Ինչ է տեղի ունենում մարդկանց հետ թվային դետոքսի ժամանակ. փորձ Մարոկկոյի անապատում

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Երեսունհինգ մարդ, որոնց կյանքն անքակտելիորեն կապված է շարժական սարքերի և ինտերնետի հետ, չորս օր անցկացրել է բացարձակ թվային դիետայի վրա։ Եվ սա բերեց մի քանի հետաքրքիր արդյունքներ:

Այս արտասովոր փորձը որոշել է խելացի զարդեր մշակող Kovert Designs ընկերության ղեկավար Քեյթ Անսվորթը։ Ընկերության արտադրանքի շարքը ներառում է մատանիներ և կախազարդեր, որոնք ժամանակակից տեխնոլոգիաները դարձնում են ավելի քիչ ներխուժող և ավելի անտեսանելի՝ օգնելով գտնել հավասարակշռություն թվային և իրական կյանքի միջև: Ոսկերչական իրերը սինխրոնիզացված են սմարթֆոնի հետ և տիրոջը տեղեկացնում են միայն կարևոր կոնտակտներից որոշ ծանուցումների մասին։ Այսպիսով նրանք ազատում են մարդուն յուրաքանչյուր իրադարձության անվերահսկելի դիտումից՝ ավելի շատ ժամանակ թողնելով իր ստեղծագործական ներուժի իրացմանը։

Իր գոյության երկու տարիների ընթացքում Kovert Designs-ը գրավել է ներդրողների զգալի հետաքրքրությունը: Ժամանակակից գաղափարախոսությամբ բարձրորակ արտադրանքը հակասում է պայթյունին, թեև ինքը՝ Քեյթը, չի կախված վաճառքից: Նա իր ընկերությունը համարում է հետազոտական կենտրոն, որն ուսումնասիրում է մարդկանց թվային սովորությունները և դրանց ազդեցությունը մեր կյանքի վրա: Ընկերության մեծ մասը՝ նյարդաբանները, հոգեբանները և փիլիսոփաները, պարզում են, թե ինչպես է տեխնոլոգիան փոխում մարդկանց մարմինն ու վարքը:

Keith Unsworth-ի գլխավոր տնօրեն Kovert Designs

Մարդկային կյանքի վրա տեխնոլոգիայի բացասական ազդեցության վերաբերյալ ուսումնասիրությունները կարդալը համոզեց ինձ գործել: Ոչ միայն ժամանակ առ ժամանակ մարդկանց հանել գաջեթներից, այլև ձգտել փոխել հաստատված սոցիալական արժեքներն ու վարվելակարգը:

Այս մտքերով 29-ամյա բրիտանուհին հրավիրել է 35 տնօրենների և ձեռնարկատերերի՝ մեկնելու Մարոկկո, որտեղ նրանք պետք է զգան քաղաքակրթությունից բաժանումը։ Հինգ նեյրոֆիզիոլոգ գաղտնի հետեւել է այն ամենին, ինչ տեղի է ունեցել։

Ճամփորդության առաջին օրը մասնակիցները ծանոթացել են հեղինակավոր հյուրանոցում, որտեղ նրանց հասանելի են եղել սմարթֆոններ։

Խումբը հաջորդ չորս օրերն անցկացրել է Մարոկկոյի անապատում՝ ամբողջական թվային դետոքսիկացիայի մեջ: Գիտնականները դիտարկել են մարդու վարքի բոլոր կողմերը։ Նրանք ուշադիր ուսումնասիրել են դեմքի արտահայտությունները, ֆիզիկական շարժումները և առարկաների հաղորդակցությունը միմյանց հետ։ Եվ ահա թե ինչի մասին մեզ հաջողվեց լրտեսել.

Կեցվածքի բարելավում և հարաբերությունների ամրապնդում

Երեք օր թվային ձեռնպահ մնալուց հետո մարդկանց կեցվածքը զգալիորեն բարելավվեց: Մասնակիցները դադարեցրել են գլուխները դեպի սմարթֆոնի էկրանները և սկսել են առաջ նայել։ Մարմնի վերին մասը բացվել է, ուսերը երկարացվել են, ողնաշարն ուղղվել։ Աճող աչքի շփումը նպաստեց ավելի մտերիմ ծանոթությանը: Զրույցների ընթացքում մարդիկ հանգստանում էին և միմյանց ավելի ուշադիր էին վերաբերվում։

Բարելավված հաղորդակցություն

Որոնողական համակարգերից բաժանումը մեծապես փոխել է խոսակցությունների ընթացքը։ Այս օրերին մարդիկ առանց վարանելու շտապում են Google՝ ամենափոքր հարցերի պատասխանների համար: Սովորաբար այս պահին կարծիքների փոխանակման գիծն ընդհատվում է։ Առանց ինտերնետ հասանելիության, սուբյեկտները շարունակեցին կիսվել իրենց մտքերով բարձրաձայնված թեմայի վերաբերյալ, որը հաճախ վերածվեց կատակների, դերախաղերի և զվարճալի պատմությունների: Որքան շատ խոսակցություններ, այնքան ամուր են միջանձնային կապերը։ Մասնակիցները սկսեցին հասկանալ, թե ինչպես են ձևավորվում այլ մարդկանց մտքերը: Հաղորդակցությունը դարձել է ոչ ստանդարտ, հուզիչ և հիշվող:

Հիշողության բարելավում

Նույնիսկ մի քանի օր առանց տեխնոլոգիայի, սուբյեկտները սկսեցին ավելի հաճախ հիշել միմյանց մասին երկրորդական մանրամասները, օրինակ՝ հեռավոր ազգականների անունները, որոնք անցողիկ հիշատակվում էին երկխոսությունների ժամանակ։ Գիտնականների կարծիքով՝ մարդկանց լիարժեք մասնակցությունը զրույցին օգնել է նրանց ուղեղին ավելի հեշտ մշակել և մտապահել նոր տեղեկատվությունը։

Գաջեթները մեզ կտրել են առաջին հայացքից աննշան թվացող տվյալների պահպանումից: Թեև հենց այս մանրուքներն են կարևոր դեր խաղում մարդկանց միջև կապեր ստեղծելու գործում։

Ավելի լավ քուն

Փորձի ընթացքում մասնակիցները սովորականից երկար չեն քնել, սակայն նշել են, որ առավոտյան ավելի շատ հանգստացել են և վերականգնվել: Նյարդաբանները բացատրում են, որ էկրանների կապույտ գույնը ճնշում է մելատոնինի արտադրությունը՝ հորմոն, որը հեշտացնում է քնելը։ Սա կրկնվում է նաև այլ ուսումնասիրություններում, որոնք ցույց են տալիս, որ քնելուց առաջ հեռախոսը ստուգելը բացասաբար է անդրադառնում հանգստի որակի վրա:

Կյանքի ընկալման բարելավում

Անգամ անցանց կարճ ժամանակն օգնեց մասնակիցներին վերանայել ապագայի իրենց ծրագրերը: Սա, հավանաբար, ամենահզոր արդյունքն էր։ Ինչ-որ մեկը որոշեց փոփոխություններ կատարել կարիերայում կամ հարաբերություններում, ինչ-որ մեկը հարմարեցրեց իր տեսակետները առողջության և սպորտի վերաբերյալ: Շեղումների բացակայությունը մեզ թույլ տվեց ավելի օբյեկտիվ նայել մեր կյանքին և դրանում առաջնահերթություններ դնել։ Մաքուր միտքն օգնեց մասնակիցներին հավատալ, որ իրենք ուժ ունեն կերպարանափոխվելու:

Իհարկե, փորձը չի հավակնում լինել համապարփակ գիտական հետազոտություն, դեռ վաղ է գլոբալ եզրակացություններ անել։ Բայց շատ առարկաներ նշել են, որ իրենց դուր է եկել փորձը և պատրաստ են հրաժեշտ տալ գաջեթներին գիշերը և հանգստյան օրերին:

Համաձա՞յն եք թվային դետոքսի առավելությունների հետ: