Ընտանեկան կյանքի 5 կանոն, որոնք կարելի է խախտել

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Պետք չէ անընդհատ խոսել միմյանց հետ, կիսվել հոբբիներով և ամեն ինչ հերքել ձեզ հանուն երեխաների։

Երջանիկ հարաբերությունների կանոնները հայտնի թեմա են հոդվածների և քննարկումների համար: Բայց եթե լինեին ունիվերսալ խորհուրդներ, և կարծրատիպերը գործեին 100 տոկոս դեպքերում, խոսելու բան չէր լինի: Իրականում, յուրաքանչյուր ընտանեկան իրավիճակ եզակի է, և միայն դուք կարող եք որոշել, թե որ սկզբունքներն են ձեզ համար համապատասխան: Մինչդեռ վերացական իդեալական հարաբերությունների ձգտման ժամանակ հեշտ է սխալվել։

Ահա մի քանի ընդհանուր ընդունված «կանոններ», որոնք կարելի է և պետք է խախտել թեթեւ սրտով:

1. Դուք պետք է կիսվեք միմյանց հոբբիներով

Եթե ընդհանուր ոչինչ չունեք, ապա երբ առաջին կրքերը թուլանան, սա իսկապես կարող է խնդիր դառնալ։ Այնուամենայնիվ, պետք չէ ակնկալել հոբբիների լիակատար համընկնում: Միանգամայն նորմալ է տարբեր հոբբիներ և հետաքրքրություններ ունենալը։ Իսկ ինչ-որ անձնական, միայն քեզ պատկանող բան պահելը նույնպես օգտակար է։ Սա խուսափում է գործընկերոջ մեջ տարրալուծվելուց և նպաստում է առողջ ինքնավարությանը:

Ի վերջո, հարաբերությունները կարող են ավարտվել: Միևնույն ժամանակ, որոշ հոբբիներ և հոբբիներ պետք է մնան ձեր ինքնության մի մասը, և ոչ միայն զույգի ավանդույթը: Հակառակ դեպքում դուք կտեսնեք, որ հայտնվում եք ոչ միայն առանց զուգընկերոջ, այլև առանց նրա անձի հետ չառնչվող անձնական շահերի։ Սա տխուր իրավիճակ է, որը թույլ չի տալիս ձեզ շեղել ձեր սիրելի գործերով, քանի որ ձեր շուրջը ամեն ինչ հիշեցնում է ավարտված հարաբերությունների մասին: Շատ ավելի լավ է, եթե նույնիսկ առանց Iron Man-ի կոստյումի, դուք դեռ փլեյբոյ եք, միլիոնատեր և բարերար:

Չի ստացվում ներծծված ուրիշների հոբբիներով՝ հանգիստ թողեք և՛ դիմացինին, և՛ ինքներդ ձեզ: Պետք չէ խանդավառ լինել թռչունների դիտմամբ կամ ֆուտբոլով միայն այն պատճառով, որ ձեր սիրելին հետաքրքրված է: Բայց եթե ձեր զուգընկերն անտարբեր չէ ձեր հանդեպ, ապա կարող եք ջերմ զգացմունքներ զգալ՝ կապված այն բանի հետ, որ նա ապրում է ոգեշնչում և ուրախություն։ Նույնիսկ եթե դուք անում եք այն, ինչ չէիք անի, նույնիսկ եթե դրա համար ձեզ հավելյալ վճարեին:

2. Զույգը պետք է ընդհանուր տարածություն ունենա

Ուրախության կայծերում ճապոնացի մաքրման փորձագետ Մարի Կոնդոն խորհուրդ է տալիս շրջապատել ձեզ դրական հույզեր բերող բաներով: Միայնակների համար սա բավականին պարզ խնդիր է։ Բայց երբ տարածքը պետք է բաժանվի ինչ-որ մեկի հետ, ուրիշների բաները կարող են իսկական հակակրանք առաջացնել։ Օրինակ, եթե ձեր գործընկերը հավաքում է հուշանվերներ, որոնք ձեզ տգեղ են թվում, կամ միջանցքը լցնում է սարքավորումներով, որոնց նպատակը ձեզ համար անհասկանալի է:

Մարի Կոնդոն այս դեպքում խորհուրդ է տալիս դիպչել «մեղավոր» առարկաներին ու պատկերացնել, թե ինչ էմոցիաներ են դրանք առաջացնում ձեր սիրելիի մոտ։ Այն օգնում է զարգացնել կարեկցանքը և միևնույն ժամանակ հաշտվել այն բաների հետ, որոնք ձեզ նյարդայնացնում են, բայց սիրելի կամ օգտակար են ձեր զուգընկերոջ համար: Եվ եթե մերժումը սրանով չի հաղթահարվում, պետք է սահմանազատել տարածությունը, որպեսզի յուրաքանչյուրն ունենա տեղ, որտեղ կարող է անել այն, ինչ ուզում է։

Թող յուրաքանչյուրն ունենա անձնական իրեր պահելու իր անկյունն ու սեփական «գրասենյակը»։

Դրա համար պետք չէ հսկայական տուն ունենալ: Բավական է պարզապես ճիշտ գոտիավորել սենյակը, օգտագործելով համապատասխան պահեստային համակարգեր և բնակարանի այն մասերը, որոնք սովորաբար հաշվի չեն առնվում, օրինակ, լոջա:

Սա վերաբերում է ոչ միայն մեծերին, այլեւ երեխաներին։ Նրանց խաղալիքները մի կողմ դնելը շատ ավելի հեշտ է, եթե նրանք ունեն իրենց սեփական «տունը» մշտական հասցեով:

3. Մտքերն ու զգացմունքները պետք է կիսվեն

Ամբողջական անկեղծությունն ու զգացմունքների ամբողջական տարանջատումը հրաշալի պատրանք է, որը, սակայն, ոտնձգություն է անում անձնական ազատության վրա և կարող է զրոյից վեճերի պատճառ դառնալ։

Բոլոր մտքերը գործընկերոջը բարձրաձայնելու և ամենափոքր զգացմունքային շարժումները վերապատմելու անհրաժեշտությունը կարող է ցույց տալ, որ անձնական սահմանները լղոզված են:Երբեմն դա տեղի է ունենում այն մարդկանց հետ, ովքեր լիովին չեն բաժանվել գերպաշտպանված ծնողներից, իսկ հետո նրանց հետ հարաբերությունները նախագծել զուգընկերոջ վրա: Երկխոսության մասին իրազեկվածությունը («Ինչու եմ ես սա ասում ուրիշին, ինչպիսի՞ արձագանք եմ ակնկալում») Այս դեպքում նվազում է: Մինչդեռ ներդաշնակորեն հասունացած մարդը սկսում է անձնական պատասխանատվություն ստանձնել իր հուզական վիճակի համար և մտածում է, թե որքան կարևոր մարդիկ կընկալեն իր խոսքերը։

Ենթադրենք, կյանքը հանկարծ թվաց ձանձրալի ու անիմաստ, կամ կասկածներ ունեիք, թե լավ զույգ եք։ Բարձրաձայնելով ձեր բացասական փորձառությունները, որոնք պատշաճ ձևակերպված չեն, կարող եք թեթևացած շունչ քաշել և գնալ քնելու: Բայց դիմացինի տրամադրությունը կփչանա, կամ էլ հեռուն գնացող եզրակացություններ կանի։ Միևնույն ժամանակ, ձեր մտածելակերպը կարող է ամբողջությամբ փոխվել վաղը։

Խոսեք պոտենցիալ լուրջ թեմաների մասին, երբ որոշեք, թե ինչ եք ուզում ասել և ինչու: Իսկ ձեր ներքին խնդիրները լուծելու համար ավելի հարմար է հոգեթերապևտը կամ հոգեվերլուծաբանը, ոչ թե գործընկերը:

Կարևոր է. կանոնը չի գործում, եթե դուք ընկճված եք: Այս դեպքում իսկապես ավելի լավ է խոսել։

4. Խնդիրները լավագույնս լուծվում են անկողնում։

Մեր մերձավոր ազգականների՝ շիմպանզեների մեջ կա բոնոբոների մի տեսակ, որը նախընտրում է բոլոր վեճերը լուծել զուգավորման միջոցով։ Եվ նույնիսկ նույն սեռի ներկայացուցիչներն են դա անում։ Արդյունքում նրանց համայնքներում ագրեսիայի մակարդակը շատ ցածր է։ Այնուամենայնիվ, մարդկանց մոտ ամեն ինչ շատ ավելի բարդ է: Չնայած այն հանգամանքին, որ միմյանց գրկում բուռն հաշտությունը սովորական ռոմանտիկ կլիշեներից մեկն է, որտեղ պետք է խոսել, չես կարող անկողնուց փախչել։

Եթե անգամ կոնֆլիկտը վերածվել է սեքսի, դա չի նշանակում, որ խնդիրը լուծված է։

Հիշեք, որ հաշտեցման սեքսը տեղի է ունենում այն բանից հետո, երբ դուք համաձայնության եք գալիս, ոչ թե դրա փոխարեն: Երկրորդ դեպքում դուք պարզապես ավլում եք գորգի տակ գտնվող բեկորները և չեք անում մաքրումը:

Բացի այդ, գրավչության աստիճանը կարող է տարբեր լինել: Մեր հորմոնալ ֆոնը փոխվում է, առաջանում են հիվանդություններ և սթրես։ Ի վերջո, սենսացիան ժամանակի ընթացքում պարզապես նվազում է: Ուստի մի ակնկալեք, որ ձեր կիրքը միշտ այնքան վառ կլինի, որ ստվերի խնդիրները: Բայց ինչքան երկար անտեսես դրանք, այնքան ավելի լուրջ կլինեն հետեւանքները, երբ ինչ-ինչ պատճառներով չես կարող կամ չցանկանալ սեքսով զբաղվել ու անզեն մնալ կուտակված բացասականի առաջ։

Եթե ձեր հարաբերություններում ամեն ինչ վատ է, բացի սեքսը, կարող է իմաստ ունենալ դադարեցնել սոցիալական միավոր ստեղծելու փորձերը և պարզապես վայելել այն, ինչ լավ եք անում: Վաղ թե ուշ բռնի գրավչությունը կթուլանա (օրինակ, մարդաբան Ռոբին Դանբարը կարծում է, որ Ռ. Դանբարը. The Science of Love and Infidelity, որ միջինում այն տևում է մեկուկես տարի), և դուք կկարողանաք խաղաղ ցրվել առանց ժամանակ ունենալով փոխադարձ մեղադրանքներով ծանրաբեռնել միմյանց և փոխանակել հոգեկան տրավմա։

5. Երեխաները միշտ առաջին տեղում են

Եթե դուք երեխաներ ունեք, հավանաբար ձեզ մեղավոր եք զգում գոնե երբեմն այն բանի համար, որ բավականաչափ ջանք չեք գործադրել լավ ծնող լինելու համար: Այս զգացումն ավելի է խորանում նրանով, որ համացանցում գրեթե յուրաքանչյուր ծանոթ, բարեկամ և մեկնաբան իր պարտքն է համարում նշել, որ երեխան պետք է իրեն նվիրի, քանի որ երեխաները սուրբ են։ Իսկ եթե ընկերներդ ծնողներ են դառնում, քեզ պարբերաբար մերժում են ցուցահանդես գնալու կամ բնություն գնալու առաջարկը, քանի որ Նաստյան կամ Պետյան քմահաճ է, երբ մնում է տատիկի հետ։

Ավանդաբար պատասխանատվության բեռը հատկապես ճնշում է մոր վրա: Եթե անզգույշ հայրը բացասական երեւույթ է, բայց ընդհանուր առմամբ ծանոթ, ապա վատ մայրը իսկական խարան է։ Մայրության մշակութային հակասությունները գրքում սոցիոլոգ Շերոն Հեյսը նշում է Ս. Մայրության մշակութային հակասությունները. Ինտենսիվ մայրության ժամանակակից հայեցակարգը խրախուսում է կնոջը մինչև վերջ տալ իր երեխաներին բոլոր ռեսուրսները, ներառյալ փողը, զգացմունքայինը և ժամանակը: Միևնույն ժամանակ, հանուն երեխայի ցանկացած զոհաբերության մերժումը դատապարտելի է։

Այդուհանդերձ, երբ օդանավը ճնշված է, իզուր չէ, որ խորհուրդ է տրվում թթվածնային դիմակ հագնել նախ քո և հետո միայն երեխայի վրա։ Եթե խեղդվում ես, հաստատ ավելի թույլին չես օգնի։

Իհարկե, կարող է դժվար լինել ամեն ինչ կառավարելը, և ինչ-որ բան անխուսափելիորեն կթուլանա, բայց կյանքի կարևոր հատվածները՝ սերը, ընկերությունը, կարիերան, ստեղծագործական գործունեությունը, չպետք է ամբողջությամբ ջնջվեն դաստիարակության պատճառով: Հակառակ դեպքում դուք չեք կարողանա լավ օրինակ ծառայել ձեր երեխաներին։

Երեխայի վրա ավելորդ կենտրոնացումը առաջին հերթին լավ բան չի բերում իր համար։ Եթե նա անընդհատ խնդրում է իր ձեռքերը, հրաժարվում է քնել առանց ծնողների, չգիտի, թե ինչպես պետք է զբաղվի, շպրտում է իրերը, չի ուզում սովորել, թե ինչպես իրեն ծառայել և կազմակերպում է ցուցադրական ելույթներ, գուցե պատճառը պարզապես չափից ավելի խնամակալությունն է։ Տվեք ձեր որդուն կամ դստերը տարածք և սահմաններ (չշփոթեք սառնության և անտարբերության հետ), և ընտանիքում բոլորն ավելի շատ ազատություն կունենան զարգանալու համար:

Բարի մտադրությունները հաճախ ճանապարհ էին հարթում դեպի բավականին տհաճ վայրեր։ Երբեմն իդեալական հարաբերությունների մասին դրսից պարտադրված պատկերացումները ստիպում են մարդկանց գործել այնպես, ինչպես պետք է, այլ ոչ այնպես, ինչպես նրանց սրտերն ու ողջախոհությունն են հուշում: