Բովանդակություն:
- 1. Ճի՞շտ եմ կենտրոնացած:
- 2. Արդյո՞ք ես դրական եմ մտածում:
- 3. Ինչպե՞ս եմ ես վերաբերվում դժվարություններին:
- 4. Ի՞նչ եմ ես անում առաջադիմելու համար:
- 5. Ո՞ր գործիքներն են ինձ օգնում հասնել հաջողության:
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Բացահայտեք, թե ինչն է իսկապես կարևոր ձեզ համար և գտեք աշխարհին շնորհակալություն հայտնելու բան:
1. Ճի՞շտ եմ կենտրոնացած:
Երբեմն խնդիրները մեկը մյուսի հետևից ընկնում են գլխիդ։ Կարծում եք, որ կարող եք ավելիին հասնել, եթե ավելի շատ աշխատեք: Ոչ Արտադրողականությունը սկսվում է պլանավորումից և առաջնահերթություններից: Նախքան որևէ բան բռնելը և սթրեսի մեջ ընկնելը, հարցրեք ինքներդ ձեզ. «Այս առաջադրանքը իսկապես պահանջում է իմ ուշադրությունը»:
2. Արդյո՞ք ես դրական եմ մտածում:
Ձեր կյանքի ո՞ր կողմի վրա եք կենտրոնացած՝ ի՞նչ ունեք, թե՞ ինչի պակաս ունեք: - Երկուսն էլ։ - անմիջապես կասես. Բայց ուշադիր լսեք ինքներդ ձեզ և ազնվորեն պատասխանեք՝ ո՞ր մտքերն են ավելի շատ ձեր գլխում՝ բացասական, թե դրական:
Չես կարող կախված լինել նրանից, ինչ չունես: Մեր ուղեղը նման է ռադիոյի. եթե այն լարեք «Ամեն ինչ վատ է» ալիքի վրա, այդպես էլ կլինի: Եթե ավելի լավատեսական բան ընտրեք, ապա դրական փոփոխությունները սպասել չեն տա։ Մտքերը էներգիա են առաջացնում:
Փորձեք երախտապարտ լինել ձեր ունեցածի համար։ Ձեր ունեցածը գնահատելը կարևոր է հաջողության համար:
3. Ինչպե՞ս եմ ես վերաբերվում դժվարություններին:
Եթե նույնիսկ հիպերպոզիտիվ մտածեք, խնդիրներ կունենաք։ Դա անխուսափելի է: Ինչպես ասվում է, դա տեղի է ունենում: Միշտ անհնար է ամեն ինչ վերահսկել։ Պարզապես ընդունեք այս փաստը և մտածեք, թե ինչպես եք ընկալում դժվարությունները։
- Երբ կյանքում ինչ-որ կործանարար բան է տեղի ունենում (հիվանդություն, աշխատանքից ազատում, դժբախտ պատահար, ամուսնալուծություն), դա քեզ համար աշխարհի վերջն է, թե կյանքի նոր հատվածի սկիզբը:
- Եթե հակառակորդ ունես, դա ընկալում ես որպես անձնական վիրավորանք, թե՞ լավանալու հնարավորություն:
- Մեծ խնդրի առաջ կանգնելով՝ բռնում ես գլուխդ և բացականչում «Դե, ինչի՞ համար»: թե՞ խոչընդոտը տեսնել որպես նոր բարձունքների ցատկահարթակ:
Ճիշտ հասկացաք՝ դժվարությունները պետք է դիտարկել հնարավորության տեսանկյունից։
Միևնույն ժամանակ, անիմաստ է բարկանալ արդեն բաց թողնված հնարավորությունների համար: Օրինակ՝ քո հայրը քեզ մեծ գումար է տվել ու ասել՝ խելոք օգտագործիր, տղաս։ Այն բիզնեսում ներդնելու փոխարեն, դուք մեքենա եք գնել և շուտով վթարի ենթարկվել: Դուք կարող եք ինքներդ ձեզ նախատել, որքան ցանկանում եք, դա չի օգնի: Սա անցյալում է։ Եզրակացություններ արեք և առաջ գնացեք։
Անցյալը ներկայի հիմքն է։ Արժե վերլուծել, հասկանալ, թե ինչն էր ճիշտ, ինչը՝ սխալ, և բաց թողնել։ Դուք նույնիսկ չեք կարող պատկերացնել, թե որքան արագ և արմատապես մտածողության նման պարադիգմը փոխում է կյանքը։
4. Ի՞նչ եմ ես անում առաջադիմելու համար:
Կարևոր չէ, թե ինչ IQ և քանի աստիճան ունեք. բանականությունն ու գիտելիքն անօգուտ են առանց գործողության: Կատարե՛ք իրական քայլեր։
Ավելի լավ է այսօր հետևել լավ ծրագրին, քան վաղը վերացական ինչ-որ մեծ ծրագրի: Իսկապես հաջողակ մարդիկ չեն սպասում հարմար պահի։ Եթե գաղափար է ծնվում, նրանք փորձում են այն իրականացնել հենց այնտեղ, քանի որ կատարյալ X ժամին սպասելը ոչ այլ ինչ է, քան վախ։ Չստացվեց? ԼԱՎ. Ես վերլուծեցի այն, եզրակացություններ արեցի և առաջ շարժվեցի: Կյանքը տեղի է ունենում այստեղ և հիմա, և դուք պետք է նույն կերպ վարվեք:
5. Ո՞ր գործիքներն են ինձ օգնում հասնել հաջողության:
Երազում եք նիհարել, բայց հոգնածության պատճառով անընդհատ հետաձգում եք մարզումները և անցումը առողջ սննդակարգի: Դուք չեք կորցնի քաշը. Ցանկանու՞մ եք ձեր բիզնեսը տեղափոխել հաջորդ մակարդակ, բայց ռազմավարական կարևոր խնդիրների փոխարեն սովորական գործեր եք անում: Դուք ավելի շատ չեք վաստակի։
Կյանքում շատ քիչ բան ինքնին է լինում։ Փոփոխությունների մեծ մասը ջանք է պահանջում: Եվ որպեսզի աշխատանքն իզուր չանցնի, պետք է խուսափել պահային ազդակներից ու անընդհատ հիշեցնել ձեզ նպատակի մասին։ Օրինակ, եթե ֆինանսական դժվարությունների մեջ եք, ապա պիտակի վրա գրեք պարտքի գումարը և կպցրեք այն ձեր մոնիտորին:Ամեն անգամ, երբ ցանկանում եք ինտերնետից ևս մեկ կախազարդ գնել, նայեք այս թղթի կտորին, դա ձեզ կպահի իմպուլսիվ ծախսերից:
Հատուկ գործիքները նույնպես կօգնեն ձեզ մնալ ընթացքի մեջ: Պլանավորեք իրերը օրացույցի կամ հավելվածների միջոցով: Փորձեք պահել թղթային կամ էլեկտրոնային օրագիր:
Խորհուրդ ենք տալիս:
6 հարց, որ պետք է ինքներդ ձեզ տալ նախկինի հետ հանդիպելուց առաջ
Երբեմն վերամիավորումը լավագույն գաղափարը չէ, նույնիսկ եթե թվում է, թե ձեր նախկին սիրելին դեռ ձեզ մոտ է: Հիշեք, թե ինչու եք բաժանվել, և լավ մտածեք
7 հարց, որ պետք է հնարավորինս հաճախ ինքներդ ձեզ տալ
Կյանքում ճիշտ ուղղությամբ շարժվելու համար պետք է ինքդ քեզ կյանքի ճիշտ հարցեր տալ: Դրանցից մի քանիսի մասին մենք խոսում ենք մեր հոդվածում:
Ձեր կարիերայում հաջողակ լինելու համար ընկերներ են պետք: Բայց դուք պետք է ճիշտ ընտրեք դրանք
Մեկ կյանքի լավագույն ընկերը լավն է, բայց ութ ընկերն ավելի լավն է: Աշխատավայրում մտերիմ ընկերները շահավետ են աշխատողների համար (բառացիորեն Արդյո՞ք աշխատանքային հարաբերությունները կարևոր են: Աշխատավայրում փոխազդեցությունների բնութագրերը, որոնք ուժեղացնում կամ վատնում են աշխատողների ընկալումները բարեկեցության և առողջության համար առողջական վարքագծի մասին) և ձեռնտու են գործատուներին:
20 հարց, որոնք կօգնեն ձեզ ավելի լավ հասկանալ ինքներդ ձեզ
Ինքնագիտակցությունը անձնական հաջողության գրավականն է: Սակայն ինքդ քեզ հասկանալն այնքան էլ հեշտ չէ։ Այս 20 հարցերը կօգնեն ձեզ հասկանալ ինքներդ ձեզ
5 հարց, որ պետք է ինքներդ ձեզ տալ աշխատանք փնտրելիս
Այսպիսով, դուք պետք է աշխատանք փնտրեք: Ինչպե՞ս եք կատարելու ձեր ընտրությունը: Միգուցե պետք չէ՞ հետևել ուրվական երազանքին, այլ ավելի շուտ ուշադրություն դարձնել այլ չափանիշների վրա: