Բովանդակություն:
- 1. Գոտի ընդլայնող
- 2. Ձեռնոցներ
- 3. Կշռման միջոցներ
- 4. Աջակցում է հրում վարժությունների համար
- 5. Ֆիթնես թեւնոց
- 6. Կշռված ժիլետ
- 7. Էլաստիկ վիրակապ
- 8. Խողովակային ընդլայնիչ
- 9. Սպորտային կոշիկներ
- 10. Թռիչք պարանով
- 11. Ձեռքեր
- 12. Հեռախոսի բռնակ
- 13. Տաբատ
- 14. Շապիկ
- 15. Դիմադրության գոտի՝ գնդակով
2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59
Այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է տանը և դրսում մարզվելու համար:
1. Գոտի ընդլայնող
Ռետինե ժապավենները կօգնեն ձեզ մղել մկանների մի շարք խմբեր՝ ձեր ուսերից մինչև կոնքեր: Էլաստիկ ժապավենները վաճառվում են հինգ հոգանոց հավաքածուով և միմյանցից տարբերվում են առաձգականությամբ: Պատվերով հավաքածուն ներառում է նաև փոքր ցանցային պայուսակ՝ դիմադրողական ժապավենները պահելու համար։
2. Ձեռնոցներ
Ձեռնոցները կփրկեն ձեր ձեռքերը ճաքճքվելուց հորիզոնական գծի կամ անհավասար ձողերի վրա վարժություններ կատարելիս, ինչպես նաև կօգնեն երկար հեծանիվ վարելիս: Մոդելը պատրաստված է չսահող, դիմացկուն և շնչող նյութից։ Ձեռնոցները դաստակներին ամրացնելու համար ապրանքն ունի Velcro ժապավեն: Մոդելը առաջարկվում է չորս գույներով և երեք չափսերով։
3. Կշռման միջոցներ
Փոքր կշիռները կարող են օգնել ձեր սովորական վարժությունները դարձնել ավելի դժվար և արդյունավետ: Դրանք ամրացված են Velcro-ով և ամուր պահվում են ձեռքերի կամ ոտքերի վրա: Յուրաքանչյուր կշռող նյութի քաշը 1,5 կգ է:
4. Աջակցում է հրում վարժությունների համար
Հրումով կայուն կանգառները կբարձրացնեն մկանների շարժման շրջանակը և ծանրաբեռնվածությունը: Ստենդների հիմքը պատրաստված է դիմացկուն և թեթև նյութից, որը չի սահում մակերեսի վրա։ Կանգառների բռնակները փափուկ են և չեն փչացնում ափերը: Նման հենարանների գումարածը դրանք ձեզ հետ փողոցային մարզումների տանելու հնարավորությունն է, որպեսզի մերկ գետնին հրում չանեք:
5. Ֆիթնես թեւնոց
Xiaomi Mi Band 4-ը օգտակար գործիք է, որը հետևում է սրտի զարկերի հաճախականությանը, քայլերին և այրված կալորիաներին: Սարքը համալրված է 0,95 դյույմանոց վառ AMOLED էկրանով՝ սենսորային էկրանով։ Mi Band 4-ն աշխատում է մեկ լիցքավորմամբ մինչև երեք շաբաթ:
Բացի սպորտային գործառույթներ կատարելուց, սարքը ցուցադրում է ժամանակը, ծանուցումները սմարթֆոնի հավելվածներից և աշխատում է որպես ահազանգ։ Plus Mi Band 4 - մեծ քանակությամբ փոխարինելի ժապավեններ: Շուկայում կարելի է գտնել պողպատե, կաշվե և տեքստիլ ապարանջաններ, որոնք ֆիթնես թրեքերը վերածում են ոճային աքսեսուարի:
6. Կշռված ժիլետ
Ծանրերով ժիլետը հարմար կտոր է քաշքշումների, հրումների և վազքի ժամանակ ծանրաբեռնվածությունը մեծացնելու համար։ Այս մոդելը պատրաստված է դիմացկուն շնչառական նյութից և հարմար տեղավորվում է մարմնի վրա։ Քաշը տեղավորելու համար ժիլետն ունի բազմաթիվ գրպաններ, որոնց մեջ պետք է լցնել ավազը կամ տեղադրել պողպատե ձողեր: Վերջինս անվճար վաճառքում գտնելը բավականին դժվար է, ուստի ակնարկներում գնորդները խորհուրդ են տալիս ինքնուրույն կշռող նյութեր պատրաստել ջարդոնից կամ հին խողովակներից:
7. Էլաստիկ վիրակապ
Փափուկ գլխի ժապավենը կլանում է ճակատի քրտինքը և ձեր վարժության ընթացքում մազերը հեռու է պահում: Մոդելը պատրաստված է շոշափելիս հաճելի և լավ ձգվող նյութից։ Վաճառողն առաջարկում է հինգ գույն ընտրել:
8. Խողովակային ընդլայնիչ
Բռնակներով ընդլայնիչն աշխատում է մոտավորապես նույն կերպ, ինչ գոտու ընդարձակիչը: Մոդելը պատրաստված է բարձրորակ լատեքսից և հավասարաչափ ձգվում է ողջ երկարությամբ։ Ընդարձակիչի բռնակները ռետինե են և չեն սահում մարզումների ժամանակ։ Արկի դիմադրության մակարդակը միջին է։ Վաճառողի կայքում կան մոդելներ, որոնք ավելի կոշտ են և փափուկ:
9. Սպորտային կոշիկներ
Կիսապրոֆեսիոնալ վազքի կոշիկ՝ նախատեսված մարաթոնի համար։ Մոդելը շատ թեթև և փափուկ է, բայց միևնույն ժամանակ ոտքը ճիշտ դիրքում է պահում։ Տականը պատրաստված է խիտ EVA-փրփուրից, չի սահում և մի փոքր զսպանակավոր է։ Սպորտային կոշիկները ոճային տեսք ունեն և, ինչպես տերերը նշում են ակնարկներում, ձեռնոցի պես նստում են ոտքին։ Վաճառողն առաջարկում է մոդելը 39–46 չափսերով։
10. Թռիչք պարանով
Պարանով ցատկելը դասական և բազմակողմանի սիրտ վարժություն է: Այս տարբերակը «I take!» խանութից է։ հագեցած առանցքակալներով՝ մալուխի պտույտը հեշտացնելու և հարմարավետ փափուկ բռնակներով: Պարանի երկարությունը 280 սմ է։
11. Ձեռքեր
Ձեռքի ժապավենները պարզ, բայց օգտակար սպորտային սարքավորումներ են: Այս առաձգական արտադրանքները ձեր դաստակները պահում են տեղում և պաշտպանում դրանք վնասվածքներից: AliExpress մոդելը պատրաստված է դիմացկուն նյութից և հիանալի հանդուրժում է լվացքը մեքենայում:Ձեռքերն առկա են երեք գույներով՝ սև, մոխրագույն և բեժ։
12. Հեռախոսի բռնակ
Հարմար պահակը կօգնի ձեզ հեռախոսը դնել ձեր ձեռքին, այլ ոչ թե գրպանում, որտեղ այն կխանգարի ձեր մարզման ընթացքում: Մոդելը ապահով կերպով ամրացված է բիսեպսի հատվածում սեղմակով: Բռնակի ստորին մասում սմարթֆոնի միակցիչների անցքեր կան: Առկա է նաև բանալու ներքին փոքր գրպան։
Խանութն ունի տարբերակներ հեռախոսի բոլոր մոդելների համար, սակայն վաճառողը նշել է չափերի աղյուսակը միայն iPhone-ի համար։ Հետևաբար, եթե ունեք Android սմարթֆոն, դուք պետք է որոշեք, թե iPhone-ի որ մոդելն է համապատասխանում ձեր սարքին՝ էկրանի անկյունագծով:
13. Տաբատ
Կանացի շնչառական տաբատներ, որոնք շոյում են ձեր կազմվածքը: Մոդելը պատրաստված է գործարանային որակի ստանդարտներով՝ առանց ծուռ կարերի, ցցված թելերի և օտար հոտերի։ Վերևի մասում կա առաձգական ժապավեն և փոքր կապեր։ Մոդելը հասանելի է վեց գույներով և չորս չափսերով։
14. Շապիկ
Տղամարդու սպորտային շապիկ՝ պատրաստված առաձգական և արագ չորացող նյութից։ Մոդելը թույլ է տալիս օդը լավ անցնել և չի սահմանափակում մարզումների ընթացքում շարժումը։ Ընտրելու համար կա չորս գույն և հինգ չափ: AliExpress-ի աղջիկների համար կա նմանատիպ մոդել՝ մեջքի վրա ցանցի ներդիրով:
15. Դիմադրության գոտի՝ գնդակով
Փոքր սիմուլյատորը օգտակար է մարտարվեստով զբաղվող մարդկանց համար: Դուք պետք է ժապավենը դնեք ձեր գլխին, ապա հարվածեք գնդակին առաձգական ժապավենով: Սիմուլյատորի գոտին հաճելի է դիպչել, չի փչացնում ճակատը և չափերով կարգավորելի է Velcro-ով:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես ժամանակ գտնել սպորտի համար, երբ ձեր գրաֆիկը հագեցած է
Առօրյա հոգսերի մեջ սպորտի համար ժամանակ գտնելը հեշտ չէ։ Այս հոդվածում մենք ձեզ ցույց կտանք, թե ինչպես ազատել ժամանակ մարզվելու և առողջ սովորություն ստեղծել:
10 ուժային վարժություն վազորդների համար աթլետիկայի սպորտի վարպետից
Այս գրառման մեջ դուք կգտնեք ուժային վարժություններ վազորդների համար, որոնք կարելի է անել նույնիսկ առանց համրերի: Ձեզ նույնպես պետք չի լինի սիմուլյատորի բաժանորդագրություն։
15 ապրանք նոր ամառային սեզոնի համար
Բարի գալուստ ամառային քոթեջի սեզոն: Ջերմոցները, պարտեզի լամպերը, խոտհնձիչները և խորովածները, լոգանքի պարագաները և այլ օգտակար իրերը կհեշտացնեն կյանքը և կավելացնեն հարմարավետություն
Ինչպես ընտրել ճիշտ կրծկալը սպորտի համար, եթե մեծ կուրծք ունեք
Որքան էլ տարօրինակ է հնչում վերնագիրը, սա իրական խնդիր է: Այսինքն, ոչ թե այն բավականին հսկայական է, բայց սխալ ընտրված սպորտային վերնաշապիկի կրծկալը դժվարություններ է առաջացնում, եթե կրծքի ծավալը գերազանցում է A-ն և B-ն: Միայն գովազդներում են, որ մեծ կրծքերով մոդելային աղջիկները նրբագեղորեն վազում են լողափով:
SOS PowerBank - արտաքին մարտկոց էքստրեմալ սպորտի համար
SOS Powerbank-ը կարող է ոչ միայն լիցքավորել գաջեթները, այլև տալիս է SOS ազդանշան, եթե ձեզ վտանգի մեջ լինի