Ինչու մեր հիշողության վրա չի կարելի ապավինել

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Թե ով ենք մենք զգում, շատ բան կախված է մեր հիշողությունից: Այնուամենայնիվ, միշտ չէ, որ պետք է վստահել հիշողություններին:

Հիշողությունները հեշտ է փոխվում

2006թ.-ին հոգեբաններ Չադ Դոդսոնը և Լեյսի Կրյուգերը փորձի ժամանակ ես դա լավ չեմ հիշում. ինչու են տարեցները անհուսալի ականատեսներ: ապացուցել են, որ մեր հիշողությունները հեշտությամբ աղավաղվում են արտաքին գործոնների ազդեցության տակ:

Դոդսոնը և Կրյուգերը փորձի մասնակիցներին ցույց են տվել կողոպուտի և դրան հաջորդած ոստիկանական հետապնդման տեսագրությունը։ Այնուհետև նրանք հարցեր են բաժանել մասնակիցներին, որոնցից մի քանիսը միայն անուղղակիորեն առնչվում են տեսանյութին: Օրինակ՝ փոխհրաձգության վերաբերյալ հարցեր կային, որոնք բուն տեսանյութում չկար։ Այնուհետ հոգեբանները մասնակիցներին խնդրեցին վերհիշել, թե որ իրադարձություններն են տեսել տեսանյութում և որոնք են նշված միայն հարցաշարում։ Մասնակիցներից շատերը չեն կարողացել ճիշտ վերարտադրել տեղեկատվությունը. օրինակ, նրանք պնդում էին, որ տեսանյութը փոխհրաձգություն է արձանագրել։

Կեղծ հիշողություններ

Մեր ուղեղը ոչ միայն աղավաղում է գոյություն ունեցող հիշողությունները, այլեւ երբեմն նույնիսկ կեղծ հիշողություններ է ստեղծում:

Մի փորձի ժամանակ «Հիշողության ակտիվացման դերը կոդավորման համատեքստի կեղծ հիշողությունների ստեղծման գործում»: մասնակիցներին ցույց են տվել բառերը. Օրինակ՝ «բուժքույր», «հաբ», «հիվանդություն»։ Իսկ հետո խնդրեցին նշել նրանց, ում հիշում էին։ Շատերը «հիշեցին», որ տեսել են «բժիշկ» բառը, թեև այն չկար սկզբնական ցուցակում։

Խեղաթյուրված ժամանակագրություն

Մենք շատ բան չենք հիշում, որ նմանությունը ծնում է հարևանություն. օրինաչափությունների նմանությունը համատեքստերում և համատեքստերում կապված է ժամանակային հարևանության ավելի ուշ մնեմոնիկ դատողությունների հետ: որ պահին տեղի ունեցան որոշակի իրադարձություններ. Օրինակ, մենք չենք կարող հստակ հիշել, թե օրվա ընթացքում երբ ենք տեսել մեր ծանոթներից մեկին, եթե այս հանդիպումը կապված չի եղել ուժեղ հույզերի հետ։ Որքան երկար է խնդրո առարկա ժամանակահատվածը, այնքան ավելի խեղաթյուրված է մեր ընկալումը ժամանակագրության վերաբերյալ:

Ինչ անել դրա հետ կապված

Կարևոր որոշումներ կայացնելիս չափազանց մեծապես մի ապավինեք նախորդ փորձառությունների հիշողությանը, քանի որ մեր հիշողությունները կարող են չարտացոլել անցյալն այնքան ճշգրիտ, որքան մենք կարծում ենք:

Եթե անցյալի որոշ իրադարձություններ հետապնդում են ձեզ, հարցրեք ինքներդ ձեզ. «Իսկ եթե այն, ինչ հիշում եմ, իրականությանը չի համապատասխանում»: Կատարեք այս մտավոր վարժությունը նորից ու նորից, և անցյալի բեռը կսկսի թեթևանալ: