաններն ուղղակիորեն կանչել, չխոսել անձնական տարածության, ձեռնաշարժության, սեքսի, արտանետումների մասին, ապա տղայի մոտ սեռական ֆունկցիայի աշխատանքի առաջին դրսեւորումները սթրես կառաջացնեն։

Առաջին արտանետումը տեղի է ունենում սեռական հասունացման հենց սկզբում: Եթե երեխան պատրաստ չէ դրանց կամ չի կարող քննարկել դրանք, ապա ամոթի զգացում կառաջանա սեքսուալության ցանկացած դրսևորման համար։ Եվ սա առասպելական զգացողություն չէ, որը «իսկական» տղամարդն ինքն իր մեջ կկարողանա ճնշել։

Գիտնականները համընկնում են դեռահասների սովորությունների և մեծահասակների վաղաժամ սերմնաժայթքման մասին: այն կարծիքին, որ ինքնաբուխ էրեկցիայի, սերմնաժայթքման և ձեռնաշարժության ժամանակ բռնվելու վախի ամոթի զգացումը կվերածվի կա՛մ հանգստանալու իսպառ անկարողության, կա՛մ իրական ռեֆլեքսի, որի դեպքում տղամարդուն օրգազմի համար կպահանջվի երկու րոպեից պակաս:

Եթե դեռահասը վարժվի հնարավորինս արագ ավարտելու մտքին, վաղաժամ սերմնաժայթքումը կդառնա օրգանիզմի նորմ: Առանց մասնագետների օգնության, ֆիզիկական վարժությունների կամ դեղորայքի վերականգնումը շատ դժվար կլինի։

Վաղ սեռական փորձ

Ընդունված չէ այս հարցը քննարկել, տղաներին ոչ ոք չի ասում, որ նրանք կարող են բարոյապես պատրաստ չլինեն սեքսի։ Փոխարենը կա չասված ծածկագիր, որ երկար ժամանակ կույս լինելը ճակատագրական է հեղինակության համար, և որ «իսկական» տղամարդը չի կարող կասկածել, մտածել և խորհել։

Սա կարելի է բացատրել. քանի որ ընդունված չէ խոսել սեքսի մասին, դեռահասը կարող է սեքսի մասին սովորել միայն դրանով զբաղվելով։

Սակայն TeenHealthFX-ում աշխատող TeenHealthFX-ում, որը հատուկ նախագիծ է Մորիսթաուն բժշկական կենտրոնի դեռահասների համար, նշում են, որ շատ դեռահասներ նվազագույնի են հասցնում մեկ այլ անձի հետ սեքսով զբաղվելու կարևորությունը, ուստի նրանք հաճախ զարմանում են հուզական արձագանքի ինտենսիվությունից, հատկապես եթե հարաբերությունները գործընկերոջ հետ չի շարունակվում.

Նրանք խորհուրդ են տալիս սեքսից առաջ ինքներդ ձեզ մի քանի հարց տալ.

1. Դուք հասկանու՞մ եք սեքսի ֆիզիկական էությունը: Գիտե՞ք, թե ինչպես է դա ֆիզիկապես աշխատում ձեր և ձեր գործընկերոջ համար:
2. Պատրա՞ստ եք դիմակայել սեքսի բոլոր հետեւանքներին (ՍՃՓՀ, անցանկալի հղիություն): Դուք ունե՞ք լավ պահպանակներ:
3. Քանի որ հղիության հավանականությունը հնարավոր է նաև պաշտպանված սեքսի դեպքում, պատրա՞ստ եք այն փաստին, որ ձեր զուգընկերը կարող է հղիանալ: Այս դեպքում գործողությունների ծրագիր ունե՞ք։
4. Եթե դուք ստանում եք ՍՃՓՀ, ի՞նչ եք անելու: Դուք ունե՞ք բուժում ստանալու հնարավորություն։ Պատրա՞ստ եք դա կիսել մեկի հետ, ով կարող է օգնել:
5. Հարմարավետ եք ձեր զուգընկերոջ հետ սեքսի մասին խոսելու և ձեր բժշկին ավելի անվտանգ սեռական պրակտիկայի մասին հարցնելու մասին:

Եթե հարցերից որևէ մեկին «ոչ» եք պատասխանել, քանի դեռ պատրաստ չեք սեքսի։ Հոգեբանները նաև նշում են, որ երբեմն բավական է միայն ինքներդ ձեզ տալ «Պատրա՞ստ եմ սեքսի» հարցը։ Եթե կասկածում եք, դեռ վաղ է:

Առաջին սեռական հարաբերության ժամանակ վաղաժամ սերմնաժայթքումը հաճախ ցույց է տալիս, որ դուք պատրաստ չէիք մտերմության: Սեռական կյանքը որոշ ժամանակով հետաձգելն ավելի լավ է, քան էմոցիոնալ պոռթկում ստանալը կամ վարակվելը:

Որո՞նք են կենսաբանական պատճառները:

Մասնագետները վերագրում են վաղաժամ սերմնաժայթքումը. կենսաբանական պատճառներով հետևյալն են.

• Հորմոնների աննորմալ մակարդակ.
• Ուղեղի քիմիկատների աննորմալ մակարդակ, որը կոչվում է նյարդային հաղորդիչներ:
• Շագանակագեղձի կամ միզուկի բորբոքում և վարակ:
• Ժառանգականություն.

Ե՞րբ է պետք բժշկի դիմել:

Եթե սեռական հարաբերության մեծ մասի ժամանակ սերմնաժայթքել եք ավելի շուտ, քան կցանկանայիք, դիմեք ձեր բժշկին:

Բժիշկներն ասում են՝ վաղաժամ սերմնաժայթքում. որ վաղաժամ սերմնաժայթքումը սովորական է և տարածված և բուժելի:

Նրանք նաև ավելացնում են, որ որոշ տղամարդկանց համար ուրոլոգի հետ խոսելը բավական է խնդրից ազատվելու համար։ Կամ պարզվում է, որ խնդիր չկա, և տղամարդը պարզապես չգիտի, որ պատահական վաղաժամ սերմնաժայթքումը նորմա է, իսկ ակտի սկզբից մինչև սերմնաժայթքման միջին ժամանակը մոտ հինգ րոպե է։

Որո՞նք են բուժման հնարավոր տարբերակները:

Վաղաժամ սերմնաժայթքման բուժման ընդհանուր տարբերակները ներառում են վարքային թերապիա, անզգայացնող միջոցներ, դեղորայք և խորհրդատվություն: Հիշեք, որ կարող է որոշ ժամանակ տևել ձեզ համար արդյունավետ բուժում կամ բուժման համակցություն գտնելու համար:

Բժիշկները հաճախ խորհուրդ են տալիս խորհրդակցել: Սա կարող է լինել հոգեթերապիա, ինչպես նաև զրույցներ ձեր գործընկերոջ հետ:

Բժիշկ Կրամերը բացատրում է, թե ինչպես հաղթահարել վաղաժամ սերմնաժայթքումը: վարքագծային մեթոդի արդյունավետ տարբերակներից մեկի մասին։ Ավելի լավ է սկսել ձեռնաշարժությամբ՝ առանց զուգընկերոջ։ «Դու հասնում ես այն կետին, երբ պատրաստվում ես սերմնաժայթքել, իսկ հետո կանգ ես առնում և մտածում այն մասին, թե ինչ կարող է քեզ հովացնել», - բացատրում է նա:

Վարքագծային այլ մեթոդներ կարող են օգնել.

• Մաստուրբացիա սեռական հարաբերությունից մեկ-երկու ժամ առաջ.
• Որոշ ժամանակով խուսափել կանոնավոր սեռից, այն փոխարինել այլ պրակտիկաներով՝ էմոցիոնալ ճնշումը նվազեցնելու համար:
• Կեգելի վարժություններ կոնքի մկանների համար. Դադարեցրեք միզելը հենց պրոցեսի կեսին, հիշեք, թե որ մկաններով եք դա արել։ Քամեք դրանք օրական 3 անգամ, 10 անգամ 3 վայրկյան: Մի պահեք ձեր շունչը, մի լարեք որովայնի մկանները, կոնքերը և հետույքը:
• Դադար-սեղմման տեխնիկա. Ձեր բժիշկը ձեզ կասի, թե ինչպես դա անել ճիշտ:
• Հաստ լատեքսային պահպանակներ, որոնք նվազեցնում են զգայունությունը:

Դեղերը պետք է առաջարկվեն և ընտրվեն բժշկի կողմից: Դրանք կարող են բաղկացած լինել գելերից կամ անզգայացնող միջոցներից՝ առնանդամի զգայունությունը վերացնելու համար: Բայց սխալ ընտրված դեղամիջոցը կարող է հանգեցնել զգայունության լուրջ կորստի:

Ո՞րն է բժշկի հետ խոսելու լավագույն միջոցը:

Ախտորոշումը և ճիշտ բուժման ընտրությունը արագացնելու համար անհրաժեշտ է իրավասու երկխոսություն բժշկի հետ:

Դուք կարող եք նրան ուղղել ձեզ հետաքրքրող բոլոր հարցերը, նույնիսկ եթե դրանք անկարևոր են թվում կամ դուք ամաչում եք։ Դուք չգիտեք, թե ինչն է օգնելու բժշկին ավելի լավ հասկանալ ձեր խնդիրը, ուստի խոսեք այն ամենի մասին, ինչը ձեզ անհանգստացնում է: Այս հարցերը կարող են ծառայել որպես ձևանմուշ.

• Ի՞նչը կարող է առաջացնել վաղաժամ սերմնաժայթքում:
• Ի՞նչ թեստեր եք խորհուրդ տալիս անցնել:
• Ի՞նչ բուժում եք խորհուրդ տալիս:
• Բուժումից հետո որքա՞ն ժամանակ կարող եմ ակնկալել բարելավում:
• Որքա՞ն բարելավում կարող եմ ակնկալել:
• Արդյո՞ք ես վտանգի տակ եմ կրկին կանգնելու այս խնդրի հետ:
• Ձեր նշանակած դեղամիջոցին այլընտրանք կա՞:
• Կա՞ որևէ կարևոր տեղեկություն, գրքույկ կամ կայք, որը ես պետք է կարդամ:

Սպասեք, որ ձեր բժիշկը շատ անձնական հարցեր տա, որոնք դուք կարող եք անտեղի համարել: Ահա մոտավոր ցուցակ.

• Որքա՞ն հաճախ եք ունենում վաղաժամ սերմնաժայթքում:
• Ե՞րբ եք առաջին անգամ զգացել վաղաժամ սերմնաժայթքումը:
• Ձեզ հետ դա տեղի է ունենում միայն կոնկրետ գործընկերոջ, թե՞ բոլորի հետ:
• Արդյո՞ք դա տեղի է ունենում, երբ դուք ձեռնաշարժությամբ եք զբաղվում:
• Արդյո՞ք դա տեղի է ունենում ամեն անգամ, երբ դուք սեռական հարաբերություն եք ունենում:
• Որքա՞ն հաճախ եք սեքսով զբաղվում:
• Որքանո՞վ եք անհանգստացած վաղաժամ սերմնաժայթքումով:
• Որքանո՞վ է ձեր զուգընկերը անհանգստացած ձեր վաղաժամ սերմնաժայթքումով:
• Որքանո՞վ եք գոհ ձեր ներկայիս հարաբերություններից:
• Դուք դժվարանում եք էրեկցիա ձեռք բերել կամ պահպանել:
• Դուք դեղատոմսով դեղեր եք ընդունում: Եթե այո, ապա որո՞նք եք վերջերս սկսել կամ դադարեցրել ընդունել:
• Դուք թմրանյութեր օգտագործու՞մ եք:

Թեև բուժման համար ժամանակ կպահանջվի, այն զգալիորեն կբարելավի ձեր կյանքի որակը: Իսկ ամոթխածության պատճառով պետք չէ հետաձգել բժշկի գնալը։Հիշեք, որ սա սովորական խնդիր է, որը կարող է հանգեցնել դեպրեսիայի, ինքնագնահատականի և սեռից խուսափելու: Եվ դա չնայած այն հանգամանքին, որ դրանից ազատվելը հնարավոր է ցանկացած տարիքում։