Ինչպես ազատվել սև կետերից

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Լվացքի շորով և սկրաբով մաշկը տանջելն անօգուտ է։ Եվ նույնիսկ վնասակար:

Որոնք են սև կետերը

Ինչ են սև կետերը Սև կետերը մեծ ծակոտիներ են, որոնք ինչ-ինչ պատճառներով խցանված են մեռած մաշկով և ճարպով: Ամենից հաճախ այդ հետքերը հայտնվում են դեմքի վրա, հատկապես՝ այտերի, կզակի և քթի թեւերի վրա։ Բայց դրանք կարող են հայտնաբերվել մեջքի, պարանոցի, կրծքավանդակի, ձեռքերի և ուսերի վրա, այսինքն՝ այնտեղ, որտեղ կան բազմաթիվ մազի ֆոլիկուլներ և ճարպագեղձեր:

Տեսեք, թե ինչ տեսք ունեն սև կետերը: Փակեք

Կոսմետոլոգները դրանք անվանում են բաց կոմեդոններ և պզուկները համարում են պզուկների մեղմ տեսակ:

Ինչպես են ձևավորվում սև կետերը

Սև կետ է առաջանում, երբ մաշկի մահացած բջիջները և ճարպագեղձերը, որոնք արտադրվում են մազի ֆոլիկուլին մոտ գտնվող ճարպագեղձերում, ժամանակ չեն ունենում թողնելու ժամանակը:

Ժամանակն է խցանվել, լայնանալ: Եվ դրա պարունակությունը արտաքինից հստակորեն մթնում է:

Հաճախ ենթադրվում է, որ սև կետերը ծակոտիներում կուտակված փոշին և կեղտն են, բայց դա այդպես չէ:

Պարզապես մեռած բջիջները և ճարպը, մաշկի մակերեսի օդի հետ շփվելով, օքսիդանում են: Եվ նրանք ձեռք են բերում մուգ դեղին, իսկ հետո գրեթե սև գույն։ Եթե դուք քամեք բաց կոմեդոնը, ապա կտեսնեք, որ այն միայն արտաքինից սև է: Իսկ ներսում անգույն նյութ է։

Ինչու են սև կետեր հայտնվում

Ժամանակը կարող է արգելափակվել տարբեր պատճառներով Ինչ են սև կետերը: Ահա դրանցից ամենատարածվածները.

1. Հորմոնալ փոփոխություններ. Պզուկների այլ տեսակների նման, սև կետերն առավել հաճախ հանդիպում են դեռահասների մոտ: Բանն այն է, որ անդրոգենները՝ արական սեռական հորմոնները, որոնց մակարդակը կտրուկ բարձրանում է սեռական հասունացման ժամանակ, մեծացնում են ճարպի արտադրությունը և արագացնում բջիջների նորացումը։ Բացի այդ, սև կետերը հաճախ հայտնվում են կանանց մոտ դաշտանի, նախադաշտանային համախտանիշի, հղիության կամ որոշակի հորմոնալ հակաբեղմնավորիչ հաբեր ընդունելու ժամանակ: Երբեմն կոմեդոնները կարող են լինել պոլիկիստոզային ձվարանների համախտանիշի ախտանիշ:
2. Ուժեղ քրտնարտադրություն. Խոնավության շերտը փակում է ծակոտիից ելքը, ինչի պատճառով դրա պարունակությունը կուտակվում է ներսում։ Ակտիվ քրտնարտադրությունը կարող է կապված լինել առողջական վիճակի (օրինակ՝ հիպերհիդրոզ) կամ ապրելակերպի հետ՝ նույն ֆիզիկական ակտիվությունը բարձր ջերմաստիճանում:
3. Անհամապատասխան կոսմետիկա կամ հագուստ: Յուղոտ քսուքը, յուղոտ մազերի բալզամը, որը հայտնվում է ձեր մեջքին և ուսերին, կամ նույնիսկ դեմքի դիմակը նույնպես կարող են դժվարացնել պարունակության դուրս գալը ձեր ծակոտիներից:
4. Մաշկի անբավարար մաքրում. Փոշու և կեղտի շերտը փակում է ծակոտիներից ելքը:
5. Մաշկի չափազանց ակտիվ մաքրում. Եթե չափից դուրս եք օգտագործում պիլինգները, սկրաբները կամ պարզապես շատ հաճախ եք լվանում ձեր դեմքը օճառով, ապա հեռացրեք պաշտպանիչ շերտը մաշկից: Մարմինը դրան արձագանքում է ճարպի արտադրության ավելացմամբ:
6. Անփույթ սափրվել: Մազերի ֆոլիկուլների գրգռման պատճառով մարմինը սկսում է ակտիվորեն նոր բջիջներ և ճարպեր արտադրել:
7. Սթրես. Ուժեղ փորձառությունները երբեմն նաև հանգեցնում են ճարպի արտադրության ավելացման:
8. Որոշ դեղեր ընդունելը. Խոսքը դեղերի մասին է, որոնց կողմնակի էֆեկտներն են մաշկի արագացված թարմացումը կամ ճարպի արտադրության ավելացումը։
9. Սննդային սովորություններ. Ունեք տվյալներ Կարո՞ղ է ճիշտ դիետան ազատվել պզուկներից: որ որոշ մթերքներ նույնպես ունակ են մաշկը ավելի յուղոտ դարձնելու։ Դա կարող է տեղի ունենալ, եթե դուք չափից շատ եք օգտագործում քաղցրավենիք, թխած ապրանքներ, անպիտան սնունդ և գլիկեմիկ ինդեքսով բարձր այլ մթերքներ, ինչպես նաև կաթնամթերք:

Ինչպես ազատվել սև կետերից

Ահա մի քանի եղանակներ, որոնցից յուրաքանչյուրը կարող է մաքրել բաց կոմեդոնները ձեր մաշկից:

1. Օգտագործեք առանց դեղատոմսի սև կետերի միջոցներ

Դրանք վաճառվում են դեղատներում և սուպերմարկետներում լոսյոնների, մաքրող դիմակների, քսուքների և գելերի տեսքով։ Այս ապրանքները սովորաբար ներառում են սև կետերի սալիցիլաթթու, որը մաքրում է ծակոտիներից ավելորդ ճարպը և բենզոիլ պերօքսիդ (այս քիմիական նյութը սպանում է բակտերիաները և կանխում սև կետերի վերածումը բորբոքման):

2. Փորձեք դեղատոմսով դեղեր

Նման քսուքներն ու քսուքները պարունակում են վիտամին A-ի վրա հիմնված ակտիվ նյութեր՝ պզուկների ռետինոիդներ: Նրանք կանխում են մազերի ֆոլիկուլներում խցանների առաջացումը և արագացնում մաշկի բջիջների նորացումը, այսինքն՝ օգնում են հարթեցնել մաշկի մակերեսը և նվազեցնել ծակոտիների չափը։

Կան A-միացությունների մի քանի տեսակներ՝ տրետինոին, տազարոտեն և ադապալեն։ Ո՞ր ակտիվ նյութը կլինի առավել արդյունավետ ձեր դեպքում և ինչպիսին պետք է լինի դրա կոնցենտրացիան, ձեզ կասի բժիշկը՝ մաշկաբանը կամ կոսմետոլոգը։

Խնդրում ենք նկատի ունենալ. ռետինոիդներն ունեն հակացուցումներ: Եվ նաև, մինչ դուք օգտագործում եք դրանք, մաշկը պետք է պաշտպանված լինի հզոր SPF-ով արևապաշտպան քսուքով, նույնիսկ ձմռանը: Հակառակ դեպքում, ազատվելով սև կետերից, դուք ռիսկի եք դիմում ձեռք բերել ավելի նկատելի տարիքային բծեր:

3. Ստացեք պրոֆեսիոնալ մաքրում

Այս պրոցեդուրան իրականացնում է պրոֆեսիոնալ կոսմետոլոգ կամ մաշկաբան։ Հատուկ գործիքների օգնությամբ նա կբացի Ակնե ծակոտիները և կհեռացնի դրանք խցանած պարունակությունը։

4. Ստացեք դերմաբրազիա

Դերմաբրազիան կատարվում է ՄԻԿՐՈԴԵՐՄԱԲՐԱԶԻԱՅԻ հետ հատուկ գործիքով, որը թույլ է տալիս փայլեցնել մաշկի մակերեսը՝ հեռացնելով դրանից ավելորդ ճարպը, կեղտը և սև կետերը։ Այս ընթացակարգի համար անհրաժեշտ է նաև դիմել մաշկաբանի կամ կոսմետոլոգի:

5. Փորձեք քիմիական պիլինգ

Այս պրոցեդուրաների ընթացքում կոսմետոլոգը մաշկին քսելու է պզուկներ՝ բավականաչափ զգալի կոնցենտրացիայով թթու պարունակող բաղադրությամբ (օրինակ՝ կաթնաթթվային, գլիկոլային կամ ատամնաքարային): Այն կլուծարվի և կօգնի շերտազատել էպիդերմիսի վերին շերտը, միևնույն ժամանակ հեռացնելով սև կետերը: Խնդրում ենք նկատի ունենալ. այս կերպ վնասված մաշկը փաթիլվում է, իսկ շերտավորումը կարող է տևել մինչև երկու շաբաթ:

Քիմիական պիլինգը կարելի է անել նաև տանը. խանութներում վաճառվում են թթու փոքր տոկոս պարունակող քսուքներ և շիճուկներ։ Այնուամենայնիվ, տնային պայմաններում պատրաստվածը այնքան արդյունավետ չի լինի, որքան պրոֆեսիոնալը:

6. Անցեք լազերային պիլինգ պրոցեդուրա

Հատուկ Blackheads սարքի օգնությամբ, որը ստեղծում է լազերային ճառագայթ, կոսմետոլոգը նրբորեն հարթեցնում է էպիդերմիսը, հեռացնելով անկանոնությունները, մահացած բջիջները և սև կետերը:

Ինչպես չհեռացնել սև կետերը

Ինչ են սև կետերի այս միջոցները հանրաճանաչ են, բայց երբեմն դրանցից հետո մաշկի վրա ավելի շատ սև կետեր և բշտիկներ են հայտնվում:

• Էքստրուզիա. Սև կետը քամելու փորձը գրգռում է ձեր մաշկը: Ի պատասխան՝ իրեն պաշտպանելու համար այն սկսում է ավելի շատ ճարպ արտադրել։
• Գոլորշի վաննաներ. Ենթադրվում է, որ դրանք «բացում են ծակոտիները» և հեշտացնում են դրանց պարունակության դուրս գալը: Բայց լոգանքների ազդեցությունն ապացուցված չէ։ Իսկ որոշ մարդիկ կարծում են, որ այս պրոցեդուրան նույնիսկ ավելի է վատացրել իրենց մաշկային խնդիրները։
• Ակտիվ մաքրում. Սկրաբները հեռացնում են ճարպը - դա ճիշտ է: Բայց միևնույն ժամանակ, հատկապես եթե դրանք շատ հաճախ եք օգտագործում, օրինակ՝ ամեն օր, վնասում են մաշկը։ Եվ նա պաշտպանվում է՝ գիրանալով։
• Ջրածնի պերօքսիդով քսում: Այն կարող է բարելավել պզուկների մաշկը (այստեղ, օրինակ, ջրածնի պերօքսիդի վրա հիմնված պզուկների հավաքածուի մի փոքր ուսումնասիրություն՝ պզուկների բուժման համար. Պատահական, վերահսկվող, բազմակենտրոն հետազոտություն ջրածնի պերօքսիդի վրա հիմնված պզուկների համակարգի ընդդեմ բենզոիլ պերօքսիդի վրա հիմնված պզուկների համակարգի: մեղմ և միջին ծանրության պզուկների բուժում, ինչը հաստատում է դա): Բայց միևնույն ժամանակ պերօքսիդը ագրեսիվ միջոց է, որը կարող է չորացնել և գրգռել մաշկը:
• Կպչուն շերտերի և դիմակների օգտագործումը. Գովազդում այն գեղեցիկ տեսք ունի՝ նա ժապավենը կպցրեց քթին, ապա մի շարժումով պոկեց այն, և սև կետերը ծակոտիների պարունակության հետ միասին մնացին թղթի վրա։ Սակայն իրականում նման ապրանքները կարող են գրգռել մաշկը։ Արդյունքում սև կետերը արագ կվերադառնան:

Ինչ անել, որպեսզի սև կետերը նորից չհայտնվեն

Հետևեք պզուկների կանխարգելման պարզ կանոններին.

1. Առավոտյան և երեկոյան լվացեք ձեր դեմքը մաշկից կուտակված ճարպն ու կեղտը հեռացնելու համար։ Դրա համար օգտագործեք մեղմ օճառ կամ փրփուր:
2. Խուսափեք ալկոհոլի վրա հիմնված արտադրանքներից: Նրանք գրգռում են մաշկը։
3. Լվացեք ձեր դեմքը քրտնելուց կամ յուղոտ բան ուտելուց հետո: Սննդային ճարպը մաշկի վրա թողնելը կարող է նաև հանգեցնել ծակոտիների խցանման:
4. Հարուստ սնուցող քսուքների փոխարեն ընտրեք խոնավեցնող միջոցներ:
5. Մանրակրկիտ լվացեք բալասանները և մազերի դիմակները ուսերից և մեջքից:
6. Օգտագործեք թեթև շերտազատող պիլինգ և սկրաբ - ամենափոքր մասնիկներով կամ թթուների հիման վրա: Օգտագործեք դրանք շաբաթական 1-2 անգամից ոչ ավելի, որպեսզի չվնասեք ձեր մաշկը։
7. Հեռացրեք հաստ հիմքը և բազմաշերտ կոսմետիկան: Ավելի առողջ տարբերակ է խոնավեցնող տոնային բալզամը կամ BB քսուքը:
8. Վերանայեք ձեր սննդակարգը: Փորձեք հրաժարվել արագ սննդից, քաղցրավենիքից և հացաբուլկեղենից: Մենյուում ավելացրեք ավելի շատ թարմ բանջարեղեն, մրգեր, վարսակի ալյուր, լոբազգիներ:

Այս նյութն առաջին անգամ հրապարակվել է 2016 թվականի հոկտեմբերին։ 2021 թվականի փետրվարին մենք թարմացրել ենք տեքստը։