Ինչպես որոշել ձեր մաշկի տեսակը և գտնել մաշկի ճիշտ խնամք

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Եթե ձեր մաշկը թեփոտ է, փայլուն է կամ անում է երկուսն էլ միանգամից, մեծ է հավանականությունը, որ դուք պատշաճ կերպով չեք խնամում դրա մասին: Ձեր մաշկի տեսակը որոշելու պարզ հրահանգները, կոսմետիկայի ընտրության վերաբերյալ խորհուրդները և տնական դիմակների հիանալի բաղադրատոմսերը կօգնեն ձեզ կատարյալ տեսք ունենալ:

Ինչպես որոշել ձեր մաշկի տեսակը

Մաշկի չորս հիմնական տեսակ կա՝ չոր, նորմալ, յուղոտ և կոմբինացված: Նրանցից յուրաքանչյուրին պատկանելը կախված է նրանից, թե որքան ակտիվորեն է սեկրեցվում ճարպը: Այս ցուցանիշը կապված է մաշկի արտաքին տեսքի, ծակոտիների քանակի և տեսանելիության, ծերացման արագության և կնճիռների առաջացման հետ։

Պարզելու համար, թե ինչպիսի մաշկ ունեք, մի պարզ փորձ կատարեք։ Մաքրեք ձեր դեմքը ձեր սովորական մաքրող միջոցով (ցանկալի է նուրբ գել կամ մեղմ փրփուր): Դեմքը չորացրեք սրբիչով և դրանից հետո ոչ մի քսուք մի քսեք: Երկու ժամ անց մաշկին քսեք բարակ թղթե սրբիչ և թեթև սեղմեք ձեր ճակատին, քթին, այտերին և կզակին։

Այժմ գնահատեք անձեռոցիկը լույսի ներքո:

• Եթե անձեռոցիկի վրա ընդհանրապես ճարպ չկա, ապա դուք չոր մաշկ ունեք։
• Եթե անձեռոցիկի վրա թույլ հետքեր կան, դուք նորմալ մաշկ ունեք։
• Եթե կան ընդգծված հետքեր, ապա դուք յուղոտ մաշկ ունեք։
• Եթե ուժեղ հետքեր կան միայն ճակատի, քթի և կզակի վրա, ապա դուք ունեք համակցված մաշկ։

Ինչպես խնամել չոր մաշկը

Չոր մաշկը միշտ փայլատ, փափուկ և բարակ տեսք ունի: Դրա վրա պզուկներն ու բորբոքումները հազվադեպ են հայտնվում, սակայն կնճիռները կարող են փչացնել տրամադրությունը արդեն երիտասարդության շրջանում։ Նման մաշկը վատ է արձագանքում կլիմայի կտրուկ փոփոխությանը, եղանակային անբարենպաստ պայմաններին (ուժեղ քամի կամ սառնամանիք): Անպատշաճ ընտրված կոսմետիկայի պատճառով կարող են առաջանալ գրգռվածություն և կլեպ:

Մաշկը չորանում է տարբեր պատճառներով. դրա պատճառը կարող է լինել գենետիկան կամ սննդակարգում ճարպերի և A, C և P վիտամինների պակասը:

Չոր մաշկ ունեցող մարդիկ պետք է զգույշ լինեն կոսմետիկայի ընտրության հարցում և հատկապես հոգ տանեն իրենց մասին ցուրտ սեզոնին։

Մաքրում

• Լվացեք սենյակային ջերմաստիճանի ջրով, հնարավորության դեպքում մի օգտագործեք ծորակ: Շատ տաք կամ սառը ջուրը, հատկապես քլորացված կամ անմաքուր ջուրը, կվատթարացնի մաշկի վիճակը:
• Գտեք ճիշտ մաքրող միջոց՝ նուրբ, նուրբ, խոնավեցնող գել կամ փրփուր:
• Շատ հաճախ մի լվացեք ձեր դեմքը: Ձեր մաշկը քիչ ճարպ է արտադրում, և կանոնավոր մաքրումը լվանում է այն, ինչ կա՝ խոցելի դարձնելով ձեր դեմքը:
• Քնելուց առաջ մանրակրկիտ հեռացրեք դիմահարդարումը։ Դրա համար ավելի լավ է օգտագործել դիմահարդարումը մաքրող կաթը։
• Մի չափազանցեք պիլինգը և սկրաբը: Եթե ցանկանում եք օգտագործել դրանք, գնացեք ամենալավ և լավագույն հյուսվածքները:
• Լողանալուց հետո մաշկը կոշտ սրբիչով մի քսեք։ Բավական է մի փոքր թրջել։

Խնամք

• Մաշկի յուրաքանչյուր մաքրումից հետո անպայման օգտագործեք խոնավեցնող միջոց՝ այն պաշտպանիչ պատնեշ է ստեղծում։
• Համոզվեք, որ ձեր կոսմետիկան զերծ է ալկոհոլից: Այն չորացնում է մաշկը։
• Ցուրտ սեզոնին ընտրեք խիտ հյուսվածքով կրեմ։
• Մի մոռացեք ամռանը օգտագործել խոնավեցնող էմուլսիաներ և լոսյոններ:
• Դիմակները պետք է անել շաբաթական 2-3 անգամից ոչ ավելի։ Մաքրող, ծակոտիները ձգող կամ հակայուղոտ դիմակները ձեզ համար լավ չեն:
• Տնական դիմակներ պատրաստելիս նախապատվությունը տվեք խոնավեցնող բաղադրիչներին, ինչպիսիք են կաթնաշոռը, սերուցքը, կաթը կամ մեղրը։

Տնական դիմակների բաղադրատոմսեր չոր մաշկի համար.

• Մեղրով դիմակ. 1 թեյի գդալ մեղրը տրորել 1 թեյի գդալ յուղայնությամբ կաթի հետ մինչև սպիտակելը։
• Հատապտուղների դիմակ. 3-4 հատ ելակ կամ ազնվամորու մանրացնել 1 թեյի գդալ թթվասերի հետ։
• Կաթնաշոռի դիմակ. Խառնեք 1 ճաշի գդալ կաթնաշոռը և 1 թեյի գդալ բուսական յուղը մինչև հարթ լինի։

Դիմակը մաշկի վրա պահեք 10-20 րոպե։Լվացեք գոլ ջրով կամ դեմքի կաթով։

Դեկորատիվ կոսմետիկա

• Ընտրեք կրեմային հիմքեր: Տոնային փոշին կընդգծի չորությունն ու շերտավորումը:
• Կոպերի բարակ մաշկի համար լավ են կրեմային ստվերները։
• Կիրառեք խոնավեցնող դիմահարդարման հիմք կամ կրեմ՝ համապատասխանեցնելու համար:
• Արևոտ եղանակին օգտագործեք առնվազն 10 SPF կոսմետիկա։

Ինչպես խնամել նորմալ մաշկը

Նորմալ մաշկը բնութագրվում է ճարպագեղձերի չափավոր աշխատանքով։ Թարմ և մաքուր տեսք ունի, ծակոտիներն աչքի չեն ընկնում, հազվադեպ են ի հայտ գալիս բորբոքումներ և թեփոտում, հիմնականում արտաքին գործոնների ազդեցությամբ։ Եթե ունես նորմալ մաշկ, դու բախտավոր ես: Սա չափազանց հազվադեպ է:

Նորմալ մաշկ ունեցողների համար կա միայն մեկ խորհուրդ՝ մի չափազանցեք: Լվացեք դեմքը, խոնավացրեք մաշկը և շաբաթական 2-3 անգամ դիմակներ կամ պիլինգներ արեք։ Օգտագործեք դիմակներ չոր կամ յուղոտ մաշկի համար՝ կախված դեմքի ներկա վիճակից և կլիմայական պայմաններից։ Հիշեք՝ ցուրտ սեզոնին օգտակար կլինի լրացուցիչ սնունդը, իսկ շոգին՝ ավելի խորը մաքրում։ Բայց մի չափազանցեք քսուքները կամ ալկոհոլի վրա հիմնված լոսյոնները, որոնք չափազանց յուղոտ են:

Ինչպես խնամել յուղոտ մաշկը

Նման մաշկ ունեցող մարդկանց մոտ ճարպագեղձերը չափազանց ակտիվ են աշխատում։ Հետեւաբար, լվացվելուց մի քանի ժամ անց դեմքը սկսում է փայլել։ Ծակոտիները, հատկապես ճակատի, քթի և կզակի հատվածում, մեծանում են։ Բշտիկները և սև կետերը հազվադեպ չեն:

Այնուամենայնիվ, յուղոտ մաշկը հսկայական առավելություն ունի՝ այն ավելի դանդաղ է ծերանում։ Արտազատված sebum-ը լավ պաշտպանիչ թաղանթ է ստեղծում, որը կանխում է խոնավության գոլորշիացումը և արգելափակում է արտաքինից վնասակար նյութերի ներթափանցումը:

Մաքրում

• Առավոտյան և երեկոյան լվացեք ձեր դեմքը։ Ծակոտիները ավելի խորը մաքրելու համար կարող եք օգտագործել հատուկ խոզանակ կամ սպունգ։
• Հաճախ մի օգտագործեք դեմքի գերուժեղ մաքրող միջոցներ՝ մաշկի չափից ավելի չորացման վտանգ կա: Ի պատասխան ագրեսիվ ազդեցության՝ ճարպագեղձերը կսկսեն էլ ավելի ակտիվ աշխատել։
• Պզուկներ մի՛ արձակեք: Բորբոքումները կարող են թիրախավորվել ալկոհոլով, սալիցիլաթթվի լուծույթով կամ թեյի ծառի յուղով:
• Շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ կարող եք օգտագործել շերտազատիչներ։ Լավագույնն այն է, որ երեկոյան լվացվելուց հետո սկրաբ կամ պիլինգ քսեք:
• Դեմքը լվանալու վերջում դեմքը ողողեք սառը ջրով։ Ցրտի ազդեցության տակ ծակոտիները փոքրանում են, պակաս տեսանելի են դառնում, իսկ դեմքը օրվա ընթացքում ավելի քիչ է փայլում։

Խնամք

• Թանձր քսուքների փոխարեն ընտրեք թեթև խոնավեցնող միջոցներ, գելեր կամ լոսյոններ:
• Շաբաթը երեք անգամից ոչ ավել դիմակներ պատրաստեք՝ մաշկը մաքրելու, ծակոտիները ձգելու և բորբոքումը թեթևացնելու համար։
• Մի մոռացեք խոնավեցման մասին՝ բավական է քսել փափկեցնող դիմակներ մեկ-երկու շաբաթը մեկ անգամ։
• Յուղոտ մաշկի համար դիմակի լավ բաղադրիչները կլինեն թույլ թթուները (թարմ քամած կիտրոնի կամ հատապտուղների հյութեր) և հակաբակտերիալ միջոցները (մեղր, թեյի ծառի յուղ):

Յուղոտ մաշկի համար տնական դիմակների բաղադրատոմսեր.

• Սպիտակուցային դիմակ. Ձվի սպիտակուցը հարել թունդ փրփուրի մեջ և խառնել ½ թեյի գդալ կիտրոնի հյութի հետ։ Պահպանեք այն ձեր դեմքին 15-20 րոպե։ Սա կսեղմի ծակոտիները և կհեռացնի յուղոտ փայլը:
• Կեֆիրի դիմակ. Բամբակյա շվաբրով դեմքին քսեք կեֆիր կամ մածուն, թողեք 15–20 րոպե։ Սա կչորացնի յուղոտ մաշկը։
• Թեյի դիմակ. 5 ճաշի գդալ կանաչ տերևով թեյը մանր փոշու մեջ մանրացրեք և խառնեք 2-3 ճաշի գդալ կեֆիրի հետ։ Խառնուրդը քսել 10-20 րոպե, ապա լվանալ տաք ջրով։

Դեկորատիվ կոսմետիկա

• Ընտրեք փոշի կամ թեթև հեղուկ հիմքեր: Ձեր դեմքին «փուչիկ տորթ» մի պատրաստեք. սա ձեզ չի ազատի յուղոտ փայլից, այլ միայն կաղտոտի և կծանրացնի մաշկը։
• Օգտագործեք գորշ անձեռոցիկներ՝ օրվա ընթացքում յուղոտ փայլը հեռացնելու համար: Կամ պարզապես թեթև սեղմեք բարակ թղթե սրբիչը փայլուն հատվածների վրա, ապա թարմացրեք փոշին ըստ անհրաժեշտության:

Ինչպես խնամել համակցված մաշկը

Առավել տարածված է համակցված մաշկը: Այս դեպքում սովորաբար T-զոնան (ճակատ, քիթ, կզակ) ունի յուղոտ մաշկի բոլոր նշանները՝ բշտիկներ, լայնացած ծակոտիներ, փայլ։Իսկ աչքերի շուրջը և այտերի մաշկը նուրբ է, բարակ, հակված չորության։

Ուստի հեռանալու մեթոդները պետք է համադրվեն։ Ընտրեք մեղմ մաքրող միջոցներ՝ գելեր, հիդրոֆիլ յուղեր, փրփուրներ։ Նրանք նրբորեն կմաքրեն դեմքի փայլուն հատվածները և չեն չորացնի այտերը։ Ձեռք բերեք մի քանի քսուք և հիմք դեմքի համար: Ձգող և մաքրող դիմակներ կիրառեք միայն T- գոտում, չոր մաշկի համար ընտրեք սնուցող դիմակներ: