Հաջողակ լինելու համար հարկավոր է ավելի լայն մտածել։

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Մեր մտածողությունը սահմանափակված է նրանով, թե ինչ կարող ենք և ինչ չենք կարող, ինչն ենք ճիշտ համարում և ինչն է լրիվ անհեթեթություն։ Բայց առաջնորդը կամ պարզապես մարդը, ով ցանկանում է վերահսկել իր կյանքը, չի կարող իրեն թույլ տալ նման շրջանակ ունենալ։ Որո՞նք են «լայն մտածողության» առավելությունները և ինչպես հասնել այս հոգեվիճակին, սովորեք այս հոդվածից:

Մեր հասարակության մեջ ընդունված է մտածել, որ հաջողության հասնելու համար պետք է տառապել և նույնիսկ հազիվ գոյատևել։ «Սա ծուղակ է», - ասում է բիզնեսի մարզիչ Կատյա Վերեսենը: -Դու երբեք միլիարդանոց բիզնես չես կառուցի, եթե քո կյանքում սեւ շերտ լինի։ Հաջողությունը գալիս է ձեր կյանքի ամենաերջանիկ օրերին: Ձեր աշխատանքը 100% կախված է ձեր վերաբերմունքից »:

Իդեալական վերաբերմունքն այն է, ինչ նա անվանում է «լայն մտածողություն»: Դա մտավոր վերաբերմունք է, որը բացում է ձեր ստեղծագործական կարողությունը, թույլ է տալիս հասնել ձեր տեսլականին և օգնում է ձեզ բարելավել ձեր կյանքը ամեն օր:

Երբ Վերեսենը առաջին անգամ հանդիպում է իր հաճախորդներին, նրանք գտնվում են «ռեակտիվ» ռեժիմում։ Ինչպես ֆիլմի դերասանները, նրանք խաղում են իրենց կյանքը՝ առանց սցենարի և հեռանկարների իմանալու: Դրա նպատակն է նրանց դնել ռեժիսորի աթոռին, օգնել նրանց տեսնել ընտրությունները, հեռանկարներն ու հնարավորությունները, վերաշարադրել և կատարելագործել իրենց սցենարը, երբ նրանք առաջադիմում են:

Եվ լայն մտածողությունը թույլ է տալիս դա անել: Ստորև մենք կխզենք լայն մտածողության հայեցակարգը իրական կյանքի օրինակներով, կառաջարկենք իրական կյանքի մարտավարություն, որը յուրաքանչյուրը կարող է օգտագործել ավելի եռանդուն զգալու, աշխարհի մասին իր հայացքն ընդլայնելու և հաջողության իր տեսլականին հասնելու համար:

Իշխանություն սեփական անձի վրա

Ավելի վաղ հաճախորդների հետ աշխատելիս Վերեսենը ախտորոշել էր նիհար և լայն մտածողություն: Այս ընթացակարգի նպատակն էր բացահայտել և առանձնացնել այն զգացմունքներն ու մտքերը, որոնք բնորոշ են վատ մտածողության վիճակում գտնվող մարդուն այն փորձառություններից, որոնք մենք ապրում ենք լայն մտածելիս:

Սա նրանց օգնեց նկատել իրական կյանքում այս պետությունների հիմնական տարբերությունները: Այսպիսով, նրանք կարող էին գիտակցաբար ավելի կառուցողական վերաբերմունք ընտրել աշխարհի նկատմամբ։

	Վատ մտածողություն	Լայն մտածողություն
Տեսակետ	Դուք կամ զոհ եք, կամ ճնշում եք ուրիշներին, կամ պարզապես չգիտեք, թե ով եք դուք:	Դուք առաջատար դիրքում եք:
Ֆիզիկական էներգիա	Ունեք ամուր մարմին, կախված ուսեր, սեղմված ծնոտներ, արագ շնչառություն:	Դուք հանգստացած և հավաքված եք միևնույն ժամանակ՝ վերահսկողության և հավասարակշռության մեջ: Շնչառությունը խորն է և չափված։
Զգացմունքային էներգիա	Դուք զգում եք հիասթափություն, հետաքրքրության պակաս, անհանգստություն, վախ, զայրույթ և անզորություն: Դուք որոշումներ կայացնելը հանձնում եք խմբին և ենթարկվում ճնշումներին:	Զգացեք ներգրավված, եռանդ, դրական: Լիցքավորեք և ոգեշնչեք ուրիշներին: Դուք ողջունում եք փոփոխությունը:
Մտավոր էներգիա	Դուք շփոթված եք, անկազմակերպ, նեղմիտ, կենտրոնացած եք այն բանի վրա, ինչ չի ստացվում։ Տիպիկ մտածելակերպ՝ «Ես այլընտրանք չունեմ»։	Դուք հստակություն եք զգում, կարող եք իրավիճակին նայել տարբեր տեսանկյուններից, հետաքրքրությամբ լսել և նկատել, թե ինչն է խուսափում ուրիշներից։ Դուք գիտեք, թե ինչպես հարմարվել: Տիպիկ մտածելակերպ. «Ես ընտրություն ունեմ. Եթե ես ինչ-որ նոր բան նկատեի, ո՞րը կլիներ դա»: Ստեղծագործական մտածողություն, «սկսնակների հայացք».

»

Դուք ինքներդ կարող եք ախտորոշում օգտագործել՝ զգալու համար, թե ինչպես են այս մտքի վիճակները տարբերվում: Բայց ինչպե՞ս կարող ես գնալ լայն մտածողության, եթե վատ ես զգում և մտածում:

Վերրեսենը երկար ժամանակ աշխատել է օգնելու մարդկանց այս անցումը կատարել: Եվ ահա վեց գործիք օգտագործելու համար:

1. Նկատելու ունակություն

Լայն մտածողությունը ավելին նկատելու ձեր կարողությունն է: Ավելի շատ տարբերակներ, ավելի շատ ընտրություններ, ավելի շատ ռեսուրսներ:

Ամեն ինչ սկսվում է նրանից, որ պետք է ավելին նկատել։ Դուք երբեք չեք ունենա ամբողջական պատմություն:Եթե հանդիպման եք, ապա կան այնքան տարբեր իրողություններ, որքան մարդիկ կան սենյակում: Միշտ կա իրերին այլ կերպ նայելու։

Կատյա Վերրեսեն

Խնդիրն այն է, որ մենք կենսաբանորեն հարմարեցված չենք դրան։

1999թ.-ին Հարվարդի համալսարանը հրապարակեց այժմ հանրաճանաչ հետազոտություն, որի մասնակիցներին ցույց տվեցին մի փոքրիկ բասկետբոլի թիմի տեսանյութը, որը գնդակը փոխանցում է շրջանագծի մեջ: Մասնակիցներին խնդրել են հաշվել, թե քանի անգամ է փոխանցվել գնդակը: Բավականին պարզ է, այնպես չէ՞:

Դիտելուց հետո, երբ փորձարկվողներին հարցնում էին, թե արդյոք նրանք որևէ արտասովոր բան են նկատել, մասնակիցների կեսից ավելին գաղափար չուներ, թե ինչի մասին են խոսում հետազոտողները: Նրանք վրիպել են այն փաստից, որ տեսանյութում գորիլայի կոստյումով տղամարդ է շրջում դատարանով։ Փորձարկվողներից շատերը դա չնկատեցին, քանի որ նրանց ուղեղը ջնջել էր այս տեղեկատվությունը:

Ինչպե՞ս է դա կապված աշխատանքի և կյանքի հետ: Երբ դուք չափազանց կենտրոնացած եք առաջադրանքի կամ գաղափարի վրա, դուք բաց եք թողնում ձեր շուրջը կատարվող շատ բաներ: Դա պարզապես կենսաբանություն է: Դուք խելագար կամ հիմար չեք։ Պարզապես մեր ուղեղը ստեղծված է այնպես, որ նկատի, թե ինչին ենք մենք հիմա նայում և ինչին ենք հավատում:

Օրինակ, եթե դուք հավատում եք, որ «սա անհնար է» և «ես չեմ կարող դա անել», ոչինչ ձեզ չի համոզի:

Այն նաև ցույց է տալիս, թե ինչպես է գործում հասարակական կարծիքը, և դրան հակազդելու համար ձեզ շատ էներգիա է պետք: Երևի դուք ինքներդ եք ոչնչացնում այլընտրանքային ուղիները, ռեսուրսները, այն ամենը, ինչ կարող է օգնել ձեզ, քանի որ դա չի համապատասխանում սոցիալական նորմերին։

Ի՞նչ է սպասում ձեզ, եթե փոխեք ուղեղի ավտոմատ կարգավորումները: Ստեղծագործականություն և մրցակցային առավելություն:

Երբ ժամանակն ու էներգիան ես հատկացնում նկատելու համար, քո առաջ նոր դռներ են բացվում: Ինտուիցիան աճում է, զգում ես, որ Տիեզերքն օգնում է քեզ։ Բայց իրականում դուք պարզապես չեք սահմանափակում ձեզ։

Դուք կարող եք զարգացնել լայն մտածողություն և ուշադրություն: Ճիշտ այնպես, ինչպես մարզվելու կամ ճիշտ սնվելու սովորությունը, դուք կարող եք զարգացնել նկատելու սովորությունը, եթե ծանր մարզվում եք:

Ինքներդ ձեզ բաց հարցեր տվեք, երբ զգում եք, որ կաշկանդված հոգեվիճակում եք: Ապավինեք ձեր մտքին. այն կօգտագործի տեղեկատվություն, որը նախկինում չէիք ընկալում:

Ստորև բերված են մի քանի հարցեր, որոնք նախատեսված են վերականգնելու այս տեղեկատվությունը և փոխելու ձեր իրականության քարտեզը:

1. Եթե ես այլ կերպ զգայի այս իրավիճակը, ի՞նչ կնկատեի:
2. Ի՞նչ տարբերակներ ունեմ այս իրավիճակում: Նկատի ունեցեք, հարցն այն չէ, թե դուք ունեք այլ տարբերակներ, դրանք լռելյայն են:
3. Եթե ես ստիպված լինեի գտնել ինչ-որ օգտակար բան այս իրավիճակում, ո՞րը կլիներ դա:
4. Եթե այս անհնարին թվացող խնդիրն իրագործելի լիներ, ո՞րը կլիներ իմ հաջորդ քայլը:
5. Ի՞նչն է ճիշտ այս իրավիճակում:
6. Ես կցանկանայի իմանալ, թե ինչպիսին է դա - … (պետք է լինի մի գործողություն, որը դուք կարծում եք, որ անհնար է):
7. Ի՞նչ ռեսուրսներ, որոնք մինչ այժմ չեմ նկատել, կարող եմ օգտագործել:

Նկատելը նաև կախված է գոյություն ունեցող սահմանափակումները, որոնց դուք հավատում եք, ներառյալ ձեր սեփական գիտելիքները քանդելու կարողությունից:

Եթե իրավիճակին չեզոք եք մոտենում, ապա շատ ավելի հավանական է, որ նկատեք այն, ինչ նախկինում վրիպել է ձեր հայացքից:

2. Չեզոք վերաբերմունք

Ինչ-որ մեկը սա անվանում է «սկսնակ հայացք», բայց հայեցակարգն ինքնին դուրս է գալիս հարցի բանական անտեղյակությունից: Չեզոք լինելը նշանակում է ընդունել դատողություններ և ենթադրություններ՝ առանց ձեր հայացքը նեղացնելու որևէ սահմանափակումով։

Մի քանի տարի Վերրեսենը Սթենֆորդի Բիզնեսի բարձրագույն դպրոցի ամենահայտնի դասընթացների դասընթացավարներից էր: Ծրագիրը կոչվում էր «Ուժի ուղին», և այն ընդգծում էր չեզոքության կարևորությունը:

Աշխարհը արդար կամ անարդար չէ: Նա պարզապես կա: Եթե կարողանաք հրաժարվել արժեքային դատողություններից, դուք ավելի ուժեղ կդառնաք:

Հարցրեք ինքներդ ձեզ. «Եթե ես չեզոք լինեի այս հարցում, կլինե՞ր որևէ տարբերություն: Եթե ես դրա մասին ոչինչ չգիտեի, ուղղակի հիմա հայտնվեի այս իրավիճակում, ի՞նչ կտեսնեի»։

Չեզոքությունն օգնում է ձերբազատվել կույր լավատեսությունից ու հոռետեսությունից և ճիշտ վերաբերմունք հաստատել իրականում եղածի նկատմամբ։

Շատ հաճախ Վերրեսենը տարբեր ընկերությունների ղեկավարներից լսում էր, որ իրենք չեն կարող աշխատողներ ընդունել։ Որ չկա մեկը, ով բավական լավն է։ Որ ամեն ինչ անհույս է Եվ հանկարծ, չեզոք մտածելակերպ վարելուց և «իդեալական աշխատողի» հստակ տեսլականից հրաժարվելուց հետո պարզվեց, որ ճիշտ մարդը միշտ այնտեղ է։

Չեզոքությունը նաև օգնում է գիտակցել, որ իրականությունը քաոս է, և ոչ մի բան բոլորի համար ճիշտ չի լինի: Ընկերությունները և թիմերը կազմված են բազմաթիվ տարբեր տեսակետներից, հակասություններից, կարծիքներից և ձայներից: Լավագույն ղեկավարը նա է, ով համաձայնում է, որ նրանք բոլորը լավ են միաժամանակ, ոչ միայն ինքը:

«Եթե նույն որոշման վերաբերյալ տարբեր կարծիքներ կան կամ ընդհանուր ժողովում որոշում եք, թե ինչ անել հետո, գրեք այն ամենը, ինչ պետք է ասի սենյակում գտնվող յուրաքանչյուր մարդ», - խորհուրդ է տալիս Վերեսենը: «Գուցե ութ հոգի ասեն այո, երկուսը ասեն ոչ»: Երբ գրատախտակին գրում եք բոլոր կարծիքները, դուք ցույց եք տալիս, որ որոշում եք կայացնում՝ հետ նայելով գաղափարներին, ոչ թե այն մարդկանց, ովքեր առաջարկել են դրանք: Եվ բոլորը տեսնում են, որ այն կարծիքները, որոնք մնացել են փոքրամասնության մեջ, հարգվում և դիտարկվում են մնացածի հետ միասին»։

Երբ հաշվի չեք առնում բոլոր կարծիքները, դուք միշտ վճարում եք դրա գինը: Կան մարդիկ, ովքեր ցանկանում են վիճարկել որոշումը կամ դանդաղեցնել գործընթացը։

3. Վառելիքի լիցքավորում

Վառելիքի լիցքավորումը ցանկացած գործունեություն է, որը կբարձրացնի ձեր էմոցիոնալ և մտավոր էներգիան: Բավարար քունը, լավ սնվելը և մարզվելը վառելիքի սնուցման գործընթացի միայն մի մասն է, կարևոր, բայց ոչ միակը: Դուք կարող եք լիցքավորել վառելիքը՝ ընդամենը հինգ րոպե նայելով ձեր սիրելի լուսանկարին: Եվ դա ձեզ կուրախացնի:

«Ես վարժեցնում եմ մարդկանց, ովքեր ղեկավարում են մեծ ընկերություններ, և նրանք ընտրում են Power Boards-ը` լուսանկարների մի շարք, որոնք վառ փորձառությունների (իդեալականում՝ անցյալ հաղթանակների) մտքեր են առաջացնում, որոնք նրանց հոգեկան հանգստություն են ապահովում: Այս հանգիստն օգնում է նրանց էներգիան ճիշտ ուղղությամբ ուղղել,- ասում է Վերրեսենը։ «Դա քիչ հավանական է թվում կամ հեռուն, բայց երբեմն նույնիսկ կարիք չկա հավատալ մոգությանը, որպեսզի այն աշխատի»:

Վառելիքի լիցքավորումը շատ կարևոր բան է, հատկապես առավոտյան, և նաև ցանկացած ժամանակ, երբ զգում ես, որ վերադառնում ես նիհար մտածողությանը: Երբ լարված ես զգում, և սիրտդ ավելի արագ է բաբախում։ Վառելիքի լիցքավորումը թույլ է տալիս որոշել, թե որ տարբերակն եք ցանկանում լինել:

«Ձեր մարմինը միշտ առաջինն է իմանում, թե ինչ է կատարվում, այնպես որ օգտագործեք դա», - խորհուրդ է տալիս Վերեսենը: «Այդ դեպքում ընտրեք այն գործիքը, որը կօգնի ձեզ հենց հիմա»:

Ահա մի քանի գործիքներ, որոնք լավագույնս աշխատում են:

• Հումոր. Կարդացեք կամ դիտեք մի բան, որը ձեզ ծիծաղեցնում է (կա գիտականորեն ապացուցված կապ հումորի և կրեատիվության միջև):
• Հիշողություններ. Այստեղ է, որ ուժային տախտակները հարմար են: Ունե՞ք երջանիկ պահերի լուսանկարներ կամ մարդկանց, ում սիրում եք: Դա կարող է լինել մեծ հաղթանակ՝ մի բան, որն անհնարին էր թվում և արվեց: Այն ամենը, ինչ ձեզ ուրախ տրամադրություն է հաղորդում և հիշեցնում, թե ինչ եք գնահատում:
• Երաժշտություն. Հետքեր, որոնք դրական ասոցիացիաներ են առաջացնում: Լսեք նրանց, երբ տխուր եք։
• Երթևեկություն. Ոտքի կանգնիր. Զբոսնել. Նստելով մեկ դիրքում՝ կորցնում եք էներգիան և փչացնում ձեր տրամադրությունը։
• Էքստրավերտների համար Գտեք ընկերոջ, որը կօգնի ձեզ նայել իրավիճակին այլ տեսանկյունից: Միացեք ընկերության հետ՝ ուրախություն և աջակցություն զգալու համար:
• Ինտրովերտների համար Գտեք հանգիստ սենյակ՝ աղմուկից խուսափելու համար: Շնչեք և վայելեք լռությունը:

Այս գործիքները օգտակար կլինեն ողջ օրվա ընթացքում: Ժամը 11-ին և 16-ին սովորաբար նկատվում են էներգիայի անկումներ, և այս մեթոդները կօգնեն ձեզ վերալիցքավորվել: Հիմնականում, ցանկացած ժամանակ, երբ դուք զգում եք սթրես, խոցելիություն, տխրություն, լիցքավորվում եք դրական հույզերով:

Պարզապես գնացեք հանգիստ հանդիպման սենյակ, լսեք երաժշտություն, նայեք նման նպատակների համար ստեղծված լուսանկարների ալբոմին։ Դուք պետք է որոշ ժամանակ հեռանաք այն ամենից, ինչ արեցիք:

Հասկացեք, որ օրվա կեսին ուժասպառության կամ հուսահատության զգացումը ձեր մեղքը չէ: Դա կանցնի։ Հաղթեք խնդիրների հանդեպ ձեր մոլուցքը և կենտրոնացեք հաջորդ առաջադրանքի վրա:

4. Ինքնագոհունակություն

Ճկունությունը ինքդ քեզ հանգստացնելու կարողությունն է: Այս գործընթացը երեք փուլ ունի. Վերրեսենն օգտագործում է Օսթինի Տեխասի համալսարանի հոգեբանության պրոֆեսոր Քրիստին Նեֆի առաջարկած կառուցվածքը:

Նախ, ընդունեք, որ փորձառությունը կամ իրավիճակը ցավալի է, որ դուք տառապում և պայքարում եք: Միգուցե դուք այրվել եք, ամեն ինչ այնպես չի ընթանում, ինչպես ցանկանում եք, կամ պարզապես վատ լուր եք ստացել: Զգացեք այս պահի անհարմարությունը և մի փորձեք թաքցնել այն։ Ըստ Նեֆի աշխատանքի՝ պարզապես գիտակցելով ձեր զգացմունքները, դուք արդեն սկսում եք հանգստանալ։

Երկրորդ, գիտակցեք, որ այս ցավը մարդկային ընդհանուր փորձ է: Կյանքը լի է սարսափով և ձախողումներով: Վատ բաները պատահում են մեզանից լավագույնների հետ, և ոչ ոք մենակ չէ իր փորձառությունների մեջ: «Ինչ-որ մեկը անպայման նախկինում զգացել է նույնը, կամ ապրում է այն հենց հիմա», - ասում է Վերրեսենը: - Երբ մենք մեզ վատ ենք զգում, թվում է, թե մեկուսացված ենք այլ մարդկանցից: Մենք պետք է նորից կապվենք հասարակության հետ, որպեսզի սկսենք վերականգնումը»:

Երրորդ, պարզեք, թե կոնկրետ ինչ գործողություններ են պահանջվում ձեզնից, որպեսզի ձեզ հիմա ավելի լավ զգաք: Ի՞նչ կարող ես քեզ տալ, որ թեկուզ մի փոքր թեթեւություն զգաս: Միգուցե դուրս գալ սենյակից, քնել, մարզվե՞լ: Խաղացեք ձեր ընտանի կենդանու հետ: Գնացեք հեծանիվով զբոսանքի: Արեք ինչ-որ բան ձեզ համար՝ մի բան, որը ձեզ կվերադարձնի ձեր ուժը, կստիպի ձեզ ավելի լավ զգալ:

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ինքնագոհությունը կապված է քաջության հետ: Օրինակ, հետազոտողները դիտարկել են Աֆղանստանից վերադարձող պատերազմի վետերաններին և պարզել, որ PTSD-ի դեպքերը կապված չեն եղել մարտերի տևողության և ծանրության հետ, որտեղ նրանք կռվել են, այլ ինքնաբավության նրանց կարողության հետ:

Այս բոլոր փուլերի արագ անցնելը միակ միջոցն է լայն մտածելակերպ պահպանելու ամենասթրեսային և ինտենսիվ զգացմունքային իրավիճակներում:

Վերրեսենը խորհուրդ է տալիս օրվա ընթացքում մի քանի ինքնահանգստացնող սեանսներ անցկացնել: Այն տևում է երեք րոպեից պակաս և ձեզ հսկայական առավելություն է տալիս զգացմունքային ճկունության և ճկունության առումով:

Սա հատկապես կարևոր է, եթե դուք անում եք առավելագույնը, պայքարում եք ինչ-որ բանի համար, կատարում եք առաջադրանքները մեծ արագությամբ և պետք է կապ պահպանեք ձեր թիմի հետ:

5. Առատաձեռնություն

Գտեք այն, ինչ պատրաստ եք տալ: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ուժեղ և երջանիկ մարդկանց մեծ մասը գտնվում է ավելի լայն ցանցի կենտրոնում և մշտապես օգնում է իր անդամներին: Ահա թե ինչպես է կառուցված ձեր համայնքը. եղեք առատաձեռն ձեր տվածով: Լինի դա օգտակար կապեր, տեխնիկական հմտություններ կամ պարզապես լսելու հմտություններ:

Չափազանց շատ մարդիկ կարծում են, որ ոչինչ չունեն առաջարկելու, մինչդեռ իրականում նրանք շատ բան ունեն՝ ուշադրություն, բարություն, գիտելիքներ, ռեսուրսների հասանելիություն:

Վերեսենը նաև խորհուրդ է տալիս ստեղծել ընկերների և գործընկերների «պարգևատրման շրջանակներ», որոնք կարող են ինչ-որ բան անել միմյանց համար։ Ընդամենը 5-7 հոգի, որոնցից յուրաքանչյուրը ինչ-որ բանի վրա է աշխատում։ Այսպիսով, մարդիկ կարող են դիմել միմյանց գաղափարների, խնդիրների լուծման համար օգնության համար:

«Ուրիշի մտքի քարտեզը կարող է օգնել ձեզ դուրս գալ, եթե խրված եք», - ասում է Վերեսենը: «Հիշեք, որ այն մարդիկ, որոնց դուք ամենաքիչ եք ճանաչում, ավելի հավանական է, որ ձեզ նոր բաներ առաջարկեն կամ փոխեն ձեր աշխարհայացքը»:

Յուրաքանչյուր մարդ կարող է ձեզ ասել, թե ինչում է օգնության կարիքը զգում, այնուհետև դուք պետք է 7 րոպե ժմչփ սահմանեք, որի ընթացքում ուղեղի փոթորիկ եք անում՝ փնտրելով իր խնդրի լուծումը: Գրե՛ք ուղեղի փոթորկի յուրաքանչյուր լուծում: Սա թույլ կտա հաշվի առնել բոլոր գաղափարները և ստանալ կոնկրետ արդյունքներ։ Այս պրակտիկայում միակ պահանջը մեծահոգությունն է և այն գիտակցումը, որ վատ գաղափարներ չկան:

Երբ դուք կառուցում եք մարդկանց համայնք, որոնց աջակցում եք, դուք ստանում եք համայնք, որը միշտ կաջակցի ձեզ:

Դուք միշտ պետք է թարմ գաղափարներ և հեռանկարներ փնտրեք ձեր աշխատանքային թիմից դուրս: Փնտրեք մեկին, ով շտկի ձեր կույր տեղը և մատնանշի ձեր բացթողումները:

Գտեք մարդկանց, ովքեր ցանկանում են զարգացնել նույն հմտությունները նույն ուղղությամբ, բայց աշխատել այլ ընկերությունում կամ ընդհանրապես այլ ոլորտում: Սրանք այն մարդիկ են, ովքեր ավելի հավանական է, որ ձեզ մատնանշեն նոր հնարավորություններ:

Այն նաև կօգնի ձեզ գտնել մենթորներ, ներառյալ ձեր ոլորտից դուրս փորձագետներ: Նրանք կարող են ձեզ համար շատ նոր հեռանկարներ բացել: Այն, ինչը քեզ թվում է ոլորապտույտ լեռնային արահետ, նրանց, ովքեր արդեն անցել են դրա միջով, կարծես ուղիղ, մաշված ճանապարհ է։

Ֆինանսական խորհրդատու Լարի Մոհրը, Mohr Davidow Ventures-ի համահիմնադիրը, մի անգամ ասել է Վերեսենին. «Վայրի հրդեհը նորմալ է և լավ: Խուճապը չի օգնի: Պարզապես պատրաստ եղեք, քանի որ անտառային հրդեհից հետո միշտ շատ նոր աճեր կան»:

Եվ նա իրավացի էր. տասնյակ նոր ընկերություններ, ինչպիսիք են Twitter-ը և Facebook-ը, նշանավորեցին սոցիալական մեդիայի նոր դարաշրջանի ծնունդը: Վերրեսենն օգտագործեց իր վստահությունը դժվար պահը հաղթահարելու համար:

Առատաձեռնության ձևերից մեկը երախտագիտությունն է: Դա պարզ է թվում, բայց դա շատ կարևոր է ձեզ շրջապատող մարդկանց համար: «Ես տեսնում եմ, որ շատ մարդիկ սկսում են ավելի քրտնաջան աշխատել, քանի որ նրանց ղեկավարն ասել է «լավ աշխատանք», - ասում է Վերեսենը:

Որպեսզի ճանաչումն արդյունավետ լինի, այն պետք է հրապարակվի և կոնկրետ լինի: Մի՛ տարեք մարդուն և մի՛ ասեք նրան. «Դու հրաշալի ես»։ Թիմի կամ անհատի աշխատանքը բարելավելու համար դուք պետք է հստակ և կոնկրետ խոսեք որոշ գործողությունների կամ նախագծերի մասին:

Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ամենաբարձր ցուցանիշներ ունեցող թիմերում մարդիկ հետևում են հետևյալ կանոնին՝ մեկ կառուցողական քննադատության համար պետք է լինի յոթ դրական մեկնաբանություն:

6. Երախտագիտություն

Երախտագիտությունը հրաշքներ է գործում։ Բազմաթիվ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ երախտագիտության պրակտիկան կարող է «վերագործարկել» ուղեղը և ունի տևական ազդեցություն:

Բայց կոնկրետ ո՞րն է այս պրակտիկան:

Օրական ընդամենը 5 րոպե հատկացրեք՝ կենտրոնանալու այն լավ բաների վրա, որոնք կատարվում են հենց հիմա: Նշեք այս ժամանակը ձեր օրացույցում և բաց մի՛ թողեք այն: Դուք կարող եք օգտագործել երախտագիտությունը, երբ հոգնած եք զգում: Այս պրակտիկան շատ թարմացնող է:

Մի մոռացեք նաև ձեր ձեռքբերումների մասին։ Հիշեցնելով ձեզ դրանց մասին, դուք սկսում եք շատ ավելի հավատալ ձեր հնարավորություններին և ավելի մեծ նպատակներ դնել ձեր առաջ:

Երբ դուք ժամանակ եք հատկացնում ձեր հաղթանակի համար երախտապարտ զգալու համար, դուք մարզում եք ձեր ուղեղը սթրեսի դեմ պայքարելու և միշտ բաց լինել այլընտրանքների համար:

Եթե դուք սովոր եք երախտապարտ լինելուն, ապա բաց չեք թողնում փոքր շանսերն ու հնարավորությունները:

Դուք կարող եք երախտագիտությունը դարձնել ամենօրյա ծես: Վերեսենը խորհուրդ է տալիս ամեն օր, շաբաթ և ամիս հիշել, թե ինչ եք ստեղծել, ինչով եք հպարտ և ինչի համար եք շնորհակալ։ Լավագույնն այն է, որ դա գրվի օրագրում:

Դա արեք ամեն օրվա վերջում։ Դա արեք կիրակի երեկոյան. գրեք, թե ինչի համար եք շնորհակալ այս շաբաթ և ընդգծեք ամենակարևոր դրական փորձառությունները: Դա արեք ամեն ամսվա վերջին օրը։ Դա արեք այնքան ժամանակ, քանի դեռ չեք ունենա երեք բաների զտված ցանկ, որոնք իսկապես կարևոր են ձեզ համար:

Որքան շատ եք գրում, այնքան ավելի եք մեծացնում ձեր էներգիան: Փորձեք նաև անել այն, ինչ Վերեսենն առաջարկում է իր հաճախորդներին.

1. Գրեք, թե ինչի համար եք երախտապարտ ձեր կյանքում:
2. Գրեք, թե ինչի համար են ուրիշները շնորհակալ։
3. Անմիջապես նամակ ուղարկեք նրանց կամ զանգահարեք հանդիպման:

Այս սովորությունը կարող է փոխել ընկերության մշակույթը: Օրվա վերջում ընդամենը մի քանի րոպե է տևում:

Մեծ մտածելու սովորություն

Հետևողականությունը վստահություն և արագություն է ստեղծում: Երբ հետևողականորեն ինչ-որ բան եք անում, դուք երկարաժամկետ եք աշխատում:

Այսպիսով, երբ հրդեհ է բռնկվում, և մարդը վազում է սենյակ՝ բղավելով, որ բոլորը թողնեն իրենց բիզնեսը և սկսեն լուծել այս խնդիրը հիմա, դուք չեք կորցնում ձեր վերջնական նպատակը։Դուք ստեղծում եք ներքին կառուցվածք, որը ձեր թիմին պահում է ուղու վրա:

Յուրաքանչյուր ղեկավար ցանկանում է իրեն տեսնել որպես ուժեղ, բաց և ոգեշնչող, այլ ոչ թե մարդ, ով միայն քննադատում է, վերահսկում և կարծում է, որ այս սենյակում ամենախելացին է:

Բայց այդպիսի առաջնորդ դառնալու միակ ճանապարհը վերը նշված մեթոդները կիրառելն ու դրանք սովորություն դարձնելն է:

Ժամանակի յուրաքանչյուր պահի, այլ մարդկանց հետ ցանկացած փոխազդեցության ժամանակ դուք ազատություն ունեք ընտրելու, թե ով եք ուզում լինել: Լավ ղեկավարը նա է, ով գիտի, որ չկա իրավիճակ, որը կստիպի իրեն գործել որոշակի ձևով: Եվ դա նրան ազատություն է տալիս:

Երբ սկսում ես մեծ մտածել, ավելին նկատել և ավելի շատ կիսվել քո իմացածով, քո թիմում բոլորը հասկանում են, թե ուր ես գնում: Ձեր աշխատակիցները կհետևեն ձեր մոդելին և որոշումների կայացման գործընթացում հաշվի կառնեն ավելի շատ տեղեկություններ և կարծիքներ: Եվ իրենք իրենց խիստ չեն դատի ու վախենա սխալ լուծումներ առաջարկելուց։

Երբ ինչ-որ նոր բան ես ստեղծում, անխուսափելիորեն աշխատում ես օրական 11 ժամ ու անընդհատ լուծում որոշ հրատապ խնդիրներ։ Նման իրավիճակում թիմին հեշտ է ասել. «Շարունակեք աշխատել, մենք կհանգստանանք, երբ ավարտենք»։ Շատ հեշտ է մոռանալ այն ամենի մասին, ինչ ասվեց վերևում, հաշվի առնելով, որ դուք պարզապես ժամանակ չունեք դրա համար։

Բայց սրանք այն պահերն են, երբ դրա կարիքն ամենաշատն ես զգում։ Վերոնշյալ յուրաքանչյուր գործիք տևում է ոչ ավելի, քան 5 րոպե և թույլ է տալիս ցույց տալ լավագույնը, ինչը ձեր թիմն ավելի լավը դարձնելու միակ միջոցն է: Ամենակարևոր պահերին դուք չեք կարող բավարարվել պակասով:

Կան պահեր, որոնք ձեզ կհիշեցնեն, թե ինչու եք սկսել այս ամենը։ Յուրաքանչյուր նշանակալի իրադարձություն, ճգնաժամ կամ նույնիսկ հրդեհ ձեր փորձությունն է: Սա այն պահն է, երբ ձեզ անհրաժեշտ են բոլոր ուղիները, որոնք կարող են պահել ձեր արտադրողականությունը ամենաբարձր մակարդակում:

Միշտ հիշեք, թե ինչու է այս աշխատանքը այդքան կարևոր ձեզ համար և կառուցեք դրա վրա: