Գրադարան նրանց համար, ովքեր ցանկանում են զարգացնել իրենց կարողությունները. գրքեր, որոնք արժե կարդալ

2024 Հեղինակ: Malcolm Clapton | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:59

Ինչպե՞ս դառնալ ավելի խելացի, սովորել բարդ մաթեմատիկական հաշվարկներ կատարել մտքում, ինչպե՞ս անել ավելին 12 շաբաթվա ընթացքում, քան 12 ամսում։ Այս և այլ հարցերի պատասխանները կարող եք գտնել այն գրքերում, որոնց մասին մենք կխոսենք այս հոդվածում:

Եթե դուք հետաքրքրված եք որևէ գրքերով, ապա սեղմեք դրանց անվան վրա, այս կերպ Դուք կարող եք ծանոթանալ Lifehacker-ի հեղինակների գրած ակնարկներին:

Գիրք, որը պետք է կարդա բոլոր նրանց համար, ովքեր ցանկանում են ավելիին հասնել: Երբ հայտնաբերեք Դեն Հերլիի ստեղծագործությունը, դուք կիմանաք ճանաչողական ունակությունների ոլորտում գիտնականների կատարած հետազոտությունների, ինչպես նաև Get Smarter կոկտեյլի բաղադրիչների մասին: Ոչ, սա ամենազոր ձեռագիր չէ, որը, ասես կախարդանքով, ձեզ կդարձնի աշխարհի ամենախելացի մարդը։ Բայց դուք կունենաք դրդապատճառ՝ տեղում չմնալու և ձեր կարողություններն օրեցօր զարգացնելու համար:

Գերազանց գիրք նրանց համար, ովքեր ցանկանում են զարգացնել իրենց կարողությունները: Արթուր Բենջամինի և Մայքլ Շերմերի աշխատանքը կարդալուց հետո դուք կսովորեք, թե ինչպես կարելի է ձեր մտքում թվերի վրա բաժանել, բազմապատկել, աստիճանավորել և կատարել այլ գործողություններ: Եվ ոչ մի հնարք, պարզապես մաթեմատիկա:

Դժվար է վիճել այն փաստի հետ, որ ինչ-որ բան սովորելը դժվար է, իսկ երբեմն՝ ծույլ և նույնիսկ ձանձրալի: Հատկապես, եթե դպրոցական ու համալսարանական տարիներդ հետ են մնացել, իսկ ամբողջ հիմնական ժամանակը խլում է բանվորական ճակատը։ Բայց պետք է սովորել ողջ կյանքում, եթե, իհարկե, չես ուզում դառնալ անդեմ միջակություն։

Իր գրքում Ջոշ Վեյցկինը կիսվել է խորհուրդներով, որոնք կօգնեն ձեզ մոտիվացնել ձեզ նոր բաներ սովորելու համար: Դուրս եկեք ձեր հարմարավետության գոտուց։ Գտեք լավ դաստիարակ: Հասկանալ, որ սխալներն ու անհաջողությունները սկիզբը թողնելու պատճառ չեն, այլ առաջ շարժվելու խթան: Եվ, վերջապես, հիշեք, որ ջուրը չի հոսում պառկած քարի տակ, և սկսեք գործել:

Մեզանից շատերն ունեն երկու կյանք. առաջինը մեր առօրյան է, իսկ երկրորդը, որը մենք կարող էինք շատ այլ կերպ ապրել: Սթիվեն Պրեսֆիլդ «Պատերազմ հանուն ստեղծագործության» գրքի հեղինակ

Մեզանից շատերը կազմում են տարվա մեր անելիքների ցանկը: Բայց եթե նայեք ձեր նմանատիպ ցուցակներից մեկին, ապա անպայման կնկատեք, որ ձեր պլանավորածներից շատերը չեք ավարտել, և այլ բան չեք շոշափել։ Ամոթ է, չէ՞: Հատկապես եթե հիշում եք, որ տարին բաղկացած է 12 ամբողջ ամիսներից։ Հիմա մտածեք՝ ավելին կանեի՞ք, եթե տարին ընդամենը 12 շաբաթ լիներ: Չե՞ք կարծում: Բայց Բրայան Մորանը և Մայքլ Լենինգթոնը վստահ են, որ մարդիկ 12 շաբաթվա ընթացքում ավելին կանեն, քան 12 ամսում: Սա այն է, ինչ նրանք կփորձեն ապացուցել ձեզ իրենց գրքում։

Մեզանից յուրաքանչյուրն ունի բազմաթիվ առաջադրանքներ, որոնց վերջնաժամկետն անխուսափելիորեն մոտենում է, և այլ բաներ։ Շատերը չեն կարողանում ճիշտ առաջնահերթություն տալ և դրա պատճառով փորձում են ամեն ինչ անել, և արդյունքում անում են միայն մի փոքր մասը, հետո ինչ-որ կերպ։ Մենք բոլորս հաճախ շեղվում ենք, չենք կարողանում կենտրոնանալ ընթացիկ գործերի վրա: Իր գրքում Պիտեր Բրեգմանը բացատրում է, թե ինչպես դադարեցնել անընդհատ շեղվելը, կիսվում է խորհուրդներով, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել ձեր նպատակներին և ձեզ ծանոթացնում է 18 րոպեի կանոնին, որը կփրկի ձեզ ժամեր անց:

Որոշ մարդիկ ունեն անելիքների ցուցակ՝ չափազանց շատ կետերով: Օգտակար կարող է լինել այն բաների ցուցակ կազմելը, որոնցից պետք է խուսափել: Որպեսզի սովորեք, թե ինչպես օգտագործել ձեր ժամանակը խելամտորեն, դուք պետք է մի քանի հարց տաք. Ի՞նչ եք պատրաստ չանել: Ի՞նչը քեզ չի ուրախացնում: Ի՞նչն է խանգարում: Պիտեր Բրեգման

Հիշեք Ամեն ինչ հիշողության զարգացման գործնական ուղեցույց է: Այն կարդալուց հետո դուք կծանոթանաք հատուկ տեխնիկայի, որը կօգնի ձեզ հեշտությամբ անգիր անել անունները, թվերը, գաղտնաբառերը, դեմքերը և այն ամենը, ինչ ձեր մասնագիտական գործունեությունը պահանջում է հիշել: Ի դեպ, հեղինակը գործնականում ապացուցել է տրված մեթոդների արդյունավետությունը՝ «pi» թիվը հիշում է մինչև 22528 տասնորդական թվանշան։

Ձեր ունակությունները զարգացնելու համար կամքի ուժ է պետք, քանի որ շատ հեշտ է թողնել այն, ինչ սկսել եք առաջին անհաջողությունից հետո։ Քելլի ՄակԳոնիգալի գրքից դուք կսովորեք տարբեր տեխնիկայի մասին, որոնք կարող են օգնել ձեզ դառնալ ուժեղ կամքի տեր մարդ: Եվ նաև այդ կամքի ուժը նման է մկանների և այն կարելի է և պետք է մարզել։ Եվ ամեն անգամ, ցուցաբերելով տոկունություն ու համառություն, մեկ քայլով կմոտենաք նպատակին։

Մենք երբեք ոչնչի չենք հասնի, եթե վախենանք թեկուզ մեկ քայլ հեռանալ մեր հարմարավետության գոտուց։ Բրայան Թրեյսիի ստեղծագործությունը ձեզ կներկայացնի անձնական արդյունավետության բարձրացման 21 մեթոդ: Դուք կսովորեք պլանավորել ձեր բիզնեսը և միշտ մտածել արդյունքների մասին; դուք կհասկանաք, թե ինչպես կարող եք ժամանակ գտնել այն ամենի համար, ինչ ձեզ համար կարևոր է. վերասահմանեք աշխատանքի նկատմամբ ձեր մոտեցումը՝ սովորելով վերահսկել էլ. նամակների և առաջադրանքների անվերջ հոսքը:

Ծույլ լինելու սովորությունը, ամեն ինչ անընդհատ հետաձգելու սովորությունը, ուշ ժամկետների սովորությունը. մենք այնքան կործանարար սովորություններ ունենք, և շատ ավելի քիչ օգտակար: Այս գիրքը ձեզ կներկայացնի արդյունավետ գործիքներ, որոնք կօգնեն ձեզ սկսել լավ սովորություններ ձեռք բերել և փոխել: Գրքի հեղինակները կկիսվեն սովորությունները փոխելու պարզ համակարգով, որը ներառում է հինգ փուլ, և դրա տևողությունը 90 օր է։

90 օրն այն ժամանակն է, որն անհրաժեշտ է փոփոխությունների պատրաստվելու, նոր վարքագիծ ստեղծելու, բարձր ռիսկային գործոնների (գործոնների) նկատմամբ վստահություն ձևավորելու և ռեցիդիվների հավանականությունը նվազագույնի հասցնելու համար: