Բովանդակություն:
- 1. Աշխատանքի հետ կապված գրքերի ընթերցում
- 2. Ձեր հարմարավետության գոտուց դուրս գալը
- 3. Սպորտային գործունեություն
- 4. Օգնել ուրիշներին
- 5. Անընդհատ պայքար
- 6. Հաճախակի զբոսանքներ
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Օրինակներ բերեք Իլոն Մասկից, Օփրա Ուինֆրիից և Մարկ Ցուկերբերգից:
1. Աշխատանքի հետ կապված գրքերի ընթերցում
Ընթերցանությունը շատ առավելություններ ունի: Այն թույլ է տալիս ձեզ այլ տեսանկյունից նայել շրջապատող աշխարհին: Գրքերը նաև զարգացնում են ձեզ ուրիշի տեղը դնելու ունակությունը, և դա շատ անհրաժեշտ է իսկական առաջնորդի համար։ Եվ պարզապես օգտակար է նոր գիտելիքներ ձեռք բերել, որոնք դուրս են ձեր իրավասություններից:
Այսպիսով, ձեռնարկատեր և ինժեներ Իլոն Մասկը պարտադիր կերպով ընդգրկում է գիտաֆանտաստիկ և կենսագրական ստեղծագործություններ ընթերցանության ցանկում։ Rolling Stone ամսագրին տված հարցազրույցում նա ասել է. «Ինձ մեծացրել են գրքերը։ Առաջին հերթին գրքերը, իսկ հետո ծնողները»։
2. Ձեր հարմարավետության գոտուց դուրս գալը
Ազատվեք անել այն, ինչ ձեզ անհնար է թվում: Սա ձեր զարգացման նշանն է։ Հակառակ դեպքում, դժվար թե շատ բանի հասնեք։
Եթե դուք ատում եք հրապարակային ելույթները, ապա առաջինը խոսեք ձեր հաջորդ հանդիպմանը: Նույնիսկ եթե դուք այնքան նյարդայնացած եք, որ ձեր վերնաշապիկի վրա քրտինքի բծեր է մնում, դա նշանակություն չունի: Պարզապես արեք դա, և դուք ավելի լավ կզգաք:
Վախն ու աճը միասին չեն կարող գոյություն ունենալ: Դուք ստիպված կլինեք ազատվել դրանցից մեկից:
Facebook-ի հիմնադիր Մարկ Ցուկերբերգը երկար տարիներ է անցկացրել՝ սովորելով մանդարին չինարեն։ Նա չհանձնվեց, և այժմ նա լավ է շփվում դրա վրա:
3. Սպորտային գործունեություն
«Հարուստ մարդկանց սովորությունները» գրքի հեղինակ Թոմ Քորլին հինգ տարի է անցկացրել՝ ուսումնասիրելով հաջողակ անհատների ժամանակացույցն ու ծեսերը: Եվ նա գտավ դրանք ընդհանուր՝ վարժություն: Հարստություն վաստակածներից շատերն իրենց ամենօրյա գրաֆիկում ներառում են սպորտը: Օրինակ՝ Օփրա Ուինֆրին, Շերիլ Սանդբերգը և Ռիչարդ Բրենսոնը։
Ըստ Քորլիի՝ նրանք, ովքեր զարգացնում են վազքի, քայլելու կամ այլ աերոբիկ վարժությունների սովորություն, ունեն մի շարք առավելություններ՝ նրանք ունեն բարձր IQ, կամքի ուժ, ինքնավստահություն և 20%-ով ավելի ֆիզիկական էներգիա։
Բացի այդ, ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ նույնիսկ փոքր քանակությամբ ամենօրյա վարժությունները կարող են զգալիորեն երկարացնել ձեր կյանքը:
4. Օգնել ուրիշներին
Այն պնդումը, որ դուք կարող եք հաջողակ լինել միայնակ, պարզապես առասպել է: Հաջողակ մարդիկ հասկանում են, թե որքան կարևոր է օգնությունը: Հատկապես նրանց համար, ովքեր դրա կարիքն ունեն։
2010 թվականին Microsoft-ի ստեղծող Բիլ Գեյթսը, նրա կինը՝ Մելինդան և խոշոր ներդրող Ուորեն Բաֆեթը, սկսեցին «Oath of Giving» բարեգործական արշավը: Մասնակցելով դրան՝ հարուստ անհատներն ու ընտանիքները բարոյական պարտավորություն են ստանձնում՝ իրենց ունեցվածքի առնվազն կեսը նվիրաբերելու բարեգործությանը: Օրինակ, նրանք ներգրավված են աղքատության հաղթահարման և առողջության զարգացման գործում:
Եթե դուք չափազանց զբաղված եք պարզապես ինչ-որ մեկին օգնելու կամ ձեր մատուցած ծառայության համար վճարելու համար, ապա դուք նույնպես ժամանակ չունեք հաջողակ լինելու համար:
Պետք չէ հսկայական գումարներ ծախսել։ Դուք կարող եք մի պարզ բան անել՝ օգնեք զբաղված գործընկերներին կամ հրավիրեք տարեց մարդուն իր հետ բերելու մթերային պայուսակները:
5. Անընդհատ պայքար
Բասկետբոլիստ Մայքլ Ջորդանը մի անգամ ասել է. «Ես խաղում եմ հաղթելու համար՝ լինի դա գործնականում, թե ուղիղ խաղի ժամանակ: Եվ ես թույլ չեմ տա, որ որևէ բան կանգնեցնի ինձ և հաղթելու իմ ցանկությանը»։ Նա երկար ճանապարհ է անցել՝ մի անգամ նրան հեռացրել են դպրոցի բասկետբոլի թիմից, սակայն դա չի խանգարել նրան դառնալ պրոֆեսիոնալ բասկետբոլիստ և պատմության ամենաբարձր վարձատրվող մարզիկը։
Սովորեք ներել և բաց թողնել դժգոհությունները. դրանք կարող են ձեզ շատ դանդաղեցնել: Բայց ձեր մրցակիցների, մրցակիցների և քննադատների (կամ նույնիսկ ատողների) կողմից ճանաչվելու ցանկությունը կարող է հզոր մոտիվացիա լինել: Դա կստիպի ձեզ անել այն, ինչ անհրաժեշտ է հաջողության հասնելու համար: Եվ ապացուցեք, որ այս բոլոր մարդիկ սխալվել են։
6. Հաճախակի զբոսանքներ
Ամերիկյան հոգեբանական ասոցիացիայի հետազոտությունը ցույց է տվել, որ բացօթյա վարժությունները մեծացնում են ստեղծագործական ունակությունները և բարելավում խնդիրներ լուծելու հմտությունները:
Եթե ձեր աշխատանքում կարևոր է նոր գաղափարներ առաջացնել կարողանալը, օգտակար է, որ կարողանաք դուրս գալ գրասենյակից: Դա արեք ավելի հաճախ:
Կորպորատիվ ղեկավարները սիրում են իրենց գործնական հանդիպումներն անցկացնել ոտքով: Այդպես են անում նաև Մարկ Ցուկերբերգը, Virgin Group-ի հիմնադիր Ռիչարդ Բրենսոնը, LinkedIn-ի տնօրեն Ջեֆ Վայները և Google-ի գործադիր տնօրեն Սունդար Պիչայը:
«Կարծում եմ՝ սա սկսելու, որոշում կայացնելու և գործարք կնքելու արագ միջոց է», - գրում է Բրենսոնն իր բլոգում: «Գումարած, դա թույլ է տալիս մի փոքր ձգվել և լինել առույգ ու հավաքված ամբողջ օրվա ընթացքում»:
Ուստի դադարեք նստել սմարթֆոնի մոտ՝ դուրս եկեք դրսում, զբոսնեք և պարզապես մտածեք։
Խորհուրդ ենք տալիս:
9 բան, որ միլիոնատերերը տարբեր կերպ են անում
Յուրաքանչյուր միլիոնատեր ունի իր հաջողության պատմությունը և իր գաղտնիքները, բայց գրեթե բոլորն ունեն որոշ ընդհանուր հատկանիշներ:
9 պարզ բան, որ ուժեղ անհատականություններն անում են ամեն օր
Ուժեղ անհատականությունները գրավում են ուշադրությունը և ուրախացնում շրջապատին։ Եվ միանգամայն հնարավոր է միանալ նրանց։ Բավական է աշխատել ինքներդ ձեզ վրա
Ինչու է սիրելին ասում մի բան, անում մեկ այլ բան
Խառը ազդանշանները ցանկացած հակասական և անհամապատասխան հաղորդագրություններ են: Օրինակ, երբ խոսքը և գործը տարբերվում են, և պարզ չէ, թե ինչ է մարդու մտքում
«Պատճառի համար»: կամ ինչո՞ւ մենք ամեն ինչ գիտենք, բայց չենք անում:
Կան բաներ, որոնք մենք գիտենք, բայց չգիտենք ինչ-ինչ պատճառներով: Ինչպե՞ս գիտելիքը վերածել գործողության: Ի՞նչն է մեզ խանգարում, ի՞նչն է մեզ խանգարում կամրջել գիտելիքի և գործողության միջև այս անդունդը:
Սխալներ, որոնք մեր ուղեղը ենթագիտակցաբար անում է ամեն օր
Մարդը բանական էակ է։ Թերևս սա հոմո սափիենսի ներկայացուցիչների ամենամեծ սխալ պատկերացումն է իրենց մասին։ Իրականում մեր վարքագծի մեջ շատ իռացիոնալ բան կա։ Այս հոդվածը ձեզ կպատմի, թե ինչ սխալներ է անում մեր ուղեղը ենթագիտակցաբար ամեն օր։ Պատրաստվեք «ուղեղի պայթյունի»!