Բովանդակություն:
- Ինչպես ընտրել թխելու կաթսաներ
- Ինչ դնել կաթսաների մեջ
- Խոհարարություն պատրաստելիս հաշվի առնելու բաները
- Ինչպես պատրաստել միսը կաթսաների մեջ
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Կաթսաների մեջ միսը համեղ և հեշտ պատրաստվող ուտեստ է։ Լայֆ հաքերը ձեզ կասի, թե ինչպես ընտրել ուտեստներն ու բաղադրիչները և ինչ անել, որպեսզի այն համեղ լինի:
Ինչպես ընտրել թխելու կաթսաներ
Կարեւոր պայման է կաթսաների չափը։ Օպտիմալ ծավալը 0,5 լիտր է: Սա բավական է ուտելու համար, բայց ոչ շատ ուտելու համար: Ուտեստները պետք է ունենան ճիշտ ձև և նույն պատի հաստությունը։ Հակառակ դեպքում կաթսաները կարող են չդիմանալ տաքացմանը և պայթել: Նկատի ունեցեք, որ փայլը ներսից և դրսից զերծ է չիպսերից և ճաքերից:
Ընտրեք կափարիչներով կաթսաներ: Այս կոնֆիգուրացիան թույլ կտա վերահսկել բովանդակության հետևողականությունը: Բաղադրիչները լցնել ջրով, ծածկել կափարիչով, և դուք ստանում եք խիտ, հարուստ ապուր: Եթե բացեք կափարիչը, հեղուկը ակտիվորեն գոլորշիանա, և տապակածը կհայտնվի սեղանի վրա:
Ինչ դնել կաթսաների մեջ
Կաթսաների համար հարմար են բաղադրիչները, որոնք կարող են դիմակայել երկար ջերմային բուժմանը: Միսը, ձուկը, բանջարեղենը, սունկը, բրինձը, ոլոռը, լոբին, հնդկաձավարը կվերածվեն հիանալի ուտեստի։ Որպես բուրավետիչ շեշտադրում ավելացրեք չոր մրգեր՝ չամիչ, սալորաչիր, լոռամիրգ:
Կաթսաներում միսը պատրաստելու գեղեցկությունն այն է, որ պետք չէ կշռել բաղադրիչները և չափել համամասնությունները: Վերցրեք յուրաքանչյուր բաղադրիչ այնքան, որքան ձեր ձեռքը կարող է վերցնել և հավասարաչափ դրեք կաթսաների մեջ: Այս ուտեստները չեն կարող անհամ լինել։
Խոհարարություն պատրաստելիս հաշվի առնելու բաները
- Կաթսաների մեջ ուտելիքը կարելի է դնել հում կամ նախապես եփած։ Եթե ընտրում եք հեշտ մեթոդը, ապա երկար եփելու համար երկար ժամանակ տևող բաղադրիչները մանր կտրատեք, իսկ կոպիտները՝ արագ։
- Եփելու ժամանակը գնահատվում է այն բաղադրիչով, որն ամենաերկարն է եփում:
- Կաթսայի պարունակությունը դրվում է շերտերով կամ խառնվում, դա չի ազդում համի վրա:
- Պարտադիր չէ, որ թխելու ափսեը ամբողջությամբ լցվի։ Ուտելիքը լավ կեփվի, նույնիսկ եթե այն միայնակ է ներքեւում: Թեև ոչ ոք չի արգելում կաթսան մինչև ծայրը լցնել։
- Կաթսաները դրեք սառը ջեռոցում, հակառակ դեպքում դրանք կարող են ճաքել։
Ինչպես պատրաստել միսը կաթսաների մեջ
1. Կարտոֆիլով եւ սնկով միս
Բաղադրիչներ 4 կաթսայի համար
- 400 գ խոզի միս;
- աղ և համեմունքներ ըստ ճաշակի;
- 2 ճաշի գդալ արևածաղկի ձեթ;
- 1 սոխ;
- 200 գ սունկ;
- 8 փոքր կարտոֆիլ;
- 4 ճաշի գդալ սերուցք;
- 8 ճաշի գդալ ջուր։
Նախապատրաստում
Խոզի միսը մանր կտրատել, աղել և տապակել 1 ճաշի գդալ ձեթի մեջ 15 րոպե։ Մեկ այլ թավայի մեջ տաքացրեք մնացած ձեթը, ավելացրեք սոխը, 5 րոպե հետո՝ սունկը, հասցրեք պատրաստի։
Կաթսաների մեջ բաժանել միսը, սնկով խառնուրդը և կտրատած կարտոֆիլը։ Ավելացնել աղ և համեմունքներ, խառնել: Յուրաքանչյուր կաթսայի մեջ լցնել մեկ ճաշի գդալ սերուցք և երկու ջուր։ Թխել առանց կափարիչի մոտ մեկ ժամ 200 ° C ջերմաստիճանում:
2. Պանրով միս կաթսաների մեջ
Բաղադրիչներ 4 կաթսայի համար
- 300 գ տավարի միս;
- 150 գ բեկոն;
- 8 կարտոֆիլ;
- 50 գ նեխուրի արմատ;
- 4 ճաշի գդալ չոր սպիտակ գինի;
- 4 թեյի գդալ կիտրոնի հյութ
- 100 գ պանիր։
Նախապատրաստում
Տավարի միսը կտրատել։ Տապակել բեկոնը չոր տապակի մեջ մինչև փափկի և մանր կտրատել: Կարտոֆիլը և նեխուրի արմատը մաքրել և կտրատել կտորների մեջ։
Տավարի միսը, բեկոնը, կարտոֆիլը և նեխուրը դնել կաթսաների մեջ։ Լրացրեք յուրաքանչյուրը մի քիչ ջուր, մեկ ճաշի գդալ գինի և մեկ թեյի գդալ կիտրոնի հյութ: Կաթսաները ծածկեք կափարիչներով։
Թխել մոտ 1,5 ժամ։ Ապա բացեք կաթսաները, պարունակությունը ցանեք քերած պանիրով և դրեք ջեռոցում ևս 15 րոպե։
3. Դիետիկ միս կաթսաների մեջ
Բաղադրիչներ 4 կաթսաների համար
- 400 գ հավի կրծքամիս;
- 4 լոլիկ;
- 200 գ բրոկկոլի;
- 200 գ ծաղկակաղամբ;
- 100 գ եգիպտացորեն;
- 100 գ կանաչ ոլոռ։
Նախապատրաստում
Կրծքագեղձը մանր կտրատել։ Կլպել և կտրատել լոլիկը։ Բրոկոլին և ծաղկակաղամբն ապամոնտաժել ծաղկաբույլերի մեջ:
Բոլոր բաղադրիչները բաժանել կաթսաների մեջ։Եթե դիետան շատ խիստ չէ, կարելի է հատակին մի քիչ բուսական յուղ լցնել։
Եթե ցանկանում եք ինչ-որ բան ստանալ առաջին և երկրորդ ճաշատեսակների միջև, ապա ավելացրեք ջուր՝ ներքևից բառացիորեն 1,5 սմ հեռավորության վրա, քանի որ բանջարեղենը հյութ կտա:
Կաթսաները դնել մետաղական դարակի վրա և մեկ ժամով դնել ջեռոցում։
Պատրաստի կերակրատեսակում, եթե անեք առանց յուղի, 100 գ-ում 100 կկալից պակաս կլինի:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես պատրաստել համեղ մրգային թեյ՝ բաղադրատոմսեր և նրբություններ
Մրգային թեյը կպահի ձեզ տաք ձմեռային երկար երեկոներին կամ զով ամառվա շոգին: Հոդվածում - 10 մրգային թեյի բաղադրատոմսեր յուրաքանչյուր ճաշակի համար
Ինչպես պատրաստել ծովախեցգետին. բաղադրատոմս, նրբություններ և կյանքի հնարքներ
Ծովախեցգետին պատրաստելը նույնքան հեշտ է, որքան տանձը ռմբակոծելը, բայց դա չի նշանակում, որ այն չի կարող փչանալ: Lifehacker-ը կօգնի ձեզ ծովախեցգետին պատրաստել այնպես, որ այն հալվի ձեր բերանում
Ինչպես արագ պատրաստել տավարի միս. միսը սոյայի կոճապղպեղի սոուսում
Զարմանում եք, թե ինչպես պատրաստել տավարի միս: Այսօր մենք ձեզ խորհուրդ կտանք սոյայի կոճապղպեղի սոուսով տավարի մսի բաղադրատոմս։ Այս ուտեստը կարելի է մատուցել բրնձի, լապշայի կամ աղցանի հետ։
Ինչպես պատրաստել բանջարեղենը, մակարոնեղենը և միսը, որպեսզի պահպանեն դրանց օգտակար հատկությունները
Ինչ մեթոդ ընտրել, եթե պատրաստվում եք բանջարեղեն, միս կամ մակարոնեղեն եփել և ցանկանում եք պահպանել դրանց օգտակար հատկությունները
Ինչպես և որքան պատրաստել խոզի միսը
Լայֆ հաքերը հասկանում է, թե որքան պետք է խոզի միսը եփել կաթսայում, բազմաբուխ կաթսայում, կրկնակի կաթսայում և ճնշման կաթսայում։ Միսը ինչպես էլ եփեք, այն հյութալի է ստացվելու։