Բովանդակություն:
- 1. Խրթխրթան հավ՝ թխած կարտոֆիլով և բանջարեղենային աղցանով
- 2. Հավի կոլոլակները տոմատի սոուսում
- 3. Աղցան հավով, բեկոնով և չորացրած լոլիկով
- 4. Հավի բանջարեղենով ջեռոցում
- 5. Պանզանելլա հավով
- 6. Փակ հավի կարկանդակ
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Կոլոլակները լոլիկի սոուսում, հավի պանզանելլա, փակ կարկանդակ և այլ համեղ ուտեստներ՝ փորձելու համար:
1. Խրթխրթան հավ՝ թխած կարտոֆիլով և բանջարեղենային աղցանով
Բաղադրիչներ
- 2 կգ կարտոֆիլ;
- 2 կիտրոն;
- ամբողջ հավի դիակ (3–3, 5 կգ);
- մի քանի ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ;
- մի պտղունց ծովի աղ;
- մի պտղունց աղացած սև պղպեղ;
- ½ փունջ թարմ ուրց;
- 5 մեխակ սխտոր;
- համեմունքներ ըստ ճաշակի;
- ½ փունջ թարմ ռեհան;
- 1 փունջ մաղադանոս;
- ½ փունջ jusai սոխ;
- 4 ճաշի գդալ ցածր յուղայնությամբ հունական յոգուրտ
- 1 փունջ սամիթ;
- ¼ մի պատառաքաղ սպիտակ կաղամբ;
- 4 միջին գազար։
Նախապատրաստում
Կարտոֆիլը լավ լվացեք և կտրեք կտորների մեջ։ Կարտոֆիլն ու մեկ կիտրոնը 4-6 րոպե եռացրած աղաջրով կաթսայի մեջ դնել։ Այնուհետև կարտոֆիլը լցրեք քամոցի մեջ, մի փոքր թափահարեք և թողեք մի երկու րոպե, որպեսզի ավելորդ հեղուկը քամվի։ Եփած կիտրոնը մի փոքր ուշ օգտակար կլինի։
Դիակը քսում ենք ձիթապտղի յուղով, աղով և սև պղպեղով։ Հավի միսը կես թարմ կիտրոնի հյութով շաղ տալ և լցնել կիտրոնի կեսերը։
Ջեռոցը տաքացրեք մինչև 180 ° C և հավի կրծքամիսը ներքև դրեք մետաղական դարակի վրա: Ճարպը հիմնականում հանդիպում է թռչնի մեջքին, ուստի այս դիրքում այն հավասարապես կբաշխվի ամբողջ մսի մեջ և կպահպանի իր հյութեղությունը: Տեղադրեք թխման թերթիկը մետաղական դարակի տակ, ավելորդ ճարպը կթափվի դրա մեջ:
Հավը կթխվի մոտ 1,5 ժամ։
Դիակը եփել սկսելուց 45 րոպե հետո շրջել, մինչև բոլոր կողմերից փխրուն լինի:
15 րոպե անց եփած կարտոֆիլը, ուրցը, կտրատած սխտորը և համեմունքները դնել ճարպով թխման թերթիկի վրա։ Լավ խառնել և դնել ջեռոցում։ Եվս մեկ քառորդ ժամ հետո կարտոֆիլը նորից խառնեք։
Երբ հավը թխվի, հանեք այն ջեռոցից և ջերմաստիճանը բարձրացրեք մինչև 200 ° C։ Կարտոֆիլը թողեք ևս 5-10 րոպե, մինչև դառնա խրթխրթան։
Այժմ պատրաստեք աղցանը: Հագուստի համար մի ամանի մեջ միացրեք խաշած կիտրոնի միջուկը, մանր կտրատած կեղևի կեսը, թակած ռեհանը, մաղադանոսը և ջուսայ սոխը և հունական մածունը: Թափել և ավելացնել մի քիչ ձիթապտղի յուղ և համեմունքներ:
Սամիթն ու կաղամբը մանր կտրատել։ Կլպել գազարն ու կտրատել շերտերով։ Միավորել այս բաղադրիչները և համեմել կիտրոնի սոուսով:
Հավը մատուցել խրթխրթան և բանջարեղենային աղցանի հետ։
2. Հավի կոլոլակները տոմատի սոուսում
Բաղադրիչներ
- 3 շերտ մոխրագույն հաց առանց ընդերքի;
- 50 մլ կաթ;
- 50 գ ձիթապտուղ;
- 2 ճաշի գդալ կապար;
- 4 մեխակ սխտոր;
- 4 ճաշի գդալ քերած պարմեզան;
- 300 գ խաշած հավ;
- 1 մեծ ձու;
- աղ, աղացած սև պղպեղ - ըստ ճաշակի;
- մի քանի ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ;
- 800 գ լոլիկի միջուկ;
- ½ թեյի գդալ շաքար;
- մի քանի ճյուղ մաղադանոս:
Նախապատրաստում
Հացը կտրատել, խառնել կաթի հետ և մի փոքր սպասել։
Փափուկ հացը, ձիթապտուղը, կապարը, մեկ պճեղ սխտորը և պարմեզանը մանրացնել բլենդերի մեջ։ Ավելացնել թակած հավը և հում ձուն և նորից կտրատել ամեն ինչ: Հյուսվածքը պարտադիր չէ, որ միատեսակ լինի, բավական է, որ այս խառնուրդից գնդիկներ գլորվեն:
Աղացած միսը համեմում ենք աղով և սև պղպեղով։ Դրանից մոտ 2,5 սմ տրամագծով փոքրիկ գնդիկներ պատրաստեք։ Եթե աղացած միսը ջրիկ է, ապա վրան ավելացրեք հացի փշրանքները։
Թխելու համար նախատեսված ափսեը յուղով քսել և մեջը դնել կոլոլակները։ Լցնել դրանք ձիթապտղի յուղով և դնել նախապես 180°C տաքացրած ջեռոցում։ 15 րոպե անց կոլոլակները շրջում ենք, որպեսզի հավասարապես ոսկե դարչնագույն դառնան և թխում ենք ևս քառորդ ժամ։
Մինչ կոլոլակները եփվում են, պատրաստում ենք լոլիկի սոուսը։ Կաթսայի մեջ լցնել 2 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ, դնել միջին կրակի վրա և տապակել 3 պճեղ աղացած սխտորը մինչև մի փոքր փափկի։
Սխտորին ավելացնել լոլիկի միջուկը։Ի դեպ, այն կարելի է փոխարինել տոմատի մածուկով։ Ամբողջ մակարոնեղենը տարայի միջից հանելու համար պարզապես մի քիչ ջուր լցնել մեջը, խառնել և լցնել կաթսայի մեջ։
Բարձրացրեք ջերմությունը և եփեք սոուսը 8-10 րոպե, երբեմն խառնելով, մինչև թանձրանա: Եթե սոուսը ձեզ թթու է թվում, շաքարավազ ավելացրեք։ Համեմեք այն աղով և սև պղպեղով՝ ըստ ճաշակի։ Սոուսը եփելուց 5-10 րոպե առաջ ավելացնել կոլոլակներին։
Մատուցելուց առաջ ցանել մանրացրած մաղադանոս։
Մենք մատուցում ենք այս համեղ տաք կոլոլակները տոմատի սոուսով, բայց դրանք հիանալի համադրվում են նաև մակարոնեղենի կամ բրնձի հետ: Սառը կոլոլակների համար կարող եք մատուցել կանաչ աղցան կամ չիլի մուրաբա։
Ջեյմի Օլիվեր
3. Աղցան հավով, բեկոնով և չորացրած լոլիկով
Բաղադրիչներ
- հավ (1,2 կգ);
- մի քիչ ծովի աղ;
- մի քիչ աղացած սև պղպեղ;
- մի քանի ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ;
- 1 ciabatta;
- 12 շերտ բեկոն;
- 50 գ ռուկոլա;
- մի փունջ թարմ անանուխ;
- 145 գ չորացրած լոլիկ ձիթապտղի յուղի մեջ;
- համեմունքներ ըստ ճաշակի;
- որոշ բալզամիկ քացախ:
Նախապատրաստում
Հավի միսը քսում ենք աղով, պղպեղով և մի քիչ ձիթապտղի յուղով։ Դրեք թխման թերթիկի վրա և թխեք նախապես մինչև 200°C տաքացրած ջեռոցում մոտ 1,5 ժամ, մինչև ամբողջովին եփվի։
Եփելը սկսելուց կես ժամ անց, ciabatta-ի կտորները դնել թխման թերթիկի վրա հավի մսով, որպեսզի պատրաստեն կրուտոններ: Երբ միսը թխվի, թխում թերթիկը հանեք ջեռոցից։ Այն պետք է մի փոքր սառչի:
Այս աղցանը, որն աներևակայելի պարզ բաղադրատոմս է, հավի միսի և մի քանի այլ համեղ բաղադրիչների կատարյալ համադրություն է:
Ջեյմի Օլիվեր
Ձեռքերով կամ պատառաքաղով հավի միսը մի քանի երկար կտորների բաժանեք։ Խոզապուխտը տապակել ձիթապտղի յուղի մեջ մինչև փխրուն:
Միավորել հավի միսը, կրուտոնները, ռուկոլան, անանուխի տերևները, արևի չորացրած լոլիկն ու բեկոնը: Ավելացնել համեմունքներ, համեմել բալզամիկ քացախով և ձիթապտղի յուղով։
Մատուցեք աղցանը մեկ բաժակ թարմացնող սպիտակ գինու հետ։
4. Հավի բանջարեղենով ջեռոցում
Բաղադրիչներ
- 4 խոշոր լոլիկ;
- 2 կարմիր սոխ;
- 1 կարմիր պղպեղ;
- 1 դեղին պղպեղ;
- 4 մեխակ սխտոր;
- 6 հավի ազդր առանց մաշկի և ոսկորների;
- ½ փունջ թարմ ուրց;
- 1 թեյի գդալ պապրիկա;
- 2 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ
- 2 ճաշի գդալ բալզամիկ քացախ
- համեմունքներ ըստ ճաշակի:
Նախապատրաստում
Լոլիկը կտրատել քառորդ մասի։ Մաքրած սոխը օղակների մեջ կտրատել։ Պղպեղի սերմերը և կտրատել կտորներով: Դանակով թեթևակի հարթեցրեք չմաքրված սխտորը:
Բանջարեղենն ու հավը դնել թխման ամանի մեջ (մոտ 25 x 30 սմ): Բանջարեղենը չպետք է ծածկի հավի միսը: Շաղ տալ ուրցի տերևներով և պապրիկայով։
Միավորել ձիթապտղի յուղը, բալզամիկ քացախը, աղը և սև պղպեղը։ Այս խառնուրդը լցնել բանջարեղենի և հավի մսի վրա։ Թխում թերթիկը դնել նախապես մինչև 180 ° C տաքացրած ջեռոցում և թխել մոտ մեկ ժամ:
Պարզ բաղադրատոմս համեղ թխած հավի համար. Եվ ջեռոցը ձեզ համար կկատարի բոլոր դժվարությունները:
Ջեյմի Օլիվեր
Հավը պետք է լավ թխվի և ոսկե դարչնագույն լինի։ Եփելու ընթացքում պարբերաբար շրջում ենք մսի կտորները և թխում թերթիկի հեղուկով ցանում։
Մատուցել կանաչ աղցանի հետ։ Այն նաև լավ համադրվում է բրնձի և եգիպտացորենի ալյուրի հետ։ Իսկ խրթխրթան հացի մի կտոր կարելի է թաթախել հյութալի սուսի մեջ։
Դիտեք Ջեյմիի համեղ բաղադրատոմսը.
5. Պանզանելլա հավով
Բաղադրիչներ
- ամբողջ հավի դիակ (1,5 կգ);
- մի քիչ ծովի աղ;
- մի քիչ աղացած սև պղպեղ;
- մի քանի ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ;
- Մի փունջ թարմ խոտաբույսեր (օրինակ՝ եղեսպակ, խնկունի և ուրց)
- 270 գ ciabatta;
- 1 գլուխ սխտոր;
- 2 կգ լոլիկ;
- 1 փունջ թարմ ռեհան
- 1 փոքր կարմիր սոխ
- 5 ճաշի գդալ կարմիր գինու քացախ
- համեմունքներ ըստ ճաշակի;
- 100 գ առանց կորիզների ձիթապտուղ;
- 2 ճաշի գդալ կապար;
- մի քիչ քերած պարմեզան:
Նախապատրաստում
Հավի միսը քսել ծովի աղով, պղպեղով և ձիթապտղի յուղով։ Դիակը լցրեք խոտաբույսերով: Մի քիչ խնկունի թողեք, մի փոքր ուշ այն օգտակար կլինի։
Կտրեք ciabatta-ն պատահական կտորների և դրեք թխման թերթիկի վրա:Հացին ավելացնել ճզմած, չմաքրած սխտորի պճեղները, իսկ վրան դնել հավի միսը։
Այս ուտեստը զարմանալի համ ունի. Հացը կլանում է դեղաբույսերով թխած հավի հյութը։ Արդյունքն անհավանական համեղ խրթխրթան կրուտոններ են։
Ջեյմի Օլիվեր
Թխում թերթիկը դնում ենք նախապես 180°C տաքացրած ջեռոցում 1,5 ժամով։ Հավի միսը պետք է ամբողջությամբ թխվի։
Լոլիկը կտրատել տարբեր կտորների։ Մեծ ամանի մեջ միացրեք ձեր ձեռքերով լոլիկի կեսը, ռեհանի տերևների կեսը, կտրատած սոխը և 1 ճաշի գդալ քացախը: Ավելացնել համեմունքներ:
Այնուհետեւ նույն ամանի մեջ ավելացնել 4 ճաշի գդալ քացախ, 2 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ, մի պտղունց սև պղպեղ և լավ խառնել։
Թարմացրեք տապակած հացը այս սոուսի մեջ՝ մի քանի շերտ թողնելով հետո: Խառնել այնքան, մինչև ciabatta-ն կարողանա թրջվել: Թասի մեջ ավելացնել թակած ձիթապտուղները, կապարները, լոլիկի մնացորդները, հացը և ռեհանը: Նրբորեն խառնել ստացված պանզանելլան և շաղ տալ խնկունիով և պարմեզանով:
Եփած հավը կտրատել և մսի կտորները դնել պանզանելայի վրա։
6. Փակ հավի կարկանդակ
Բաղադրիչներ
- որոշ ձիթապտղի յուղ;
- 2 սոխ;
- 600 գ հավի ազդր առանց մաշկի և ոսկորների;
- 350 գ ցանկացած սունկ;
- մի փունջ (30 գ) թարմ ուրց;
- մի քիչ ծովի աղ;
- մի քիչ աղացած սև պղպեղ;
- 1 ճաշի գդալ կարմիր գինու քացախ
- 150 մլ ջուր;
- 375 գ սառեցված շերտավոր խմոր։
Նախապատրաստում
Բարձր կրակի վրա դնել 30 սմ տրամագծով չկպչող տապակ և մեջը տաքացնել 1 ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ։ Դրա մեջ 6 րոպե տապակել կտրատած սոխը և կտրատած հավը՝ երբեմն խառնելով։ Հավի միսը պետք է ոսկեգույն երանգ ստանա։
Այս պահին սունկը կտրատել, դնել մեկ այլ չկպչող թավայի մեջ և դնել միջին ջերմության վրա։ Սունկը եփել 4 րոպե, ապա հավի մեջ ավելացնել դրանք ու ուրցի տերեւների կեսը։ Համեմում ենք ծովի աղով և սև պղպեղով։ Թավայի մեջ լցնել քացախն ու ջուրը և լավ խառնել։
Խմորը գրտնակում ենք մի քանի սանտիմետրով մեծ շրջանակի մեջ, քան այն տապակը, որի միջուկը պատրաստվում է։ Թավան ծածկում ենք խմորով և եզրերը փակում փայտե սպաթուլայի միջոցով։ Խմորի վրա խաչաձեւ կտրվածքներ արեք (ուղղակի ամբողջությամբ չկտրեք)։ Տորթը քսել 1 թեյի գդալ ձիթապտղի յուղով։ Մնացած ուրցը դրեք մեջտեղում։
Թխել հավի կարկանդակ 15 րոպե 220 ° C նախապես տաքացրած ջեռոցի ստորին դարակում: Խմորը պետք է բարձրանա և դառնա ոսկե դարչնագույն։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես պատրաստել կատարյալ պիցցայի խմոր. հեշտ բաղադրատոմսեր, այդ թվում՝ Ջեյմի Օլիվերի կողմից
Ո՞րն է ավելի լավ՝ փափկամազ և փափուկ, թե՞ բարակ և խրթխրթան պիցցայի հիմքը: Ընտրեք ինքներդ: Ահա թեստային տարբերակներ յուրաքանչյուր ճաշակի համար՝ ջրի, կեֆիրի, մածունի և կաթի վրա
Ջեյմի Օլիվերի խոհարարական գիրքը «15 րոպե ճաշի համար»
Եթե դուք գուրման եք, և թթու վարունգով և կարտոֆիլով տխրահռչակ կոտլետը ձեզ չի բավականացնում, ապա ժամանակն է սովորել տնային ճաշ պատրաստելու վարպետությունը։ Գիտելիքի լավագույն աղբյուրը խոհարարական գրքերն են։ Այս հոդվածը դրանցից մեկի մասին է։ Գրախանութների դարակները լցված են խոհարարական գրքերով։ Համացանցը լի է առողջ և ոչ շատ առողջ սննդի բաղադրատոմսերով։ Երբեմն կարող է դժվար լինել ինչ-որ բան ընտրելը:
Ինչպես արագ պատրաստել. Ջեյմի Օլիվերի գաղտնիքները
Ոչ բոլորն են սիրում ժամերով կանգնել վառարանի մոտ, հատկապես, երբ ստամոքսը դղրդում է, և ժամանակը սպառվում է։ Արագ պատրաստումը և Ջեյմի Օլիվերի խորհուրդները կփրկեն ձեզ:
3 հավի ուտեստներ մեկ թխում թերթիկի մեջ
Շոգեխաշած հավ ցուկկինիով, թխած կրծքամիս սնկով, հավի ֆիլե լոլիկով - այս բոլոր ուտեստները կարելի է արագ եփել մեկ թխում թերթիկի մեջ
ԲԱՂԱԴՐԱՏՈՂՆԵՐ. Ջեյմի Օլիվերի առողջ նրբաբլիթի լցոնումներ Շրովետայդի համար
Շրովետայդը հիանալի տոն է: Բայց եթե հաշվեք յուրաքանչյուր կալորիա և փորձեք գրեթե ամբողջությամբ վերացնել ալյուրը, ապա շատ ու շատ դժվար կլինի հրաժարվել համեղ կարմրավուն նրբաբլիթներից։ Այսպիսով, մենք որոշեցինք ձեզ հետ կիսվել Ջեյմի Օլիվերից պատրաստված նրբաբլիթների ճիշտ միջուկներով: