Կյանքի 10 կանոն, որոնք պետք է հիշել դժվար պահերին

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Մենք բոլորս էլ դժվար ժամանակներ ունենք: Եթե նրանք եկել են ձեզ համար, մի մոռացեք պարզ կանոնների մասին, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել կյանքի սև շերտերը:

Մենք բոլորս անցնում ենք դժվար ժամանակներով: Սա կյանք է, և ոչինչ չես կարող անել դրա դեմ: Որոշ մարդկանց կյանքն ավելի դժվար է, քան մյուսները, բայց մենք բոլորս երբեմն զգում ենք ցավ, կորուստ և դժբախտություն: Բայց ինչ էլ որ պատահի, կան որոշ բաներ, որոնք պետք է հիշել:

Ընտանիք, ընկերներ, զգացմունքներ, պարտականություններ. նրանք բոլորը մնում են ձեզ հետ, անկախ նրանից, թե ինչ կլինի: Մենք որոշեցինք ընդլայնել այս ցանկը, և ահա 10 կանոն, որոնք միշտ պետք է հիշել:

Ցավը կյանքի մի մասն է, այն օգնում է ձեզ աճել

Իհարկե, մենք միշտ ցանկանում ենք քայլել սպիտակ շերտով: Բայց այդպես չի լինում, ինչպես չի լինում, որ սերը միշտ միայն երջանկություն կբերի։ Բայց այն, ինչ դուք միշտ ունեք ձեր տրամադրության տակ, ընտրությունն է, թե ինչպես արձագանքել ցավին: Փնտրեք ինչ-որ լավ բան յուրաքանչյուր իրավիճակում և հիշեք, որ դուք ունեք մեկին, ում վրա կարող եք հույս դնել: Եվ ինչ էլ որ լինի, հիշեք, որ ավելի վատ իրավիճակներ կան։

Կյանքը ցավ է. Մեկը, ով այլ կերպ է խոսում, փորձում է ձեզ ինչ-որ բան վաճառել: Ուիլյամ Գոլդման

Մտածելն ու խնդրին ճիշտ վերաբերմունքն արդեն լուծման կեսն է։

Շատերի համար հաջողությունը չի գալիս անհավանական խելքից և հանճարից: Ավելի պարզ է՝ ճիշտ վերաբերմունքն ու ջանքերն այն են, ինչը ձեզ կտանի դեպի երջանիկ ավարտ: Նայեք, թե ինչ է կատարվում աջ կողմից. Եվ հիշեք, որ խնդիրն առկա է միայն այն ժամանակ, երբ կարծում եք, որ կա:

Դրական մտածողությունը ավելի շատ հրաշքներ է ստեղծում, քան ցանկացած այլ դեղամիջոց: Պատրիսիա Նիլ

Երբեմն ձեր ամենամեծ վախերը պարզապես պատրանքներ են

Ավելի հաճախ, քան ոչ, մենք վախենում ենք անհայտից: Մենք դեռ չգիտենք՝ ինչ-որ լավ բան կլինի, թե վատ, բայց մենք նախօրոք պատրաստ ենք վատին: Պայքարեք ձեր վախի դեմ և դադարեք վախենալ նրանից, ինչ չկա: Դու 10 տարեկան չես ու քո պահարանում հրեշ չկա։

Խնդիրները կարելի է վերածել հնարավորությունների

Ավելի ու ավելի հաճախ եմ սկսում մտածել, որ հաջողության համար ավելի կարևոր բան չկա, քան փորձը: Այսպիսով, երբ խնդիրն առաջանում է ձեր ճանապարհին, դուք ունեք երկու ընտրություն՝ դառնալ զոհ և ենթարկվել խնդրին, կամ պայքարել դեպրեսիայի և ձախողման դեմ և հաղթող դուրս գալ: Որոշեք, թե ով եք ուզում լինել:

Դուք չեք կարող լուծել խնդիրը, եթե մի փոքր պատասխանատվություն չվերցնեք:

Ինչպես ենք մենք սիրում մեղադրել ուրիշներին: Բայց նորից ասում եմ, որ դուք 10 տարեկան չեք, և ձեր շրջապատի մարդկանցից դժգոհելը պարզապես տգեղ է։ Ուստի, եթե դեռ պատրաստվում եք լուծել խնդիրը, ստիպված կլինեք մի փոքր պատասխանատվություն ստանձնել, իսկ արդյունքում՝ ռիսկի դիմել։

Բայց ռիսկն այն է, ինչ թաքնված է ցանկացած հաջող գործի հետևում: Օգտվեք հնարավորությունից, և եթե նույնիսկ սխալվեք, դուք անգնահատելի փորձ ձեռք կբերեք: Հաղթող-հաղթող իրավիճակ!

Այն ամենը, ինչ մենք ունենք, հիմա է

Խորհուրդ եմ տալիս կարդալ Ալեքսեյ Կորովինի հետ հարցազրույցը, որը հիանալի կերպով բացահայտում է այն թեման, թե որքան ենք մենք ֆիքսված մեր անցյալի և ապագայի վրա, և այն, ինչ իրականում չկա: Երազելն այնքան էլ վատ չէ։ Բայց մի դարձրեք ձեր երազանքները պատրվակի՝ հիմա ոչինչ չանելու համար: Այս «հիմա»-ից բացի ուրիշ ոչինչ չկա։

Միշտ երախտապարտ լինելու բան կա

Կյանք, ընտանիք, սիրելիներ, պատահական անցորդ, ցանկացած մեկը: Եթե դուք ունեք տանիք ձեր գլխավերեւում, սնունդ և առողջություն, ապա ամեն ինչ այլևս այնքան էլ վատ չէ։ Երջանիկ լինելու համար պետք չէ լինել սուպերմոդել կամ միլիոնատեր։ Երջանկությունը դրա մասին չէ, և աշխարհում միշտ կա մեկը, ում կյանքն ավելի լավն է, քան քոնը:

Բայց աշխարհում կան նաև շատ մարդիկ, ովքեր շատ ավելի վատ կյանք ունեն։ Հետևաբար, նայեք այն, ինչ ունեք և մի ձգտեք նրան, ինչ չունեք։

Հաջողությունը մեկ գիշերում չի գալիս

Ավելին, այն չի գալիս այնքան արագ, որքան մենք կցանկանայինք: Իրական հաջողությունը գալիս է դանդաղ: Եվ վստահորեն: Բայց միայն այն դեպքում, եթե դուք անընդհատ ջանքեր եք գործադրում դրա համար։ Շարունակեք ձեր ճանապարհորդությունը այս ճանապարհով և չեք սխալվի:

Համբերությունը, հաստատակամությունը և աշխատասիրությունը երեք բան են, որոնք կազմում են հաջողության բացարձակ համադրությունը: Նապոլեոն Հիլլ

Մի ակնկալեք, որ ուրիշները գովաբանեն: Գնահատեք ինքներդ ձեզ և ձեր աշխատանքը

Մարդիկ, ովքեր ուրիշներից գովասանքի են ակնկալում, խղճահարությունից բացի ոչինչ չեն առաջացնում: Սա միայն ցույց է տալիս, որ մարդն այնքան էլ վստահ չէ իր վրա, որ պետք է, որ ինչ-որ մեկն իրեն ասի, որ դա այդպես չէ։ Աշխատեք ինքնավստահության վրա։ Եղեք ձեր ամենամեծ երկրպագուն և սիրեք ինքներդ ձեզ:

Ես ինքս ինձ չեմ սիրում. Ինքնուրույն խելագարվում եմ։ Մեյ Ուեսթ

Դու մենակ չես

Եվ երբեք մի մոռացեք դրա մասին: Բայց եթե պարզվի, որ դուք աջակցություն չունեք, գնացեք ինտերնետ: Ֆորումներ, նմանատիպ հետաքրքրություններ, սոցիալական ցանցեր։ Աշխարհում կան շատ միայնակ մարդիկ, ովքեր նույնպես խորհուրդների կարիք ունեն։ Գտեք դրանք, եթե աջակցության կարիք ունեք:

Կյանքը դժվար է. Բայց դեպրեսիայի մեջ ընկնելու և ինքներդ ձեզ և ուրիշներին խղճալու փոխարեն, հասկացեք, որ որոշ իրավիճակներ ձեզ ավելի ուժեղ են դարձնում, և արեք դա: Ուժեղացե՛ք։