2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Դուք մեկ անգամ չէ, որ հանդիպել եք այս երևույթին, անգամ չիմանալով այս բառի մասին։
Եթե նկատում եք, որ շատ անգամ եք գնում սառնարան, թեև չեք ուզում ուտել, կամ ավելի շատ հենվել ձեր սիրած ուտելիքի վրա, թվում է, թե դուք կուչիսաբիշի ունեք։ Այս ճապոնական բառը բառացիորեն նշանակում է «միայնակ բերան» կամ «բերանին ինչ-որ բան դնելու ցանկություն»: Այն օգտագործվում է, երբ նրանք նկատի ունեն, որ նրանք ուտում են ձանձրույթից կամ սթրեսից:
Երբ դու ունես կուչիսաբիշի, քեզ դրդում է ոչ թե քաղցը, այլ զգալու, որ ինչ-որ բան ես ծամում։
Այս հայեցակարգը կրում է նաև հարմարավետության և վստահության ենթատեքստ: Այս բառը կարելի է լսել kaiseki-ի ժամանակ՝ ավանդական ճապոնական բազմակողմ ճաշատեսակով, որտեղ ճաշի սկզբում փոքրիկ խորտիկ է առաջարկվում՝ «բավարարելու ձեր քուչիսաբիշին»: Այն նաև օգտագործվում է ծխելը թողած մարդու ցանկությունը նկարագրելու համար՝ մի փոքր քաշ վերցնելու ծխախոտը՝ սթրեսից ազատվելու համար:
Երբ բերանդ զբաղեցնելու բան չունես, այն «միայնակ է զգում»։ Դու նմանվում ես ծծակից կտրվող երեխային կամ Pac-Man խաղի կերպարին, ով պետք է ուտել լաբիրինթոսում գտնվող բոլոր կետերը և խորտիկ փնտրել սառնարանում կամ պահարաններում:
Ժամանակ առ ժամանակ մենք բոլորս ուզում ենք ինչ-որ բան ծամել՝ հանգստանալու կամ մեզ շեղելու համար: Բայց եթե դուք ավելի ու ավելի հաճախ եք անձնատուր լինում կուչիսաբիշիին, սա լուրջ պատճառ է մտածելու ձեր ուտելու վարքագծի մասին: Օրինակ, եթե դուք անընդհատ ուտում եք առանց քաղցած լինելու, շատ արագ ուտում եք մեծ չափաբաժիններ, իսկ հետո մեղավոր եք զգում, դա կարող է ցույց տալ շատակերության խանգարման մասին:
Մտածեք այն մասին, թե իրականում ինչն է առաջացրել ձեր ցանկությունը և փորձեք ավելի ուշադիր ուտել: Գտեք խորհուրդներ, որոնք կօգնեն ձեզ այս հարցում: Հնարավոր է, որ դուք կարողանաք վերահսկել kuchisabishi-ն սննդի օրագրի շնորհիվ, որտեղ դուք կգրանցեք բոլոր հիմնական կերակուրներն ու նախուտեստները: Կամ նախուտեստներն ու քաղցրավենիքները պահարանում պահելու սովորությունը, որը տեսանելի չէ, և դրանք գործարանային մեծ փաթեթից ճաշատեսակ տեղափոխելու, որպեսզի միանգամից շատ չուտեք, կօգնի ձեզ դուրս գալ:
Եթե նկատում եք, որ սկսել եք ավելի շատ ուտել ձանձրույթից, մտածեք, թե ինչպես կարող եք ձեզ այլ կերպ զվարճացնել՝ դիտել կատակերգություն, գնալ զբոսանքի, զրուցել ընկերների հետ կամ անել մի բան, որը երաշխավորված է ձեզ կուրախացնել:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ես ուզում եմ վերակառուցել իմ գործընկերոջը: Ինձ հետ ամեն ինչ կարգի՞ն է: Իսկ մեր հարաբերությունների՞ հետ:
Բոլորն էլ խնդիրներ ունեն հարաբերություններում, և միանգամայն բնական է ընտելանալ միմյանց հետ։ Բայց սիրելիին կոտրելն այդպես չէ
5 փաստ այն մասին, թե ինչպես է աշխատում մեր ընկալումը մեր մասին
Մարդու խրոնիկական դժգոհությունն ինքն իրենից ունի հստակ պատճառներ. Ուիլ Սթորի գրքից եզրակացությունները և մի քանի պարզ թեստեր կօգնեն մեզ հասկանալ մեր ընկալումը մեր մասին:
Ինչու նորից չստացվեց. ինչ են ասում մեր անհաջողությունները
Աշխարհում բոլորը սխալվում են. Կարող ես գլուխդ կախել ու ողբալ հաջորդ անհաջողության համար, կամ կարող ես մտածել ու հասկանալ, թե որոնք են անհաջողությունների պատճառները
«Մենք մեր միջև եղել ենք 6 հազար կիլոմետր 5 ժամ ժամանակային տարբերություն». երեք պատմություն հեռավորության վրա հարաբերությունների մասին
Մենք հավաքել ենք տարբեր պատմություններ հեռահար հարաբերությունների մասին՝ մտերիմ լինելու անհնարինության, համբերության, խանդի և երջանկության մասին արագ հանդիպումից։
Ինչ են ասում Clubhouse-ի մասին՝ մեմեր, կատակներ և կարծիքներ տարեսկզբի գլխավոր սոցիալական ցանցի մասին
«Twitter-ում խոսվում է միայն Clubhouse-ի մասին…» Վերջերս ցանցը շատ ակտիվորեն քննարկում է Clubhouse-ը` նոր սոցիալական ցանց, որտեղ կարող եք շփվել միայն ձեր ձայնի միջոցով: Նրա օգտատերերի մեջ արդեն շատ են հայտնի մարդիկ ու սիրված բլոգերներ։ Ինչ-որ մեկը փորձում է օգտագործել այս հարթակը մասնագիտական գործունեության համար, սակայն ավելի հաճախ ծառայությունը դառնում է ընկերական զրույցների և նոր իրադարձությունների քննարկման ալիք։ Հաշվի առնելով այն փաստը, որ շատ օգտատերեր պարզա