Ինչու են ամբիդեքսթերները երկու ձեռքերում էլ լավ, և արժե՞ սովորել

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Լայֆ հաքերը հասկանում է հազվագյուտ երեւույթի պատճառները, որը շատերը հանճարեղության նշան են համարում։

Մարդկանց գրեթե 90%-ի մոտ գերիշխող աջ ձեռքն է, մնացածը՝ ձախը։ Եվ բնակչության միայն մոտ 1%-ն է երկդիքսիստ: Նրանք երկու ձեռքով հավասարապես լավ են կատարում բոլոր առաջադրանքները։

Կան նաև մարդիկ, ովքեր ձեռքերը փոխում են տարբեր գործերի համար։ Օրինակ՝ գրում են աջով, բայց գնդակը ձախով է նետվում։ Սա կոչվում է խառը ձեռքի գերակայություն: Հաճախ դա տեղի է ունենում երաժշտական գործիքներ նվագելիս։ Օրինակ՝ կիթառահարները, դաշնակահարները և թմբկահարները նվագելիս հաջողությամբ օգտագործում են երկու ձեռքերը։ Միայն նրանցից յուրաքանչյուրն է մարզված տարբեր գործողությունների համար։

Այս մարդիկ երկիմաստ չեն: Նրանք դեռ կդժվարանան գրել կամ ուտել իրենց ոչ գերիշխող ձեռքով։ Մյուս կողմից, ամբիդեքստերները նման դժվարություններ չունեն. նրանց համար նույնքան հեշտ է մեխը մուրճը խփել, ատամները խոզանակել կամ թենիսի գնդակին աջ և ձախ ձեռքերով հարվածել:

Ինչով է բացատրվում երկբևեռությունը

Առայժմ գիտնականները քիչ բան գիտեն երկբևեռության պատճառների և ընդհանրապես, թե ինչու է այս կամ այն ձեռքը դառնում առաջատարը։ Սակայն հետազոտությունը ցույց է տվել, որ առողջ մարդկանց մոտ ձեռքերի և կիսագնդի լեզվի գերակայությունը կապ է ձեռքի նախընտրության և ուղեղի կիսագնդերի ասիմետրիայի միջև:

Ձախ և աջ կիսագնդերը կապված են ողնաշարավորների ուղեղի գործառույթների կողայինացման հետ. տարբեր մտավոր գործառույթների վերանայում: Առաջադրանքների այս բաժանումն օգնում է ուղեղին խնայել էներգիան և ավելի արագ մշակել տեղեկատվությունը: Սա չի նշանակում, որ ձախ կիսագունդը պատասխանատու է տրամաբանության համար, իսկ աջը՝ ստեղծագործությունը. սա չափազանց կոպիտ է An Evaluation of the Left-Brain vs. Աջ ուղեղի հիպոթեզ՝ հանգստի վիճակի ֆունկցիոնալ կապակցման մագնիսական ռեզոնանսային պատկերմամբ: Այնուամենայնիվ, կիսագնդերը կառուցվածքով և գործառույթներով սիմետրիկ չեն:

Օրգանիզմի զարգացման գործընթացում կիսագնդերից մեկում ձևավորվում են խոսքի կենտրոններ։ Ամենից հաճախ `ձախում: Եվ նաև պատասխանատու է աջ վերջույթների աշխատանքի համար։

Հետեւաբար, կա մի տեսություն, որը բացատրում է աջլիկների թիվը էվոլյուցիայի տեսանկյունից: Նրա խոսքով, ձախ կիսագունդը գերիշխող է դարձել լեզվի իմացության կարևորության պատճառով, որի համար նա «պատասխանատու է»: Այն նաև վերահսկում է աջ ձեռքը, այդ իսկ պատճառով մարդկանց մեծ մասը դարձել է աջլիկ: Մյուս պրիմատների շրջանում աջ ձեռքի գերակայությունն այնքան էլ տարածված չէ։ Որոշ անհատներ նախընտրում են այն օգտագործելու համար համեմատական և ընտանեկան վերլուծությունը, որը վերաբերում է մեծ կապիկների ձեռքի անձնավորությանը, բայց դա չի ներառում ամբողջ բնակչությանը:

Այնուամենայնիվ, այս տեսությունը ամբողջական չէ: Շատ կենդանիներ, ներառյալ մկների մոտ ձեռքի գնահատումը, Խաղաղ օվկիանոսի ծառի գորտերի և ձկների «ձեռքբերությունը», նախապատվությունը տալիս են մի կողմին, թեև նրանք չեն կարող խոսել:

Երկկողմանի ուղեղներն ավելի սիմետրիկ են: Եվ եթե ձեռքերը հավասարապես լավ են կատարում առաջադրանքները, ապա երկու կիսագնդերն էլ կապված են նույն գործառույթների հետ։ Քանի դեռ գիտնականները չեն համաձայնել՝ սա առավելություն է, թե թերություն:

Արժե՞ զարգացնել երկբևեռությունը

Հստակ հայտնի չէ, թե ինչպես է այս հմտությունը սովորելը ազդում ուղեղի վրա։ Թեև տարբեր թրեյնինգներ խոստանում են, որ ոչ գերիշխող ձեռքի օգտագործումը ամրացնում է կապերը նեյրոնների միջև և ուժեղացնում ստեղծագործական ունակությունները, դրա համար ոչ մի ապացույց չի հայտնաբերվել:

Որոշ գիտնականներ նույնիսկ համարում են ձեռնամուխ լինելը և ինտելեկտուալ նվաճումները. Հավասար հայացքն այն է, որ բնածին երկբևեռությունը կապված է խոսքի և ընթերցանության խնդիրների, ինչպես նաև ուշադրության պակասի հետ: Ենթադրվում է, որ դա պայմանավորված է ուղեղի կիսագնդերի մրցակցության պատճառով: Ասիմետրիան զարգացել է այնպես, որ յուրաքանչյուր կիսագունդ մասնագիտացված է հատուկ գործառույթների մեջ:

Սիմետրիկ երկհարկանի ուղեղում կիսագնդերը ստանում են նույն զգայական տեղեկատվությունը: Իսկ դա, թերեւս, դանդաղեցնում է մտածողության գործընթացները։

Սակայն, առայժմ այս ամենը միայն վարկածներ են։ Ոչ մի ապացույց չկա, որ ոչ գերիշխող ձեռքի հետ աշխատելը հոգեբանական խնդիրների կհանգեցնի։ Հետևաբար, ձեր որոշելիքն է:

Ինչպես մարզել ձեր ոչ գերիշխող ձեռքը

1. Գրեք կամ նկարեք երկու ձեռքով միաժամանակ:Որպեսզի թղթի կտորը չշարժվի սեղանի վրա, ամրացրեք այն ինչ-որ բանով: Սկզբում բառերն ու նկարները շատ ծուռ կլինեն, բայց մի երկու շաբաթ հետո ավելի լավ կստացվի։ Գլխավորը ամեն օր գոնե մի քիչ մարզվելն է։
2. Գրեք ձեր ոչ գերիշխող ձեռքով։ Օրինակ, սովորեք, թե ինչպես ցուցադրել այբուբենը մեծատառերով, փոքրատառերով և շեղերով: Գտեք գրիչ, որը հեշտությամբ սահում է թղթի վրայով և ամեն օր վարժվեք:
3. Գրիչը հեշտացնելու համար գրիչը շատ ուժեղ մի բռնեք, այլապես ձեռքը կցավի: Եթե աջլիկ եք, թղթի կտորը պտտեք 30 աստիճան ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ: Եթե ձախլիկ - 30 աստիճան դեմ.
4. Գրեք ձեր գերիշխող ձեռքով հայելու մեջ նայելիս: Դուք կտեսնեք, թե ինչ տեսք կունենա ձեր ոչ գերիշխող ձեռքը գրելիս։ Սա ավելի պարզ կդարձնի, թե ինչպես կարելի է այն դասավորել, և նկարը կտեղադրվի ուղեղում։
5. Ամրապնդեք ձեր ոչ գերիշխող ձեռքի մկանները: Բարձրացրեք համրերը կամ պարզապես ինչ-որ ծանր բան, աստիճանաբար բարձրացնելով քաշը:
6. Փորձեք պատրաստել ձեր ոչ գերիշխող ձեռքով։ Մի օգտագործեք դանակը, դա կարող է վտանգավոր լինել: Ձվերը հարում ենք և բաղադրիչները մի ամանի մեջ միացնում։
7. Կատարեք նրա ամենօրյա պարզ գործերը՝ խոզանակեք ձեր ատամները, բռնեք գդալը, ցատկեք գնդակը հատակից և պատերից:
8. Աստիճանաբար անցեք բարդ, ոչ վտանգավոր գործերի։ Կատարեք դրանք միայն ձեր ոչ գերիշխող ձեռքով, որպեսզի ուժեղացնեք հմտությունը: Այնուամենայնիվ, նկատի ունեցեք, որ եթե դուք շատ շուտ սկսեք օգտագործել երկու ձեռքերը, ապա գերիշխողը դեռ առավելություն կունենա, քանի որ այն օգտագործել եք ձեր ամբողջ կյանքում։